psyllium

synonymá

Plantago afra, banánová rodina

Opis zariadenia

Rastlina je na západe Oblasť Stredozemného mora doma a tiež sa tam kultivuje v kultúrach. Jednoročná bylina je vysoká až 50 cm a je veľmi podobná prírodnému druhu Ribwort.
Stonky sú rozvetvené, zatiaľ čo listy sú opačné a úzke.
V nej sedí nápadné biele kvety sférické uši na tenkých stonkách.
Semená sú tmavo hnedé až červené čierne a iba 2 až 3 mm dlhá a eliptická.

prísady

Slizy, mastné oleje, bielkoviny a iridoidy

Liečivý účinok a aplikácia

Semená psyllia sa používajú lekársky. Vlastní obrovský Napučiavacia kapacita a robí z toho dobrý prostriedok proti zápcha.
Psyllium sa používa hlavne vtedy, keď sa vyžaduje mäkká stolica, napríklad pomocou hemoroidy alebo po operácii.

príprava

Nechajte 2 až 3 čajové lyžičky blších semien namočiť v malom množstve vody. Užívajte 1 čajovú lyžičku každé ráno a večer s veľkým množstvom tekutiny.

Vedľajšie účinky

Za normálnych okolností nevznikajú strachom žiadne vedľajšie účinky. Keď Črevná obštrukcia nemožno vylúčiť, psyllium by sa však nemalo používať. Malo by sa zabrániť aj trvalému používaniu.