Bolesť v chodidle

príčiny

Bolesť v chodidlách môže spôsobiť množstvo rôznych chorôb. Avšak iba niekoľko chorôb sa prejavuje výlučne ako bolesť na chodidle. Patrí medzi ne tzv Plantárna fasciitída ako aj zozadu Syndróm tunelového Tarsalu, Obe choroby spôsobujú u postihnutej osoby silnú bolesť, ktorá je zrejmá na chodidlách.

V Plantárna fasciitída je to relatívne bežné ochorenie, ktoré Šliapacia doska na päte obavy. Pri plantárnej fasciitíde je táto šľachová doska spôsobená a preťaženie štruktúra zapálená a spôsobená bolesť, Rôzne faktory, ako napr Obezita alebo jeden skrátené svaly na nohách, môže vzniknúť taký Zápal šľachy priazeň.

Takzvaný zadný Syndróm tunelového Tarsalu je to kompresia určitého otravovať v oblasti chodidla: Tibiálny nerv, Najmä po úrazoch v oblasti Členkový kĺb môže dôjsť k takému stlačeniu nervu. V mnohých prípadoch však nie je možné nájsť konkrétny dôvod výskytu syndrómu. Cez Stlačenie nervu, ktorá je okrem iného zodpovedná za citlivé dodávanie chodidla, k tomuto syndrómu dochádza v oblasti chodidla chodidla silná bolesť a možno tiež citlivé poruchy.

Stretnutie s Dr.?

Radi Vám poradíme!

Kto som?
Volám sa dr. Nicolas Gumpert. Som špecialista v odbore ortopédia a zakladateľ spoločnosti .
Rôzne televízne programy a tlačené médiá pravidelne informujú o mojej práci. V HR televízii ma môžete vidieť každých 6 týždňov naživo na "Hallo Hessen".
Teraz je však dosť ;-)

Športovci (bežci, futbalisti atď.) Sú obzvlášť postihnutí chorobami chodidla. V niektorých prípadoch nie je možné najskôr zistiť príčinu nepohodlia chodidla.
Liečba chodidla (napríklad Achillovej šľachy, ostrohy na päte atď.) Si preto vyžaduje veľa skúseností.
Zameriavam sa na široké spektrum chorôb nôh.
Cieľom každej liečby je liečba bez chirurgického zákroku s úplným obnovením výkonnosti.

Ktorá terapia v dlhodobom horizonte dosahuje najlepšie výsledky, je možné určiť až po prečítaní všetkých informácií (Vyšetrenie, röntgen, ultrazvuk, MRI atď.).

Nájdete ma v:

• Lumedis - váš ortopedický chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Mohanom

Priamo k online dojednaniu
Bohužiaľ, v súčasnosti je možné dohodnúť sa iba na súkromných zdravotných poisťovniach. Dúfam, že pochopíte!
Ďalšie informácie o mne nájdete na Dr. Nicolas Gumpert

Existuje mnoho ďalších chorôb, ktoré môžu vyvolať príznaky bolesti v oblasti chodidiel. Zvyčajne sa však okrem bolesti vyskytujú aj ďalšie príznaky, ktoré zvyčajne môžu obmedziť rôzne príčiny.

Napríklad ostroha na päte môže spôsobiť silnú bolesť pri šliapaní na ňu. To je fenomén, že sa na päte tvorí nová kosť a môže tam spôsobiť silnú bolesť.

Nedostatok vitamínov môže tiež spôsobiť bolesť na chodidlách. Klinický obraz tzv. Syndrómu Burning Feet je spôsobený nedostatkom vitamínov, ale v rozvinutom svete sa sotva vyskytuje. Príznaky spôsobené nesprávnym nastavením chodidiel sú častejšie. Najmä ploché a ohnuté nohy môžu spôsobovať bolesť. Ak sa takéto nezrovnalosti chodidiel zistia včas, je zvyčajne možné rýchlo nájsť nápravné opatrenia, takže príznaky bolestivých podrážok chodidiel relatívne rýchlo zmiznú.

Choroby kože môžu tiež spôsobiť bolesť na chodidlách. Koža na chodidlách nôh by sa mala vyšetriť na bradavice, pretože môžu tiež spôsobiť bolesť. Zriedkavé kožné ochorenia, ako je erytrómalgia, môžu tiež viesť k páleniu na chodidlách.

Nakoniec, samozrejme, zápal, ktorý buď v dôsledku bakteriálnej infekcie chodidla, ako sa často vyskytuje v súvislosti so syndrómom diabetickej nohy, alebo reumatické procesy v kĺboch ​​chodidla, môže viesť k bolesti na chodidle.

Okrem opísaných príčin existuje mnoho ďalších chorôb, ktoré môžu tiež spôsobovať príznaky na chodidlách chodidiel. Zvyčajne sú však zriedkavé alebo ich možno vysledovať až po konkrétne zranenie.

U detí a dospievajúcich môže bolesť, ktorá je prevažne lokalizovaná v päte, vzniknúť ako súčasť kalkanálnej apofyzitídy.

Ak príčina nie je banálna a zrejmá a bolesť po niekoľkých dňoch nevykazuje žiadne zlepšenie, v každom prípade je potrebné poradiť sa s lekárom, ktorý môže určiť príčinu. Len so správnou diagnózou sa môže začať terapia, ktorá účinne bojuje proti bolesti a súčasne lieči príčinu choroby.

Obrázok členok bolesti členku

Bolesť chodidiel

1. Achillova šľacha /
   Roztrhnutie Achillovej šľachy
2. Zlomené kosti - prsty na nohách,
   Metatarsus, tarzus
   (tu zlomenina vonkajšieho členka)
3. Väzba napnutá / roztrhaná ligament
   v členku
4. Spodná a horná časť päty ostrohy
   Calcaneus spur
5. Kladivkový a pazúrový prst
   (Deformity prstov na nohách)
   Digitus malleus
6. Plantárne bradavice
   Rastliny Verrucae
7. Hallux valgus -
   (Odchýlka od špičky
   v základnom kĺbe)
8. Hallux rigidus -
   (Opotrebenie kĺbov
   Metatarsofalangálny kĺb)
9. Zapálené nechty / plesne na nechty
10. Osteoartritída / artritída -
    degeneratívna zmena
    Kíby / zápal kĺbov

Prehľad všetkých obrázkov Dr-Gumpert nájdete na: lekárske ilustrácie

Viac príznakov

Iba niekoľko chorôb sa prejavuje výlučne bolesťou chodidla. V postihnutej oblasti sa zvyčajne vyskytujú aj ďalšie príznaky, ktoré môžu naznačovať príčinu základnej choroby.

Cítená bolesť sa môže tiež líšiť od človeka k človeku. Takže bolesť nie je vždy bolesť. Je dôležité rozlišovať medzi tzv. Bolesťou. Musí sa rozlišovať medzi bodavými, tupými, tlakovými, ľahkými alebo pálivými bolesťami. Kvalita bolesti môže ošetrujúcemu lekárovi zvyčajne poskytnúť informáciu o type ochorenia.

Prečítajte si tiež: Horiace chodidlá chodidiel - všetko dôležité

Je tiež dôležité diskutovať o výskyte bolesti. Bolesť, ktorá je zrejmá iba vtedy, keď k nej dôjde, môže byť znakom bradavice alebo ostrohy na päte. Bolesť, ktorá sa vyskytuje aj v pokoji, naznačuje ďalšie choroby.

Nakoniec je dôležité prediskutovať, či sú s týmto stavom spojené aj ďalšie príznaky. Symptómy ako opuch, sčervenanie alebo obzvlášť teplá pokožka v postihnutej oblasti môžu byť znakom zápalového procesu.

Bolesť spojená so senzorickými alebo motorickými deficitmi v nohe zvyčajne naznačuje neurologický problém. Napríklad bolesť spolu so zníženou citlivosťou na chodidle môže byť príznakom prítomnosti syndrómu zadného dechtového tunela.

terapia

Terapia na bolesť chodidla spočíva hlavne na základnom ochorení. Rovnako tak Lieky proti bolesti ako NSAID zatiaľ čo zmierňujú príznaky bolesti, zvyčajne nevylučujú ochorenie, ktoré bolesť spôsobilo. Pred začatím liečby stanoví správnu diagnózu lekár.

Po diagnostikovaní sa príslušné choroby liečia rôznymi metódami. Pre takmer všetky choroby, ktoré spôsobujú bolesť v chodidle, sa odporúča jedna Ochrana postihnutého územia, Napríklad, toto je prvý krok s existujúcim Plantárna fasciitída Ochrana postihnutej nohy, Pretože choroba je reakciou na nadmerné namáhanie šľachy, nemala by sa na začiatku stresovať. Rizikové faktory, ako je výkon určitých športové mali by vyhnúť a možno aj dlhodobé Redukcia hmotnosti hľadať.

Ošetrujúcim lekárom by mal byť jeden syndróm zadného dechtového tunela zistiť, je prvý s a konzervatívna terapia začalo. Vo väčšine prípadov to znamená inštaláciu ortopedickej vložky do topánokktoré sľubujú zlepšenie príznakov. Ak je konzervatívna terapia neúspešná, a Syndróm tunelového Tarsalu môžu byť tiež liečené chirurgicky.

S bolestivým Podpätka ostrohy môže okrem primeraného Liečba bolesti prostredníctvom liekov, jeden výtok chodidla, Liečba chladoma fyzioterapia Pomoc. V niektorých prípadoch je tiež potrebné pôsobiť a zatvárať ostrohu päty remove.

poburujúce Procesy, ktoré okrem bolesť tiež Sčervenanie, opuch a teplo Spúšť v postihnutej oblasti by sa mala primerane ošetriť čo najskôr. bakteriálne Infekcie by sa mali liečiť antibiotikami, zatiaľ čo pri degeneratívnych ochoreniach lieky ako kortizón môže zmierniť príznaky. na bradavice, ktoré sa často vyskytujú na chodidle, môžu byť tzv námraza bradavice sa zlepšujú rýchlo.

posunutie chodidiel s ortopedickými pomôckami vložky do topánok je o ne postarané, čo môže z dlhodobého hľadiska zlepšiť aj ich postavenie. Vo zvlášť závažných prípadoch môže byť tiež vhodné mať chirurgia a korigovať polohu intraoperatívne. Jednotlivé možnosti liečby malpozíc chodidiel by ste mali prediskutovať s ošetrujúcim špecialistom v odbore ortopédia.

mali by chronická bolesť chodidlá chodidiel spochybňujú rôzne terapeutické koncepty. Odporúča sa konzultovať s odborníkom, ktorý je oboznámený s liečbou chronickej bolesti.

páska

Použitie kineziovej pásky môže pomôcť pri liečbe plantárnej fasciitídy. Elastické pásky sú prilepené na pokožku a vytvárajú napätie v pokožke, šliach a svaloch. Napätie podporuje krvný obeh, a tým zvyšuje schopnosť regenerácie. Páska tiež znižuje bolesť a napätie. Pásky je možné nosiť vo dne iv noci, ako aj pri športe. Poskytujú tiež ďalšiu stabilitu v členku.

Prečítajte si viac o téme na: Páska Kinesio

diagnóza

Diagnóza bolesti v chodidle môže byť veľmi odlišná. Akákoľvek správna diagnóza však začína diskusiou o anamnéze pacienta anamnéze volal. Tu sa osobitná pozornosť venuje akútnym príznaky a ich vlastnosti, ako aj všetky existujúce podmienky a prijaté podmienky liečenie umiestnená. Aj pri anamnéze sa zvyčajne dá vylúčiť niekoľko chorôb alebo sa objaví predstava o tom, ktoré choroby môžu spôsobiť príznaky.

Po dôkladnej anamnéze nasleduje človek fyzikálne vyšetrenie. Ošetrujúci lekár tu aplikuje povrch pokožky postihnutej oblasti nezrovnalosti, červeň ako napr opuch preskúmať. Pohyblivosť chodidla môže tiež slúžiť ako indikácia základnej choroby. Aby bolo možné vylúčiť neurologické príčiny, Citlivosť na chodidle testovanie.

Ak by takéto jednoduché fyzikálne vyšetrenie spolu s anamnézou pacienta nemohlo poskytnúť jasnú diagnózu, zvyčajne sa používajú moderné diagnostické nástroje. Rovnako môžu zobrazovacie testy fungovať MRIs, CT, röntgen alebo ultrazvukovévykonať podľa individuálnej situácie. Preto musí byť potrebné diagnostikovať prítomnosť Podpätka ostrohy aby bolo možné jedno jasne nastaviť röntgen vykonať. Na obrázku vytvorenom v tomto procese sa Vyvýšenina kostí zvyčajne je možné rozpoznať.

Profylaxia a rizikové faktory

V závislosti od základného ochorenia, ktoré je zodpovedné za bolesť v chodidle, existuje množstvo rôznych rizikových faktorov pre vývoj bolesti v chodidle. Vzhľadom k množstvu možných chorôb, ktoré sú možné pre príznaky, od jedného Preťaženie rôznych štruktúr ak sa to dá spôsobiť, rizikové faktory sa na tento účel prekrývajú.

Tak je zvláštne Obezita hlavným rizikovým faktorom rozvoja bolesti. Pretože nadváha je tiež rizikovým faktorom mnohých ďalších chorôb, ktoré môžu ovplyvniť aj chodidlá chodidiel, ako sú napr Diabetes mellitus II. Typu, zníženie hmotnosti pomáha pri prevencii viacerých chorôb.

Ale aj niektoré športy ako napr basketball, volejbal alebo hádzanáktoré s rýchle sprinty a rýchle zastávky klásť veľký dôraz na štruktúry chodidla. Tiež Skrátenie lýtkových svalov zohráva kľúčovú úlohu pri vývoji niektorých chorôb chodidla. Tu môžete časté strečing pomáhajú znižovať výskyt bolesti v chodidle.

predpoveď

Počet rôznych chorôb, ktoré môžu byť zodpovedné za bolesť v chodidle, neumožňuje stanoviť všeobecnú prognózu bolesti v chodidle. Takže bolesť spôsobená bradavice vznikajú po ošetrení chladom bradavice môže byť preč, zatiaľ čo terapia v jednom syndróm diabetickej nohy Môže trvať týždne.

Avšak, vo väčšine chorôb, ktoré vedú k bolesti v chodidlách, Prognóza priaznivá je. Vo väčšine prípadov to trvá niekoľko týždňov, kým sa pacient úplne uzdraví a tým aj bezbolestne bez liekov, ale vo väčšine prípadov nezostane trvalé poškodenie.

bolesť, Ktorý trvať dlhšie ako 6 mesiacov a teda ako chronická bolesť triedy majú horšiu prognózu. Ale aj tu môžu pomôcť rôzne terapeutické prístupy, aspoň jeden Redukcia bolesti získať.

V každom prípade by chodidlá mali mať bolesti konzultovať s lekárom malo by to tak byť terapia čo najskôr môže byť iniciovaný. Takmer vo všetkých prípadoch platí, že čím skôr sa diagnostikuje a začne sa s liečbou, tým lepšia je prognóza úplného vyliečenia bez príznakov.

Ako rozpoznať plantárnu fasciitídu?

Plantárna fascia je vrstva spojivového tkaniva, ktorej funkciou je viesť svalové šľachy chodidla a budovať stabilitu priečnych a pozdĺžnych oblúkov. Pri fascite dochádza k chronickému podráždeniu tejto fascie, ktorá vedie k bolesti v oblasti nôh. Obzvlášť postihnutí sú bežci a ľudia, ktorí musia veľa pracovať. Bolesť sa prejavuje hlavne na vnútornej strane chodidla chodidla až k päte, čo je zjavné najmä po dlhom čase odpočinku, keď je stres. Pri zdvíhaní nôh pacienti často hlásia bolesť. Aby sa znížila bolesť, postihnutí pacienti často chodia po svojich nohách, pretože tlak na päte spôsobuje silnú bolesť.

Prečítajte si viac o téme na: Zápal rastlinnej šľachy

Môže pomôcť napínacie cviky?

Protahovacie cviky môžu pomôcť znížiť svalové skrátenie a zvýšiť stabilitu v členkovej a plantárnej fascii. Protahovacie cvičenia tiež uvoľňujú napätie a zvyšujú schopnosť regenerácie.
Ak už bolesť chodidla má bolesť, chodidlo sa dá prevrátiť na stolný tenis alebo podobnú loptu po dobu 2 až 3 minút. To uvoľňuje fasciu na chodidle. Dotiahnutie prstov môže tiež spôsobiť napnutie chodidla. Použitie terrabandu alebo návštevy fyzioterapeuta vám tiež môže pomôcť nájsť správne cvičenia pre plantárnu fasciu.