Prevencia pľúcnej embólie

úvod

Pľúcna embólia je mimoriadne nebezpečný stav, ktorý môže byť vo svojej najakútnejšej forme fatálny. Preto by sa mala venovať osobitná pozornosť prevencii pľúcnej embólie. Pretože pľúcna embólia je zvyčajne výsledkom krvných zrazenín, najdôležitejším preventívnym opatrením je profylaxia trombózy (prevencia krvných zrazenín). Patria sem opatrenia ako fyzická aktivita a pohyb alebo zabránenie absolútnej nehybnosti. Drogová terapia tiež hrá dôležitú úlohu. Pri použití riedidiel krvi je možné v závislosti od vášho osobného rizikového profilu výrazne znížiť pravdepodobnosť pľúcnej embólie.

Všeobecné informácie nájdete na: Pľúcna embólia

Aké opatrenia možno prijať na zabránenie pľúcnej embólie?

Najčastejšou príčinou pľúcnej embólie sú krvné zrazeniny, ktoré sa tvoria v žilách nôh, odtiaľ putujú krvným riečiskom do srdca a potom pumpujú do pľúc. Profylaxia trombózy preto hrá hlavnú úlohu pri prevencii pľúcnej embólie.
Profylaxia trombózy je založená na troch rôznych princípoch. To zahŕňa predovšetkým cvičebnú terapiu a mobilizáciu. Čím aktívnejší je niekto o svojom živote a čím viac je na nohách a cvičení, tým je menej pravdepodobné, že sa v ich nohách vyvinie krvná zrazenina. Cvičenie by sa nemalo brať do úvahy iba v každodennom živote. Fyzická aktivita je veľmi dôležitá vo všetkých situáciách, v ktorých niekto ešte dlho sedí (diaľkový let, stretnutie, odpočinok v posteli). Tu pomáha pravidelne sa pohybovať nohami, občas vstávať a piť dosť. Dôležitú úlohu tiež zohráva kompresia. Preto sa odporúča nosiť kompresívne pančuchy napríklad na dlhých letoch. To znamená, že v nohách sa hromadí menej krvi a je menej pravdepodobné, že sa budú tvoriť trombózy. Tretí pilier profylaxie trombózy je založený na liekovej terapii riedidlami krvi.

Možno vás bude zaujímať aj táto téma: Opatrenia na profylaxiu trombózy a Xarelto®

Akú úlohu hrá šport?

Cvičenie tiež zohráva úlohu pri prevencii pľúcnej embólie. Účinok športu je založený na niekoľkých princípoch, z ktorých všetky slúžia jednému účelu: malo by sa zabrániť tvorbe krvných zrazenín, ktoré sa uvoľňujú z cievy, dostanú sa do pľúc a spôsobia tam embóliu. S takzvanou profylaxiou trombózy môže šport zabrániť niekoľkým účinkom.
Trombózy sú obzvlášť časté v hlbokých žilách nôh. Ak stojíte alebo sedíte dlhšiu dobu, krv sa ľahšie zhromažďuje v nohách. To mení podmienky toku v žilách nôh a ľahšie sa tvorí krvná zrazenina. Na jednej strane tomu môžeme zabrániť ležaním. Ďalšou metódou je fyzická aktivita, pri ktorej sa používajú nohy. Cyklistika, beh, chôdza a plávanie sú obzvlášť dobré. Pohyb lýtkových svalov tiež stimuluje krvný obeh v nohách. Svaly tiež pomáhajú presúvať krv zo žíl späť do srdca. To znamená, že sa vytvorí menej zrazenín. Šport má tiež pozitívny vplyv na telesnú hmotnosť. Príliš veľká váha nielen zdôrazňuje žily, ale má tiež negatívny vplyv na srdce a krvný obeh.

Je bezpečné zabrániť pľúcnej embólii riedením krvi?

Najčastejšou príčinou pľúcnej embólie je krvná zrazenina. Toto sa zvyčajne tvorilo v žilovej vetve po dlhú dobu. V určitom okamihu sa odlúpla a dostala sa k srdcu v krvnom riečisku. Odtiaľ bola pumpovaná do pľúc, kde blokovala pľúcnu tepnu a spôsobovala embóliu. Tomuto druhu ochorenia sa dá zabrániť riedením krvi. Vo väčšine prípadov postačuje „normálne“ riedenie krvi pomocou liekov ako je Marcumar® alebo Xarelto®. Avšak ani v nekomplikovaných prípadoch pri tejto terapii neexistuje spoľahlivé vylúčenie pľúcnej embólie. Predtým, ako sa predpokladá nekomplikovaný prípad, je však potrebné vylúčiť možné poruchy koagulácie. Osobitná pozornosť sa musí venovať klinickému obrazu pri liečbe riedením krvi, pretože hrá rozhodujúcu úlohu pri úspechu liečby.
Vo všeobecnosti sa pri ošetrovaní riedidlami krvi musí vždy nájsť stredná cesta, ktorá zváži riziko zrážania krvi s rizikom nebezpečného krvácania. Napríklad pľúcnej embólii sa nedá s absolútnou istotou zabrániť riedidlami krvi, ale pri správnych liekoch je riziko výrazne znížené.

Prečítajte si tiež našu tému: liek na riedenie krvi