Takto sa lieči zmrznuté rameno

úvod

Zamrznuté rameno je jednou z degeneratívnych zmien ramenného kĺbu.
Kĺb je obmedzený svojou pohyblivosťou v dôsledku zápalu a zmrštenia kapsuly kĺbu.

Nižšie nájdete zoznam a vysvetlenie mnohých možností liečby.

Všeobecné informácie o zamrznutom ramene nájdete na: Mrazené rameno - všetko, čo by ste mali vedieť

Toto sú možnosti liečby

Existuje mnoho spôsobov, ako liečiť zamrznuté rameno.
Môže však nejaký čas trvať, kým sa úplne uzdraví.
Najvhodnejšia liečba závisí tiež od štádia ochorenia.

• Liečba bolesti sa uskutočňuje pomocou takzvaných nesteroidných protizápalových liekov (NSAID), ako sú ibuprofén a diklofenak.
  Môžu sa brať ako tablety alebo aplikovať priamo na rameno ako gél alebo krém.

• Kortizónová terapia vo forme injekcie alebo vo forme tabliet sa používa na zmiernenie bolesti a zlepšenie pohyblivosti ramenného kĺbu.

• Ďalšou možnosťou liečby bolesti je tzv. Nervový blok.
  Nato sú nervy, ktoré spôsobujú bolesť v ramene, znecitlivené miestnymi anestetikami.

• Pohybovými cvičeniami sa zlepšuje pohyblivosť ramenného kĺbu.
  Tieto by sa mali spočiatku vykonávať ako súčasť fyzioterapie a neskôr aj samotnou dotknutou osobou.

• Medzi alternatívne, ale nepreukázané užitočné možnosti liečby patrí akupunktúra, laserová terapia, terapia magnetickým poľom a homeopatia.

• Ak sa príznaky nezlepšia konzervatívnymi opatreniami, môže operácia pomôcť zlepšiť nepohodlie ramena.
  Operácia sa zvyčajne uskutočňuje pomocou artroskopie.

Prečítajte si nasledujúci článok o príznakoch, ktoré možno použiť na rozpoznanie zamrznutého ramena: Tieto príznaky môžete zistiť, keď máte zmrznuté rameno

Kortizónová šoková terapia (perorálna)

Kortizónová šoková terapia sa používa na zmrazené rameno na zmiernenie bolesti a zlepšenie mobility.
Na tento účel sa kortizón užíva vo forme tabliet približne 3 týždne.

Dávka kortizónu je spočiatku vysoká a potom postupne klesá.
Tablety kortizónu zmierňujú príznaky, ale nie sú vhodné na dlhodobú liečbu, pretože sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky, ako je osteoporóza.
Je tiež dôležité, aby sa užívanie kortizónových tabliet neprerušovalo samostatne, ale skôr pomaly, pretože to môže tiež viesť k závažným vedľajším účinkom pri hormonálnej rovnováhe.

Schôdza s odborníkom na plece

Radi Vám poradíme!

Kto som?
Moje meno je Carmen Heinz. Som špecialista v odbore ortopédia a úrazová chirurgia v tíme špecialistov Dr..

Ramenný kĺb je jedným z najzložitejších kĺbov v ľudskom tele.

Liečba ramena (rotátorová manžeta, nárazový syndróm, kalcifikované rameno (tendinóza calcarea, bicepsová šľacha atď.) Si preto vyžaduje veľa skúseností.
Konzervatívnym spôsobom liečim širokú škálu ochorení ramena.
Cieľom akejkoľvek terapie je liečba s úplným uzdravením bez chirurgického zákroku.
Ktorá terapia v dlhodobom horizonte dosahuje najlepšie výsledky, je možné určiť až po prečítaní všetkých informácií (Vyšetrenie, röntgen, ultrazvuk, MRI atď.).

Nájdete ma v:

• Lumedis - váš ortopedický chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Mohanom

Priamo k online dojednaniu
Bohužiaľ, v súčasnosti je možné dohodnúť sa iba na súkromných zdravotných poisťovniach. Dúfam, že pochopíte!
Viac informácií o mne nájdete v Carmen Heinz.

Injekcia kortizónu

Kortizónová injekcia sa podáva priamo do kĺbu, a preto pôsobí priamo na ramenný kĺb.
Bolesť sa môže zmierniť a zlepšiť pohyblivosť.
Malo by sa však tiež poznamenať, že môžu existovať vedľajšie účinky.

Kortizónová striekačka sa nemá používať príliš často, pretože okrem protizápalovej zložky môže opakované použitie viesť k zmršťovaniu tkaniva (atrofii).
Okrem toho vždy existuje riziko infekcie prepichnutím.
O vhodnosti tabliet alebo injekčných striekačiek by sa malo diskutovať s ošetrujúcim lekárom, pokiaľ ide o výhody a nevýhody terapií.

Ďalšie informácie o účinkoch a vedľajších účinkoch nájdete v našej téme: Injekcia kortizónu

Protizápalové lieky

Protizápalové lieky sú takzvané NSAID alebo nesteroidné protizápalové lieky.
Medzi tieto látky, ktoré zmierňujú bolesť, patria okrem iného ibuprofén a diklofenak.
Používajú sa na zmiernenie bolesti, ktorá sa vyskytuje v prvej a druhej fáze zamrznutého ramena.
Je potrebné dbať na to, aby sa lieky proti bolesti užívali včas a potom pravidelne, aby sa dosiahol požadovaný účinok.

Pretože NSAID tiež atakujú žalúdočnú sliznicu, počas ich užívania by sa mala profylakticky brať aj žalúdočná ochrana.
Na tento účel sú vhodné inhibítory protónovej pumpy, ako je pantoprazol.
NSAID sa môžu tiež aplikovať priamo na postihnuté rameno ako gél alebo krém.

fyzická terapia

Fyzioterapia sa používa predovšetkým na podporu mobility počas tuhého ramena.
Pohyb v ramene je vykonávaný iba fyzioterapeutom, takže pacient aktívne nehýbe ramenom.
Fyzioterapia postupne zlepšuje pohyblivosť v ramene.

Fyzioterapia môže trvať niekoľko týždňov, kým sa dosiahne úplná sloboda pohybu v ramennom kĺbe.

Protahovacie cvičenia

Protahovacie cvičenia sú dôležitou súčasťou liečby mrazeného ramena.
Existujú rôzne cvičenia, ktoré môžu postihnuté osoby robiť samostatne v rámci fyzioterapie.
Naťahovacie cvičenia slúžia na jednej strane na zvýšenie pohyblivosti kĺbov.
Na druhej strane pôsobia imobilizáciou proti strate svalov.

Pri cvičení je potrebné dávať pozor, aby počas napínania nedošlo k bolesti.
Ktoré cviky sú vhodné a ako ich správne vykonávať, by sa malo prediskutovať počas fyzioterapie.

Kedy potrebujete operáciu?

Operácia je nevyhnutná, ak sa stuhnuté rameno nezlepší konzervatívnou liečbou alebo ak sa bolesti nedajú primerane zvládnuť ani pri liečbe.
Je dôležité vykonať fyzioterapiu po operácii, aby sa udržala pohyblivosť ramenného kĺbu dosiahnutá operáciou.

Aj po operácii sa môže vyskytnúť obmedzený rozsah pohybu a bolesti.

To sa deje na operačnej sále

Počas operácie sa kĺbová kapsula, ktorá je vystužená, a tým obmedzuje pohyblivosť ramena, uvoľní a rozšíri.
Okrem manipulácie v anestézii (MUA) sa často vykonáva artroskopia.
Pri MUA je pacient anestetizovaný, takže svaly v ramene sú uvoľnené.
Lekár potom pohybuje ramenom vo všetkých smeroch, aby sa rozšíril a uvoľnil kĺbovú kapsulu.

V prípade kĺbovej endoskopie sa nástroje vkladajú priamo do spojovacej kapsuly pomocou malých rezov kože.
Tieto nástroje sa používajú na rezanie malých častí kĺbovej kapsuly na rozšírenie kapsuly a na zvýšenie rozsahu pohybu v ramene.
Často sú manipulácia a artoskopia kombinované.

Čo môžem robiť sám?

Na zotavenie je dôležité, aby dotknuté osoby spolupracovali.
Pre jedného je dôležité pravidelne odstraňovať bolesti.
Na druhej strane by sa diskutované protahovacie cvičenia mali vykonávať popri fyzioterapii aj niekoľkokrát denne nezávisle.

Vo fáze akútnej bolesti by sa malo ušetriť aj rameno a záťaž by sa mala udržiavať na minime.
Okrem toho ochladenie ramena v skorých štádiách môže poskytnúť úľavu.
Ak je rameno pevné, tepelná terapia môže byť uskutočnená nezávisle od postihnutých.
Pomáha tiež uvoľňovať svaly, zvyšuje rozsah pohybu a zmierňuje bolesť.