Bicepsová zápal šliach
synonymá
zápal šliach
definícia
Termín "bicepsová šľacha" znamená prítomnosť zápalových procesov v oblasti šľachy bicepsu. Vo väčšine prípadov tieto zápalové procesy ovplyvňujú dlhé šľachy dvojhlavého svalu. Nejde teda o zápal svalov.
úvod
Bicepsy (Sval Biceps brachii) je kostrový sval v oblasti Nadlaktie, Pozostáva z dvoch rôznych Svalnaté hlavy (dlhá hlava a krátka hlava; Caput longum et breve) v zložení. Tieto dve svalové hlavy vznikajú na rôznych miestach Lopatka a zjednotiť sa v stredná časť hornej časti paže do jedného svalového brucha.
Biceps je obzvlášť dôležitý supinácia z Predlaktie (Otočenie predlaktia tak, že palec sa otáča okolo ruky zvnútra von). Okrem toho môže byť rameno izolované od tela, keď je dlhá hlava bicepsu izolovaná.únos). Ak sa obe hlavy svalu súčasne stiahnu, rameno sa posunie vpred zo základnej polohy (anteverze). Okrem toho je biceps na Vnútorná rotácia ruky.
Kvôli niekedy ťažkým zaťaženiam, ktoré pôsobia na bicepsy, sú v oblasti tohto svalu obzvlášť bežné rôzne choroby. Predovšetkým je dlhá šľacha predmetom, kvôli jej priebehu Ramenné kĺby, špeciálne mechanické zaťaženie. Z tohto dôvodu je dlhá šľacha bicepsu v riziku Rozvoj bolestivého štiepenia alebo zachytenia, Okrem zvlášť rozšíreného Roztrhnutie šľachy Biceps (Roztrhnutie bicepsovej šľachy), môže byť a Bicepsová zápal šliach byť vyprovokovaný.
Iné rizikové faktory pre vznik bicepsovej tendonitídy sú Chyby polohy a pohybu, staroba a choroby ramenného kĺbu, Ľudia, ktorí v oblasti pôsobili dlho rameno a paže by sa určite mali čo najskôr poradiť so špecialistom. Následné poškodenie v oblasti mozgu môže byť dôsledkom včasnej diagnostiky a začatia vhodnej liečby Šľacha Biceps zabrániť.
Schôdza s odborníkom na plece
Radi Vám poradíme!
Kto som?
Moje meno je Carmen Heinz. Som špecialista v odbore ortopédia a úrazová chirurgia v tíme špecialistov Dr..
Ramenný kĺb je jedným z najzložitejších kĺbov v ľudskom tele.
Liečba ramena (rotátorová manžeta, nárazový syndróm, kalcifikované rameno (tendinóza calcarea, bicepsová šľacha atď.) Si preto vyžaduje veľa skúseností.
Konzervatívnym spôsobom liečim širokú škálu ochorení ramena.
Cieľom akejkoľvek terapie je liečba s úplným uzdravením bez chirurgického zákroku.
Ktorá terapia v dlhodobom horizonte dosahuje najlepšie výsledky, je možné určiť až po prečítaní všetkých informácií (Vyšetrenie, röntgen, ultrazvuk, MRI atď.).
Nájdete ma v:
- Lumedis - váš ortopedický chirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt nad Mohanom
Priamo k online dojednaniu
Bohužiaľ, v súčasnosti je možné dohodnúť sa iba na súkromných zdravotných poisťovniach. Dúfam, že pochopíte!
Viac informácií o mne nájdete v Carmen Heinz.
príčiny
Ak sa objaví zápal šľachy bicepsu, približne v 90 percentách prípadov je postihnutá dlhá šľacha svalu. Naopak, zápalové procesy v oblasti krátkej šľachy bicepsu sú pomerne zriedkavé. Ďalej je možné pozorovať, že bicepsová tendonitída zvyčajne postihuje dominantné rameno.
Zápal šľachy bicepsu dlhej šľachy svalu je vo väčšine prípadov spojený s opotrebením. Ľudia, ktorí pravidelne hádzajú športy (napríklad baseball alebo hádzaná), sú vystavení zvýšenému riziku vzniku bicepsovej tendonitídy. Okrem toho sa bicepsová tendonitída často vyskytuje u silových atlétov a / alebo golfistov. Dôvodom je dlhodobé preťaženie šľachy bicepsu. Predchádzajúce poškodenie dlhých šliach bicepsu, ktoré sa môže po určitom čase unaviť pri šliach bicepsov, je tiež v mnohých prípadoch spôsobené náhlou traumou. Najmä silné pády alebo tupé násilie v oblasti ramenného kĺbu môžu napadnúť štruktúru šľachy a podporovať rozvoj bicepsovej tendonitídy.
Zápalové procesy v oblasti krátkej šľachy svalu však často nevznikajú bez zjavného dôvodu. V lekárskej terminológii sa to nazýva idiopatická bicepsová tendonitída.
Ďalšou typickou príčinou výskytu zápalových procesov v oblasti dlhej šľachy bicepsu je tzv. „Impingement syndróm“. Tento stav spôsobuje zúženie ramenného kĺbu. Najmä keď je rameno zdvihnuté nabok, humerus je privedený príliš blízko ku streche ramena. Týmto spôsobom je dlhá šľacha svalu pravidelne vystavená značnému stresu. Bicepsová tendonitída sa môže vyvinúť aj v akútnej fáze tzv. „Zamrznutého ramena“ alebo pri reumatoidných ochoreniach ramena.
Prečítajte si tiež článok o tejto téme Zápal šliach v paži
príznaky
V prítomnosti bicepsovej tendonitídy je typická Známky zápalu byť sledovaný. Postihnutí pacienti to zvyčajne pociťujú pomerne skoro tupá a / alebo bodavá bolesť na Predná časť ramena, Táto bolesť často vyžaruje do krku a nadlaktia. Ďalej v priamom bočnom porovnaní oboch ramien na ramene postihnutých zápalovými procesmi, a výrazné prehrievanie byť vnímaný. Opuch a začervenanie vyskytujú sa v dôsledku pomerne hlbokého priebehu šliach bicepsu iba vo zvlášť výrazných prípadoch choroby.
Ľudia, ktorí trpia bicepsovou tendonitídou, sa zvyčajne môžu pohybovať postihnutou rukou iba v obmedzenej miere alebo vôbec. Keď sa snažíte zdvihnúť postihnutú ruku nabok, môže sa občas ozvať prasknutie, skok alebo prasklina.
diagnóza
Diagnóza Bicepsová zápal šliach zahŕňa niekoľko krokov. Na začiatku je zvyčajne a rozsiahly Rozhovor lekár - pacient (anamnéze), v ktorej by dotknutý pacient mal popisovať príznaky čo najpodrobnejšie. Symptómy, ktoré už pacient pociťoval, poskytujú počiatočnú indikáciu prítomnosti bicepsovej tendonitídy.
Potom nasleduje a orientácia fyzického vyšetrenia pri vzájomnom porovnaní, Ak je podozrenie na bicepsovú zápal šliach, lekár začne s jednou Kontrola ramien a zbrane, Tomu venuje osobitnú pozornosť Nesprávne zarovnanie, príznaky kože (napr. začervenanie), Rany a jazvy, Potom začne skutočné vyšetrenie. Existuje mnoho špeciálnych vyšetrení, ktoré môžu pomôcť diagnostikovať patologické zmeny v dlhých šliach bicepsu. Z dôvodu príčinných ochorení pacientka, ktorá trpí bicepsovou tendonitídou, ju zvyčajne vykazuje významné obmedzenie pohybu ramenného kĺbu.
Okrem toho hrajte hlavne zobrazovacie postupy hrá rozhodujúcu úlohu pri diagnostike bicepsovej tendonitídy. S pomocou a Ultrazvukové vyšetrenie (sonografia), môže byť znázornené zhrubnutie a akumulácia tekutiny v oblasti dlhej šľachy bicepsu.
Okrem toho vykonávanie a Zobrazovanie ramena magnetickou rezonanciou (krátky: MRI) postihnutého ramena pomáhajú diagnostikovať bicepsovú tendonitídu.
MRI ramena Okrem kvality a zápalu šľachy bicepsu je možné zviditeľniť aj poškodenie rotačnej manžety, poškodenie chrupavky ramenného kĺbu a ďalšie patologické procesy.
Prečítajte si o tom viac: MRI ramena
Trvanie bicepsovej tendonitídy
Infekcie šliach bicepsom môžu byť veľmi rôzne trvanie byť. Ak po namáhavom cvičení alebo po akomkoľvek inom špeciálnom namáhaní ramien pociťujete bolesť, môže sa táto bolesť rýchlo zmierniť chladnými aplikáciami a imobilizáciou a zápal sa môže potlačiť v púčiku.
Zaznamenáva sa zápal (ne) pokročilejšie, môže to byť tiež v priebehu týždňov až mesiacov drž sa ďalej a v závislosti od liečby / imobilizácie vždy spôsobujú nové problémy. Úplné znehybnenie oblasti ramien je v každodennom živote veľmi ťažké a príliš skorý návrat k športovým aktivitám môže viesť k opakovaniu zápalu.
Nájdite jeden operatívna terapia namiesto toho po operácii obdobie bez stresu najmenej 2 týždne a jeden Plné zaťaženie ramena až po 8-12 týždňoch možno predpokladať.
liečba
Liečba bicepsovej tendonitídy závisí predovšetkým od príčiny. Akútne ťažkosti spôsobené zápalovými procesmi vo svalovej šľache sa môžu zmierniť odbúravaním bolesti. Najmä látky na zmiernenie bolesti (analgetiká), ktoré obsahujú účinné látky paracetamol alebo ibuprofén, sú zvlášť vhodné na zmiernenie príznakov bicepsovej tendonitídy. Pretože účinná látka ibuprofén má tak úľavu od bolesti, ako aj protizápalové vlastnosti, je potrebné uprednostniť jej užívanie.
Okrem toho lokálne prechladnutia môžu pomôcť zmierniť akútne príznaky bicepsovej tendonitídy. Pacienti, ktorí trpia obzvlášť výraznými príznakmi, môžu liečiť postihnuté rameno pomocou chladiacej doštičky alebo chladiacej doštičky. V tejto súvislosti je však potrebné zaistiť, aby chladiace médium nikdy nebolo umiestnené priamo na povrch pokožky. Inak môže byť pokožka a tkanivo bezprostredne pod povrchom pokožky poškodené chladom.
Použitie tepelných náplastí sa dôrazne neodporúča v prípade bicepsovej tendonitídy. Teplo zvyčajne zaisťuje, že sa zápalové procesy šíria ďalej a že intenzita symptómov cítených pacientom sa zvyšuje.
Ďalšia liečba bicepsovej tendonitídy sa zvyčajne uskutočňuje s rôznymi prvkami počas troch až šiestich mesiacov. Pravidelná účasť na fyzioterapeutických cvičeniach zohráva kľúčovú úlohu pri liečbe bicepsovej tendonitídy. Injekcia lokálnych anestetík a kortizónových prípravkov blízko postihnutej šľachy bicepsu môže tiež pomôcť pri urýchlení procesu hojenia.
Typickými liečebnými opatreniami pre pacientov trpiacich bicepsovou tendinitídou sú aj lokálne masáže oblasti ramien a hornej časti paže. Okrem toho sa bicepsová tendinitída môže liečiť veľkým počtom príčinných ochorení lokálnou aplikáciou ultrazvukových vĺn alebo stimulačných prúdov.
V prípade zápalu bicepsovej šľachy, ktorý sa vyvinul v priebehu syndrómu nárazu, sa musí v mnohých prípadoch vykonať chirurgická korekcia ramenného kĺbu. Pacienti s bicepsovou tendinitídou by mali byť veľmi opatrní, aby na postihnuté rameno chvíľu netrpeli. Športové aktivity by sa mali vo všeobecnosti zastaviť, až kým sa zápalové procesy úplne nezdravia. Ak tak neurobíte, môže to viesť k závažným komplikáciám, čo znamená, že je potrebné zvážiť chirurgický prenos šľachy.
fyzická terapia
So zápalom Šľacha Biceps sú rôzne možnosti fyzioterapie, Jedným z nich je konzervatívna terapia Cieľom terapie je obnovenie celého rozsahu pohybu a Oslobodenie od bolesti v ramennom kĺbe.
Fyzioterapeutická liečba zahŕňa okrem iného Cvičte pre ramenné svaly, Pacient by mal byť uvedený na cvičenia, ktoré slúžia na budovanie svalov v oblasti ramien. Z dlhodobého hľadiska by sa tieto cvičenia mali vykonávať pravidelne, aby vám pomohli Zisk svalov dovoliť v ramennom páse.
Hrajú Svaly manžety rotátora zohrávajú dôležitú úlohu, pretože vedú lopatku lopatky a môžu pomôcť pri odbremenení bicepsovej šľachy, len ak sú funkčné. Tiež triceps je v tomto bode dôležitá.
Mobilizáciu zodpovedajúcich svalov môže vykonávať pasívne terapeut, aktívne pacient alebo ich zmes.
Je to? zápal šliach spôsobený nadmerným užívaním, sa primárne používa počas fyzioterapeutickej liečby Reliéf ramenného kĺbusprevádzané pozastavením fyzickej aktivity v popredí.
Voltaren na bicepsovú zápal šliach
V súčasnosti existujú na trhu rôzne produkty Voltaren®, ktoré sa líšia typom aplikácie a dávkovaním.
To, čo majú všetci spoločné, je účinná látka diklofenak, ktorá je protizápalová (protizápalový) Je látka, ktorá poskytuje predovšetkým úľavu od bolesti a protizápalové účinky.
Prečítajte si viac o téme na: Voltaren
V prípade bicepsovej tendonitídy je preto použitie masti Voltaren® veľmi užitočné na zmiernenie miestnych príznakov zápalu, ako sú sčervenanie, opuch a prehriatie, ale aj bolesť.
V závislosti od intenzity symptómov a podľa vlastností produktu (Voltaren pain gel gel® alebo Voltaren pain gel gel forte® atď.) By sa masť mala aplikovať na postihnuté miesto v oblasti dlhej šľachy bicepsu.
Voltarensalbe® by sa mal štetcom rozprestierať po celom ramennom kĺbe, pretože tu sa nachádzajú šľachové časti svalu, ktoré spôsobujú príznaky v prípade zápalu. Sval sa ťahá pozdĺž hornej časti paže na miesto, kde začína na dolnej končatine. Ak je to potrebné, masť sa tiež môže vtierať do svalových oblastí kvôli bolesti spôsobenej šľachovitými časťami.
Presné dávkovanie a aplikácia by sa mala brať z príslušnej príbalovej informácie. Masť sa v zásade môže aplikovať niekoľkokrát denne.
Cvičenie na bicepsovú zápal šliach
Po bicepsovej šľachy je jedna fyzioterapeutická liečba Okrem aplikácie odľahčovacích prostriedkov proti bolesti a protizápalových masťov je nevyhnutné, aby ste sa naplnili funkčnosť a získať regeneráciu poškodenej šľachy.
Bežnou terapeutickou aplikáciou je tzv Priečne trenie, Toto je zamýšľané ako Redukcia bolesti so súčasným zvýšením mobility.
trenieto znamená trenie, by sa malo uskutočňovať po celej dĺžke šľachy. Pomocou prstov sa šľachovitá časť masíruje prednostne v prípade zápalu bicepsovej šľachy, bez toho, aby postihnutá osoba cítila bolesť.
To je na to Podpora miestneho krvného obehu prísť. S inými indikáciami môže táto metóda Napnutie alebo kalenie byť vyriešený.
Je dôležité vedieť, že Priečne trenie sa môže použiť, iba ak je zápal šľachy bicepsu zapálený. Kalcifikácia bicepsovej šľachy v spodnej časti je kontraindikáciou.
Natiahnutie bicepsovej šľachy
Liečba bicepsovej tendonitídy vyzerá hneď vedľa lieková terapia, terapia na zmiernenie bolesti ako súčasť a fyzioterapia a predchádzajúce jemný postihnutá šľacha bicepsu špeciálne naťahovacie cvičenia pred.
Bicepsová zápal šliach sa nesmie natiahnuť, kým nezmiznú akútne príznaky vo forme bolesti, začervenania a prehriatia.
V nasledujúcom texte je potrebné vysvetliť tri cvičenia ako príklady na napínanie šľachy bicepsu po zápalovom ochorení.
- Pri prvom cvičení stojte stranou postihnutého ramena proti stene alebo rámu dverí. Postihnuté rameno sa natiahne dozadu rovnobežne s podlahou a zľahka pritlačí k stene alebo k okraju dverí, kým nepocítite roztiahnutie.
- Rameno postihnutej strany je natiahnuté dopredu a rovnobežne s podlahou, s dlaňami smerujúcimi nahor, takže dlaň ruky môže byť druhou rukou jemne pritlačená k podlahe.
- Obidve ramená sa spoja za chrbát a ruky sa umiestnia jedna do druhej tak, aby dlane smerovali nadol. Teraz sú ruky natiahnuté od tela smerom k stropu, až kým v bicepse necítite úsek.
Protahovacie cviky by sa mali konať asi 20-30 sekúnd a podľa potreby ich niekoľkokrát opakovať. Je dôležité spomenúť, že naťahovacie cviky sú zvyčajne vhodnejšie pre svalovú časť svalov a nie pre šľachovú časť. Predĺžovacie cvičenia však majú pozitívny vplyv na liečbu bicepsovej tendonitídy.
Plávanie, ak máte bicepsovú zápal šliach
Plávanie je jedným zo športov, ktoré môžu viesť k zraneniam, ako je napríklad bicepsová zápal šliach. Biceps má svoj pôvod s dlhou a krátkou bicepsovou šľachou v oblasti ramenného kĺbu, takže bicepsová šľacha je úzko spojená Zápal ramenného kĺbu je pripojený.
Pri plávaní sa aktívne používa ramenný kĺb, takže nadmerné alebo neprimerané napätie môže viesť k zápalu šliach bicepsu.
Kým plávanie môže byť spúšťou bicepsovej tendonitídy, plávanie môže tiež pôsobiť ako športová aktivita s nízkym stresom na Udržiavanie pohyblivosti ramenného kĺbu slúžiť.
Bicepsy sa podieľajú na slede pohybu pri plávaní, ale záťaž v tomto prípade nie je porovnateľná s touto záťažou Zdvíhanie činiek na budovanie svalov v bicepse.
Okrem toho pri plávaní nie je nútený Ohyb v lakťovom kĺbe prijaté, čo naznačuje, že sa snaží pomaly zvyknúť na pohyby vo forme plávania po bicepsovej šľachy.
Všeobecne je na jednotlivcovi, aby rozhodol, či intenzita bolesti umožňuje mierne plávanie alebo nie. Je však dôležité nepohybovať kĺb, ale skôr chrániť pôvod šľachy bicepsu v ramennom kĺbe.
komplikácie
Bicepsová tendonitída by mala musí byť diagnostikovaná okamžite a liečiť. Výrazné zápalové procesy, ktoré sa vyskytujú hlavne v oblasti dlhej šľachy svalu, môžu viesť k závažným komplikáciám. Najbežnejšou komplikáciou, ktorá sa vyskytuje v súvislosti s bicepsovou tendonitídou, je tzv.Roztrhnutie šľachy Biceps„(Roztrhaná šľacha z bicepsu).
predpoveď
Aj keď bicepsová tendinitída môže byť dosť perzistentná a v mnohých prípadoch trvá niekoľko týždňov až mesiacov, prognóza tohto ochorenia je pomerne dobrá.S okamžitou diagnózou a okamžitým začatím vhodnej liečby sa bicepsová tendinitída zvyčajne lieči bez následného poškodenia.
liek
Môže sa vyvinúť zápal šliach bicepsu úplne zálohovať, Liečebný proces môže trvať dlho, ale zvyčajne je to možné. Základný problém zápalu je dôležitý pre proces hojenia, aby sa mohli zvoliť správne možnosti liečby.
Ak sa v oblasti ramena vyskytne anatomická zmena alebo nesprávne držanie tela, ktoré vedie k podráždeniu šľachy bicepsu, chirurgický zásah sú potrebné na liečenie zápalu, v opačnom prípade bude zápal ustupovať po obnovení fyzickej námahy.
Ak je zápal spôsobený zvýšeným stresom, môžete konzervatívne terapie, ako je fyzioterapia, ultrazvuk a imobilizácia viesť k uzdraveniu zápalu.
