Denník bolesti

úvod

Denník bolesti sa používa na pravidelnú dokumentáciu bolesti a súvisiacich informácií. Napríklad by sa mal zaznamenať okamih, v ktorom sa vyskytla bolesť, a aká závažná je. Zaznamenáva sa aj použitie liekov na úľavu od bolesti, ako aj celkovej pohody, spánku a pohybu čriev. Denník bolesti by sa mal uvádzať pri každom vymenovaní lekára, pretože to lekárovi a pacientovi umožňuje vyhodnotiť postup a úspech príslušnej liečby bolesti.

Obsah denníka bolesti

V denníku bolesti je dokumentované všetko, čo súvisí s bolesťou alebo liečbou bolesti. Existuje mnoho šablón, do ktorých je možné zadávať jednotlivé informácie.

Každý deň by mal byť Ráno, na poludnie, večer a v noci zaznamenané, či došlo k bolesti. V takom prípade by sa malo posúdiť, aké silné to bolo a do akej miery to narušilo každodennú činnosť. Intenzita bolesti je zvyčajne založená na a Stupnica bolesti od 0 do 10 respondent. Pri 0 je sloboda od bolesti, úroveň bolesti 10 predstavuje najsilnejšiu predstaviteľnú bolesť. V denníku bolesti by ste mali zaznamenať aj celkovú pohodu, pohyby čriev a spánok. Všetko, čo môže byť tiež relevantné, ako napríklad výskyt menštruácia alebo viac stres, Ďalším dôležitým bodom je dokumentácia príjmu lieky proti bolesti, Tu sú dôležité veci čas a čiastka užívaných liekov.

Mal by byť denník bolesti žiadny kontrolný prístroj ktorý pozoruje, či sa lieky berú spoľahlivo. Predstavuje príležitosť a nie nevyhnutnosť pre pacienta trpiaceho bolesťou tým, že umožňuje lekárovi aj pacientovi čo najpresnejšie pozorovanie a hodnotenie sťažností získať. Ak je liečba bolesti ukončená, stále môže byť užitočné viesť si denník bolesti, aby bolo možné sledovať priebeh av prípade potreby včas zasiahnuť.

Druhy bolesti

Vedenie denníka bolesti môže byť užitočné pre všetky formy bolesti. To je najbežnejšie s chronická bolesť použité. Všeobecne je možné rozlišovať medzi akútnou a chronickou bolesťou.

Akútna bolesť je výsledkom poškodenia tkaniva a má teda Varovaniev ktorej signalizuje toto poškodenie tkaniva. Napríklad akútna bolesť môže viesť k a Urýchlenie srdcového rytmu, Zvýšenie krvného tlaku a Dychová frekvencia a potenie viesť.

Chronická bolesť sú bolesti, ktoré trvajú dlho. Často to má bolesti žiadna výstražná funkcia - je tam, aj keď nedochádza k poškodeniu tkaniva. V zásade je zbytočný a často oneskoruje proces hojenia. Okrem symptómov bolesti môže byť napríklad aj chronická bolesť depresie, Porucha chuti do jedla alebo nespavosť viesť. Neustála bolesť často vedie k sociálnemu stiahnutiu, a tým k zhoršeniu kvality života. Ak je akútna bolesť nedostatočne liečená, môže sa vyvinúť chronická bolesť.

Treťou formou bolesti sú opakujúca sa bolesťktoré nemožno klasifikovať ako akútne alebo chronické. Vyskytujú sa znova a znova vo viac alebo menej pravidelných intervaloch. príklady na to sú Menštruačná bolesť alebo migréna, Zmiešaná forma, v ktorej sa veľmi často odporúča uchovávať denník bolesti Nádorová bolesť, Sú to bolesti, ktoré sú vyvolané nádorovými chorobami. Môže dôjsť k akútnej aj chronickej bolesti a sprievodná liečba nádoru sa môže vykonávať aj pomocou operácií, chemoterapia alebo žiarenie spôsobujúce bolesť.

Telo ukladá svoje skúsenosti s bolesťou v strede Nervový systém, Prostredníctvom tzv Pamäť bolesti potom sa môže stať, že pociťujete bolesť, aj keď ju nespôsobujú žiadne škody. Keď sa to stane, bolesť sa stala vlastnou chorobou. Základom každého úspešného liečenia bolesti je preto stanovenie správnej diagnózy, a teda zistenie, či existuje konkrétna príčina bolesti alebo či je príčina v nerv sám leží.

Analýza bolesti

Ak sa bolesť vyskytuje po dlhú dobu, mal by sa uchovávať denník bolesti. V priebehu času, často dva až štyri týždne, zaznamenávajú sa všetky faktory relevantné pre bolesť.

Následné hodnotenie môže často odhaliť predtým neočakávané spojenia. Rovnako aj denník bolesti predtým neznáme spúšťače alebo zosilňovače bolesti odhaliť. To umožňuje pacientovi na to reagovať. Príčinám je možné predísť alebo napríklad migrénami, ktoré sa vyskytujú pravidelne na začiatku roka 2008 Menštruačné krvácanie vyskytujú sa skoro, užívaním liekov na úľavu od bolesti.

Terapeutický cieľ

Ďalšou oblasťou použitia denníka bolesti je to Stanovenie cieľov liečby, V prípade chronickej bolesti často nie je možné dosiahnuť úplnú slobodu príznakov. Cieľom je potom to bolesť tak ďaleko zredukovaťže dotknutá osoba je v každodennom živote obmedzená na minimum. Tu je možné definovať takzvaný individuálny cieľ liečby. Pretože bolesť je u každého človeka pociťovaná odlišne, mali by sme Liečba bolesti individuálne reagovať na jednotlivca. Pacient s bolesťou to nastaví spolu s lekárom individuálny cieľ liečby založený na stupnici bolesti pevne. Týmto spôsobom sa zaznamenáva hodnota bolesti, z ktorej je možné vydržať bolesť. Terapia je založená na tejto hodnote, takže úspech liečby bolesti sa stáva viac merateľným.

Dokonca aj malý pokrok je možné pozorovať udržiavaním denníka bolesti, ktorý by sa inak bez povšimnutia zaznamenal bez pravidelného zaznamenávania stavov bolesti. Týmto spôsobom môže byť postihnutá osoba informovaná, že liečba má zmysel. Môže to tiež prispieť k zvýšenej motivácii pre ďalšiu terapiu.

Kontrola terapie

Tiež o nich Kontrola účinnosti riadenia bolesti, používa sa denník bolesti. Na tento účel by ste si pri každej návšteve lekára mali vziať so sebou denník bolesti. Zaznamenávanie výskytu bolestivých stavov a všetkých relevantných vplyvov umožňuje vyhodnotiť úspešnosť liečby a naplánovať ďalšiu liečbu.

Denník bolesti dáva Pohľady na vývoj bolesti za istý časový úsek. Ak sa bolesť zlepšila alebo zhoršila, je možné analyzovať, či existuje súvislosť s novými liekmi alebo osobitné okolnosti, ako je zvýšená alebo znížená bolesť. stres dáva. Ak je dotknutá osoba často postihnutá bolesťou alebo ak je liek neadekvátny, lekár môže zvážiť prechod na iný liek proti bolesti dáva zmysel. Môže sa zvážiť aj ďalšia dávková forma, pretože niektoré tablety proti bolesti sa môžu tiež použiť ako náplasť.

Dotknutá osoba spozná svoju bolesť udržiavaním denníka bolesti. Takže môže rozpoznať pre seba faktory, ktoré ovplyvňujú jeho bolesť pozitívne a negatívne a podľa toho reagujte. To je dôležité pre úspech liečby bolesti Dodržiavanie plánu liečby. Používanie liekov sa nesmie prerušiť alebo zmeniť bez konzultácie s lekárom. Iné lieky sa majú užívať iba po konzultácii s lekárom. Ak sa vyskytnú vedľajšie účinky, je potrebné kontaktovať lekára aj pred vysadením lieku bez povolenia.

Denníky bolesti pri rôznych chorobách

fibromyalgia

Pretože príčina fibromyalgie ešte nebola objasnená, musí sa liečba choroby, ktorá sa môže prejaviť ako bolesť vláknitých svalov, prejaviť formou multimodálnej liečby bolesti. Dôležitou súčasťou je denník bolesti. Toto umožňuje lekárovi aj samotnému pacientovi sledovať bolesť počas dňa a počas niekoľkých týždňov, berúc do úvahy intenzitu bolesti v rôznych denných dobách, ako aj faktory podporujúce bolesť a zmierňujúce bolesť.

V prípade syndrómov chronickej bolesti, ako je fibromyalgia, má vedenie denníka bolesti veľký význam. Denník bolesti je podobný ako u iných syndrómov bolesti. Šablóny a výtlačky sú k dispozícii buď priamo od terapeuta bolesti alebo na internete zadarmo.

Prečítajte si viac o tejto téme:

• Syndróm chronickej bolesti
• Liečba fibromyalgie

migréna

Bolesťové denníky umožňujú lekárom a pacientom vytvoriť optimálny plán liečby chorôb s chronickou bolesťou, ktorý nielen zaznamenáva súčasný liek a jeho vedľajšie účinky, ale zohľadňuje aj vonkajšie faktory.

Z tohto dôvodu sú denníky bolesti pre migrény veľmi užitočnou a užitočnou metódou na rozpoznanie vzorcov pri záchvatoch migrény a na to, aby boli schopní zodpovedajúcim spôsobom prispôsobiť lieky a každodenné správanie. Denník bolesti pre migrény je v podstate podobný ako pri iných chorobách. Šablóny a výtlačky sú k dispozícii buď priamo od vášho terapeuta bolesti alebo na internete zadarmo.

Možno vás bude zaujímať aj táto téma:

• Liečba migrény

reuma

Aj pri reumatizme, ktorý opisuje niekoľko klinických obrázkov a súvisí s chronickou bolesťou, je denník bolesti veľmi dôležitý, aby bolo možné optimálne upraviť terapiu bolesti.

Toto je zvlášť dôležité vzhľadom na skutočnosť, že reumatoidná artritída zvyčajne prebieha vo fázach, a preto je spojená so silnými výkyvmi v intenzite bolesti a tuhosti kĺbov. Denník bolesti pri reumatizme umožňuje lekárovi a pacientovi rozoznať vzorce a optimalizovať lieky proti bolesti. Okrem aktuálnej intenzity bolesti a súčasných liekov a vedľajších účinkov toho istého by sa v denníku bolesti malo klásť dôraz aj na stuhnutosť kĺbov, fyzickú námahu, nízku náladu, športovú aktivitu a podobne.

Prečítajte si tiež:

• Príčiny reumatoidnej artritídy

Denník bolesti po nehode

Nehody môžu niekedy viesť k ťažkým a dlhotrvajúcim bolestiam. Toto je zvlášť nebezpečné z hľadiska toho, že bolesť obmedzuje pohyblivosť, obmedzuje výkon fyzioterapeutických cvičení a môže tak zabrániť správnemu uzdraveniu poranení.

Bolesť, ktorá pretrváva po dlhú dobu a nie je adekvátne liečená, sa môže stať chronickou a môže sprevádzať postihnutú osobu na dlhú dobu. Bolesťové denníky sú veľmi dobrým spôsobom stanovenia výkyvov v účinku lieku, rozpoznávania vedľajších účinkov v správnom čase a optimálneho prispôsobenia liečby bolesti po nehode. Šablóny a výtlačky sú k dispozícii buď priamo od terapeuta bolesti alebo na internete zadarmo.