Tymián

Použitie tymiánu v medicíne

Tymián je koreninová rastlina, ktorá sa používa už niekoľko tisícročí ako liečivá rastlina a nachádza sa v južnej Európe. Použité pomery sú éterické oleje a časti klíčkov, ktoré sa môžu konzumovať ako čaj, napríklad na ne naliať horúcu vodu. Thymain sa tiež používa ako infúzia alebo tinktúra.

Účinok tymiánu je zrejmý najmä v prípade prechladnutia cez expektoranciu, a tak stimuluje účinok na spúta. Má tiež protizápalové a inhibičné účinky na rast baktérií, vírusov a húb. Čiastočne bol opísaný antidepresívny účinok. Chuť tymiánu je horká a ostrá.

Indikácia

Indikácie pre príjem tymiánu alebo éterických olejov získaných z tymiánu sú rôzne a vyplývajú z jeho účinku. Vo všeobecnosti sa príznaky každého kašľa môžu vyskúšať pomocou tymiánu. Bez ohľadu na to, či je kašeľ suchý, t. J. S hlienom, ktorý sa ťažko rozpúšťa alebo je vlhký, zvyčajne sa vyskytuje vyššie hlien a teda zmiernenie príznakov. Bakteriálna príčina sa dá lepšie liečiť aj vďaka antibakteriálnemu účinku. To znamená, že je tiež možná liečba zápalu hrdla alebo mandlí.

Ak sa tymián vstrebáva do zažívacieho traktu ústami, rozvíja sa tu tiež jeho účinok. Antibakteriálny a protiplesňový (protiplesňový) účinok môže viesť k zlepšeniu príznakov akútneho zápalu v gastrointestinálnom trakte. Napríklad sa zníži trvanie a intenzita hnačky.

Bolesť žalúdka je kvôli svojmu antispasmodickému účinku tiež indikáciou na užívanie Tyhmiana. Ostrosť tymiánu znamená, že všeobecný prechlad slúži tiež ako indikácia pre tymián. Okrem toho je možné lokálnym krvným obehom zvýšiť jeho aplikáciou na pokožku. To sa dá použiť na rôzne povrchové zranenia na urýchlenie hojenia. Celkovo vzaté, kvôli mnohým účinkom tymiánu existuje mnoho indícií pre jeho použitie.

Možno vás bude zaujímať aj tento článok: Domáce prostriedky nachladnutia.

Tymián proti chorobám dýchacích ciest

Tymián má dobrý vplyv na choroby dýchacích ciest. Antispazmodický účinok podporuje relaxáciu svalov dýchacích ciest a krku, čo všeobecne zlepšuje dýchanie. Okrem toho sa hlien ľahšie uvoľňuje, čo zlepšuje dýchanie a časom znižuje kašeľ.

Protizápalové účinky majú tiež pozitívny účinok. Týmto spôsobom je možné liečiť príznaky každého nachladnutia, ale aj každého bakteriálneho zápalu a iných chronických chorôb.

Prečítajte si tiež článok: Zápal v krku.

Tymiánový olej proti kožným chorobám

Účinok tymiánového oleja na kožné ochorenia je založený na jeho antibakteriálnom a protiplesňovom účinku (proti plesniam). Toto sťažuje všetkým, ale predovšetkým patogénnym choroboplodným zárodkom alebo patogénnym hubám, kolonizáciu alebo množenie na koži. Takto je možné liečiť rôzne jednoduchšie kožné ochorenia, ako je akné alebo kolonizácia kvasinkami.

Na to jednoducho aplikujte tinktúru alebo olej z tymiánu opakovane na pokožku a nechajte ju chvíľu pôsobiť. Môžete sa tiež vykúpať, ktorý obsahuje éterické oleje tymiánu. Starostlivosť o bradavice alebo zle sa hojiace rany je tiež tak ľahká.

Zistite viac o tejto téme: Ekzém kože.

Efekt

Účinok tymiánu je vyvolaný rôznymi prísadami. Okrem éterických olejov sa v rastline nachádzajú aj flavanoidy, trieslové kyseliny alebo horké látky, z ktorých každá môže rozvíjať svoje vlastné účinky. Oleje majú pozitívny vplyv na hlien. Uvoľňuje sa cez ne, a preto sa dá ľahšie odkašľať. To je zvlášť výhodné, ak máte pretrvávajúci suchý kašeľ.

Tymol v tymiáne pôsobí tak, že interaguje so svalmi v hrdle. Pri použití tymol uvoľňuje svaly a rozširuje dýchacie cesty. Rôzne ďalšie zložky sú zodpovedné za svoj antibakteriálny a protiplesňový (proti hubovým) účinkom, pri ktorých sú napadnuté štruktúry baktérií alebo húb.

Mierna korenistosť tymiánu môže tiež stimulovať krvný obeh. Podobne ako u iných ostrých látok, ako sú masti, zvýšená mikrocirkulácia po aplikácii na pokožku vytvára teplo, čo podporuje hojenie v prípade menších zranení.

Vedľajší účinok

Okrem pozitívnych účinkov môže mať tymián aj množstvo ďalších nežiaducich účinkov. Sú však zriedkavé a zvyčajne sa vyskytujú iba u špeciálnych skupín ľudí. Ak však existujú vedľajšie účinky, môžu byť niekedy závažné a vyžadujú lekárske ošetrenie. Po vstrebaní do tela môže dôjsť k alergickej reakcii. Postihnutí ľudia však vopred vedia, či sú na tymián alergickí. Preto zvyčajne neexistujú žiadne vážne príznaky. V zriedkavých prípadoch sa však môže vyskytnúť smrť.

Okrem toho môže týmus viesť k napätiu vo svaloch, ktoré napríklad zužuje hlasivku natoľko, že sa objaví dýchavičnosť. Toto je častejšie u detí ako u dospelých. Tieto príznaky sú tiež zriedkavé. Dlhodobé používanie tymiánu môže tiež dráždiť žalúdok.

Pretože nie je známe, či tymian má negatívny vplyv na vývoj dieťaťa počas tehotenstva, mali by ste s ním preto zaobchádzať opatrne a zvyčajne sa mu vyhnúť. Ak máte pochybnosti, mali by ste prestať brať profylakticky. Ak si nie ste istí, môžete požiadať o radu zodpovedného rodinného lekára. Tymián môže tiež stimulovať svaly maternice, čo môže viesť k predčasnému pôrodu alebo potratu.

Dozviete sa všetko o téme: Tehotenstvo.

Interakcia s inými liekmi

Zatiaľ nie sú známe žiadne interakcie medzi tymiánom a inými drogami. Mali by ste sa však ubezpečiť, že príjem tymiánu by sa nemal užívať po požití liekov, ktoré zmierňujú kašeľ, pretože majú presne opačný účinok, a tým sa stávajú neúčinnými.

Formuláre žiadosti

Formy aplikácie tymiánu sú veľmi rozmanité a čiastočne závisia od požadovaného účinku, ktorý sa má dosiahnuť. Okrem éterických olejov existujú aj masti, tinktúry, už zmiešané roztoky alebo sirupy. Esenciálne oleje sa môžu napríklad použiť na inhaláciu soľným roztokom, a tak majú priamy účinok na dýchacie cesty. Môžu sa tiež pridať do infúzie v saune.

Čaj s horúcou vodou si môžete vychutnať pri čaji z tymiánu. Masti sa aplikujú lokálne na pokožku a rozvíjajú svoj účinok v povrchovej vrstve. Tinktúry alebo sirupy sa môžu baliť do kapsúl, prehltnúť a tým rozvinúť svoj účinok v gastrointestinálnom trakte. V závislosti od požadovaného efektu by ste si mali zvoliť konkrétne formulár žiadosti.

Tymiánový olej

Tymiánový olej alebo éterické oleje z tymiánu sa získavajú priamo z tymiánu viacstupňovým procesom. Pretože v tymiáne je obsiahnuté iba malé percento oleja z tymiánu, na jeho extrakciu je potrebné veľké množstvo rastliny. Tymiánový olej je veľmi populárny, pretože je veľmi univerzálny a má v praxi dobrý účinok.

Esenciálne oleje sa môžu napríklad použiť na inhaláciu soľným roztokom, a tak majú priamy účinok na dýchacie cesty. Môžu sa tiež pridať do infúzie v saune.

Tento článok by vás mohol tiež zaujímať: Naturopatia nachladnutia.

Dávkovanie

Dávka tymiánu sa veľmi líši a je potrebné ju meniť z človeka na človeka. Dávka závisí okrem iného od hmotnosti, pohlavia liečenej osoby a formy aplikácie. Ťažší človek vo všeobecnosti potrebuje vyššiu dávku ako ľahšiu.

Pretože prírodné produkty niekedy v prípravkoch nemajú konštantné množstvo aktívnej zložky, musí sa tu venovať zvýšená pozornosť. Pretože je to všetko veľmi zložité, je lepšie sa poradiť so svojím lekárom alebo odborníkom.

Cena

Cena liekov obsahujúcich tymián sa môže veľmi líšiť. Cena týchto výrobkov závisí okrem iného od toho, ako sa aktívna zložka spracovala alebo ako a v akom množstve je prítomná. Najlacnejšie produkty sú k dispozícii od približne dvoch eur. Najdrahšie výrobky sa pohybujú v rozmedzí približne 30 eur, ale sú dostupné aj vo väčších množstvách.

Alternatívy k tymiánu

Ako alternatíva k tymiánu sa na rozdiel od prírodných produktov, ako sú tymiánové prípravky, môže zvážiť konvenčná medicína s jej liekmi. Niektoré z nich však nie sú založené na prírodných účinných látkach a môžu vykazovať ďalšie mechanizmy a vedľajšie účinky. V prípade pochybností by sa mal každý sám rozhodnúť, ktorý druh liečby je pre nich najvhodnejší.