Bolesť v bočnej päte

definícia

Bolesť sa môže vyskytnúť na mnohých miestach okolo členku a päty. Aj keď je bolesť často lokalizovaná v bočnej päte, môže byť spôsobená horným alebo dolným členkom, teľaťom, oblúkom, členkom alebo metatarzom.

Päta samotná je kostnatý výčnelok chodidla, na ktorom človek spočíva na veľkej časti telesnej hmotnosti. Je vyplnená pevným tukovým tkanivom na tlmenie výskytu pred pätou kostí. V technickej žargóne sa päta nazýva „pätnej kosti„určené. Okrem iného má dôležitú funkciu ako spojenie medzi lýtkom a metatarzom a vytvára základňu a pôvod Achillovej šľachy a pozdĺžneho oblúka chodidla. Bolesť môže byť spôsobená mnohými pohybovými a kostrovými vlastnosťami. Dôležitými diferenciátormi sú typ bolesti a jej výskyt.

príčiny

Bolesť v bočnej päte je najčastejšie spôsobovaná lýtkovými svalmi a metatarzom. V tejto oblasti existujú dôležité anatomické a filigránové štruktúry, ktoré umožňujú zložité pohyby v členku a chodidle a súčasne musia niesť veľkú váhu cez celé telo. Členkové kĺby sú tvorené z fibuly a holennej kosti v oblasti dolnej časti nohy a z členkovej a päty kosti v oblasti spodnej časti chodidla. Bočnú bolesť päty možno pripísať poškodeniu kostných štruktúr týchto kostí. Štruktúra šliach a väzov môže byť tiež poškodená a bolestivá v dôsledku zranení alebo opotrebenia.

Pravdepodobne najčastejšou príčinou bolesti na päte je to Syndróm peronálnej šľachy, Vyskytuje sa veľmi rozdielne a je bežnou podmienkou vytrvalostných športovcov. K tomu môže dôjsť aj rýchlo, ak ste práve začali so športom alebo ak máte zlú obuv. Stimulujú sa šľachy za vonkajším členkom, ktoré patria do lýtkových svalov. Nadmerné alebo trvalé trenie a podráždenie kostí môže spôsobiť, že šľachy sa pri každom pohybe zapália a bolestia.

Ďalším veľmi častým ochorením je ostroha na päte, pri ktorej sa v pripade Achillovej šľachy alebo plantárnej šľachy na povrchu chodidiel vytvárajú kostné výrastky, ktoré môžu viesť k silnej bolesti v päte zakaždým, keď k nej dôjde. Toto môže sprevádzať tzv.Subachilická burzitída„Burzitída, ktorá môže tiež viesť k silnej bolesti závislej od pohybu. Menej častými príčinami laterálnej bolesti na päte môže byť syndróm roztrhaného väzu alebo dechtu. Posledne menovaný je nervovým zachytením v oblasti stredného malleolu.

Stretnutie s Dr.?

Radi Vám poradíme!

Kto som?
Volám sa dr. Nicolas Gumpert. Som špecialista v odbore ortopédia a zakladateľ spoločnosti .
Rôzne televízne programy a tlačené médiá pravidelne informujú o mojej práci. V HR televízii ma môžete vidieť každých 6 týždňov naživo na "Hallo Hessen".
Teraz je však dosť ;-)

Športovci (bežci, futbalisti atď.) Sú obzvlášť postihnutí chorobami chodidla. V niektorých prípadoch nie je možné najskôr zistiť príčinu nepohodlia chodidla.
Liečba chodidla (napríklad Achillovej šľachy, ostrohy na päte atď.) Si preto vyžaduje veľa skúseností.
Zameriavam sa na široké spektrum chorôb nôh.
Cieľom každej liečby je liečba bez chirurgického zákroku s úplným obnovením výkonnosti.

Ktorá terapia v dlhodobom horizonte dosahuje najlepšie výsledky, je možné určiť až po prečítaní všetkých informácií (Vyšetrenie, röntgen, ultrazvuk, MRI atď.).

Nájdete ma v:

• Lumedis - váš ortopedický chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Mohanom

Priamo k online dojednaniu
Bohužiaľ, v súčasnosti je možné dohodnúť sa iba na súkromných zdravotných poisťovniach. Dúfam, že pochopíte!
Ďalšie informácie o mne nájdete na Dr. Nicolas Gumpert

Subachilická burzitída

Bachitída subachilea znamená preložené „Zápal burzy a Achillovej šľachy". Bursae sú časti kĺbovej kapsuly, ktoré sú naplnené synoviálnou tekutinou. Neexistujú u všetkých ľudí, ale sú variantom kĺbovej kapsuly, v ktorej sa malé vrecko vytvorilo po zranení alebo bez príčiny. Bursa sa môže zapáliť bakteriálnymi alebo vírusovými patogénmi, ale predovšetkým mechanickým trením a podráždením. To vedie k silnej bolesti s tlakom a pohybom, pretože bursa je pod Achillovou šľachou. Bežnou príčinou mechanického podráždenia je ostroha na hornej päte. Vyčnievajúca kosť môže pri každom pohybe Achillovej šľachy spôsobiť bolesť a podráždenie šľachy a burzy. V niektorých prípadoch sa zápal burzy môže roztrhnúť. Na odstránenie burzy a odstránenie zápalu je často potrebná chirurgia.

Prečítajte si viac o tom v časti

• Zápal päty
• Operácia burzitídy

Zadná časť päty

Zadná časť päty je významne častejšia ako podrážka hornej päty. Je to veľmi časté ochorenie, ktoré za život trpí viac ako jeden z troch ľudí. Ostruha môže byť často videná na röntgenovom obraze na chodidle ako malý výčnelok kosti. Röntgen však nemôže poskytnúť žiadne informácie o bolesti. Môže dôjsť aj k silnej bolesti, hoci na rôntgenovom snímaní nie sú pozorované žiadne abnormality.

Podrážka päty je skôr chorobou staroby, ale častejšie sa vyskytuje aj u športovcov. Bolesť môže byť často veľmi závažná, pretože ostroha päty nie je zriedka sprevádzaná lokálnym zápalom. V týchto prípadoch sa musí noha najprv uvoľniť. Čalúnenie v topánke môže tiež spočiatku zmierniť bolesť, až kým miestny zápal nezmizne. Z dlhodobého hľadiska pomáha najmä fyzioterapia zlepšovať príznaky ostrohy na päte. Preskúmajú sa aj nové terapeutické metódy, ako je terapia rázovou vlnou alebo ožarovanie. V zriedkavých prípadoch môžu príznaky zmierniť aj operácie.

Prečítajte si o tom tiež Podrážka päty - čo je to?

Syndróm peronálnej šľachy

Peronálne svaly sú umiestnené v tele a sú obzvlášť namáhané pri vytrvalostných športoch, napríklad pri joggingu. V oblasti členku sval sťahuje svoju šľachu okolo vonkajšieho členku a potom sa prichytáva k chodidlu. Počas tohto procesu sa šľacha môže podráždiť nadmerným používaním a nesprávnym zaťažením a môže sa bolestivo zapáliť.

Pretože šľacha sa podieľa na každom pohybe v členku a utiera sa proti vonkajšiemu členku, bolesť sa vyskytuje pri každom kroku. Skúsení a neskúsení bežci sú zvlášť vystavení riziku syndrómu peronálnej šľachy. Podráždenie šliach sa môže vyskytnúť, ak je pacient nadmerne zaťažený častým zabíjaním, ako aj neskúsené nové, neznáme športové činnosti. Často vedie k nesprávnemu zaťaženiu, napríklad z dôvodu nesprávnej obuvi. Najdôležitejším prvým terapeutickým opatrením je športová dovolenka, ktorá vyžaduje ochranu a čas na regeneráciu šľachy. Dokonca aj potom, čo bolesť ustúpi, musí sa najskôr pozorovať ďalší odpočinok, aby sa šľache dosiahlo potrebné zotavenie.

Prečítajte si viac o tom v časti

• Syndróm peronálnej šľachy
• Zápal peronálnej šľachy

Vonkajšia slza väzu

Roztrhnutie bočných väzov je typickým dôsledkom poranenia členku. Najčastejšou príčinou vonkajšej slzy väzu je tzv.Traumatická poranenie". To neznamená nič iné ako zvnútra zvrat. Výsledkom je, že vonkajší členok v dôsledku podliatiny často napučiava.
Prvé kroky po krútení členku pozostávajú z chladenia, ochrany, vyvýšenia a kompresie. Vo väčšine prípadov následné ošetrenie pozostáva iba z odpočinku a odpočinku.

Prečítajte si viac o tom v časti

• Roztrhaný väz v členku
• Liečba väzu úsek

Syndróm tunelového Tarsalu

Syndróm tunelového tunela je veľmi zriedkavý stav, ktorý môže byť sprevádzaný bolesťou v päte. Niekoľko nervov, ktoré preberajú svalovú zásobu a citlivé vnímanie lýtka a chodidla, natiahne členok do svojich zásobných oblastí chodidla. Takzvaný "Tibiálny nerv„Beží v oblasti vnútorného členku blízko kosti cez tunel dechtu. Vo veľmi zriedkavých prípadoch sa môže vyskytnúť zlomená kosť, modrina alebo bez zjavnej príčiny kompresia nervu. Výsledkom je, že sa prsty začínajú chvieť, potom bolesť a znecitlivenie. Môže dôjsť aj k zlyhaniu svalov nôh. Nerv sa musí okamžite uvoľniť, aby obmedzenia netrvali natrvalo.

Prečítajte si viac o tom v časti Syndróm tunelového Tarsalu

Sprievodné príznaky

Sprievodné symptómy sa môžu líšiť v závislosti od súčasnej príčiny, a teda poskytujú cenné informácie o pôvodnom probléme.

Ak je v nohách brnenie alebo slabosť, malo by sa zvážiť poškodenie nervov.

Akútny opuch a sčervenanie často naznačujú modriny, ale je možné myslieť aj na miestny zápal, ak existujú ďalšie príznaky zápalu, ako je prehriatie a bolesť.

Choroby kostí a šliach sa vyznačujú tým, že bolesť môže byť vyvolaná cielenými pohybmi a vonkajším tlakom.

diagnóza

Najdôležitejšími krokmi k diagnostike sú presné otázky a fyzické vyšetrenie, aj keď sa príčiny objavujú početne, sprievodné okolnosti a presné sťažnosti môžu potenciálne klinické obrázky vopred vopred obmedziť. Môžu sa vykonať ďalšie vyšetrenia na potvrdenie jednotlivých podozrivých diagnóz. Röntgenové lúče často poskytujú ďalšie informácie v prípade ťažkostí s kosťami a šliach. V prípade akútneho zápalu a ťažkostí v mäkkých tkanivách môže vyšetrenie MRI tiež poskytnúť dôležité informácie.

liečba

O liečbe by sa malo vždy rozhodovať spolu s ortopedickým chirurgom v prípade závažných príznakov.

Mnoho chorôb šliach a väzov možno liečiť dôsledným a cieleným odpočinkom a odpočinkom.

Spätná časť päty sa tiež ušetrí. Potom môže fyzioterapia pod odborným vedením eliminovať príznaky z dlhodobého hľadiska. V zriedkavých prípadoch môžu byť operácie užitočné aj pri príznakoch, ako sú ostrohy na päte alebo syndróm peronálnej šľachy. Nové terapeutické metódy pomocou rázových vĺn alebo röntgenových lúčov sa skúmajú, ale zatiaľ sa nepoužívajú plošne.

trvanie

Trvanie silne závisí od stupňa a typu nepohodlia. Po adekvátnom odpočinku ustupuje veľká bolesť spôsobená podráždením šliach, nepohodliami vo svaloch alebo zápalom. Čím skôr dôjde k imobilizácii, tým rýchlejšie sa zotavia anatomické štruktúry. Aj pri natrhnutom väze alebo akútnom poranení členku môže niekoľko týždňov odpočinku viesť k oslobodeniu od príznakov. V mnohých prípadoch hojenie postupuje rýchlejšie po operáciách, pretože stres a fyzioterapia sa môžu začať znova v ranom štádiu.