Príznaky nachladnutia

úvod

Nachladnutie sa často označuje ako mierne infekcie podobné chrípke. Toto ochorenie je spôsobené vírusmi a postihuje horné dýchacie cesty.
Ľudia s prechladnutím majú akútny zápal nosovej a krčnej sliznice, ktorý potom vylučuje vodnatú sekréciu. Táto sekrécia upcháva nos a spôsobuje časté fúkanie nosa.
Bežné prechladnutie je často spojené s miernou horúčkou a celkovou únavou. Pacient sa cíti slabý a veľmi rýchlo vyčerpaný. Okrem obvyklých príznakov, ako je kašeľ. Zachrípnutie a nádcha môžu občas viesť k opuchom na streche úst, ktoré po chlade rýchlo ustupujú.

Priebeh príznakov

Priebeh prechladnutia nie je v žiadnom prípade rovnaký pre všetkých a závažnosť symptómov sa môže tiež líšiť v závislosti od osoby. Spravidla platí, že každá zima trvá priemerne 7 až 9 dní, pričom beží v rôznych fázach.
V prvých dvoch dňoch po infekcii (tzv. Počiatočná fáza) je zvyčajne slabá bolesť hlavy a boľavé končatiny, pocit únavy a únavy a bolesť v krku alebo bolesť v krku. Poškrabaný krk, Postihnutí tiež hlásia pálenie v nose.

V nasledujúcej akútnej fáze (zvyčajne 3. až 5. deň) sa rovnaké príznaky objavujú omnoho výraznejšie, ale môže sa vyskytnúť horúčka a zablokovaný alebo výtok z nosa. V neskorej fáze (6-9 dní) sa všetky príznaky postupne ustupujú a za určitých okolností sa môže objaviť suchý, dráždivý kašeľ, ktorý sa môže dokonca zmeniť na produktívny, vykašliavací kašeľ.
Nakoniec všetky príznaky úplne ustupujú a ak je priebeh nekomplikovaný, dochádza k úplnému uzdraveniu.

Prečítajte si tiež nasledujúci článok:

Prečo je ten hlas často preč, keď mám nachladnutie?
Priebeh príznakov pri prechladnutí

Graf priebehu chladu

horúčka

Horúčka môže byť tiež príznakom prechladnutia.
Antipyretikami sú vyššie uvedené analgetiká Aspirin © a Grippostad ©. Môže sa však uľaviť aj pri domácich liekoch: zábaly nôh vyrobené z octu, ktoré sa obnovujú každých dvadsať minút, dokážu znížiť horúčku. Ocot otvára póry, čo zvyšuje prietok krvi do dolných končatín. Týmto spôsobom sa do povrchových tepien dostane viac krvi a chladí sa odparovaním za studena na povrchu.

pot

Potom, čo si pacient práve sťažuje na mrznutie, môže sa v ďalšom okamihu znova potiť. pot je kvôli horúčke. Chladný Zábal nôh vyrobený z octu, Ako už bolo uvedené vyššie, pomáhajte rýchlo.
V žiadnom prípade by ste sa nemali vyhýbať studenému vzduchu s mokrým oblečením. Chladenie nie je žiaduce, pretože telo je už veľmi slabé.

Nočné potenie

Nočné potenie popisuje príznak, ktorý je spojený s nadmerným potením počas noci.
Postihnuté osoby si zvyčajne musia vymeniť oblečenie alebo posteľnú bielizeň niekoľkokrát za noc. Kolísanie teploty spojené s horúčkou môže občas viesť k zvýšenému poteniu. Nie je to však striktne obmedzené na noc. Pri správnom nočnom potení je príčinou často ďalšie základné ochorenie.

Zmraziť

Proti tomu Zmraziť ak máte nachladnutie, jeden vám pomôže Fľaša horúcej vody, Je potrebné venovať pozornosť použitiu textilného poťahu, aby nedošlo k popáleniu.
Horúci čaj tiež zmierňuje príznaky. na zázvor- Napríklad korenistosť má podporný účinok.
Okrem toho sa zohreje teplá sprcha telo. Vedľajším účinkom je, že vysoká vlhkosť opäť vyčistí nos.

bolesť hlavy

Bolesť hlavy je častým príznakom prechladnutia.
Na zmiernenie tohto problému sa odporúča prechádzka na čerstvý vzduch.
Ak to nie je možné, môžu sa užívať aj horčíkové tablety. Horčík zaisťuje, že sa kontraktívne krvné cievy opäť rozšíria a že zvýšený prietok krvi spôsobí, že bolesti hlavy zmiznú.
Zároveň je potrebné dbať na to, aby sa do tela dostalo množstvo tekutín vo forme nesladených čajov a vody. Ovocné šťavy alebo nealkoholické nápoje nie sú príliš vhodné ako zdroj tekutín, pretože ich obsah cukru odstraňuje vodu z tela. (V tele je osmotická rovnováha).
Pokiaľ nič z toho nevedie k zlepšeniu, môžu sa použiť aj analgetiká (Lieky) sú zhabané. V prípade prechladnutia sa odporúča aspirínový komplex na zmiernenie všetkých príznakov. Komplex účinných látok pomáha proti bolestiam hlavy a horúčke a súčasne má mierne stimulačný účinok. Všeobecná pohoda sa znova rýchlo zlepšuje. Pri jeho užívaní je dôležité dodržiavať písomnú informáciu pre používateľov.
Nápravné prostriedky ako Grippostad © tiež pomáhajú proti bolesti hlavy a horúčke, ale tu chýba podporná zložka. Grippostad obsahuje paracetamol na odbúravanie bolesti a nemal by sa užívať, ak zistíte poškodenie pečene. Aj tu je dôležité si pred použitím prečítať príbalový leták.

Prečítajte si viac o tejto téme na: Bolesť hlavy s prechladnutím
V našom článku si môžete prečítať, prečo niektorí pacienti pri kašľaní majú bolesti hlavy.
Bolesť hlavy pri kašli - to je za tým!

Bolesť končatín a svalov

Bolesť tela je jedným z klasických symptómov prechladnutia. Sú to bolesti svalov, ktoré sú obzvlášť cítené v končatinách, t. J. V ramenách a nohách. V reakcii na patogény sa v tele uvoľňujú rôzne látky, ktoré majú aktivovať imunitný systém. Tieto messengerové látky cirkulujú v tele a nie sú obmedzené iba na oblasť nosohltanu. Vo svaloch tieto látky spôsobujú, že receptory bolesti sú citlivejšie. Preto je v končatinách cítiť bolesť podobnú bolesti svalov, hoci nedošlo k žiadnemu výraznému namáhaniu.

tiež prečítať: Prečo máte bolesti tela, keď máte nachladnutie?

Uši a zvonenie v ušiach

Ak sa earache vyskytuje ako súčasť prechladnutia, musí sa rozlíšiť, či je to čistý príznak prechladnutia alebo či sa prechladnutie vyvinie na zápal stredného ucha. Zápal stredného ucha je sprevádzaný silnou bolesťou v uchu (zvyčajne jednostrannou). Môžu sa vyskytnúť aj ďalšie príznaky, ako je horúčka, strata sluchu alebo závraty. Akútny a násilný nástup je väčšou pravdepodobnosťou zápal stredného ucha a lekár by to mal vidieť. Bolesť ucha ako symptóm prechladnutia sa môže vyskytnúť napríklad vtedy, ak sa infekcia šíri do ušnej trúby. Predstavuje spojovaciu trubicu medzi stredným uchom a nosohltanom, v dôsledku čoho môže sliznica v dôsledku toho napučiavať. Ušná trubka hrá dôležitú úlohu pri vyrovnávaní tlaku. Ak je však sliznica opuchnutá v dôsledku infekcie alebo zablokovaná sekréciou, vyrovnanie tlaku môže byť ťažké. Pretlak alebo podtlak, ktorý teraz prevláda v uchu, môže tiež viesť k bolesti ucha.

Nedostatok ventilácie v strednom uchu môže tiež viesť k zvoneniu v ušiach. Zvonenie v ušiach sa však môže vyskytnúť aj v súvislosti so zápalom stredného ucha alebo zablokovaným vonkajším zvukovým kanálikom. Sila zvonenia v ušiach sa môže značne líšiť, ale zvyčajne ustupuje po uzdravení chladom.

Prečítajte si tiež článok na tému: Závraty s nachladnutím

nevoľnosť

Ak je prechladnutie sprevádzané nevoľnosťou ako príznakom, nemalo by byť na začiatku dôvod na obavy, pretože toto - aj keď sa vyskytuje pri normálnom prechladnutí menej často - je prirodzenou reakciou tela ako súčasť obranného procesu vírusov.
Chladné vírusy prednostne atakujú sliznice na vstupných portoch (napr. Ústa, nos, hrdlo / hrtan), čo spôsobuje zápalový proces indukovaný imunitným systémom.
Okrem iného, keď sa imunitné bunky tela snažia brániť, uvoľňujú sa látky (hormóny) a zápalové mediátory, z ktorých niektoré sú schopné zlomiť zvracacie centrum mozgového kmeňa (Area postrema) dráždiť, a tak vyvolať nevoľnosť.
Ak sa však nevoľnosť zhorší a objavia sa ďalšie príznaky, ako je zvracanie alebo hnačka, môže to byť tiež príznakom (dodatočnej) bakteriálnej infekcie gastrointestinálneho traktu a musí sa zvážiť lekár.

Prečítajte si viac o tejto téme na: Chlad a nevoľnosť - čo môže byť za tým?

zachrípnutie

Zachrípnutie do bodu straty hlasu sa vyskytuje pravidelne pri prechladnutí s bolesťou v krku. Zápal je obzvlášť postihnutý celý nosohltan a hrdlo. To zdôrazňuje sliznicu, a preto hlas môže znieť drsnejšie alebo dokonca úplne zmiznúť. Predovšetkým by ste nemali fajčiť, pretože by to bolo ďalšie bremeno, ktorému sa dá vyhnúť.

Príznaky okolo očí

V niektorých prípadoch je celkom možné, že okrem klasických príznakov nachladenia (horúčka, kašeľ, bolesti v krku, bolesti hlavy, výtok z nosa) sa môžu vyskytnúť aj príznaky v oblasti očí.
Najmä v prípade infekcií adenovírusmi, zápal spojiviek (zápal spojiviek).
Dá sa to zistiť najmä tým, že postihnuté oči horia a svrbia, sú veľmi sčervenané a citlivejšie na svetlo a začínajú sa roztrhávať.
Najmä ráno po vstávaní si môžete všimnúť opuchnuté a lepkavé viečka, ako aj usadeniny sekrétu (hnisavý alebo vodnatý) v rohu oka. Ak sa vyskytne aj silná bolesť očí a zhoršené videnie, môže to znamenať, že sa vyskytuje aj rohovka (Keratoconjuntivitis) a mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.
V prípade jednoduchej vírusovej sprievodnej konjunktivitídy bez postihnutia rohovky sa hojenie zvyčajne uskutočňuje bez následkov.

Možno vás bude zaujímať aj táto téma: zápal spojiviek

Čeľusť alebo zub

Bolesť čeľuste, podobne ako bolesť zubov, naznačuje zápal dutín. Zapojenie paranazálnych dutín nie je prechladnutie neobvyklé. V reakcii na infekčné agens vyvoláva telo zápal. V rámci toho napučiava sliznica paranazálnych dutín. Najväčšia z týchto dutín, maxilárny sínus, hraničí priamo s horným radom zubov. Zápal zvyšuje tlak v čeľustnej dutine, ktorý tiež ovplyvňuje okolité štruktúry a môže spôsobiť bolesť v hornej čeľusti a tiež v zuboch.

Všeobecne je horná čeľusť ovplyvnená častejšie ako spodná čeľusť. Musí sa však rozlišovať, či bolesť zubov spôsobená zápalovými procesmi v paranazálnych dutinách alebo či došlo k poškodeniu samotných zubov. Ak sú zuby poškodené už pred chladom, môžu sa za studena objaviť defekty spôsobené patogénmi, ktoré imunitný systém udržiava v zdravom stave.

Prečítajte si o tom viac: Sínusová infekcia a bolesť zubov

Viac príznakov

Okrem uvedených častých príznakov existujú aj iné príznaky prechladnutia, ktoré sa v súvislosti s ňou môžu vyskytnúť. Patria sem bolesti chrbta, bolesti krku, obličiek a bolesti brucha. V niektorých prípadoch môže reakcia imunitného systému viesť aj k búšeniu srdca alebo dýchavičnosti. Ak máte sínusovú infekciu, môžete pociťovať bolesť v tvári alebo pocit tlaku v hlave. Hnačka by bola tiež veľmi atypická. Ak sa vyskytne niekoľko atypických príznakov, treba sa poradiť s lekárom, pretože by to mohla byť závažná infekcia alebo iné ochorenie.

Prečítajte si tiež článok: Bolesti hlavy a chrbta.

Príznaky recidívy

Bežný chladný cyklus trvá asi 8 až 10 dní. Počas tohto obdobia možno typické príznaky prechladnutia vnímať v rôznej miere. Tie by potom mali na konci chladu zreteľne zlepšiť.
Recidíva by bola uznaná skutočnosťou, že príznaky, ktoré sa už vyskytli, alebo nové príznaky, sa znova jasne objavia. Neexistujú žiadne typické príznaky recidívy, pretože sa líšia u každého jednotlivca. Je dôležité poznamenať, že fyzické vyčerpanie je normálne aj po prechladnutí a kašeľ môže pokračovať až dva týždne po prechladnutí bez toho, aby sa to považovalo za relaps.

Známky zápalu srdcového svalu z prechladnutia

Pacienti so zápalom srdcového svalu sú často často po prechladnutí bez príznakov. Ak sú prítomné príznaky, môžu byť veľmi odlišné a tiež rôzne. Dotknuté osoby hlásia pocity slabosti, únavy a typické príznaky prechladnutia, ako sú bolesti hlavy alebo svalov. Typický priebeh ochorenia, ktorému predchádza trvalá slabosť, je prelomový. Ak je perikardium tiež postihnuté zápalom, môže sa vyskytnúť bolesť pri vdýchnutí a bolesť na hrudníku. V závažných prípadoch môžu byť stále prítomné príznaky srdcovej arytmie (zlyhanie srdca) a znížená čerpacia kapacita srdca (zlyhanie srdca).

Prečítajte si o tom viac: Ako rozpoznáte myokarditídu?

Rozdiely od chrípky

Rozdiel medzi nachladnutím a chrípkou sa nemôže zakladať na individuálnych príznakoch. Skôr sa musí rozlišovať priebeh choroby a závažnosť symptómov.

Chrípka sa zvyčajne začína veľmi náhle. Je spojená s vysokou horúčkou až 40 stupňov Celzia a zimnicou. V priebehu tohto procesu sa navyše vyskytujú ďalšie klasické príznaky prechladnutia, ako sú bolesti v krku, kašeľ, bolesti hlavy a bolesti tela. Pacienti uvádzajú, že keď mali chrípku, fyzicky sa cítili veľmi slabo, čo možno vysvetliť aj náhlym nástupom horúčky. Horúčka ustúpi po niekoľkých dňoch. Ľudia s chrípkou sa však budú aj naďalej cítiť oslabení dlho potom, ako horúčka ustúpi. Okrem toho sa pri chrípke pozorujú závažnejšie cykly so silnými príznakmi ako pri prechladnutí. Prechladnutie sa pomaly hlási s príznakmi, ako sú slabá slabosť, poškriabané hrdlo alebo výtok z nosa. V porovnaní s chrípkou sa však tieto príznaky vyvíjajú v priebehu niekoľkých dní a neobjavujú sa do niekoľkých hodín. Nachladnutie môže sprevádzať horúčka. Avšak toto zriedkavo stúpa nad 40 stupňov Celzia. Okrem toho sa môžu vyskytnúť ďalšie príznaky prechladnutia, ale tie sú miernejšie. Zvyčajne nachladnutie ustupuje v priebehu niekoľkých dní a vylučuje sa dlhé obdobie slabosti typické pre chrípku.

Viac informácií: Príznaky chrípky

Rozdiely od zápalu pľúc

V klasickom prípade pneumónie sa náhle objaví vysoká horúčka a pacient má slizký kašeľ. Hlien je zelenkavý až žltý, ďalej sa zvyšuje rýchlosť dýchania a pacienti majú pocit, že už nemôžu správne dýchať. Nie všetky pneumónie sa však prejavujú týmito typickými príznakmi, napríklad u starších ľudí môže byť jediným príznakom pneumónie náhla strata vedomia. Ak je zápal pľúc spôsobený tzv. Atypickými baktériami, priebeh je postupnejší. Pacienti majú iba miernu horúčku, suchý kašeľ a bolesti hlavy a bolesti tela. Ale tiež majú pocit dýchavičnosti. Najmä pri tejto forme môže byť rozlíšenie medzi chladom a zápalom pľúc ťažké.

Rozdiely od alergie

Typickou vecou alergie je náhly nástup symptómov po kontakte s alergénom. Symptómy sa niekedy objavia v priebehu niekoľkých sekúnd. Tento kurz prakticky neexistuje s prechladnutím. Alergická reakcia je charakterizovaná príznakmi, ako sú svrbenie, nádcha alebo kontrakcia dýchacích ciest.Môže byť ťažké rozlíšiť rozdiel, najmä ak máte prechladnutie. Ak sa výtok z nosa objaví každý rok približne v rovnakom čase, pravdepodobne je príčinou alergia. Ak sú okrem výtoku z nosa vnímané aj iné príznaky prechladnutia, je pravdepodobnejšou príčinou prechladnutie. V závislosti od typu alergie sa môžu vyskytnúť ešte špecifickejšie príznaky, ako sú žihľavka, alergická konjunktivitída alebo veľké množstvo kožných reakcií. Typické príznaky prechladnutia, ako sú únava, horúčka a svaly alebo bolesti hlavy, sú pri alergiách menej časté.

Symptomatická liečba

Ako je možné potlačiť alebo potlačiť príznaky?

Pretože jednoduché, nekomplikované prechladnutie zvyčajne odchádza samo od seba a bez následkov po 7-9 dňoch, liečba zvyčajne nie je potrebná.

Navyše, vo väčšine prípadov sú zodpovedné vírusy, takže liečba antibiotikami je neúčinná.

Iba v prípade tzv. Druhej alebo super infekcie baktériami s existujúcou vírusovou infekciou môže podávanie antibiotika zabrániť zložitejšiemu a zdĺhavejšiemu priebehu.

Nakoniec je možné zmierniť a potlačiť iba symptómy normálneho prechladnutia pomocou symptomatickej liečby v jednotlivých oblastiach:

podávanie liekov proti bolesti, ako je ibuprofén alebo paracetamol, sa môže použiť na zníženie horúčky a zníženie bolesti,
Teplé krčné obklady a / alebo pastilky proti bolesti môžu pomôcť znížiť bolesť v krku a
zvýšený príjem tekutín
dekongestantné nosné spreje a to
Vdýchnutie pary

môže pomôcť zablokovanému alebo výtoku z nosa.

Prečítajte si viac na tému: Liečba prechladnutia

Ako môžete zmierniť príznaky?

V prípade jednoduchého, nekomplikovaného prechladnutia nie je zvyčajne potrebná žiadna špecifická terapia, pretože príznaky zvyčajne vymiznú samy o sebe asi po týždni. V tomto prípade sa na zmiernenie príznakov a na podporu zotavenia môže použiť iba symptomatická terapia.

To zahŕňa na jednej strane fyzickú ochranu (Zdržanie sa športu a práce) a zrieknutie sa noxae, napr B. Nikotín a alkohol.
Na druhej strane je dôležité zabezpečiť vyváženú stravu počas studenej fázy a prípadne brať zinok na podporu imunitného systému proti vírusom.
Odporúča sa tiež vypiť veľa tekutín a nadýchnuť sa pary (harmančeka alebo šalvie), aby sa uvoľnil hlien z nosohltanu.
Pastilky na zmiernenie bolesti môžu pomôcť proti bolestiam v krku, tablety na zníženie horúčky a tablety na zmiernenie bolesti, ako je ibuprofén alebo paracetamol, môžu pomôcť proti horúčke a bolesti hlavy. Horúce krčné zábaly a všeobecne jemný hlas môžu tiež pomôcť zmierniť príznaky hrdla.

Mohlo by vás zaujímať aj: Studený kúpeľ

Homeopatia nachladnutie

Ako už bolo uvedené vyššie, pri prechladnutí sa môžu zmierniť iba príznaky. Telo musí svoju infekciu samy od seba odolať. Zvyčajne trvá 7 dní, kým sa chlad nevyčistí.

Homeopatické lieky proti prechladnutiu fungujú veľmi špecificky a iba s určitými príznakmi. Odporúča sa konzultovať so skúseným homeopatom alebo lekárnikom. Homeopatickými účinnými látkami sú napr. Aconitinum, Atropinum sulfuricum, Mercurius cyanatus, Belladonna alebo Nux vomica. S týmito látkami sa spravidla tiež dobre zaobchádza s deťmi.

Homeopatia a guľôčky môžu určite nahradiť lieky, ako sú napríklad aspirínový komplex alebo Grippostad.

Prečítajte si tiež našu tému:

Homeopatia nachladnutie
Domáce opravné prostriedky na prechladnutie

Trvanie príznakov chladu

V závislosti od toho, ktorý patogén (väčšinou vírusy, ako sú adenovírusy alebo rinovírusy) spôsobená infekciou, prechladnutie sa môže líšiť v trvaní a priebehu a zvyčajne nie sú vždy rovnaké.

Preto je tu otázka Trvanie prechladnutia žiadna všeobecná odpoveď, líši sa od človeka k človeku.

Trvanie však závisí od predtým existujúcich základných chorôb (ktoré napríklad spôsobujú imunitné nedostatky) a od komplikácií, ktoré môžu vzniknúť v priebehu liečby. Dodatočná alebo superinfekcia baktériami, ktoré môžu preraziť imunitný systém už oslabený vírusom alebo zápal myokardu, môže významne ovplyvniť priebeh prechladnutia a výrazne predĺžiť trvanie.

Normálna, nekomplikovaná zima trvá v priemere 7-9 dní, s približne rovnakým priebehom počiatočnej fázy, akútnej fázy a fázy neskorej alebo úpadkovej fázy.

Prevencia nachladnutia

Nachladnutie sa objaví iba vtedy, keď je oslabený imunitný systém, bez ohľadu na to, či bol imunitný systém napadnutý chladom, stresom alebo inými predchádzajúcimi chorobami.
Je potrebné vyhnúť sa suchému vzduchu v miestnosti, aby sliznice zostali vlhké a studené vírusy nemali miesto napadnutia. Pravidelné prechádzky alebo jogging na čerstvom vzduchu posilňujú imunitný systém, znižujú jeho citlivosť na vírusy a pomáhajú tak predchádzať prechladnutiu.
Návštevy sauny tiež podporujú imunitný systém. Ak však už máte príznaky nachladnutia, nikdy by ste nemali cvičiť alebo chodiť do sauny, pretože to je príliš veľké namáhanie tela.

Kliknite sem pre článok: Aký je rozdiel medzi nachladnutím a chrípkou?