Suché pery v zime
úvod
Mnoho ľudí trpí suchými perami a tieto sťažnosti majú veľa rôznych príčin. U mnohých sa suché pery vyskytujú hlavne v zime alebo sa problémy v týchto chladných mesiacoch aspoň zhoršujú.
Koža pier je predurčená na rýchle vyschnutie. Je to hlavne kvôli skutočnosti, že koža je v tomto bode veľmi tenká. Okrem toho nie je na rozdiel od zvyšku tváre vybavený mazovými žľazami, a preto nie je primerane zásobovaný tukom. Okrem toho je málo vyvinuté podkožné tukové tkanivo pier, a preto vysychajú rýchlejšie ako koža okolo nich.
Obrázok spôsobuje suché pery
Suché pery
- Uhlová rinitída
(zapálené, roztrhané
Rohy ústnej dutiny) -
Uhlová cheilitis - Opary -
Herpes labialis
(herpes simplex
Spustený vírus (HSV) - Roztrhnúť -
Rhagade - Červená pera -
Labium, pars intermedia - Koža na pery -
Labium, pars cutanea
príčiny:
A - Príliš málo denne
Príjem tekutín
B - Stresové situácie
(Sympatický nervový systém
je aktivovaný)
C - nedostatok vitamínu, najmä pri
Nedostatok vitamínu B2 a železa
D - Extrémne teploty
(veľmi chladné alebo vysoké teploty)
E - infekcie najmä
Vírus herpes simplex (HSV)
F - zbavuje sa bežného chladného a chladného počasia
kože (pokožka) Vlhkosť
G - Časté používanie internetu
Výrobky na starostlivosť o pery vedú k
Habituačný efekt
H - Vedľajší účinok a
Chemoterapia (liek
Liečba rakoviny)
Prehľad všetkých obrázkov Dr-Gumpert nájdete na lekárske ilustrácie
príčiny
Že pery sú zvláštne krehký a popraskaný v zime má niekoľko dôvodov. Na jednej strane zima a mráz môžu pery priamo prasknúť a spôsobiť ich stratu vlhkosti a vyschnutie.
Tiež Prúdenie krvi do iných ako centrálnych častí tela je vypnutý, keď ostáva v chlade (čo je väčšinou spôsobené studené ruky a viditeľné nohy). obmedzený prietok krvi pery tiež podporuje ich vysychanie. Najdôležitejšie však je, že v zime trávite viac času v miestnostiach, kde je jedna nízka vlhkosť a v dôsledku vykurovacieho vzduchu prevláda suchý vzduch.
Kúrenie je samozrejme nevyhnutné, keď je zima a suchý vzduch v miestnosti môže rovnako nie dôsledne obchádzané pretože sa s ňou môžete stretnúť aj vo verejnej doprave alebo v práci. Aspoň doma sa môžete pokúsiť obmedziť nízku vlhkosť. Môžete to urobiť na jednej strane zvlhčovač a na druhej strane sa uistite, že ventilujete Kúrenie nie je vždy v prevádzke na najvyššej úrovni a v noci ich vypnite alebo dokonca vypnite.
Jedným z nich môžu byť aj suché pery Nedostatok vitamínov (s) spôsobené. vitamínyVitamíny B2 sú obzvlášť dôležité pre zdravú pokožku Vitamín B12ktorý sa vyskytuje hlavne v mnohých živočíšnych výrobkoch, napríklad vitamíne B2, ale tiež hojnom množstve v nejakej zelenine ako je brokolica, kapusta alebo paprika.
Sladké jedlá skôr sa uistite, že je zapnutá pamäť Vitamín B2 sa spotrebuje rýchlejšie. Ľudia, ktorí rýchlo usušia pery, by preto mali vždy, ale najmä v zime, na jednej vyvážená výživa venujte pozornosť a spotrebúvajte pekárenské výrobky s vysokým obsahom cukru, ktoré niektorí ľudia môžu používať častejšie ako obvykle, najmä počas vianočnej sezóny, trochu obmedziť.
So suchými perami by ste sa mali tiež ubezpečiť žiadne príliš kyslé alebo korenené jedlá trvá. Aj keď tieto nezvýhodňujú vývoj suchých pier, môžu prasknutá pokožka ale tiež dráždi a vedie k bolesti.
Liečba suchých pier v zime
Najmä v zime by ste mali Starostlivosť o pokožku a pery zosilňovať. Na zabránenie suchých pier sú obzvlášť vhodné masti s vysokým obsahom tukov a krémy ako vazelína. taký krémy môže byť aplikovaný husto, táto liečba je obzvlášť účinná, ak krém použijete pred spaním. Na jednej strane potom ostáva dlhšie na suchých perách, pretože nie ste tak v pokušení ju olízať (čo nie je len zlé, pretože krém už ďalej nefunguje, ale predovšetkým preto, že toto obnovené zvlhčenie nakoniec vedie k vyschnutiu). podporuje) a tiež pokožku najlepšia regeneračná schopnosť v noci vlastné.
Ak si pred aplikáciou krému najprv trete pokožku zubnou kefkou, zvyšuje sa tým jej prínos, pretože vám to pomáha pri tomto procese. hnev odstránené a krvný obeh stimulovaný, môže konať lepšie. Kozmetické výrobky ako Make-up a rúž by však mali byť v chladnom období čo najhospodárnejšie používať, pretože tieto vysušujú pokožku.
Okrem toho sa, samozrejme, obvyklé opatrenia uplatňujú aj v zime, aby sa zabránilo suchým perám, pokiaľ je to možné, predovšetkým dostatočnému pitiu (pozor: alkohol a káva odstráni tekutinu z tela!) asi dva a pol litra denne, ak je to možné.
