rozmarín
Latinské meno: Rosmarinus officinalis
rod: Mincovňa
Spoločný názov: Anthosweed
Opis zariadenia
Koleno na pás vysoký ker s pevnými ihličnatými listami, ktoré sú na spodnej strane chlpaté. Fialové až svetlo modré malé kvety. Celý ker má charakteristicky aromatickú vôňu. Rozkvet. Jar. Výskyt: Veľa voľne rastúcich rastlín na suchom vresovisku v stredomorských krajinách. Nie je otužilý, a preto sa u nás zriedka vyskytuje vonku. Charlemagne už odporučil pestovanie rozmarínu v nariadení o statkoch.
Časti rastlín používané na lekárske účely
Listy zozbierané pred kvitnutím az nich vyrobený éterický olej. Chráni sa rýchlo a šetrne, aby sa ochránil éterický olej.
prísady
Éterický olej s gáforom, trieslovinami, horkými látkami, amidom kyseliny nikotínovej
Liečivý účinok a aplikácia
Chutný, na podporu žalúdka, mierne antispazmodický a choletický. Vonkajšie použitie éterického oleja na vdýchnutie pokožky pri reumatizme a kúpeľoch na stabilizáciu obehu.
Rozmarín je samozrejme tiež chutné korenie, ktoré sa v kuchyni bežne používa.
Prečítajte si viac na tému: Nízky krvný tlak a nevoľnosť - môžete to urobiť!
príprava
Možné sú tieto prípravy:
- čaj:
1 lyžica narezaných listov rozmarínu sa naleje veľkou šálkou vriacej vody. Nechá sa stúpať 10 až 15 minút. - Rozmarínový kúpeľ:
Pridajte 1 liter vody k 50 g listov rozmarínu a zahrievajte do varu, nechajte odstáť asi 30 minút a po namáhaní pridajte túto odvar do plného kúpeľa.
Vedľajšie účinky
Vedľajšie účinky sa neočakávajú. Esenciálny olej sa však má používať nepoužíva sa interne stať sa. Vaňa s rozmarínom sa neodporúča večer, pretože má stimulačný účinok a môže narušiť spánok.