Môže to zabrániť nadmernému poteniu

úvod

Každý sa potí. Potenie je nevyhnutnou reakciou na rovnováhu teploty tela. U ľudí sa nadmerné teplo musí uvoľňovať von cez kožu. Toto teplo sa vytvára počas cvičenia, ale aj počas choroby v horúcich dňoch, napríklad keď máte horúčku. Z pórov sa však vylučuje nielen fyzická aktivita, ale aj psychická citlivosť, napríklad stres, strach alebo panika.

Vývoj potu

Potné žľazy sú umiestnené po celom tele v koži, najmä v podpazuší, dlaniach, chodidlách chodidiel a na čele. Z pot je a slaná tekutina, v ktorom vápnik a magnézium, ako aj protilátky v tele. Čerstvý pot je bez zápachu zatiaľ čo typické Vôňa potu trvá nejaký čas, spustené kožnými baktériami, vyskytuje. Činnosť potných žliaz je ovplyvnená autonómnym nervovým systémom. Z sympatická časť autonómneho nervového systému je inak zodpovedný za stresové a letové reakcie a reguluje potenie.

hyperhidróza

hyperhidróza je lekársky termín pre neobvykle silné potenie, Rozlišuje sa medzi hyperhidrózou podľa miesta zvýšeného potenia a príčiny. Klasifikácia podľa lokalizácie odlišuje lokálna hyperhidrózaktoré vykazujú zvýšenú produkciu potu iba v určitých oblastiach tela a generalizovaná hyperhidróza, kde postihnuté celé telo je.

Medzi nimi existuje kauzálny rozdiel primárna zo sekundárnej hyperhidrózy, primárna hyperhidróza vyskytuje bez zjavného dôvodu od detstva alebo dospievania. Sú ovplyvnené zvýšeným potením najmä dlane, chodidlá chodidiel, sekery a hlava, K produkcii potu dochádza úplne náhle a nie v dôsledku špeciálnej fyzickej námahy. Z utrpenie tento klinický obraz je veľmi vysoko, sekundárna hyperhidróza je Sprievodný príznak iných chorôb (Štítna žľaza, infekcie, nervové poruchy, rakovina), liečenie alebo hormonálne zmenynapríklad menopauza (pozri: Menopauzálne potenie)

Zmena životného štýlu, aby sa zabránilo poteniu

Môže byť užitočný pri primárnej aj sekundárnej hyperhidróze Prispôsobte životný štýlmožné na zníženie priťažujúcich príčin potenia, ideálna telesná hmotnosť je dôležité, ak je to potrebné S nadváhou znížená na zníženie potenia. Chudnutie neslúži nielen na zabránenie nadmernému poteniu, ale má aj veľmi pozitívny vplyv na telo a jeho zdravie mnohými inými spôsobmi. Tiež výživa by mali byť upravené tak, aby sa zabránilo poteniu. Horúce korenie, spotreba kávy alebo Konzumácia alkoholu podporovať potenie z rôznych dôvodov. Telo stráca veľa tekutín potením, ktoré sa musí dopĺňať vo forme vody alebo čaju.

Tipy, ako sa vyhnúť poteniu

Z životný štýl môže tiež prejsť naučené relaxačné techniky sú významne ovplyvnené a to Vyhnite sa poteniu v stresových situáciách stať sa. Progresívna svalová relaxácia, relaxačné dychové cvičenia alebo rozjímanie môže pomôcť udržať chladnú hlavu v stresových situáciách alebo bojovať proti úzkosti. V niektorých prípadoch sa však poteniu nedá úplne vyhnúť. Potom môže antiperspiranty sú použité. dezodorantyako ich možno získať v lekárni, sú namierené proti kožným baktériám zodpovedným za zápach a zápach zakryte zápach potu ďalšími zapáchajúcimi látkami.

Tieto výrobky sa však nebránia výrobe potu. Na tento účel existuje špeciálne účinné látky, tí, ktorí Zúžte vývody potných žliaz, Hlavne za to Soli hliníka použité. Tieto látky by sa však mali používať opatrne ako soli hliníka škodlivé pre pokožku može byť. Prírodné produktyktoré majú pomôcť predchádzať poteniu taníny, v Vane alebo masti Pri spracovaní majú znižovať produkciu potu. Kúpele však nie sú účinné iba v prípade činidiel. Striedavé kúpele v studenej a teplej vode Zdá sa, že sú užitočné proti poteniu.

Tiež Ionoforéza z vodovodnej vody môže byť použitý na liečbu nadmerného potenia rúk, nôh, seker a tváre. Presný mechanizmus pôsobenia aplikácie nie je úplne známy. Žiadosť trvá medzi desať až pätnásť minút a je v a Vaňa naplnená vodou z vodovodu a jednosmerným prúdom dokončená. Aplikácie sú minimálne vykonané trikrát týždenne kým sa nedosiahne úspech a potom sa úspech udržiava jednou reláciou týždenne. Terapia môže prejsť Domáce spotrebiče dá sa ľahko urobiť aj z domu. Cez šetrné metódy a oslobodenie od vedľajších účinkov postup je vhodný pre takmer všetkých pacientov. Ionoforéza sa neodporúča u pacientov s implantovanými elektronickými zariadeniami, ako sú defibrilátory alebo kardiostimulátory, ani u pacientov s kovovými implantátmi alebo veľkými kožnými defektmi.

Vyhnite sa poteniu na hlave

Potenie je zvlášť na hlave veľmi nepríjemné kvôli viditeľnosti a Obrovské utrpenie, Všetky vyššie uvedené Domáce opravné prostriedky a tipy sú samozrejme tiež problémom potenia sa na hlave použiteľný, Pokiaľ ide o antiperspiranty Existuje však niekoľko vecí, ktoré je potrebné zvážiť: Antiperspiranty sú účinné proti poteniu na hlave a sú tiež vhodné na použitie na hlave. Prípravky s obsahom až 20% chloridu hlinitého, Sú najlepšie Prípravky v kvapkajúcich fľašiachktoré možno aplikovať na postihnuté miesto pomocou prstov alebo bavlnenej gule. Toto je, samozrejme, dôležité Identifikujte príčinu nadmerného potenia a liečiť na začiatku. Lieky sa samozrejme dajú použiť aj na zabránenie potenia hlavy.

Prečítajte si viac o tom v časti: Potenie na hlave

Lieky na zabránenie potenia

Ak to Potenie je úplne neznesiteľné je a sociálne dôsledky S ním sa potenie môže vyskúšať jeden vyhnúť sa liečbe drogami, Existujú lieky, ktoré bránia prenosu signálov do potných žliaz. Ale tiež antihypertenzíva, Beta blokátory ako propranolol, znížte potenie. niečo viac invazívne idete vpred, keď sa zaoberáte miestami, kde je potenie obzvlášť nepríjemné Neurotoxín botulotoxín omráčený. Botox je Nervové vedenie k potným žľazám trvalo znecitlivené, účinok botoxu trvá asi 6 - 9 mesiacov ďalej. Botulínový toxín môže tiež sa používa na hlavu stať sa. V rámci kozmetických procedúr sa často vstrekuje do čela, tieto empirické hodnoty sa dajú použiť pri liečbe nadmerného potenia. Ak to Potenie súvisiace so stresom alebo stavy úzkosti Použitie sedatív pomáhajú predchádzať poteniu.

Chirurgické ošetrenie - nervová transekcia / odstránenie potných žliaz

Iba v roku veľmi extrémne prípady a najmä na Pacienti s primárnou hyperhidrózou a vysoká miera utrpenia sa stáva chirurgické ošetrenie zvyknutý skutočne zabrániť poteniu natrvalo. Jednou z možností je to Odstránenie niektorých potných žliazVýsledkom je, že je k dispozícii menej žliaz, ktoré by mohli produkovať pot a v konečnom dôsledku klesá množstvo produkovaného potu.

Okrem toho je tiež možné použiť Odrezať nervové vedenie k potným žľazámv ktorom môžete chirurgicky prerušené, Tento postup sa blíži najmä na podpazuší, ruky a v tvár na použitie. Vzhľadom na možné vedľajšie účinkyPoužíva sa tento postup, ktorý môže byť dôsledkom poškodenia susediacich štruktúr iba ako posledná možnosť odporúčané. Ďalej je možné odrezať podkožné tukové tkanivo malým rezom v koži a tým prerezať malé nervové vetvy, ktoré zásobujú potné žľazy.

Okrem toho Potené žľazy zoškrabané / odstránené stať sa. Tento postup sa považuje za relatívne bezpečné a sľubuje, že sa čo najviac vyhne poteniu.
Podrobnejšie informácie o tejto téme nájdete na: Odstráňte potné žľazy