LIEČBA SUCHEJ POKOŽKY

Všeobecná terapia

Cieľom ošetrenia suchej pokožky je obnoviť normálnu úroveň vlhkosti pokožky. Musíte im teda poskytnúť viac tekutín alebo zabrániť nadmerným stratám tekutín. To je možné pomocou rôznych opatrení, ktorých indikácia závisí od príčiny suchej pokožky. Studená sprcha slúži na zabránenie zhoršenia suchej pokožky, ale môže sa na ňu pozerať aj priamo ako na terapiu, pretože studená voda môže výrazne znížiť svrbenie.
Ďalšia možnosť liečby môže byť uskutočnená pomocou rôznych domácich liekov.

Prečítajte si viac na tému: Domáce prostriedky na suchú pokožku alebo Správna starostlivosť o pleť pre mužov

Po osprchovaní alebo kúpaní sa spravidla odporúča aplikovať mlieko, ale toto odporúčanie sa týka ešte viac ľudí so suchou pokožkou. Krémy, ktoré obsahujú účinné látky, sú obzvlášť prospešné pre pokožku Aloe vera, Bambucké maslo, mandľový olej alebo Jojobový olej obsahovať.
Čistiace prostriedky, ktoré sa používajú na suchú pokožku, by mali byť čo najmiernejšie, t.j. neobsahujú žiadne dráždivé látky, ako je alkohol alebo parfum. Pri krémoch na tvár je vhodné si vybrať medzi denným a nočným krémom. Obe by mali Vitamíny A a Vitamín E. av ideálnom prípade je nočný krém o niečo mastnejší ako ten, ktorý sa používa počas dňa.

Liečivé olejové kúpele môžu tiež poskytnúť úľavu pre suchú pokožku. Tu by sa mali používať napríklad oleje, ktoré majú vysoký obsah tuku olivy-, sója- a Slnečnicový olej, Napríklad sa niekedy pridávajú niektoré éterické olejelevanduľa-, Melissa- alebo Olej zo santalového dreva, Niektorí ľudia tiež prisahajú istými bylinkami na ošetrenie suchej pokožky Aloe, lopúch alebobezlistenná.

Ak je pokožka extrémne suchá alebo už má kukuričnú pokožku, môžete použiť krémy, ktoré sú úplne bezvodé a obsahujú veľa tuku, napríklad vazelína.

Ak sa zdá, že vám všetko nepomôže, môžete sa poradiť aj s lekárom alebo lekárnikom, ktorý má lepšie vedomosti a môže poskytnúť individuálne tipy na starostlivosť. Jednou z možností, ktorú konvenčná medicína stále ponúka na liečbu, je napríklad močovina. Toto je normálna súčasť našej pokožky a zaisťuje, že na ňu zostáva naviazaná vlhkosť a že nemôže vyschnúť.
Na choroby ako neurodermatitída Ukázalo sa, že epiderma má výrazne nižší obsah močoviny ako zdravý človek. Ak však dôjde k akútnemu zápalu kože, je potrebné upustiť od používania látok obsahujúcich močovinu, pretože tieto môžu dráždiť pokožku a postihnutá oblasť potom horí.

Ak je suchá koža je vedľajší účinok iného základného ochorenia, napríklad neurodermatitídy alebo svrab(Lupienka), potom by sa malo primárne zamerať na jej konkrétne ošetrenie, aby sa z dlhodobého hľadiska mohla zbaviť suchej pokožky.

Domáce prostriedky na suchú pokožku

V Liečba suchej pokožky Existuje veľká potreba známych domácich liekov, ktoré obnovia podráždenú a drsnú pokožku a zabezpečia primeranú starostlivosť.
Bežnejšie Mrkvová šťava možno použiť aj na čistenie vody. Poskytuje nielen vlhkosť, ale tiež dodáva poškodenej pokožke množstvo výživných látok a vitamínov, ktoré pokožku posilňujú a zjemňujú.
Sú tiež populárne Kúpele s mliekom alebo olivový olej, Posilňujú štruktúru pokožky a predovšetkým majú upokojujúci účinok na podráždený povrch pokožky. Vďaka svojmu vysokému obsahu tuku dodávajú pokožke ďalšie tuky, ktoré sa môžu použiť na obnovenie poškodeného ochranného filmu na povrchu pokožky.
Ak chcete pridať vlhkosť na poškodenú pokožku, radi Obálky z kvarkov alebo jogurtov použité. Dodávajú pokožke dôležité živiny a majú tiež výživný a upokojujúci účinok na postihnuté oblasti.
S cieľom účinne zabrániť vysychaniu pokožky by sa malo zabezpečiť, že dostatok tekutiny sa zaznamená. Stačí 2 litre vody alebo čaju denne.
Môžete sa ďalej starať o podráždenú a suchú pokožku Aloe vera, harmanček alebo med dosiahnuť. Tieto výrobky je možné aplikovať na poškodené miesta. Zmierňujú podráždenie pokožky a majú upokojujúci a vyživujúci účinok. Tiež znižujú silné svrbenie.

Strava pre suchú pokožku

Tiež výživa môže zohrávať dôležitú úlohu pri liečbe a prevencii suchej pokožky. Celkovo je to jedno zdravá a vyvážená strava s mnohými ovocie a zelenina dôležité nielen pre pokožku, ale pre celé telo dostatok živín dodávať a tiež jeho posilniť.
Na zabezpečenie dostatočného množstva olejov na suchú pokožku je potrebné mať zapnuté avokádo Opäť zostať. Obsahujú tuky, ktoré telo potrebuje, a robia pokožku veľmi jemnou.
Na prevenciu infekcií odporúčame konzumovať citrusové plody, ako sú pomaranče alebo grapefruity. vitamín C posilňuje imunitný systém a ponúka poškodenú ochranu pokožky pred patogénmi. mrkva a Sladké zemiaky majú výživný účinok, chránia pokožku pred spálením a dodávajú jej zdravú pleť.
v jedlo ako ovsená múka, orechy, mlieko a žĺtok sa nazýva vitamín biotín ktorý podporuje regeneráciu a prestavbu poškodenej pokožky a upokojuje vyrážky. zinok tiež podporuje regeneráciu a zabraňuje zápalovým procesom.