Veľký guľatý sval
Synonymá
Latinka: M.. teres major
- prehľad chrbtových svalov
- k prehľadu muskulatúry
úvod
Veľký guľatý sval je možné vidieť ako vyčnievajúce „vydutie“ priamo pod kožou, najmä pri gymnastike. Leží nad špičkou lopatky a má formu trojstranného hranola.
Tu nájdete informácie o bolesti chrbta
Vloženie / pôvod / inervácia
Prístup: Malá tuberosita humeru (Crista tuberculi minoris humeri)
Pôvod: Zadný povrch lopatky (Anglus inferior scapulae)
Inervácia: Torakodorzálny nerv, C 5-7
Ako sa trénuje / sťahuje sval?
Odvodený od funkcie, veľký okrúhly sval sa stiahne, keď je váha ťahaná k telu. Toto je o
- Lat vlak
- Zadný izolátor a na
- Veslovanie puzdra
Tu nájdete podrobné informácie o silovom tréningu
Ako sa napína sval?
Rovnako ako pri naťahovacom cvičení na široký chrbtový sval, aj veľký guľatý sval sa napína v stoji na kolenách. Športovec sa podopiera jednou rukou o podlahu a nakláňa hornú časť tela na jednu stranu. Kmeň je naklonený mierne dopredu.
funkcia
Veľký guľatý sval je ako široký chrbtový sval adduktor a Vnútorný rotátor zároveň. To znamená, že potiahne zvýšenú horná končatina do tela, ako je to s Kraularmzug sa pozoruje.
Ďalej preberá funkciu Retro verzia.
Nájdete tu informácie o všetkých formách pohybu v jednom Prehľad foriem pohybu
