Suché ústa

úvod

Veľmi veľa ľudí trpí suchosťou v ústach (sucho v ústach, xerostómia).
Predpokladá sa, že takmer polovica všetkých starších ako 60 rokov má tento stav.
Sucho v ústach je väčšinou nepríjemný, ale neškodný stav, ktorý sa dá vysledovať až po napätú alebo nedostatočnú hydratáciu. Niekedy však môže odrážať aj horšie základné ochorenie.

Príčiny sucha v ústach

Príčiny suchosti v ústach sú početné a väčšina z nich je často úplne neškodná.

Bežné príčiny sucha v ústach môžu zahŕňať:

• dlho hovorím
• nízka hydratácia
• zvýšená strata vody (zvýšené potenie, infekcie, lieky)
• Spánok s otvorenými ústami (chrápanie, ak máte nachladnutie)
• Pitie alkoholu
• Jesť korenené jedlá
• Vedľajší účinok mnohých liekov
• Na chemoterapiu / ožarovanie v oblasti hlavy a krku
• Autoimunitné ochorenia (Sjörenov syndróm alebo Hashimotova tyreoiditída)
• Psychické choroby (depresia)

Lieky ako príčina sucha v ústach

Existuje veľa liekov, ktoré môžu spôsobiť sucho v ústach. Bežné prostriedky nápravy sú:

• Antihypertenzíva, napr. Beta blokátory, ACE inhibítory, niektoré diuretiká a blokátory vápnikových kanálov

• Zmierňujúce bolesti (napr. Opioidy)

• Parkinsonova medikácia (napr. Agonisti dopamínu)

• Sedatíva a prášky na spanie, t. niektoré sedatíva, hypnotiká a antispasmodiká

• antihistaminiká

• anticholinergiká

• Antidepresíva, neuroleptiká, antiepileptiká

• Antiemetiká, t.j. lieky proti nevoľnosti a zvracaniu

• Chemoterapeutické látky, cytostatiká

• Drogy ako konope, heroín, kokaín, extáza

Ochorenie štítnej žľazy ako príčina sucha v ústach

Choroby štítnej žľazy sa môžu vyskytnúť v každom veku a postihujú mnoho ľudí. Hypotyreóza, známa ako hypotyreóza, je obzvlášť bežná. Štítna žľaza produkuje menej hormónov, ako potrebuje telo. Príčiny nedostatočnej štítnej žľazy sú rozsiahle. Napríklad by to mohlo byť autoimunitné ochorenie alebo nedostatok jódu. V skutočnosti je najbežnejšou príčinou nedostatočnej štítnej žľazy Hashimotova tyroiditída. Je to autoimunitný zápal štítnej žľazy, ktorý vedie k deštrukcii orgánu a strate funkcie. Medzi príznaky hypotyreózy patrí množstvo orgánov, ako aj koža a sliznica. Ak štítna žľaza neprodukuje dostatok hormónov, postihnuté osoby trpia bledou, chladnou a suchou pokožkou. Zároveň sliznice tiež vyschnú, takže pacienti s nedostatočnou štítnou žľazou často trpia suchosťou v ústach. Suchá pokožka a sucho v ústach sú charakteristické príznaky nedostatočnej štítnej žľazy. Hypotyreóza sa dá liečiť veľmi dobre.

Prečítajte si viac o téme nižšie: Hypotyreóza

Cukrovka ako príčina sucha v ústach

Existujú rôzne formy cukrovky. Patria medzi ne diabetes insipidus a diabetes mellitus (diabetes).Všetky typy cukrovky môžu spôsobovať suchú pokožku a sliznice ako sprievodný alebo skorý príznak. Môže sa to prejaviť ako sucho v ústach.
V prípade diabetes mellitus, diabetes mellitus, sa hladina cukru v krvi zvyšuje. Cukor z krvi čerpá tekutinu z tela. Strata tekutiny spôsobuje vyschnutie kože a slizníc. Najmä pri cukrovke typu 2 je možné ako skorú indikáciu cukrovky pozorovať sucho v ústach.
Diabetes insipidus je forma cukrovky, ktorá je sprevádzaná enormným výdajom moču a silným smädom. Tento „vodný diabetes“ môže u postihnutých tiež spôsobiť suchú pokožku a sucho v ústach.

Menopauza ako príčina sucha v ústach

Okrem charakteristických príznakov, ako sú návaly horúčavy a výkyvy nálady, môžu ženy počas menopauzy trpieť sucho v ústach, zápach z úst a problémy so zubami. Dôvod tohto spočíva v zmenách v hormonálnej rovnováhe. Hormonálny estrogén ovplyvňuje slinné žľazy. Keď hladina estrogénu klesá počas menopauzy, aktivita slinných žliaz je znížená. Rôzne sliznice vysušia. Ženy okrem vaginálnej suchosti často trpia aj suchosťou v ústach.

Prečítajte si viac o téme na: Príznaky menopauzy

Tehotenstvo ako príčina sucha v ústach

Sucho v ústach sa zvyčajne vyskytuje v skorých štádiách, t. J. V prvých troch mesiacoch tehotenstva. Je to tak aj v prípade, že tehotná žena pije viac ako obvykle. Zvlhčovače vzduchu a opakovaná ventilácia bytu môžu situáciu zlepšiť.
Ak sa počas tehotenstva s nádchou vyskytne sucho v ústach, pretože nos je zablokovaný, na zmiernenie príznakov by sa mali používať iba domáce prostriedky. Nosový sprej obsahuje látky, ktoré spôsobujú, že nosová sliznica po dlhodobom používaní natrvalo napučí. Pozitívny účinok čistého nosa by sa po krátkej dobe zvrátil. Okrem toho by ste sa počas tehotenstva mali vyhnúť čo najväčšiemu množstvu liekov pre dobro dieťaťa.
Tiež sa často predpokladá, že sucho v ústach súvisí s gestačným diabetom. Nie je to však tak, prejavuje sa to zvýšeným pocitom smädu a cukru v moči.

Depresia ako príčina sucha v ústach

U depresívnych ľudí sa veľmi často vyskytuje sucho v ústach s typickým pocitom pálenia. Toto je jeden z prvých príznakov, ktoré sa na tomto klinickom obraze prejavia. Ak sa tento príznak vyskytne spolu s ďalšími príznakmi depresie, mali by ste vyhľadať radu a liečbu od svojho lekára. Ďalej môže byť sucho v ústach vyjadrením užívania liekov. Najmä lieky na depresiu, psychózu a úzkosť môžu spôsobiť sucho v ústach. Niektorí pacienti považujú tento vedľajší účinok za nepríjemný, preto sa musí vyskúšať iný liek.

Prečítajte si viac o téme na: Príznaky depresie

Príčiny sucha v ústach v noci

Ak dôjde k suchu v ústach, najmä v noci, môže to byť z rôznych príčin. Napríklad upchatý nos spôsobený nachladnutím alebo sennou nádchou, ktorý vás núti dýchať ústami v noci, je úplne neškodný. Ústne sliznice vyschnú a ráno budete cítiť sucho v ústach.
Môže sa tiež vyskytnúť spánková apnoe (dýchacie prestávky, ako chrápanie) alebo krivý nosový septa. U fajčiarov je prívod krvi do slizníc znížený, najmä v oblasti úst, čo znamená, že sa v ňom vytvára menej slín.
Nakoniec treba venovať pozornosť účinkom drog a alkoholu. Ak užijete tieto lieky večer, vaše svaly sa uvoľnia a v noci nevedome otvoríte ústa. Sliznice vyschnú a ráno sa zobudíte s nepríjemným pocitom a chuťou.

terapia

Liečba sucho v ústach vždy závisí od príčiny.

Odporúčania pre terapiu môžu byť:

• Dostatočný príjem tekutín (voda, nesladené čaje, ovocné šťavy) v prípade nedostatku tekutín
• Žuvačka alebo cukrík na cmúľanie
• Vyhýbajte sa pikantným jedlám
• Prestaň fajčiť
• Obmedzte spotrebu kávy / alkoholu
• Dobrá ústna hygiena
• Perorálne spreje / gély / výplachy
• Liečba základných chorôb

Spreje na sucho v ústach

Rôzne spreje môžu pomôcť zmierniť príznaky sucha v ústach. Napríklad sprej Glandosane® je tekutá náhrada slín. Obsahuje množstvo minerálnych solí. Ak sú ústa suché, používa sa na nahradenie vlastných slín tela. Zároveň má orálny sprej pozitívny vplyv na zubnú sklovinu a ústnu flóru. Môže sa používať niekoľkokrát denne.
Podobná je situácia pri ústnom spreji Saseem®, ktorý nahrádza sliny a zakrýva ústnu dutinu ochranným a vyživujúcim filmom vlhkosti. Intenzívne zvlhčuje ústnu sliznicu a zmierňuje nepríjemné pocity sucha v ústach. V závislosti od vašich potrieb si môžete do úst vložiť zodpovedajúci počet potiahnutí.
Pre väčšinu ústnych sprejov neexistujú žiadne obmedzenia týkajúce sa doby používania. Spreje sa môžu bezpečne používať po dlhšiu dobu podľa potreby. Ďalším obľúbeným prípravkom je orálny zvlhčovací sprej Emofluor®, ktorý tiež pôsobí proti nepríjemným suchým ústam. Zabezpečuje vlhké prostredie v ústnej dutine a chráni zuby pred zubným kazom.

Pastilky na sucho v ústach

Existujú rôzne pastilky, ktoré môžete užívať, ak máte sucho v ústach. Pastilky stimulujú tvorbu vlastných slín v tele, ktoré zvlhčujú ústne sliznice. Aby pastilky fungovali čo najúčinnejšie, odporúča sa vypiť najmenej dva litre tekutiny počas celého dňa a nasávať medzi žuvačku alebo cukor bez cukru medzi tým, aby sa čo najviac stimuloval tok slín.
Pastilky Aquamed® sú možným prípravkom proti suchu v ústach. Pastilky obsahujú lyzozým, endogénny enzým, ako aj xylitol a laktát vápenatý, t.j. aktívne zložky, ktoré podporujú štruktúru zubov. Ďalším príkladom sú pastilky Xerodent®. Tieto stimulujú tvorbu slín okamžite a trvalo, aby zvlhčili ústnu dutinu. Zložkami sú kyselina jablčná, ktorá stimuluje tvorbu slín, fluorid, ktorý chráni zuby pred zubným kazom a xylitol, ktorý má pozitívny vplyv na ústnu flóru. Pastilky sa môžu užívať až šesťkrát denne.

Domáce prostriedky na sucho v ústach

Existuje niekoľko domácich liekov, o ktorých je známe, že pomáhajú so suchosťou v ústach. Každý sa musí presvedčiť, čo mu skutočne pomáha. Pretože tak odlišné, ako sú prostriedky, každé telo je rovnako odlišné. Každý reaguje inak!
Predovšetkým je tu dostatočné pitie. Po celý deň by sa malo vypiť 1,5 až 2 litre. Tiež má zmysel mať v noci na nočnom stolíku pohár vody alebo nesladeného čaju. Obzvlášť užitočné sú špeciálne druhy čaju, napríklad zelený čaj. Cukru v čaji je potrebné sa vyhnúť, pretože viaže vodu znova a zahusťuje sliny.
V zime by v miestnostiach nemal byť žiadny suchý ohrievací vzduch. Je lepšie nastaviť zvlhčovač. Vôňa citróna stimuluje tvorbu slín, podobne ako žuvačka alebo lízatka. Preto môžete na vankúš odkapať trochu citrónového oleja, aby sa v noci tvorilo viac slín. Vždy, keď ste vonku a chystáte sa udržať vlhkosť úst, by ste mali mať so sebou kúsok žuvačky.
Nakoniec existujú aj homeopatické liečivá a Schüsslerove soli, ktoré majú pomáhať proti suchu.

Prečo máte sucho v ústach, najmä v noci?

Typicky je sucho v ústach obzvlášť zlé v noci a ľudia sa prebúdzajú s lepkavým pocitom suchosti v ústach a zápachom z úst. Dôvodom je to, že produkcia slín v noci výrazne klesá. Súčasne spanie s otvorenými ústami, t. J. Dýchanie ústami, podporuje zhoršenie suchých úst v noci. Okrem toho počas dňa máte tendenciu piť, keď máte sucho v ústach. To nie je možné v spánku. Sliznice preto nemajú tekutinu a vlhkosť, najmä v noci a skoro ráno.

Môže byť sucho v ústach príznakom tehotenstva?

V skutočnosti môže byť sucho v ústach príznakom tehotenstva. Medzi typické príznaky tehotenstva patrí absencia menštruačného obdobia, nevoľnosť, chuť do jedla, pevné prsia, únava, časté močenie a zvýšená bazálna teplota. Počas tehotenstva sa môže vyskytnúť sucho v ústach, hoci ženy pijú viac tekutín. Príčinou sucha v ústach v prvých mesiacoch tehotenstva sú výrazné výkyvy hormónov u žien.

Prečítajte si viac o téme na: Známky tehotenstva

Sucho v ústach a ďalšie príznaky

Sucho v ústach môžu sprevádzať charakteristické príznaky. Hlavnými ťažkosťami sú vyschnuté sliznice, ústna sliznica je často zakrpatená (atrofická), sčervenaná a veľmi citlivá na bolesť. V dôsledku toho sa jazyk môže dokonca prilepiť na sliznice. Pery sú zvyčajne suché a popraskané. Pri rozprávaní sa môžu vyskytnúť poruchy chuti, ťažkosti s žuvaním a prehĺtaním a bolesť. Sucho v ústach môže sprevádzať horiaci jazyk a zápach z úst.

Sucho v ústach a zvýšená smäd

Telo vylučuje viac vody kvôli zvýšenej hladine cukru v krvi. Vďaka tomu je ústna dutina veľmi suchá. Táto strata vody spôsobuje, že telo vyšle zvýšený pocit smädu, aby znovu vyvážilo rovnováhu vody.
Ak tieto príznaky pretrvávajú aj napriek pitiu dostatočného množstva vody, môže to byť varovným signálom. Jedným z možných ochorení je diabetes, hovorovo „diabetes“. Okrem toho sa často vyskytuje suchá pokožka, únava, zle sa hojiace rany a svrbenie. Potom by ste mali čo najskôr navštíviť svojho lekára a skontrolovať hladinu cukru v krvi. S touto chorobou by sa nemalo zaobchádzať, pretože bez liečby môže chronicky vysoká hladina cukru v krvi spôsobiť vážne fyzické poškodenie.
Existujú tiež rôzne lieky, ktoré môžu spôsobiť sucho v ústach a zvýšené nutkanie na močenie. Patria sem napríklad torasemid a citalopram®. Ak sa vyskytnú tieto vedľajšie účinky lieku, lekár môže zvážiť alternatívy na zníženie nežiaduceho účinku.

Sucho v ústach a pálenie jazyka

Horiaci jazyk môže byť sprievodným príznakom sucha v ústach. Horiaci jazyk, nazývaný tiež syndróm leskodynie alebo syndróm horenia a úst, opisuje abnormálne pocity v slizniciach jazyka alebo úst. Pálenie sa často vyskytuje na špičke jazyka alebo na boku jazyka. Nepohodlie sa často zvyšuje počas dňa, zatiaľ čo príznaky sa zmierňujú pri jedle. Pálenie jazyka môže byť spojené s poruchami chuti. Existuje niekoľko spôsobov, ako liečiť pocit pálenia jazyka. Terapia závisí od príčiny príznakov.

Prečítajte si viac o téme na: Horí na špičke jazyka

Sucho v ústach a perách

Suché ústa môžu tiež vyschnúť pery. Keď malé slinné žľazy už vlhkosť sliznice riadne nezvlhčujú, pery vytrhnú zo sucha. Stávajú sa veľmi popraskanými a drsnými. Tento nepríjemný príznak sa dá predísť balzamom na pery alebo špeciálnymi krémami, čo však nezaoberá príčinu. Tieto činidlá by ste mali aplikovať včas, inak budete musieť dlho liečiť tieto rany.

Pozri tu: Suché pery - to sú príčiny

Sucho v ústach a jazyku

Ak sa sucho v ústach vyskytuje spolu so suchým jazykom, zvyčajne sa to zaznamená, keď sa jazyk prilepí na strechu úst. Často k tomu dôjde, keď je človek nadšený, napríklad pred dôležitou prednáškou. Môže však naznačovať aj rôzne choroby. Ak v tele chýba tekutina, suchý jazyk označuje „poruchu tepla“. Patria sem horúčka alebo hnačka, pri ktorej sa v tele stráca veľa tekutín.

Sucho v ústach aj po požití

Ak sa napriek dostatočnému príjmu tekutín zdá, že ústa sú stále suché, môžu byť choré slinné žľazy. Potom už nebudete produkovať dostatok slín. Patria sem choroby, ako sú príušnice alebo zápal slinných žliaz. Môžu sa však vyskytnúť aj horšie choroby, napríklad nádory slinných žliaz. Tieto prísne obmedzujú funkciu slinných žliaz. To znamená, že sa produkuje menej slín.
Po hormonálnej zmene v starobe (menopauza) sa môže vyskytnúť autoimunitné ochorenie nazývané Sjogrenov syndróm, najmä u žien. Je spojená s ťažkými suchými ústami, sčervenanými sliznicami, páliacim jazykom a suchými očami.
Pacienti s rakovinou s predchádzajúcou ožarovacou terapiou v oblasti hlavy a krku obzvlášť trpia na xerostómia (Technický výraz pre sucho v ústach). Slinné žľazy sú potom zasiahnuté tak, že sotva dokážu vyprodukovať viac slín a postihnuté osoby majú neustále sucho v ústach.

diagnóza

Diagnózu „suchosti v ústach“ samozrejme určuje samotný pacient, pretože ide o subjektívny pocit.
S cieľom konečne zistiť príčinu toho môže byť užitočné navštíviť lekára. Platí to najmä vtedy, ak sú sucho v ústach sprevádzané ďalšími sťažnosťami a je také výrazné, že to prísne obmedzuje dotknutú osobu v ich každodennom živote alebo pretrváva dlhšie obdobie bez zjavného dôvodu.
Po prvé, lekár vykoná dôkladný prieskum anamnézy. Na tento účel sa pacient bude pýtať okrem iného na stravovacích a pitných návykoch, iných chorobách a liekoch.
Potom, v závislosti na tom, čo má podozrenie, je príčinou sucha v ústach, môže urobiť fyzické vyšetrenie, urobiť röntgen, CT alebo MRI alebo mnoho ďalších vecí. S cieľom objektivizácie zistení je tiež možné zmerať prietok slín.

Výroba slín

Zdravý človek vyprodukuje v priemere okolo 500 až 1500 mililitrov slín denne; závisí okrem iného od toho, koľko a aký druh jedla.
Avšak aj bez príjmu potravy sa vytvára určité množstvo slín, konkrétne okolo 500 mililitrov, čo je známe ako bazálna sekrécia.
Rôzne žľazy v ústach sú zodpovedné za produkciu slín: existujú tri veľké slinné žľazy a veľké množstvo malých slinných žliaz. Medzi veľké slinné žľazy patrí príušná žľaza (Príušná žľaza), submaxilárna žľaza (Submandibulárna žľaza) a sublingválna žľaza (Sublingválna žľaza).
Spoločne sú zodpovedné za približne 90% vytvorených slín, z ktorých väčšinu tvorí subaxilárna žľaza, zvyšok poskytujú malé slinné žľazy v ústnej sliznici.

Funkcia slín

Okrem toho, že sliny udržujú vlhkosť v ústach (čo nám umožňuje správne hovoriť, prehĺtať a jesť), má aj ďalšie dôležité funkcie:
Vďaka enzýmom, ktoré obsahuje, môže trávenie potravy začať v ústach a sliny čistia ústnu dutinu od baktérií, vírusov, húb a drobných častíc, ktoré sa dostanú do úst. Z týchto dôvodov je veľmi dôležité dostatočné množstvo slín.
Ak je však sekrécia slín znížená alebo prinajmenšom nedostatočná pre súčasnú požiadavku, potom sa vyskytuje subjektívny pocit suchosti v ústach. Pretože však v ústach nie je iba nedostatok vlhkosti, ale tiež ochrana enzýmov, môže vyšší počet baktérií viesť k zápachu z úst a / alebo k zvýšenej náchylnosti na infekcie alebo problémy so zubami. Hovorenie a prehĺtanie sú tiež zložitejšie, čo môže v ďalšom kurze viesť k chrapľavosti.