VITAMíN B9 - KYSELINA LISTOVá

Výskyt a štruktúra

Kyselina listová sa najčastejšie vyskytuje v rastlinných látkach, ako sú špenát, špargľa, listové šaláty a obilniny, ako aj v pečeni zvierat. Skladá sa z troch stavebných blokov: kyseliny pteridovej, kyseliny benzoovej a glutamátu.
Vitamín B9 je tiež obsiahnutý v: Červená repa, brokolica, mrkva, špargľa, ružičkový kel, vaječné žĺtky, paradajky a orechy

Prečítajte si viac o téme na: Potraviny s kyselinou listovou

funkcie

Pred kyselinou listovou (Vitamín B9) môže plniť svoje funkcie v tele, musí byť aktivovaný. Toto sa vykonáva pomocou (dihydro)folát reduktáza, ktorý prevádza na aktívny tetrahydrofolát (t.j. kyselina listová + štyri atómy H). Po aktivácii tetrahydrofolát (FH4) ako nosič C1 skupín, t.j. každý z atómov uhlíka, ku ktorým môžu byť pripojené rôzne substituenty. Napr. CH4 alebo CH30H. Tetrahydrofolát je zvlášť dôležitý pri syntéze dTMP (D.esoxy-Thymidinemonopfosfát), stavebný blok pre DNA-Synthesis, Táto reakcia je klinicky veľmi dôležitá, pretože prechádza tiež nádorovými bunkami, aby mohli replikovať svoj genetický materiál. V Nádorová terapia preto sa používa tzv Dihydrofolát reduktáza- Inhibítory, ktoré - ako už názov napovedá - obmedzujú funkciu dihydrofolátreduktázy do tej miery, že už nie je schopná aktivovať kyselinu listovú (vitamín B9) na tetrahydrofolát. Napríklad dTMP, stavebný blok DNA, sa už nevytvára a už sa neduplikuje, čo vedie k zastaveniu rastu postihnutých buniek. Tieto inhibujú liečenie majú cytostatický účinok (rast Nádorové bunky inhibícia). Metotrexát je jedným z týchto liekov.

Klinický zásah sa môže uskutočniť aj pri bakteriálnom metabolizme - pokiaľ ide o kyselinu listovú. Na rozdiel od človeka môžu baktérie syntetizovať samotnú kyselinu listovú / vitamín B9. Ľudia to používajú na boj proti nim pomocou sulfónamidov na inhibíciu tejto syntézy kyseliny listovej. To zabraňuje množeniu baktérií. Ako liečivá sa používajú sulfónamidy antibiotická terapia.

Príznaky nedostatku

Pretože kyselina listová / Vitamín B9 nevyhnutné pre reprodukciu buniek (mitosis), ak je nedostatok, trpia to hlavne bunky. Platí to najmä pre bunky bunky Kostná dreň na ktoré slúžia okrem iného krvnej formácii. Nedostatok kyseliny listovej vedie k tzv. Megaloblastickej anémii (anémia = anémia, pri ktorej červené krvinky = erytrocyty zväčšené = Megalo sú)

Je nevyhnutné zabezpečiť primeraný príjem kyseliny listovej, najmä u tehotných žien, pretože nedostatok kyseliny listovej je pravdepodobne spôsobený defektmi nervovej trubice (t. J. mozog alebo Backmarks dieťaťa).

viac na túto tému Kyselina listová počas tehotenstva u nášho partnera.

Prehľad vitamínov

Vo vode rozpustné (hydrofilné) vitamíny: