Domáce opravné prostriedky, ktoré podporujú prácu

Prvé kontrakcie sa vyskytujú počas tehotenstva a sú vyjadrené ako druh bolesti brucha, ktorá prichádza a prichádza vo vlnách. Krátko pred pôrodom sa vyskytujú kontrakcie s vysokou intenzitou a frekvenciou a začatie narodenia. Bolesť je potom veľmi silná a nastávajúce matky vedia, že pôrod je bezprostredný. V niektorých prípadoch sú však kontrakcie veľmi oneskorené, čo znamená, že indukcia pôrodu je oneskorená. Jeden potom hovorí o prevode. Niektoré ženy môžu mať kontrakcie, pri ktorých kontrakcie nie sú silné a časté, takže nie sú dostatočné na vyvolanie pôrodu. Môže to byť z rôznych dôvodov, napríklad z cisárskeho rezu v minulosti. Preto sa mnoho žien počas tehotenstva pýta, či môžu aktívne prispieť k rozvoju pôrodu. Otázka domácich prostriedkov, ktoré podporujú prácu, je vždy predmetom záujmu, pretože veľa tehotných žien požaduje prirodzenú podporu práce.

Zistite viac o téme: Vyvolajte prácu

Tieto domáce prostriedky môžu povzbudiť prácu

Narodenie sa prirodzene koná na konci 40. týždňa tehotenstva. Narodenia, ktoré sa konajú skôr, sa nazývajú predčasné pôrody. Ak sa chcete uchýliť k prostriedkom na domácu liečbu, ktoré podporujú pôrod, toto sa v žiadnom prípade neodporúča pred koncom tehotenstva. Ak je krčka maternice stále nezrelá, môže to viesť k komplikáciám. V každom prípade by ste sa mali vždy poradiť s ošetrujúcim gynekológom a ošetrujúcou pôrodnou asistentkou, aby ste zaistili proces dodávania bez komplikácií. Keďže niektoré domáce opravné prostriedky môžu byť pri navodení práce veľmi účinné, nikdy by sa nemali používať doma, ale iba pod dohľadom zdravotníckeho personálu.

To zahŕňa predovšetkým pracovný koktail, ktorý obsahuje ricínový olej ako aktívnu zložku. Účinnosť je založená hlavne na laxatívnom účinku ricínového oleja. Preto by sa v domácom prostredí nemali na vyvolanie pôrodu používať iné preháňadlá. Medzi ďalšie domáce lieky, ktoré pracujú pre prácu, patria teplé kúpele, akupunktúra, masáže a bylinné čaje. Tieto opatrenia by sa však mali uplatňovať iba po porade s príslušnou pôrodnicou. Ľahký pohyb tiež podporuje prácu a odporúča sa niekoľko dní pred očakávaným termínom splatnosti. To zahŕňa prechádzky a uvoľnenú chôdzu. Na druhej strane by sa pred porodením malo zabrániť športu a nadmernému lezeniu po schodoch - na rozdiel od toho, čo sa často odporúča na rôznych internetových fórach.

Prečítajte si tiež článok na tému: Lieky na podporu pôrodu

Čaje na podporu práce

Čaje, ktoré podporujú pôrod, sú u tehotných žien v poslednom týždni tehotenstva veľmi populárne. Predstavujú prirodzenú metódu prípravy na narodenie a pomáhajú psychicky a fyzicky sa prispôsobiť narodeniu. Väčšina antikoncepčných čajových receptov obsahuje škoricu, klinčeky, zázvor alebo malinu. Prísady je možné podľa potreby kombinovať a variť do čaju s horúcou vodou. Čaj sa potom môže piť po celý deň v malých dúškoch, pokiaľ chutí dobre a je dobre tolerovaný. Nie je úplne jasné, či čaj skutočne podporuje prácu, ale zdá sa, že k nemu prispieva najmä upokojujúci účinok čaju. Najmä zníženie stresu a pozitívny mentálny prístup k pôrodu podporujú pôrod, pretože hormón, ktorý podporuje pôrod - oxytocín - sa uvoľňuje viac.

Viac informácií nájdete na: Použite čaj na stimuláciu pôrodu.

škorica

Na niektorých klinikách, ak neexistuje kontraindikácia, sa na vyvolanie pôrodu v prípade oneskoreného nástupu práce používa pracovný koktail. Toto často tiež obsahuje škoricu. Zdá sa, že škorica nielen dobre chutí a maskuje nepríjemnú chuť ricínového oleja, ale zdá sa, že podporuje aj prácu. Platí to však iba pre bezprostredné alebo ľahké kontrakcie. Škorica však nemôže vyvolať prácu. Aby bola škorica účinná, musí byť krčka maternice už zrelá na narodenie. Preto by ste sa nemali pokúšať vyvolať pôrod so škoricou. Proti pitiu čaju obsahujúceho škoricu na konci tehotenstva sa však nedá nič povedať, pretože tieto majú upokojujúci účinok, s výnimkou ich mierne vyvolávajúceho pôrodníckeho účinku. Čím pokojnejšie a trpezlivejšie sa blížite k narodeniu, tým častejšie je možný dobrý proces narodenia. Na druhej strane stres a strach potláčajú prácu.

Tieto potraviny podporujú prácu

Existuje niekoľko potravín, o ktorých sa uvádza, že majú účinky vyvolávajúce prácu. Je však často ťažké dokázať tento účinok. Zdá sa, že najmä zázvor, škorica, malinové listy a klinčeky majú účinok vyvolávajúci prácu. Zvyčajne sa používajú na prípravu čaju alebo nápoja, ktorý sa potom opije v dúškoch počas niekoľkých posledných dní pred očakávaným dátumom splatnosti. Nebolo však dokázané, či to skutočne podporuje prácu. Na druhej strane sa zdá, že ricínový olej má silný účinok vyvolávajúci prácu. Na jednej strane je za to zodpovedný preháňací účinok, na druhej strane má tiež priame účinky na krčka maternice. Ricínový olej by sa však nemal používať ako domáci prostriedok na podporu práce. Riziko komplikácií je príliš vysoké. Patria sem napríklad ťažká práca, keď je krčka maternice stále nezrelá alebo keď dieťa nie je v stave porodiť.

Zistite viac o téme: Rôzne druhy práce

Homeopatické lieky

Mali by ste byť opatrní s homeopatickými liekmi a bylinnými zložkami, najmä počas tehotenstva. V každodennom živote, samozrejme, nič nebráni použitiu podpornej homeopatickej liečby, ale v tehotenstve je to iné. Počas tehotenstva sa majú používať iba bylinky, u ktorých sa preukázalo, že sú bezpečné pre nenarodené dieťa. Napríklad veľa homeopatických liekov obsahuje alergény alebo alkohol, ktoré môžu byť počas tehotenstva nebezpečné. Ak však absolútne chcete využiť homeopatickú podporu práce, musí sa o tom diskutovať s dohliadajúcou pôrodnou asistentkou a dohliadajúcim špecialistom na gynekológiu a pôrodníctvo.

Možno vás bude zaujímať aj táto téma: Homeopatia počas tehotenstva a pôrodu

akupunktúra

V pôrodníctve je možné použiť akupunktúrnu liečbu na prípravu na narodenie. To môže mať rôzne pozitívne účinky na nadchádzajúce narodenie. Na jednej strane môže zmierniť úzkosť a stres a na druhej strane môže tiež podporovať prácu. Nemal by sa podceňovať účinok znižujúci stres a úzkosť. Stres zabraňuje uvoľňovaniu hormónu oxytocínu vyvolávajúceho prácu, ktorý môže priamo inhibovať pôrod. Súčasná situácia v štúdii je však neistá, či akupunktúra môže skutočne pomôcť oddialiť trvanie práce a podporiť prácu. Pozitívne účinky sa môžu preukázať v niektorých štúdiách, ale v iných nie. Nezdá sa, že by sa škodlivý účinok obával, pokiaľ akupunktúru vykonávajú odborníci.

Prečítajte si tiež článok na tému: Akupunktúra a príprava pôrodu

Teplé kúpele

Teplé kúpele môžu zvyšovať prietok krvi a podporovať prácu. Počas tehotenstva by ste sa však mali vopred poradiť so svojou pôrodnou asistentkou a gynekológom, pretože horúce kúpele sa neodporúčajú vždy. Najmä na konci tehotenstva môžu byť horúce kúpele tiež zlé pre krvný obeh, a tak obmedzujú pohodu tehotnej ženy. Veľmi horúcim teplotám nad 34 stupňov Celzia by ste sa mali za každú cenu vyhnúť, pretože rozšírenie krvných ciev môže spôsobiť pokles krvného tlaku. Ďalej sa môžu vyskytnúť závraty, ktoré zvyšujú riziko nehôd pri vystupovaní z vane. Z uvedených dôvodov by sa malo zabrániť príliš dlhému kúpaniu. Nie je však nič zlé na tom, že teplé kúpele trvajúce asi 10 až 15 minút uvoľnia a povzbudia kontrakcie ku koncu tehotenstva.

ricínový olej

V súvislosti s témou „domáce opravné prostriedky, ktoré podporujú prácu“, sa znovu a znovu počuje ricínový olej, ktorý sa osvedčil najmä v tzv. Pracovnom kokteile. Ricínový olej má silný laxatívny účinok a zdá sa tiež, že stimuluje špeciálne väzbové miesta na krčku maternice - takzvané receptory. Môže to zhoršiť alebo dokonca spustiť ricínový olej. Jeden by sa však mal rozhodne zdržať použitia ricínového oleja ako domáceho lieku. Ricínový olej sa bežne používa ako súčasť kontrakčných kokteilov pod pôrodníckym dohľadom v pôrodniciach. V niektorých prípadoch, keď je krčka maternice zrelá, sa dá týmto spôsobom dosiahnuť prirodzená indukcia pôrodu. Ak je krčka maternice nezrelá alebo ak je dieťa v polohe, ktorá nie je možná pri narodení dieťaťa - napríklad v priečnej polohe - ricínový olej môže spôsobiť vážne komplikácie.

Zistite viac o téme: začať rodiť

zázvor

Ginger sa tiež často odporúča ako domáci prostriedok na podporu pôrodu. V niektorých receptoch je strúhaný alebo lisovaný zázvor populárnou ingredienciou v pracovných koktailoch. Intenzívna chuť zázvoru prekrýva dosť nepríjemnú chuť ricínového oleja a uľahčuje tehotným ženám piť pracovný koktail. Zázvor sa však môže brať aj v čajoch na podporu práce. Účinok vyvolávajúci prácu je dosť slabý, takže pri pití čaju sa neočakávajú žiadne komplikácie. Pitie zázvorového čaju krátko pred pôrodom môže mať tiež veľmi relaxačný a upokojujúci účinok, čo uľahčuje prípravu na nadchádzajúce narodenie.