Interné Lekárstvo

Rizikové faktory pre arteriálnu sklerózu

úvod

Vývoj artériosklerózy je podmienený rôznymi faktormi, a je preto multifaktoriálny popísať. Niektoré z týchto rizík nemôžete ovplyvniť sami, napríklad vek, rodinná anamnéza alebo veľmi špecifické poruchy metabolizmu lipidov, ktoré môžu byť dedičné.

Väčšinu rizík však môže výrazne ovplyvniť vaše správanie. Životný štýl hrá absolútne nevyhnutnú úlohu. Napr. ukončením fajčenia, miernym fyzickým cvičením, znížením stresu a optimálnou liečbou existujúcich chorôb prognóza sa výrazne zlepší a progresia sa spomalí.

Toto sú hlavné rizikové faktory

dym
Cukrovka (cukrovka)
Arteriálna hypertenzia (vysoký krvný tlak)
Hyperlipoproteinémia (zvýšené krvné lipidy)
Vek (muži od 45 rokov; ženy od 55 rokov)
Obezita (Obezita)
Rodinná anamnéza (skoré infarkty / mŕtvica u príbuzných prvého stupňa)
Hyperhomocysteinémia (zvýšené hladiny homocysteínu aminokyseliny v krvi)

Mohlo by vás zaujímať aj: Ako môžete zabrániť artérioskleróze?

Nadváha ako rizikový faktor

Podľa definície existuje nadváha z BMI (index telesnej hmotnosti) nad 25 kg / m², s tým, čo sa nazýva obezita (obezita), počínajúc BMI nad 30 kg / m². Pretože BMI má iba obmedzený význam v závislosti od zloženia tela, je možné zmerať obvod pásu.

Predovšetkým by sa malo zabrániť alebo znížiť nadmerná hmotnosť v oblasti trupu (brušný tuk). To sa považuje najmä za rizikový faktor pre artériosklerózu. Nutričné rady, napríklad prostredníctvom praxe vášho rodinného lekára, vám môžu pomôcť schudnúť.

Viac informácií o tejto téme nájdete tu:

Zdravé stravovanie
Strava pri ateroskleróze

Rizikový faktor vysoký krvný tlak

Vysoký krvný tlak je jedným z najdôležitejších rizikových faktorov pre vývoj a progresiu artériosklerózy. Vysoký krvný tlak sa tiež považuje za vysoké riziko pre všetky súvisiace sekundárne choroby, ako sú napr Mŕtvica, infarkt, ochorenie periférnych tepien Atď.

Aby sa zabránilo následkom artériosklerózy, je nevyhnutné optimálne nastavenie krvného tlaku. V závislosti od závažnosti sa to dá dosiahnuť zmenou životného štýlu a / alebo liekov.

Mohlo by vás zaujímať aj: Liečba vysokého krvného tlaku

Rizikový faktor diabetes mellitus

Diabetes mellitus spôsobuje trvalé a trvalé poškodenie malých aj veľkých ciev v dôsledku zvýšenej hladiny cukru v krvi.
U 80% diabetikov sú artériosklerotické choroby príčinou smrti. Preto by sa mala hladina cukru v krvi dobre kontrolovať, aby sa predišlo alebo aspoň minimalizovalo dlhodobé poškodenie. V prípade diabetes mellitus typu II sa to dá dosiahnuť, ak pacient dostatočne spolupracuje s pomocou zvýšeného cvičenia a zmeny stravovania. Ak to nestačí, lieky sa môžu používať s tabletami a / alebo inzulínovými prípravkami.

Viac informácií nájdete tu: Liečba cukrovky

Faktor rizika fajčenia

Fajčenie je jedným z hlavných rizikových faktorov arteriosklerózy a mnohými spôsobmi poškodzuje krvné cievy.
Kto napr. Fajčí 10 cigariet denne, pretože muž má 20% zvýšené riziko úmrtia na kardiovaskulárne ochorenie alebo cievne ochorenie. Ženy majú dokonca o 30% vyššie riziko. Keďže prestať s fajčením nie je ľahké, má váš lekár k dispozícii množstvo podporných programov.

Viac informácií o tejto téme nájdete tu: Prestať fajčiť - ale ako?

Stres rizikového faktora

Stres je tiež uznávaným dôležitým rizikovým faktorom pre vývoj a progresiu artériosklerózy.
Zníženie je nevyhnutné. Pretože je to v mnohých prípadoch ťažké, je na výber niekoľko ponúk. Príkladom je autogénny tréning (určité relaxačné techniky) alebo joga.

Prečítajte si tiež: Ako môžete znížiť stres?

Rizikový faktor zvýšil hladiny lipidov v krvi

Zvýšené hladiny krvných lipidov sú dôležitým rizikovým faktorom, pričom kombinácia nadmerne vysokej hladiny LDL („zlý“ cholesterol) a nadmerne nízkej hladiny HDL („dobrý“ cholesterol) má negatívny vplyv. O koľko by mal LDL znížiť, závisí od základných chorôb, ktoré má pacient, a od individuálneho rizika sekundárnych chorôb.
Hodnoty, ktoré sú príliš vysoké pre takzvané triglyceridy (neutrálne tuky), sú tiež nepriaznivé z hľadiska artériosklerózy. Takzvaný lipoproteín A je tiež súčasťou krvných lipidov a jeho štruktúra je podobná LDL cholesterolu. Zvýšenie je tiež spojené so zvýšeným rizikom sekundárnych ochorení artériosklerózy.

Viac informácií nájdete tu:

Diéta pre vysoké hladiny cholesterolu
Poruchy metabolizmu lipidov

Dna s rizikovým faktorom

Dna sa vyskytuje, keď zvýšená hladina kyseliny močovej v krvi spôsobuje príznaky (bolesť, zápal) v dôsledku usadenín v kĺboch.
Rovnako ako mnoho iných reumatických chorôb je dna spojená so zvýšeným rizikom kardiovaskulárnych a vaskulárnych chorôb.

Viac informácií o tejto téme nájdete tu:

Liečba dny
Diéta na dnu

Rizikový faktor hyperhomocysteinémie

Hyperhomocysteinémia je zvýšená hladina aminokyseliny homocysteín v krvi.
Zvýšenie môže na jednej strane prostredníctvom genetických zmien a teda napr. môže sa spustiť spomalená degradácia. Životný štýl však vedie aj k zvýšenej konzumácii alkoholu, fajčeniu a nedostatočnému pohybu atď. k tomuto zvýšeniu. Táto zvýšená hodnota je spojená so zvýšeným rizikom sekundárnych ochorení artériosklerózy.

Hormonálne faktory s rizikovým faktorom

Vzhľadom na vyššiu hladinu estrogénu majú ženy určité výhody vo vývoji artériosklerózy. Muži sú postihnutí skôr a častejšie. Ženy sú však po menopauze a po nej opäť vystavené zvýšenému riziku v dôsledku poklesu hladín estrogénov.