Obrana v hádzanej 3: 2: 1

úvod

Obrana 3: 2: 1 sa odporúča podľa koncepcie rámca DHB na tento účel Pokročilý výcvik I (15-16 rokov). Pri tejto forme obrany v hádzanej sa obranné združenie vždy kondenzuje smerom k strane lopty. Je to preto obranná metóda zameraná na loptu s intenzívnou prácou na nohách. Cieľom je vytvoriť početné postavenie na ihrisku. Na strane odvrátenej od lopty je vedome prijatá menšina. Táto strana je potom považovaná za slabý bod pri obrane 3: 2: 1. Počítajú sa najdôležitejšie učebné ciele v obrane 3: 2: 1

1. Nasleduj
2. Prešiel a
3. Prevzatie
4. Vytvorte prebytok

Dôležité základy pre interakciu v malých skupinách Útok / obrana sú teda špeciálne vyškolení. Vďaka útočnému útoku je obrana 3: 2: 1 veľmi atraktívna a motivuje hráčov.

ciele

Cieľom je aktívna obrana s cieľom čo najskôr vyhrať loptu. Okrem už uvedených hlavných úloh musia obhajcovia:

• pracovnú pozíciu - konkrétne spolu s brankárom.
• Taktické a technické prvky v roku 2007 jednotlivec a kolektívne Združenie vlak.
• Rozvíjať zručnosti a schopnosti prostredníctvom útočnej obrany.
• Zmeňte čo najskôr defenzívnu pozíciu, aby ste sa prispôsobili novým situáciám. (pre neskoršie akcie)
• Začnite rýchly a útočný útok
• Obranný hráč sa učí agresívnym pôsobením na útočníka motor a technický Správanie.
• Prerušenie loptovej hry a prijatie lopty

10 základných pravidiel obrany 3: 2: 1

1. Celá obranná formácia sa posúva smerom k strane lopty
2. Rýchle tlačenie proti hráčovi, ktorý má loptu v rukách
3. Priamy sekundárny hráč zaisťuje možnú loptu a priestorové cesty
4. Vstupné trasy sú zablokované
5. Obrancovia na strane ďaleko od lopty môžu spadnúť a vizuálne zväčšiť obranu
6. Pokusu o zablokovanie sa zabráni jeho vytlačením.
7. Zablokujte všetky chodníky
8. Neustále narušujte útok v nastavení hry
9. Vyvolať chyby
10. Zahrajte protiútok.

S iným držaním lopty

Vo vlastníctve backcourt centra (RM). V Obrana 3: 2: 1 Rozoznávajú sa 3 línie útoku. 3 obrancovia, 2 čiastočne ofenzívne a 1 útočník, Hráči sa vždy orientujú na loptu a predstierajú trojuholník, Ak je lopta teraz na pravej zadnej strane (RR), hráč sa posúva VM v polo ofenzívnej a polovičnej (PÁN) preberá ofenzívnu obranu. Plné chrbty tu pôsobia ofenzívazachytiť možné dlhé prihrávky. Aj napriek obrane 2: 4 zostáva trojuholníková obrana 3: 2: 1.

Hranie v pomere 3: 2: 1 znamená:

• Nikdy pasívne, vždy aktívny
• nôh a Paže
• Odporca vždy dávať pozor a komunikovať
• Spaces opticky zväčšiť
• družstevné trojuholník
• Diagonálna poloha k útočníkovi
• Nie svorka, ale vystrčiť
• Beží s loptou Vyhnite sa zadnej časti obrany
• HM je vždy zapnutá Výška lopty
• Kruhový rotor vždy tlačiť
• zadarmo vrhy z miestnosti 9 m zabrániť