Tieto krémy môžu pomôcť s ekzémom
úvod
Koža ľudí s neurodermatitídou je zvyčajne veľmi citlivá a vyžaduje si osobitnú starostlivosť. V závislosti od toho, či ste v akútnej epizóde alebo v pokojnej fáze kože, je potrebná iná starostlivosť o pleť. Môže sa to tiež líšiť od človeka k človeku, takže je užitočné nájsť ideálne krémy pre rôzne potreby, aby ste k nim mali rýchly prístup. Pri správnom a rýchlom ošetrení je možné lepšie zvládať zhoršovanie stavu kože v epizóde s menším stresom.
Možno vás bude zaujímať aj tento článok: Starostlivosť o pokožku pri atopickej dermatitíde
Ktoré krémy pomáhajú pri neurodermatitíde?
Suchá a šupinatá pokožka je bežná u ľudí s ekzémom. V akútnej epizóde ochorenia sa pleť dramaticky zhoršuje a vyskytujú sa aj začervenania a šupiny. Koža sa javí ako zápal a svrbenie. Preto je dôležité starať sa o pokožku a udržiavať frekvenciu útokov čo najmenšiu. Okrem toho je svrbivá a bolestivá pokožka tiež mimoriadne stresová, takže správna starostlivosť o pokožku môže viesť k zlepšeniu stresu a starostí, čo môže mať pozitívny vplyv na priebeh choroby, pretože relapsy sú často vyvolané stresom.
Pretože hlavným problémom je strata vlhkosti cez zlomenú kožnú bariéru, mal by krém určite obsahovať močovinu, aby pôsobil proti strate tekutín. Krémy s kortizónom sa môžu používať na ľahké až ťažké ochorenia na potlačenie podráždenia pokožky a svrbenia. Účinná zložka polidocanol v krémoch tiež pomáha špecificky eliminovať svrbenie a pálenie.
V závislosti od vašich potrieb môžu byť krémy použité proti nepríjemným príznakom alebo na starostlivosť o pokožku. Citlivej pokožke by sa mala určite venovať základná starostlivosť. Na posilnenie môžete použiť aj silnejšie krémy, ktoré zmierňujú príznaky.
Prečítajte si tiež:
- Liečba ekzému
- Kortizón pri atopickej dermatitíde
- Domáce prostriedky na atopickú dermatitídu
Zoznam voľne predajných krémov
Rôzne výrobky pomáhajú pre rôzne oblasti aplikácie a potreby pokožky. Keďže však každá pokožka reaguje inak, neexistujú žiadne všeobecné odporúčania ani dokonalý krém pre každého. Nižšie je však uvedený zoznam niektorých výživných krémov, ktoré môžu pomôcť.
Tento zoznam netvrdí, že je úplný.
Močovina proti suchej pokožke:
-
Optiderm®® krém
-
DERMASENCE®️ Adtop plus ošetrujúci krém
-
Linola®la močovina
-
Elacutan®® crema
-
Eucerin® TH 10% masťová masť
-
Tukový krém Basodexan®®
-
Remederm Creme Widmer®️
-
Excipial®® U Lipolotio NA
Účinok proti zápalovým vyrážkam:
-
Tannolact®️ Creme 1% s účinnými látkami sodná soľ a kondenzát kyseliny fenolsulfónovej-fenol-močovina-formaldehyd)
Účinok proti plačovému ekzému:
-
Tannosynt®️ Lotio
-
Tannosynt® krém
Prípravky na zápalové vyrážky obsahujúce kortizón:
-
Hydrokortizón 2,5 alebo 5 mg na krém (od Fenistil®, ratiopharm®️, Soventol®️, Ebenol®️ a mnoho ďalších)
Prečítajte si viac o tom na: Kortizón pri atopickej dermatitíde
Mastné kyseliny proti suchej pokožke:
-
Eucerin®️ AtopiControl Aktupflege Creme (pri akútnych vzplanutiach)
-
Eucerin®️ AtopiControl Lotion (ako základná starostlivosť alebo v dávke)
-
Linola®️ PLUS pleťové mlieko (pri akútnych vzplanutiach)
-
Linola®la PLUS krém (v akútnych vzplanutiach)
Účinok proti alergickým ťažkostiam alebo svrbeniu:
-
Fenistil®️ gél 1 mg / g s účinnou látkou dimetindénmaleát
-
Thesid®® Polidocanol Cream 2-5%
-
iné dávkové formy antihistaminík:
-
Cetirizine 10 mg filmom obalené tablety alebo džús
-
Loratadine 10 mg filmom obalené tablety
-
Fenistil®️: poťahované tablety alebo kvapky
-
Zoznam krémov na predpis
V podstate všetky krémy na predpis na neurodermatitídu obsahujú kortizón. Aj keď existujú aj krémy s kortizónom bez lekárskeho predpisu, dávkovanie je tu dosť slabé. Pri vyšších dávkach musí byť k dispozícii lekársky predpis. Sila by mala byť tiež stanovená lekárom individuálne, aby sa dalo použiť správne dávkovanie. Existuje mnoho krémov od rôznych výrobcov s nižšie uvedenými účinnými látkami. Ošetrujúci dermatológ alebo lekárnik môže poradiť a pomôcť nájsť ten správny produkt.
Prečítajte si tiež túto tému: Kortizón pri atopickej dermatitíde
Zvyšujúca sa účinnosť kortizónových typov:
-
hydrokortizon
-
Prednizolón / Prednizón
-
metylprednizolón
-
triamcinolón
-
prednikarbát
-
dexametazón
-
amcinonid
-
betametazón
-
klobetasol
Dôležité prísady do krémov
Pretože kortizón by sa nemal používať natrvalo a môže viesť k takzvanej „pergamenovej pokožke“, t. V každom prípade sa odporúča použiť prípravok na starostlivosť obsahujúci močovinu.
V závislosti od typu pleti môže byť hydratačný alebo zvlhčujúci krém tou pravou voľbou. Na tento účel by ste sa mali opýtať dermatológa alebo profesionálneho kozmetika a vyskúšať rôzne produkty, aby ste našli ten správny produkt starostlivosti o pleť.
V zásade by sa zvlhčujúce krémy mali používať v bezfarebných fázach pre suchú alebo dokonca šupinatú pokožku.
Na druhej strane krémy a gély sú na vodnej báze a sú vhodné na ochladzovanie svrbivej a zapálenej pokožky. Sú vhodné pri akútnych útokoch a rýchlo sa vstrebávajú v porovnaní s mastnými krémami. Môžu sa tu tiež použiť zmesi na pretrepávanie zinku, ktoré sú tiež vhodné na ataky atopickej dermatitídy.
Tento článok by vás mohol tiež zaujímať: Starostlivosť o pokožku pri atopickej dermatitíde
Kedy je kortizón v kréme užitočný pre atopickú dermatitídu?
Kortizón je hormón, ktorý sa v ľudskom tele vytvára aj nadobličkami a má protizápalové účinky. V prípade atopickej dermatitídy (neurodermatitídy) nemusí byť množstvo kortizónu v tele dostatočné na dosiahnutie dostatočného zlepšenia. Preto môže mať zmysel aplikovať kortizón zvonka na zlepšenie zápalovej reakcie kože. To nielen zmierňuje príznaky akútnej epizódy, ale môže tiež pomôcť preventívne, aby sa nová epizóda nevybila na prvom mieste.
Aj keď je kortizón silný a účinný, nemal by sa používať dlhodobo, pretože môže spôsobiť aj závažné vedľajšie účinky. Preto sú na lekársky predpis dostupné iba slabo účinné krémy. Vo väčšine prípadov je to však postačujúce.
Vedľajšie účinky veľmi vysokých dávok môžu zahŕňať:
-
niektoré očné choroby (katarakta a glaukóm)
-
osteoporóza
-
tenká koža (tzv. pergamenová koža)
-
slabý imunitný systém
-
Vysoká hladina cukru v krvi
-
Cushingov syndróm (býčí krk, tvár splnu, obezita kmeňa, ...)
Prečítajte si tiež túto tému: Hranica tlmenia alebo typické príznaky Cushingovho syndrómu -
psychologické zmeny (eufória, nepokoj, poruchy spánku, agresivita alebo depresívna nálada)
Krém s močovinou
Pri neurodermatitíde je koža zvyčajne skôr suchá a šupinatá. Nedostatok tekutín v pokožke a krehká ochranná bariéra môžu spôsobiť svrbenie a pocit pálenia. V postihnutých oblastiach zvyčajne nie je dostatok močoviny. Je to prírodná látka, ktorá sa vyskytuje v pokožke a viaže vodu. Močovina je obsiahnutá vo väčšine produktov starostlivosti a jej podiel by mal byť okolo 5% pre normálnu pokožku bez vzplanutia. Krémy s 10 až 30% močovinou sa môžu použiť aj na veľmi suchú pokožku. Ak sa vzhľad pokožky zlepší, svrbenie sa často zastaví.
Aké prísady potrebujem pri svrbení?
Na svrbenie môžete použiť tablety alebo gély. V prvom rade sa antihistaminiká používajú na boj proti svrbeniu. Alternatívne môžete použiť aj gély s kortizónom alebo antihistaminikami. Pretože sa gély vyrábajú na báze vody, majú tiež chladiaci účinok, ktorý môže tiež zmierniť nepohodlie. Existuje tiež účinná látka polidocanol na vonkajšie použitie na pokožke. Toto je lokálne anestetikum, ktoré môže spoľahlivo eliminovať svrbenie.
Má parafín zmysel?
Parafín a ďalšie minerálne oleje sú veľmi kritizované a sú označené ako škodlivé pre pokožku. Aj keď vzhľad pokožky sa spočiatku zlepšuje pri používaní prípravkov obsahujúcich parafín a pod., Kožná bariéra sa vytvára len pomalšie a z dlhodobého hľadiska výrobky nepomáhajú. Pre výrobcov sú však parafíny lacné a dajú sa dobre spracovávať. Existuje však veľa krémov, ktoré tieto prísady neobsahujú, a trend sa zvyšuje. Väčšina vyššie uvedených výrobkov neobsahuje parafíny.
Krémy na tvár
Koža na tvári je obzvlášť zraniteľná pri atopickej dermatitíde, pretože nie je chránená odevom. Chlad, teplo, peľ a ďalšie faktory životného prostredia môžu zhoršiť pleť. Holenie pre mužov alebo líčenie pre ženy môžu spôsobiť ďalšie problémy. Preto by ste mali pleť podľa možnosti vyčistiť vodou a potom na suchú pokožku aplikovať hydratačný krém. Na odstránenie make-upu sa odporúča použiť jemné čistiace mlieko. Peelingy a masky majú tendenciu dráždiť suchú pokožku, takže je lepšie ich používať.
Prečítajte si tiež: Atopická dermatitída na tvári alebo atopická dermatitída na oku
Krémy vhodné pre deti a batoľatá
Najmä u bábätiek a detí je väčšina rodičov opatrnejšia pri tom, ktoré chemikálie sa aplikujú na citlivú pokožku detí. Aj s malými vecami, ako je zmena v strave, sa dá neurodermatitídou veľa dosiahnuť. Mnoho detí s neurodermatitídou má tiež potravinovú alergiu, ktorá zhoršuje pokožku pri kontakte s alergénnou látkou v potrave. Alergén by preto mal určiť alergológ alebo detský lekár. Ak sa vyskytne alergia na určité ovocie alebo zeleninu, v budúcnosti môže byť potravina ovplyvnená jej nahradením inými druhmi ovocia a zeleniny. V prípade intolerancie na mliečne výrobky by sa však mali vyhľadať osobitné výživové odporúčania, pretože mlieko obsahuje dôležité látky pre rast detí, ktoré inak chýbajú. Vyvážená strava je obzvlášť dôležitá v mladom veku, preto by sa s diétami malo najprv diskutovať s lekárom alebo odborníkom na výživu skôr, ako bude dieťa zbavené dôležitých látok. Citrusové plody a intenzívne korenie by sa nemali konzumovať príliš veľa, pretože môžu spôsobiť svrbenie, ktoré zhoršuje príznaky.
Ďalšie informácie o tejto téme nájdete aj v tejto téme: Správna výživa pre atopickú dermatitídu
Pleť môžete tiež podporovať krémami, ktoré obsahujú močovinu alebo polidokanol. Udržiavajú tekutinu v pokožke a veľmi efektívne odstraňujú nepríjemné pocity svrbenia a pálenia. Najmä u detí je oslobodenie od bolesti veľmi užitočné, aby bolo dieťa v poriadku.
Ako si vytvoriť svoj vlastný ekzém krém?
Výrobky pre starostlivosť o pokožku si tiež môžete vyrobiť sami s trochou úsilia. Existuje veľa pokynov, ako to urobiť. Výber nájdete tu:
-
Výživný krém
Na tento účel sa musí 200 ml roztaveného kokosového oleja zmiešať s 5 až 10 kvapkami oleja vitamínu E a obsahom približne 10 kapsúl vitamínu B a 10 kapsúl kurkumínu. Kokosový olej stvrdne a vytvára hmotu, ktorú je možné použiť na distribúciu aktívnych zložiek. Má zmysel používať vysokokvalitné výrobky, pretože pokožka zvyčajne absorbuje veľké množstvo látok, ktoré vstupujú do tela. V dôsledku kurkumy s farbivom, ktoré je obsiahnuté v kurkumíne, by sa mal krém úplne absorbovať pred tým, ako sa naň obleči, alebo sa pred oblečením vymyje. -
upokojujúci krém
Ďalším spôsobom výroby krémov je zmiešanie 60 g roztaveného bambuckého masla so 125 ml mandľového oleja, 1 čajová lyžička medu a 10 kvapiek levanduľového oleja, 5 kvapiek harmančekového oleja a 2 kvapiek oleja z čajovníkov a nechať stvrdnúť. Krém nielen dobre vonia, ale má aj upokojujúci, antibakteriálny a hydratačný účinok. -
Telový olej pre suchú pokožku
Ak zmiešate 100 ml pupalkového oleja s olejom jojobového oleja a 10 ml oleja s vitamínom E, získate tekutinu proti dehydratovanej pokožke, ktorá vytvára ochranný film a viaže tekutinu, ktorú je možné pri neurodermatitíde rýchlo stratiť.
Prečítajte si tiež: Domáce prostriedky na atopickú dermatitídu
Viac informácií
Viac informácií nájdete v našich článkoch týkajúcich sa nasledujúcich tém:
- Starostlivosť o pokožku pri atopickej dermatitíde
- Liečba ekzému
- Kortizón pri atopickej dermatitíde
- Domáce prostriedky na atopickú dermatitídu