Ligament sa natiahne za členok

Definícia napínania väzov

Pod pojmom väzba sa rozumie jeden alebo viac väzov / väzov, ktoré boli natiahnuté za fyziologický stupeň hianusu. Toto je sprevádzané bolesťou a funkčnými poruchami v členku.

príčiny

Príčiny napínania väzov na členku sú väčšinou nadmerne používané fyziologické pohyby (napr. Nadmerné rozstrekovanie chodidla atď.). Športy ako futbal, hádzaná alebo basketbal, v ktorých je dôležitá rýchlosť, a súboj medzi dvoma hráčmi, veľmi často vedú k natiahnutiu väzov.

Natiahnutie väzov sa považuje za predbežnú fázu natrhnutia väzov. Ak spúšťací pohyb nie je tak extrémny, nastane „iba“ natiahnutie väzov.
Ďalej môže náhla bolesť natiahnutia väzov viesť k prerušeniu nefyziologického pohybu. Dopravné nehody a vysokorýchlostné traumy vo väčšine prípadov vedú k prasknutiu väzov, zatiaľ čo rekreačné zranenia zvyčajne spôsobujú napätie väzov.

Vývoj úseku väzov

Keď je väz roztiahnutý, je jeden alebo viac väzov v členku preťažených. Väzy sa do istej miery prispôsobia ťažnému pohybu a po uvoľnení ťahu sa môžu posúvať späť do svojej východiskovej polohy.

Ak je maximálny bod prekročený, dochádza k tzv. Natiahnutiu väzov. Pás je tak namáhaný, že spočiatku zostáva vo svojej roztiahnutej polohe a neposúva sa okamžite späť do svojej základnej polohy. Ak je páska natiahnutá ešte ďalej, páska sa roztrhne alebo roztrhne. Roztrháš tiež väz.
Vo väčšine prípadov je napínanie alebo pretrhávanie väzov výsledkom kombinovaného pohybu.

Ak sú fyziologické pohyby členku na jednej strane nadmerne a na druhej strane tieto pohyby prebiehajú rýchlo a trhavo. Ak pri pohybe zohrávajú úlohu aj závažia, zvyšuje sa podľa toho riziko napínania väzov.
U pokojnej osoby, ktorá odpočíva, ničí nohu nemôže ovplyvniť väzivo a kosti, hoci pohyb je tiež nefyziologický. Rovnaký pohyb vo futbalovom súboji s možnými stále otáčajúcimi sa pohybmi a v spojení s celkovou hmotnosťou tela, ale v mnohých prípadoch vedie k zraneniam kostí a väzivového aparátu.

Viac informácií nájdete v našom prehľade natiahnutia väzov.

Stretnutie s Dr.?

Radi Vám poradíme!

Kto som?
Volám sa dr. Nicolas Gumpert. Som špecialista v odbore ortopédia a zakladateľ spoločnosti .
Rôzne televízne programy a tlačené médiá pravidelne informujú o mojej práci. V HR televízii ma môžete vidieť každých 6 týždňov naživo na "Hallo Hessen".
Teraz je však dosť ;-)

Športovci (bežci, futbalisti atď.) Sú obzvlášť postihnutí chorobami chodidla. V niektorých prípadoch nie je možné najskôr zistiť príčinu nepohodlia chodidla.
Liečba chodidla (napríklad Achillovej šľachy, ostrohy na päte atď.) Si preto vyžaduje veľa skúseností.
Zameriavam sa na široké spektrum chorôb nôh.
Cieľom každej liečby je liečba bez chirurgického zákroku s úplným obnovením výkonnosti.

Ktorá terapia v dlhodobom horizonte dosahuje najlepšie výsledky, je možné určiť až po prečítaní všetkých informácií (Vyšetrenie, röntgen, ultrazvuk, MRI atď.).

Nájdete ma v:

• Lumedis - váš ortopedický chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Mohanom

Priamo k online dojednaniu
Bohužiaľ, v súčasnosti je možné dohodnúť sa iba na súkromných zdravotných poisťovniach. Dúfam, že pochopíte!
Ďalšie informácie o mne nájdete na Dr. Nicolas Gumpert

Príznaky natiahnutia väzov

Príznaky Natiahnutie väziva sú mierne až takmer vo všetkých prípadoch silná bolesť, V závislosti od základnej príčiny natiahnutia väzov je bolesť silnejšia alebo slabšia. Bolesť členku bude ako ťahanie alebo cestovanie počnúc členkom a ťahaním do chodidla a dolnej končatiny.

Na rozdiel od toho, čo sa predpokladalo, nie je možné nevyhnutne povedať, že kmene väzov pochádzajú Bolesť charakter a majú miernejšiu intenzitu ako Roztrhané väzykde väčší tlak a zvyčajne vyššia rýchlosť spôsobuje roztrhnutie vazu. Ale natiahnutie väzov môže tiež vyvolať veľmi silnú a dlhotrvajúcu bolesť.

Sprievodná bolesť, ktorá sa objaví bezprostredne po nehode, nastáva takmer vždy opuch v oblasti pásu. Opuch môže byť masívny a navyše Obmedzenia pohybu v oblasti kĺbu. V niektorých prípadoch sa okrem natiahnutia väzu roztrhnú aj tie, ktoré sprevádzajú väzy Cievy a teda aj menšie alebo väčšie Krvácajúca, Môžu mať podobu veľkých plôch hematómy ukazuje na členok.

Celková konštelácia bolesť, opuch a hematóm takmer vždy vedie k narušeniu pohybu Členkový kĺb, Pacienti s priamym úsekom väzu väčšinou spadajú do jedného Zmierňuje držanie tela a udržujte nohu a dolnú časť nohy v pokoji, aby ste zabránili ďalšej bolesti.

Bolesť z natiahnutia väzov v členku

Viazanie napínané v členku, napríklad otáčaním členku, je spočiatku viditeľné ako bolesť v oblasti členku. Bolesť sa zvyšuje pohybom a stresom na kĺbe. K dispozícii je tiež opuch kíbu, ktorý je viditeľný okolo členku a môže byť viac alebo menej výrazný.

Kvôli bolesti sa znižuje vývoj sily v členkovom kĺbe a znižuje sa aj rozsah pohybov. Postavenie a chôdza sú možné, ale bolestivé.

Na rozdiel od príznakov potrhaného väzu, bolesť a opuch sú oveľa menej výrazné.

Príznaky natiahnutia ligamentu? - Viac informácií o tom.

Po natiahnutí väzu je možné opuchnúť / opuchnúť

Modrina (hematóm) zvyčajne nevzniká, keď je členok napnutý. Je to tak preto, že pri natiahnutí väzu sa väzy iba natiahnu a tkanivo okolo nich nie je poškodené. Krvácanie sa tu nevyskytuje, alebo len s malými slzami. Naopak, ak sa ligament roztrhne, toto tkanivo sa tiež poškodí a v okolitom tkanive nastane krvácanie. To je potom zvonka viditeľné ako modrina a tiež vedie k opuchu kĺbu.

Opuch je jedným z prvých príznakov natiahnutia väzov. K tomu dochádza, keď je členok napnutý v oblasti členku.
V porovnaní s potrhaným väzom je však opuch menej výrazný. Jedným z dôvodov je modrina, ktorá vzniká pri roztrhnutí vazu, ale zvyčajne chýba, keď je väzba natiahnutá.

Prečítajte si o tom viac:

• Členok opuchnutý na jednej strane

liečba

Ak je väz natiahnutý, najdôležitejšou vecou je ochrana kĺbu. Ak je členok väzy natiahnutý, je potrebné vyhnúť sa napínaniu chodidla, preto by sa malo zabrániť chôdzi a státiu. Ak boli väzy počas cvičenia natiahnuté, všetka športová aktivita by sa mala okamžite zastaviť a namiesto toho by sa mala prerušiť.

Na zabránenie opuchu by sa mal členok rýchlo ochladiť. Môže sa použiť studená voda alebo ľad. Pri ľade by sa však malo dbať na to, aby neliehal priamo na pokožku, ale aby medzi nimi ležala handrička, aby sa zabránilo omrzlinám.

Chladenie vedie k zvýšenému prietoku krvi do členku. Preto by sa mal potom aplikovať kompresný obväz, aby sa zabránilo nadmernému opuchu. To sa dá tiež dosiahnuť vyvýšením, pretože to zabráni tomu, aby do poranenej oblasti pretekala nadmerná krv.

Ak chcete vylúčiť zlomenú kosť, mali by ste sa poradiť s lekárom. Ak to potvrdí natiahnutie väzu, noha sa môže naďalej normálne zaťažovať. Chôdza je teda možná, ale v súčasnosti by sa malo športu vyhnúť.
Ak je však pri záťaži silná bolesť, kĺb alebo pretiahnutý väz sa môžu počas šiestich až ôsmych týždňov podoprieť tzv. Pneumatickou stabilizačnou dlahou. Jedná sa o plastovú dlahu so vzduchovými vankúšikmi pripevnenými na vnútornej strane, čím sa stabilizuje spoj.
Ak po tejto dobe nie je chôdza bezbolestná, dá sa vynechať dlaha a noha sa môže postupne znovu zaťažovať. Mali by ste byť opatrní, aby ste začali s ľahkým zaťažením a postupne ho zvyšovali.

Viac informácií o liečbe natiahnutia väzov nájdete tu.

Ošetrenie páskou

Nasadenie pásky (kinesio pásky) môže podporovať roztiahnuté väzivo v členku. To by mal robiť lekár alebo fyzioterapeut, ktorý ovláda techniku ​​nahrávania. Pásku je možné nechať na pokožke, až kým sa sama nezvolí. To je zvyčajne prípad asi po troch až piatich dňoch.

Účinok pásky je podobný účinku bandáže. Má podporný účinok na väzivo a poskytuje väčšiu podporu a stabilitu. Samotná páska však nechráni pred novým zvratom.

Pásku môžete tiež použiť, ak začnete cvičiť znova potom, čo bolesť a opuch ustúpia.
Napriek páske by sa malo dbať na to, aby záťaž nebola príliš silná, najmä v prvých týždňoch, pretože stabilita natiahnutých väzov sa musí najskôr obnoviť ľahkým tréningom pred obnovením odolnosti a funkčnosti pôvodnej situácie.

Prečítajte si viac v téme: Páska Kinesio

Trvanie úseku väzu

Ak je noha ušetrená a schladená okamžite po natiahnutí vazu a už nie je vystavená ďalšiemu stresu, liečenie by nemalo trvať dlhšie ako dva týždne. Je dôležité, aby bol kĺb počas tejto doby ušetrený a aby sa nehral žiaden šport. Pravidelné ochladzovanie a zdvíhanie chodidla môže mať pozitívny vplyv na proces hojenia. Normálne bremená, napríklad chôdza, sú však možné.

Ak noha nie je dostatočne ušetrená a začnete cvičiť príliš skoro, príznaky natiahnutia väzov sa môžu rýchlo vrátiť. Často sú dokonca výraznejšie, ako keď sa prvýkrát objavili.

Až potom, čo bolesť a opuch ustúpia, môžete znova začať trénovať. V závislosti od rozsahu zranenia môže byť členok po približne 6 týždňoch úplne odolný.

Ako dlho trvá natiahnutie väzov? Viac tu.

anatómia

horný členok je vytvorený na jednej strane z kostí dolnej časti nohy a z kostí chodidla. Dolná časť nohy sa skladá z: holenná kosť (holeň) a fibula (fibula), ktoré sa ovíjajú okolo kostí chodidla ako druh zvierky a umožňujú tak možné pohyby v chodidle.
Je ich tiež veľa Tapesktoré spájajú a stabilizujú dolnú časť nohy a chodidlo. Najdôležitejšie skupiny sú tzv Mediálny kolaterálny väz na vnútornej strane členok, Nazýva sa tiež Delta pásmo určený.
Popruhy sú na vonkajšej strane Talofibulárny predný väz, Zadný talofibulárny väz ako aj Kalciánový vláknitý väz, Všetky pásky spôsobujú Plantárna flexia ako aj Plantárne predĺženie stabilný je možný. Majú tiež ten účinok, že oblúk chodidla je udržiavaný v jeho skutočnom tvare, takže je možné zachovať statiku ľudského tela. Z dôvodu ich štruktúry a konzistencie je možné pásky natahovať iba v obmedzenej miere. Ak je maximálny bod rozšírenia prekročený, stane sa Roztrhané alebo pretrhnuté.