Závraty a alkohol

úvod

závrat môže dôjsť pri konzumácii alkoholu. Rozlišuje sa medzi Závrat pri konzumácii alkoholuktorá vyplýva z akútneho preťaženia alkoholom a závratov ako dlhodobý dôsledok chronickej konzumácie alkoholu vyskytuje. Príčiny týchto dvoch foriem závratov sú rôzne, ale každá sa dá vysledovať až po konzumáciu alkoholu.

Na druhej strane existujú aj pacienti, ktorí trpia závratmi a zlepšenie ich symptómov pri konzumácii ľahkého alkoholu cítiť. Títo ľudia sú často postihnutí a fobický posturálny vertigoktorý je psychogénny a vyskytuje sa najmä v stresových situáciách.

príčiny

Alkohol môže spôsobiť závraty prostredníctvom rôznych mechanizmov. Rovnováhu ovláda zväčša vnútorné ucho. Tam sú obzvlášť dôležité polkruhové kanály, z ktorých ľudia majú na každej strane tri. V polkruhových kanáloch je tekutina, ktorá sa pohybuje spolu s rotáciou hlavy a tým stimuluje špeciálne senzorické bunky. Mozog potom spracuje tento stimul ako pocit polohy. Kvapalina v polkruhových kanáloch a hmotnosť, v ktorej sú umiestnené senzorické bunky (tzv cupule), sú medzi sebou v určitom hmotnostnom pomere, takže tvorba a prenos stimulov môže prebiehať správne. Alkohol však tento pomer mení. Alkohol sa dostane do vnútorného ucha a spôsobuje, že kopula so senzorickými bunkami sa stáva ľahšou, pretože alkohol je ľahší ako voda. Hmotnostný pomer medzi posunom tekutiny a kupuly. Kupola môže byť teraz oveľa ľahšie vzrušená, čo spôsobuje závraty v mozgu, keď hlava zmení polohu.

Mozoček, ktorý je obzvlášť dôležitý pre koordináciu, je tiež narušený konzumáciou alkoholu (pozri: poškodenie mozgu). To má často za následok nestabilnú chôdzu (kývanie).

Chronická konzumácia alkoholu v konečnom dôsledku vedie k trvalému poškodeniu nervových ciest mozgu. Jedným z príkladov je Wernickeho encefalopatia v dôsledku chronickej konzumácie alkoholu. Je tu nedostatok vitamínu B1, čo nakoniec vedie k poklesu rôznych mozgových štruktúr (atrofiae). Postihnutí trpia nestabilitou chodiť a stáť a rozvíjať rôzne psychologické syndrómy. Nervové cesty v tele sú tiež poškodené chronickou konzumáciou alkoholu. Môže sa vyskytnúť tzv. Polyneuropatia, ktorá vedie k strate pocitov, napríklad v nohách. Postihuje sa aj miecha. V dôsledku toho je narušený aj zmysel pre polohu a môžu sa vyskytnúť nestabilné chôdze a postoje, ako aj závraty.

Prečítajte si viac o téme na:

• Príčiny závratu

Závraty nasledujúci deň

Zápal sa môže vyskytnúť aj deň po konzumácii alkoholických nápojov. Je to hlavne kvôli strate tekutín spôsobených alkoholom.
Alkohol inhibuje uvoľňovanie antidiuretického hormónu v tele, čo v skutočnosti spôsobuje, že orálne požité tekutiny v obličkách zostávajú v krvnom obehu. Ak tento hormón chýba, obličky vylučujú viac moču močom - voda sa z tela odvádza.

Medzi príznaky dehydratácie patrí nízky krvný tlak a výsledné závraty. Naviac môže byť nasledujúci deň alkoholom vyvolaná závrata inými mechanizmami. Alkohol ešte nebol úplne rozložený a v krvi sú stále zvyškové množstvá. Ovplyvňujú časti centrálneho nervového systému, ktoré rozhodujúcim spôsobom prispievajú k udržiavaniu rovnováhy: Patrí sem mozoček, ktorý je zodpovedný za koordináciu pohybových sekvencií, a vnútorné ucho, ktoré ako zmyslový orgán vníma polohu tela.

Na zmiernenie závratov veľkorysá konzumácia vody, čaju alebo zriedených ovocných štiav pomáha spočiatku napraviť nedostatok tekutín. Okrem toho by sa malo dbať na to, aby sa zabezpečil dostatočný prísun vitamínov, pretože tieto sa tiež konzumujú pri odbúravaní alkoholu. Tučnému jedlu by sa malo vyhnúť deň po (nadmernej) konzumácii alkoholu, aby sa uvoľnila pečeň, ktorá stále štiepi zvyškové množstvá alkoholu.

Alkohol zlepšuje závraty

Avšak bez predchádzajúcej konzumácie alkoholu, ak pacient trpí závratmi a zlepšuje to je ešte pravdepodobnejšie konzumáciou alkoholu, zvyčajne je fobický vertigo pred. Tento klinický obraz je a nie je neobvyklý psychogénne, Nauzea a zvracanie sa zvyčajne nevyskytujú.

Fóbny vertigo sa prejavuje hlavne prostredníctvom Subjektívne pociťoval nestabilitu chôdze a státia a výkyvy, ktoré z toho vyplývajú. Často sa to náhle objaví Strach z pádubez toho, aby skutočne spadol. Objavujú sa príznaky najmä v stresových situáciách a obavy väčšinou depresívnych pacientov, podľa nízka konzumácia alkoholu rovnako ako cvičenie, pacienti zažívajú a zlepšenie ich sťažnosti. Aby sa zabránilo chronizácii, a Behaviorálna terapia byť považovaný.

Tiež na Ľudia so závislosťou od alkoholu môžu sa vyskytnúť závraty, ktoré sa pri konzumácii alkoholu zlepšia. Častejšie títo ľudia trpia Trias alebo psychózačo sa dá potlačiť aj obnovením spotreby. V takýchto prípadoch je odvykanie alkoholu nevyhnutné.

Sprievodné príznaky

Konzumácia alkoholu môže viesť k vertigo aj vertigo. Pri vertigo má dotknutá osoba pocit, že sa okolo nej otáča prostredie. V prípade závratov existuje predovšetkým nestabilný postoj a chôdza, pretože človek má pocit, že zem nie je pevná, ale skôr sa pohybuje tam a späť.

Vertigo je však najbežnejšie kvôli konzumácii alkoholu. Závraty nie sú zriedka sprevádzané inými príznakmi, ako sú nevoľnosť alebo bolesti hlavy. Môžu pretrvávať deň po pití alkoholu.

Prečítajte si tiež:

• Závraty s nevoľnosťou
• Závraty a zvracanie
• Závraty s bolesťou hlavy

Chvenie a závraty

Spolu s konzumáciou alkoholu sa môžu vyskytnúť tras a závraty. Príležitostní požívatelia alkoholu, ktorí nie sú závislí od alkoholu, môžu zažiť tras, keď sú poškodení mozoček, intoxikovaní. Prejavuje sa to predovšetkým nestabilnou chôdzou a postojom (chôdza v hadích, kymácanie), ale aj prostredníctvom tzv. Účelové pohyby, napríklad pri siahaní po fľaši, majú za následok chvejúce sa pohyby, ktorým často chýba cieľ.

Ak konzumujete alkohol na večierkoch, kde sa často pohybujete, napríklad pri tanci, dehydratácia, t. J. Strata tekutín, nastáva obzvlášť rýchlo. Samotný alkohol má dehydratačný účinok; v súvislosti s fyzickou aktivitou stráca postihnutá osoba tekutiny rýchlejšie. Môže to tiež viesť k hypoglykémii. Dehydratácia a hypoglykémia môžu tiež spôsobiť tras, rovnako ako môžu spôsobiť búšenie srdca po požití alkoholu.

Ak je dotknutou osobou osoba, ktorá pravidelne konzumuje alkohol, môžu byť príznakmi abstinencie aj tras. Mozog je takpovediac imobilizovaný alkoholom. Ak je nedostatok alkoholu, receptory v mozgu sú nadmerne vyťažené a generujú príliš veľa signálov, ktoré sa potom posielajú do svalov. Výsledkom sú triašky a iné fyzické príznaky. Tento tras sa potom obvykle zníži v dôsledku konzumácie alkoholu, pretože mozog už neposiela zbytočné impulzy cez „upokojujúci“ alkohol.

Prečítajte si viac na tému:

• Závraty a tras

nevoľnosť

Pri nadmernej konzumácii alkoholu sa neobvykle vyskytuje nevoľnosť a zvracanie spolu so závratmi.

Zhromažďuje sa tu niekoľko faktorov: Po prvé, telo je veľmi dehydratované, pretože alkohol zvyšuje vylučovanie tekutín. To ľahko vedie k zlej cirkulácii, čo zase vedie k závratom. Na druhej strane, závraty môžu viesť k nevoľnosti aktiváciou centra vracania v mozgovom kmeni. Okrem toho nadmerná konzumácia alkoholu môže tiež priamo aktivovať zvracacie centrum, pretože sa tu meria aj koncentrácia toxínov v krvi. Keďže alkohol je v skutočnosti toxická látka, konzumácia alkoholu môže v krátkodobom a dlhodobom horizonte viesť k nevoľnosti a zvracaniu.

Viac informácií:

• Zvracanie z alkoholu
• Nevoľnosť po požití alkoholu - čo pomáha?

Závodné srdce

Okrem mnohých iných fyzických ťažkostí môže alkohol spôsobiť búšenie srdca, ktoré je pre dotknutú osobu nepríjemné.

Jedným z dôvodov je to, že alkohol má dilatačný účinok na krvné cievy. Výsledkom je, že v krvných cievach je náhle viac miesta na naplnenie nezmeneným objemom krvi. Zároveň alkohol zaisťuje miernu až strednú dehydratáciu organizmu, čo tiež znižuje objem krvi. Ako kompenzácia teraz srdce bije rýchlejšie, aby bolo možné distribuovať nedostatočný objem krvi v tele a udržiavať dostatočnú cirkuláciu.

Prečítajte si tiež:

• Palpitácie po alkohole - je to nebezpečné?

Obehové problémy

Ako už bolo uvedené vyššie, alkohol má aktivačný účinok na vylučovanie tekutín, k čomu dochádza narušením hormonálnych mechanizmov, ktoré normálne regulujú produkciu moču v obličkách: Alkohol má osobitný vplyv na koncentráciu moču, bráni vstrebávaniu vody. Moč je preto zriedenejší alebo obsahuje väčšie množstvo vody, ako je obvyklé, tento podiel tekutín naopak chýba v krvných cievach, čo organizmu sťažuje udržiavanie krvného obehu.

Okrem toho, ako už bolo uvedené, alkohol má vazodilatačný účinok, čo tiež sťažuje udržiavanie adekvátnej cirkulácie. Preto sa môžu objaviť príznaky, ako sú závraty po príliš rýchlom vstávaní alebo zreteľný pokles krvného tlaku.

diagnóza

Všeobecne platí, že závraty, ktoré sa vyskytnú po požití alkoholu, si nevyžadujú špeciálnu diagnostiku. Vzťah medzi konzumáciou alkoholu a sťažnosťami pacienta je zvyčajne jasný. Ak však závraty pretrvávajú alebo sa objavia bez ohľadu na spotrebu alkoholu, mala by sa vykonať ďalšia diagnostika. Orgány rovnováhy vo vnútornom uchu a v mozočku sa skúmajú z hľadiska ich funkčnosti.

Ak nie je jasné, či závrat je spôsobený alkoholom alebo či je spôsobený inými príčinami, vykonajú sa ďalšie testy. Aby bolo možné lepšie klasifikovať závraty, ktoré sa objavia počas alebo krátko po pití alkoholu, je možné najskôr zmerať obsah alkoholu v dychu. Špeciálne zariadenia a autotest na tento účel sú dokonca voľne k dispozícii. Jeho získanie preto môže dotknutá osoba zvážiť, ak existuje dojem, že závraty sú vyvolané alebo podporené konzumáciou alkoholu.

Prípadne je možné vyskúšať pokus o elimináciu, aby sa zvýšila pravdepodobnosť spojitosti medzi konzumáciou alkoholu a závratmi. Ak pri konzumácii alkoholu prestanú závraty, možno predpokladať spojenie. Mali by ste však počkať dostatočne dlho, aby ste zistili, či sa vyskytnú závraty bez konzumácie alkoholu. Mohli by to byť napríklad štyri týždne, počas ktorých sa nesmie piť žiadny alkohol.

Prečítajte si viac o tom na:

• Diagnóza závratov

terapia

Ak pociťujete závraty v dôsledku konzumácie alkoholu, jediné, čo vám pomôže, je čakanie. Keď sa alkohol rozloží a vylúči do tela, závraty tiež klesnú. Ak konzumujete alkohol, nasledujúci deň by ste určite mali mať bohaté raňajky s množstvom vitamínov a dostatočným množstvom tekutín. To by malo pomôcť s kocovinou.

Dlhodobé závraty, ktoré po niekoľkých dňoch nevykazujú žiadne zlepšenie, by mal lekár preventívne vyšetriť.

Viac informácií o tejto téme nájdete tu:

• Kocovina po alkohole - čo robiť?
• Liečba vertigo

Ako môžem ešte spať?

Spánok môže byť po pití alkoholu veľmi ťažký.

Pocit, že sa celé prostredie obracia, vás udržuje hore. Navyše, závraty sú často výraznejšie pri ľahnutí ako pri sedení alebo státí. Ak stále chcete spať, môžete použiť jednoduchý trik. Za týmto účelom zavesíte jednu nohu z postele a položíte nohu na podlahu. Telo prijíma informácie o polohe z miestnosti a mozog môže spracovať, že noha je pevne na podlahe. Mozog vníma subjektívne vnímaný rotačný pohyb v miestnosti a informáciu, že noha je pevne na zemi, ako keby sa nezhodovali a závraty sú potlačené. To môže uľahčiť zaspávanie.

To však niekedy nepomáha - závraty sa nemôžu dostať pod kontrolu. Potom často jediná vec, ktorá pomáha, je čakať a dúfať, že v určitom okamihu stále môžete zaspať. Ak máte pochybnosti, je lepšie zostať hore a mať oči otvorené tak, aby závraty neprinášali nevoľnosť.

predpoveď

Závraty súvisiace s alkoholom zvyčajne trvajú iba dovtedy, kým sa všetok alkohol metabolizuje a neodstráni z tela. ako Príznak kocoviny môže on Závrat pretrváva nasledujúci deň ale zvyčajne zmizne sám. Ráno vyvážené jedlo a dostatočné množstvo vody na pitie urýchli cirkuláciu.

profylaxia

Závraty sú jedným z typické príznaky kocovinyktoré sa môžu vyskytnúť po požití alkoholu. Najlepšia profylaxia je dobrý základ pred konzumáciou alkoholu vo forme vysoko uhľohydrátov a tukov s vysokým obsahom tukov, ako je napríklad pizza. V dôsledku obsahu tuku v potrave sa alkohol uvoľňuje do krvi pomalšie a závraty sú oveľa menej časté. Zdravšou alternatívou sú napríklad mastne nakladané ryby, ako sú sardinky. Okrem toho by mal nekonzumujú príliš veľa alkoholu naraz a občas vypiť pohár vody. Tým sa zabráni strate tekutín.