Zápal patelárnej šľachy

úvod

Patelárna šľacha (kolenná šľacha) spája sval stehna, štvorhlavého svalu femoris, so holennou kosťou prostredníctvom kolenného kĺbu, a hrá teda dôležitú úlohu pri stabilizácii a mobilite kolenného kĺbu. Spolu s kolenným kšiltom, ktorý zvyšuje pákový efekt stehenného svalu, umožňuje patelárna šľacha strečing.

Nesprávne alebo nadmerné namáhanie kolena môže ľahko viesť k podráždeniu a zápalu patelárnej šľachy, ktorá je spojená so silnou bolesťou kolena a obmedzenou pohyblivosťou.

príčina

najčastejšia príčina pre jedného Zápal patelárnej šľachy je a Nesprávne alebo preťaženie, pričom a Podráždenie šľachy Vyvstáva. Najmä športové, ktoré zahŕňajú časté vzletové a zastavovacie pohyby, pristátie po seskoku a náhle zmeny smeru, sú stresujúce Šľachovitá šľacha silný. Patelárna šľacha pri behu.

Môže tiež prejsť trvalé preťaženie na tzv Syndróm hrudnej kosti prísť. Toto je Opotrebeniepri ktorom sa stáva chronické podráždenie z Šľachovitá šľacha na prechode medzi šľacha a kosť pochádza.

Iné príčinyktoré sa stanú Zápal patelárnej šľachy môže viesť: obuv, nesprávna technika v športe, anatomické poruchy (Ak existuje, Zaklepať kolená, Dysmetria nôh), príliš tvrdý povrch (napr. asfalt) alebo svalová nerovnováha.

Stretnutie s odborníkom na koleno?

Radi Vám poradíme!

Kto som?
Volám sa dr. Nicolas Gumpert. Som špecialista v odbore ortopédia a zakladateľ spoločnosti .
Rôzne televízne programy a tlačené médiá pravidelne informujú o mojej práci. V HR televízii ma môžete vidieť každých 6 týždňov naživo na "Hallo Hessen".
Teraz je však dosť ;-)

Kolenný kĺb je jedným z kĺbov s najväčším namáhaním.

Liečba kolenného kĺbu (napr. Slzenie menisku, poškodenie chrupavky, poškodenie väzového väzu, koleno bežca atď.) Si vyžaduje veľa skúseností.
Konzervatívnym spôsobom liečim širokú škálu ochorení kolena.
Cieľom akejkoľvek liečby je liečba bez chirurgického zákroku.

Ktorá terapia v dlhodobom horizonte dosahuje najlepšie výsledky, je možné určiť až po prečítaní všetkých informácií (Vyšetrenie, röntgen, ultrazvuk, MRI atď.).

Nájdete ma v:

• Lumedis - váš ortopedický chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Mohanom

Priamo k online dojednaniu
Bohužiaľ, v súčasnosti je možné dohodnúť sa iba na súkromných zdravotných poisťovniach. Dúfam, že pochopíte!
Ďalšie informácie o mne nájdete na Dr. Nicolas Gumpert

príznaky

Typické pre a Zápal patelárnej šľachy sú Bolesť v dolnom konci z jabĺčka, Väčšinu času bolesť iba na jednej strane ďalej len v približne 20% všetkých prípadov sú postihnuté obe kolená. V závislosti od progresie zápalu môže k bolesti dôjsť až po tréningu, počas tréningu alebo dokonca v každodennom živote alebo v pokoji. Predovšetkým to bolí Predĺženie pohybu v kolene.

Je Šľachovitá šľacha úplne prasknuté alebo viac poškodené môže Predkolenie už sa nerozťahujú.

diagnóza

v Nové znalosti o diagnóze stojí klinické vyšetrenie postihnutých kolená, Ošetrujúci lekár zodvihne koleno červeň, opuch, Obmedzenia pohybu a Tlaková bolesť skúmal.Ten, ktorý je tu viditeľný Tlaková bolesť pod kolenom rovnako ako bolesť, keď Natiahnutie nohy proti odporu.

Zobrazovacie postupy ako ultrazvukové alebo jeden MRI kolena môže zabezpečiť diagnostiku. najmä MRI kolena je vhodný na určenie toho, ako ďaleko došlo k zápalu a poškodeniu šľachy, pretože pri tomto postupe je možné rozpoznať aktívny zápal.
Sprievodné slzy, slzy alebo čiastočné slzy patelárnej šľachy sú tiež viditeľné na MRI.

Tiež jeden Röntgenové vyšetrenie môžu byť užitočné pre možné Zlomená kosť vylúčiť.

Presné posúdenie toho Stupeň zápalu pomocou zobrazovacieho procesu je to veľmi dôležité Vplyv na priebeh liečby trvá.

Etapy zápalu

Patelárna tendinitída možno rozdeliť do troch etáp.

1. Fáza I: Symptómy existujú iba po športových aktivitách. Trpiaci sú stále schopní dokončiť svoje školenia a nemajú žiadne anatomické zmeny, ako sú klepanie kolien alebo predkolenia. V šľachách nie sú vidieť žiadne zranenia alebo zmeny. Toto je reverzibilný stav.
2. Etapa II: Už na začiatku tréningu bolesť prepukla, šľacha bola opuchnutá a v synoviálnej tekutine kolena sa objavili infiltráty buniek so známkami zápalu. Toto štádium je reverzibilné aj po liečbe zápalu
3. Etapa III: Bolesť je trvalá a nezvratná, šľacha je ťažko zapálená a začína praskať. V tejto fáze je šľacha natrvalo poškodená. Akonáhle zápal ustúpi, neobnoví svoju typickú elasticitu a riziko chronického ochorenia je veľmi vysoké.

Syndróm hrudnej kosti

Na Syndróm hrudnej kosti príde to vážne Bolesť kolena podľa chronické preťaženie extenzorový prístroj kolenného kĺbu. Dôvodom je časté opakovanie koleno nezvyčajné ťahové napätieako zvlášť Skákajúce športy Vyvstáva. Preto označenie "Jumperovo koleno„- na to tiež synonymum Syndróm hrudnej kosti.

Pre tých, ktorých sa týka Syndróm vrcholu hrudnej kosti hnutie veľa vytvára drobné poranenia na šľachu, do ktorej Zápal a bolesť viesť.

s starší vek Výskyt syndrómu aspiračnej aspirácie sa tiež zvyšuje s pribúdajúcim vekom Zmena vlákien a štruktúr dostane do šliach, čo je viac náchylné k zraneniu.

Najmä Začiatočníci sú v ohrození rozvíjať opísané príznaky, ak začnete trénovať nepripravený a príliš nafúkaný a to Zaťažte kolená rýchlo na kolenách.

terapia bude to Syndróm hrudnej kosti zvyčajne konzervatívny. Najdôležitejšie je, že spúšťacia záťaž je zatiaľ najmenej 6 týždňov do konca. Potom sa môže náklad pomaly znova hromadiť. Ďalej môžete protizápalové lieky ako ibuprofen byť zadaný.

Viac informácií na túto tému Syndróm hrudnej kosti myslíš ...? tu.

terapia

Najdôležitejším opatrením pri liečbe zápalu patelárnej šľachy je ochrana postihnutého kolenného kĺbu. Šport by sa mal uskutočňovať iba v oblasti bez bolesti a v ideálnom prípade by sa mal spočiatku úplne zastaviť a po niekoľkých týždňoch by sa mal znova zvyšovať. Na udržanie nízkeho namáhania pri jazde by sa malo zabrániť natiahnutiu s množstvom kriviek, stúpaní alebo nerovným povrchom.

Okrem toho cvičebná terapia vo forme fyzioterapie môže pomôcť zmierniť šľachu a zvyknúť si na primeraný stres. Bolesť môže zmierniť aj aplikácia chladom a špeciálne cvičenia.

Okrem toho sa môžu užívať nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je ibuprofén alebo diklofenak. Majú protizápalové a analgetické účinky. Mali by sa však brať do úvahy vedľajšie účinky dlhodobého užívania týchto liekov a mala by sa vykonávať profylaxia, najmä s cieľom zabrániť častým komplikáciám v gastrointestinálnom trakte.

profylaxia

Prostredníctvom a rozmanitý a dobre štruktúrovaný plán odbornej prípravy je možné vyhnúť sa zbytočnému preťaženiu patelárnej šľachy. Bolo by to medzi tým ideálne rôzne športy napríklad beh, plávanie, jazda na bicykli a silový tréning vyhnúť sa jednostrannému zaťaženiu.

Tiež je rozsiahle strečing dobré opatrenie na zabránenie podráždenia pred spustením. Pred cvičením, najmä Bedrové, stehenné a lýtkové svaly byť dobre roztiahnutý.

predpoveď

Prognóza patelárnej tendinitídy záleží na štádium, Väčšina prípadov je mierny až stredný zápal (pozri fázy I a II vyššie), ktorá z nich dobrá prognóza a žiadne trvalé poškodenie so sebou nesú.

Len to, že ťažký zápal môže viesť k trvalým, neliečiteľným škodám. Preto je to dôležité včasné zistenie choroby a prípadne potrebné Pauza zo školenia.