Športovo-And-Fitness

Pohybové vzdelávanie

Synonymá v najširšom slova zmysle

Cvičte materskú školu, cvičte v predškolskom veku, koordinujte cvičenie

úvod

Nasledujúce informácie sa používajú na vývoj pohybu u dojčiat, batoliat a detí v predškolskom veku.
Pohyb v tomto veku sa musí jasne odlišovať od pohybu v detstve. Pohybové vzdelávanie primárne sleduje cieľ nezávislosti a podpory sociálneho správania dieťaťa. Zameriava sa na sebestačnosť, odbornú spôsobilosť a sociálnu spôsobilosť. Musia sa zohľadniť tieto didaktické zásady:

Vhodnosť dieťaťa
otvorenosť
dobrovoľnosť
výbery
skúsenosti orientované
Self-aktivita

Okrem rozvoja koordinačných schopností by mali batoľatá zhromažďovať telesné skúsenosti, sebavedomie, zmyslové skúsenosti, spoločenské skúsenosti a materiálne skúsenosti.

Metodika a zaobchádzanie s malými deťmi

Úlohy sa musia vždy stanovovať spôsobom vhodným pre deti. Deti nesmú mať pocit, že sú s touto úlohou ohromené.
Nezávislé experimenty musia viesť k riešeniu, aby deti mali pocit, že túto úlohu vyriešili sami. Ide v zásade o korekciu a zlepšenie, povrchne o vnímanie prostredia a cielené školenie spolupráce s deťmi, ktoré si spolu hrajú.
Osobitne sa odporúčajú pohybové krajiny, v ktorých môžu batoľatá vyjadrovať svoju kreativitu a predstavivosť. Nezávislosť, iniciatívne a kooperatívne správanie sú špeciálne trénované. Batoľatá by mali do hnutia vždy priniesť svoje vlastné nápady. Metóda mediácie by sa mala primárne uskutočňovať v starostlivosti o deti tohto veku.Inštruktívne a poučné správanie, iba ak sa deti výslovne chcú naučiť zručnosť. Výsledkom sú nasledujúce princípy pri navrhovaní telesnej výchovy:

Zmerajte obsah správ o hnutí
Vyvolajte adaptačné javy
Zmena úloh a úrovní obtiažnosti
Využite výhodné podmienky
Prepojte hru s cieľom
Plánujte a pripravujte sa otvorene, ale nechajte nápady a priania detí
Vyskúšať a riadiť sa prax by sa malo striedať

Ak je to možné, umiestnenie by sa malo vždy uskutočňovať vo vekovo heterogénnych triedach, aby sa mladšie deti mohli učiť od starších a staršie deti pomáhali mladším. Okrem toho sú staršie deti zbavené konkurenčného tlaku. Malo by sa za každú cenu vyhnúť autoritárskemu alebo laissezovskému spôsobu výchovy. Na druhej strane sociálno-integračný štýl výchovy podporuje kreativitu detí. Vychovávateľ by mal k deťom pristupovať s rešpektom a úctou. Nevyvážené a nesmerujúce správanie je predpokladom výchovy malých detí.

Možno vás bude zaujímať aj táto téma: Teória pohybu

Telesná výchova v ranom detstve

Najmä deti vo vývoji v ranom detstve ťažia z telesnej výchovy.
Motorické zručnosti a jemné motorické zručnosti sa učí niekoľko rokov, preto je dôležité posúdiť úroveň rozvoja a zodpovedajúcim spôsobom ju podporovať. Okrem motorických schopností si deti rozvíjajú svoje zmyslové schopnosti už v ranom detstve a ťažia z cvičení zameraných na rôzne oblasti, ako je videnie, sluch a pocit.
Pediatri môžu určiť akékoľvek vývojové poruchy, motorické aj neurologické abnormality, na základe veku a vývojového stavu v ranom detstve. Existujú náznaky toho, ktoré zručnosti sa už v určitom veku nadobudli, ale je to aj individuálny proces v závislosti od dispozície a podpory.

Možno vás bude zaujímať aj táto téma: U skúšky

Sociálny a kognitívny rozvoj

Pochopenie pravidiel, sociálna citlivosť, ako aj frustračná tolerancia, spolupráca a zváženie patria medzi základné sociálne kvalifikácie, ktoré by sa mali dosiahnuť v telesnej výchove.
Vychovávateľ sa však v sociálnej výchove stretáva s mnohými problémami špecifickými pre daný vek. Dojčatá do 3 rokov prijímajú kohokoľvek, kto s nimi hrá. Malé deti si nerobia priateľov, pokiaľ nie sú staršie ako 3 roky. Vo veku 3 - 4 rokov sa deti ešte nemôžu dať do obuvi druhých. Pocity sú uznávané, ale dôvod nie je. Až od 6 rokov sú deti schopné predvídať pocity a reakcie ostatných a podľa toho prispôsobiť svoje konanie.
Vychovávateľ by mal pri vzdelávaní zvážiť nasledujúce body. Pri rozhodovaní by deti nemali byť vedené, je však potrebné dbať na to, aby bolo správanie detí spravodlivé a primerané. Zásah by sa mal uznať a nemal by sa uskutočniť príliš rýchlo, deti musia mať možnosť samostatne riešiť problémy, aby si osvojili sociálne zručnosti, ako sú empatia a pozornosť.

Motorický rozvoj

Od narodenia majú batoľatá vrodené reflexy. V prvom roku života (detstvo) sa vyvinie cielené uchopenie, vzpriamené držanie tela a nezávislá pohybová činnosť. Toto je vek, v ktorom sa deti učia najlepšie.
Smer vývoja pokračuje cephalocaudal a PROXIMA-distálnej, V 2. až 3. roku života sa rozvíjajú základné formy pohybu a chôdze. Senzorické podnety sú vnímané diferencovaným spôsobom. Pohyby sú však stále hypertonické svalové napätie (nehospodárny) označené. V predškolskom veku (4 - 6 rokov) sa zdokonaľujú základné formy pohybu, pohyby sa môžu kombinovať prvýkrát. Zvyšuje sa pozornosť, zvyšuje sa túžba po vedomostiach, hrách a cvičeniach.

Viac informácií: Motorické učenie

Dôležitosť hazardných hier

V pohybovom vzdelávaní sa rozlišuje medzi nasledujúcimi hrami.

Pohybové hry (učte sa pri zábave)
Zápletka z oblasti skúseností detí (prineste si vlastné skúsenosti)
Hry s hmatovým vnímaním (podpora rozvoja jazyka)
Bežná herná situácia (verbálna alebo neverbálna)
Diskusia o pravidlách hry (výslovnosť, rozšírenie slovnej zásoby, gramatika)
Jazykové hry (povzbudzujte)
Detské piesňové hry (kombinácia hudby, pohybu a jazyka)

Aspekt hry je samoúčelný koniec hry s mnohými pozitívnymi vedľajšími účinkami. Deti sa učia pri hraní, ale stále hrajú pre radosť. Je to o spoznávaní nových situácií. Tvorivosť a predstavivosť sú stimulované a povzbudzované.

BUHLER a SCHENK-DANZIGER rozlišujú medzi:

Funkčné hry (0 - 2 roky, objavte svoje vlastné telo)
Stavebné hry (2-4 roky, tvorba, plánovanie, kombinovanie produktov)
Sci-fi a ilúzne hry (2–4 roky, povzbudzujte predstavivosť)
Hranie rolí (4-6 rokov, dobrodružné a fantasy role, hra na hranie)
Pravidlá hry (od 5 rokov, pevné pravidlá, poriadok, kontinuita, sociálne správanie)

Pohybové vzdelávanie v materských školách

Pohybové vzdelávanie zohráva v materských školách dôležitú úlohu. Patrí sem aj podpora motivácie na cvičenie. Deti by mali posilňovať svoje motorické schopnosti a užívať si pohyb, ktorý môže zabrániť rozvoju obezity v dospelosti. Prostredníctvom telesnej výchovy dieťa spozná svoje vlastné telo a životné prostredie a skupinové aktivity podporujú sociálne zručnosti.

Existujú rôzne projekty a iniciatívy na podporu fyzickej aktivity v predškolských zariadeniach. Priestory pre cvičenie zamerané na deti, v najlepšom dennom čase cvičenia a používanie kvalifikovaných učiteľov, sú zásadné. Okrem vychovávateľov by rodičia mali tiež sledovať a podporovať cvičebné správanie detí. Okrem telesnej výchovy by sa mali naučiť aj návyky zdravého stravovania. Správanie naučené v ranom detstve významne formuje dospelý život.

Prečítajte si viac na tému: Motorické učenie

Pohybové vzdelávanie v dennej starostlivosti

V dennom stredisku, kde deti trávia väčšinu dňa, by sa mal klásť dôraz na telesnú výchovu. Bežné časy cvičenia, hry pod dohľadom a skupinové aktivity podporujú individuálne cvičebné správanie a posilňujú sociálne zručnosti. Rozvíjajú sa motorické zručnosti, deti zažívajú pohyb ako zábavnú aktivitu prostredníctvom hravých prvkov a zostávajú motivovaní.

Pohybové vzdelávanie vo fyzioterapii

Pohybové vzdelávanie je ústrednou súčasťou teoretického a praktického výcviku fyzioterapeutov. Obsah okrem špeciálnej pohybovej výchovy v kontexte fyzioterapie zahŕňa aj rytmické a hudobné aspekty. Pohybová výchova vo fyzioterapii je prispôsobená cieľovej skupine, väčšinou pacientom v rehabilitácii. Hlavným cieľom je (opakovanie) každodenných funkcií.

Prečítajte si viac na tému: fyzická terapia

Typické cvičenia

Existuje mnoho cvičení a nápadov pre pohybové vzdelávanie. Je dôležité nájsť cvičenia vhodné pre daný vek. Je osobitne dôležité, aby si deti vytvorili prostredie, ktoré sa ľahko pohybuje a predovšetkým, aby boli školitelia v oblasti prvej pomoci školení. Zahrievacia jednotka musí byť nainštalovaná vopred. Predovšetkým by telesná výchova mala byť rozmanitá a motivujúca.

Klasické jednotky telesnej výchovy zahŕňajú behanie hier, chytanie hier a odpalenie hier. Môžu sa tiež použiť prvky, ako sú gule alebo balóny. Popri posilňovaní hrubých a jemných pohybových schopností hrá úlohu aj rozvoj senzorických schopností. V hre môžete napríklad použiť bubon alebo zvonček. Tanečné hry podporujú takt. Pocit dotyku je možné skúmať napríklad pomocou rozlične naplnených vreciek, ktorých sa dotknete. Rovnovážne cvičenia, napríklad s výkyvnou doskou, zvyšujú pocit polohy a pohybu.