Tekutiny tela

definícia

Pod telesnými tekutinami sa všeobecne rozumie voda, ktorá sa nachádza v rôznych častiach a častiach ľudského tela a ktorá je v závislosti od úseku zásobená látkami rozpustenými v ňom, napríklad odpadovými látkami alebo elektrolytmi.

Rozlišuje sa medzi telesnými tekutinami, ktoré cirkulujú v rôznych telesných systémoch, ako je napríklad krv alebo žlč, od tých, ktoré sa nachádzajú v rôznych telesných dutinách, ako je napríklad komorová voda v oku alebo žalúdočná kyselina. Posledné uvedené tekutiny tiež podliehajú určitej cirkulácii prostredníctvom spotreby a regenerácie.

Ak sa pozriete na distribúciu telesných tekutín o krok nižšie na bunkovej úrovni, môžete rozlišovať medzi tekutinami, ktoré sa nachádzajú v bunkách (intracelulárne), ktoré tvoria orgány a štruktúry tela, z tekutiny mimo buniek (extracelulárny). Nejde o pevný systém a v závislosti na aktuálnej situácii a potrebách podlieha kolísaniu, t. J. Voda môže vždy vytekať von a do bunky. Tento proces je odborne známy ako difúzia. Tieto systémy sú regulované okrem iného určitými hormónmi. V nasledujúcich častiach sú stručne predstavené najdôležitejšie telesné tekutiny s ich najdôležitejšími funkciami.

Množstvo, distribúcia, strata, absorpcia

Spravidla existuje asi 55-65% ľudského tela je tvorených vodouktorý sa, ako už bolo uvedené, distribuuje do celého tela. V tomto percente sú však mierne rozdiely, ktoré napr klesá v priebehu života. Vďaka tomu majú deti vyšší podiel ako dospelí. ženy mať O 5–10% menej vody v tele ako muži. 2/3 nachádza sa voda v tele v bunkách, 1/3 je podľa toho vonku z nich predtým.

Človek Telo stráca Každý deň v priemere 2,5 litra vody od potiť sa a Vylučovanie ako moč a stolica. Spravidla sa tým dá pomôcť telu 30 ml vody na kilogram hmotnosti za deň by mali byť doplnené pitím. O nadmerné potenie Táto potreba sa však zvyšuje v súvislosti so športom alebo vysokými teplotami.Za hodinu fyzickej aktivity sa to zvýši o pol litra.
Ak v tele nie je dostatok tekutín, hovorí sa o jednej Dehydratácia, ak je z jedného príliš veľa tekutiny Hyperhydratácia.

funkcia

Funkcie sa líšia v závislosti od telesnej tekutiny. Všeobecne však slúžia tomuto Transport živín orgánom, ako aj Odstránenie čiastočne toxických metabolických produktov z nich.

krv

Pravdepodobne jedna z najznámejších telesných tekutín prúdi dovnútra Cievy, Žily a Tepny cez naše telo a dodáva mu životne dôležité látky Živiny a kyslík. Okrem toho tomu slúži krv Odstránenie potenciálne škodlivé produkty rozkladu, ktoré vznikajú v orgánoch počas metabolizmu.

The motor tento cyklus je ten Srdce. V pľúca obohacovanie krvi sa uskutočňuje s kyslík.

Ty to vieš urobiť krv ako zmes tuhé a kvapalné zložky predstaviť. The pevné Medzi komponenty patrí červené krvinky, Transportujte kyslík, biele krvinkyže pre Imunitná a patogénna obrana sú pre naše telo nepostrádateľné, rovnako ako Krvné doštičkyktoré napríklad čo najrýchlejšie uzavrú rez hromadením krvi a pôsobia tak proti nadmernej strate krvi.

The tekutá časť krvi sa tiež nazýva plazma určený. Toto je už koniec 90% vody. Zostávajúce 10% sú tvorené látkami rozpustenými v ňom, ako napr Bielkoviny, hormóny, živiny, produkty rozkladu a elektrolyty spolu.

Lymfatická tekutina

The lymfy je tiež telesná tekutina a používa sa na Odstránenie nadmerného množstva tkanivovej tekutiny z látkovej postele späť do žilového systému krvi a tým zabraňuje zadržiavaniu vody v tele. Lymfa sa transportuje cez tzv Lymfaticipri ktorých na určitých častiach tela Lymfatické uzliny sú zapnuté. V lymfatických uzlinách Filtrovaná lymfa a na možné cudzie látky, ako napr Zárodky alebo nádorové bunky skontrolované. Ak sú prítomné, reagujú tie, ktoré sú obsiahnuté v lymfatických uzlinách Imunitné bunky s Aktivácia imunitného systému a bojovať s votrelcom. Lymfa s pridruženými lymfatickými uzlinami má teda tiež dôležitú úlohu v Ochrana pred infekciou a cudzími telesami.

Ďalšou dôležitou funkciou lymfy je Transport bielkovín a tukov z tráviaceho traktu do žíl tela, z ktorých sa vyplavuje do pečeň a tam môže prebiehať ďalšie spracovanie. Bielkoviny a tuky sú transportované v lymfe vo forme kompaktných guľôčok, ktoré sa nazývajú Chylomikróny sú určené. Obzvlášť po jedle s vysokým obsahom tukov môže preto lymfa z tráviaceho traktu získať belavú až žltkastú farbu.

Kyselina žalúdočná

Kyselina žalúdočná je, ako možno odvodiť z názvu, je kyselina (presnejšie kyselina chlorovodíková) S extrémne nízke pHktoré Trávenie prijatej potravy a slúži ako prvá obrana proti patogénom požitým s jedlom. Prípadne slovo „Tráviace šťavy"Použité."

The dôslednosť je slizký, pretože okrem kyseliny aj hlien k ochrana sliznica žalúdka pred samo-trávením a enzým štiepiaci bielkoviny podľa názvu pepsín je tvorený rôznymi žalúdočnými bunkami. Žalúdočná šťava obsahuje aj a Transportná molekula, takzvaný vnútorný faktor, ktorý je určený na zahrnutie Vitamín B12 v Tenké črevo je nevyhnutné. Okrem iného má vitamín B12 dôležitú funkciu pri krvotvorbe. Samotný zrak alebo vôňa jedla vedie k uvoľňovaniu žalúdočnej šťavy. Ďalšia sekrét sa objavuje po a počas požitia potravy natiahnutím žalúdka.

sliny

sliny je jedným z Slinné žľazy Vyrobená telesná tekutina, ktorá sa používa na predtrávenie prijatej potravy a na jej zvlhčenie. The Zvlhčovanie vedie k Klzkosť chymy a uľahčuje priechod pažerákom. Tie obsiahnuté v slinách Štiepte enzýmy obsiahnuté hlavne v potravinách viacreťazcové molekuly cukru, ako napr Sila a tým uľahčiť ďalšie trávenie. Protilátky, ktoré sa dostanú do ústnej dutiny spolu so slinami, navyše zabraňujú infekcii neutralizáciou možných patogénov.

žlč

The Žlč je telesná tekutina, ktorá tvorený v pečeni sa uvoľňuje do tenkého čreva žlčovými cestami. The Žlčník slúži skladovanie a rýchla mobilizácia žlče, nie je bezpodmienečne nevyhnutný na prežitie. V tenkom čreve nazelenalá telová tekutina slúži Trávenie a vstrebávanie tukov. Z tohto dôvodu sa žlč uvoľňuje najmä počas a po jedle.

Ďalej sú v žlči Metabolické produkty rozpustené, ktoré sa po uvoľnení vylučujú stolicou. To okrem iného zahŕňa Bilirubínktoré pri odbúravaní červeného krvného pigmentu vzniká a dodáva stoličke hnedastú farbu. Telo sa tiež zbavuje absorbovaných ťažkých kovov vylučovaním pomocou žlče. Kyseliny obsiahnuté v žlči tiež zabíjajú baktérie a chrániť telo pred infekciou.

Tráviace enzýmy pankreas

The pankreas má nielen dobre známu funkciu Produkcia hormónu inzulínuktorý reguluje hladinu cukru v krvi.

Okrem inzulínu buďte tiež početné tráviace pomôcky, takzvané enzýmy, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu pri využívaní bielkovín, sacharidov a tukov. Tieto enzýmy sú bežné s žlčou uvoľnenou do tenkého čreva a aktivované iba tam. Tento mechanizmus chráni pankreas pred samotným trávením.

moč

V spárovaných obličkách je naša krv filtrovaná a čistená od toxických metabolických produktov a iných znečisťujúcich látok. Výsledkom tohto filtračného procesu je moč. Predovšetkým sa metabolické produkty vylučujú z metabolickej cesty bielkovín vrátane močoviny. Zloženie moču sa môže líšiť v závislosti od situácie a potrieb človeka, pretože obličky sú zodpovedné nielen za filtrovanie škodlivých látok z krvi, ale zohrávajú dôležitú úlohu aj pri regulácii vodnej rovnováhy. Napríklad ak pijete veľmi málo, obličky sú schopné vylučovať menej vody, čo spôsobuje, že moč je koncentrovanejší a tmavo žltý. Naopak, ak sa skonzumovalo veľa tekutín, moč sa javí ako svetlo žltý. Viac informácií o tomto nájdete na: Farba moču - čo je za tým?

Pomocou rôznych regulačných a kontrolných mechanizmov sú obličky schopné ovplyvňovať zloženie moču tak, že sa z tela vylučujú toxické látky a človek nie je pod vodou ani pod vodou. Zdraví ľudia vylučujú okolo 2 litrov moču denne. S nadmerným alebo zníženým vylučovaním moču môžu súvisieť rôzne ochorenia. Ľudia s cukrovkou sú viditeľní napríklad tým, že veľmi často chodia na toalety, zatiaľ čo u mužov môže dôjsť k obmedzeniu vylučovania moču v dôsledku zväčšenej prostaty.

Potiť sa

The Potiť sa je cez potné žľazy v koži produkované a uvoľňované na povrch kože malými kanálikmi. Reč je o a vodnatý sekrétže vedľa 99% vody tiež Elektrolyty a Vône obsahuje. Posledné menované sú pre každú osobu individuálne.

Pot odparuje sa na pokožke, čím sa odvádza teplo z okolitého prostredia, čo zase spôsobuje telo ochladí sa. Jednou z jeho hlavných funkcií je teda Termoregulácia.

Čerstvý pot nezapácha. Ten nepríjemný zápach prichádza iba v Výsledok bakteriálneho rozkladu zložiek potu spôsobených kožnými baktériami.

Materské mlieko

Materské mlieko sa stáva prirodzeným v mliečnych žľazách počas a po a tehotenstvo vyrobené. Ona slúži Kŕmenie dieťaťa.

Materské mlieko má belavo-žltkastá farba a zahŕňa okrem toho Bielkoviny a Laktóza (laktóza) početné Vitamíny, minerály, protilátky a Protilátkyktoré chránia dieťa pred infekciou. Zloženie zmeny nasleduj narodenie. The prvé materské mliekoaby sa žena volala Colostrum sa týka a zahrnuje hlavne tie, ktoré už boli uvedené vyššie Protilátky. Sú obzvlášť dôležité v prvých dňoch a týždňoch života dieťaťa, pretože je potrebné najskôr zahájiť ich vlastnú tvorbu protilátok. Časté uväzovanie dieťaťom bude v dôsledku sania a sprievodné Stimulácia mliečnych žliaz podporuje produkciu mlieka.

Je všeobecne známe, že dojčené Deti menej často o Infekcie chorí a v priebehu života menej chronických chorôb, ako Alergie a astma preto sa materské mlieko považuje za najlepšiu stravu pre dieťa a to Dojčenie sa odporúča.