Pronácia

V medicíne pojem pronácia popisuje pohyb končatiny. Slovo pronácia pochádza z latinčiny a znamená niečo ako „nakloniť sa dopredu“ alebo „otočiť sa vpred“. Opačným pohybom ako pronácia je supinácia.

Existuje pronácia ruky alebo predlaktia a pronácia chodidla. Obidve sú uvedené v nasledujúcom texte.

Pronácia predlaktia

V Pronácia predlaktia hrať na prehovoril (polomer) a Loket (Ulna) úloha. V pronačnom pohybe predlaktia ruka sa otočí „dovnútra“. S vystretou rukou s dlaňou smerujúcou nahor sa ruka otočí tak, že Dlaň dole ukazuje a Palcom smerom k telu. Počas tohto pohybu sa otáča ruka a predlaktie. Toto pochádza z Pohyb svalov predlaktia ktoré vznikajú alebo začínajú u ulny a polomeru. Zúčastnené kĺby sú tzv Articulatio radioulnaris proximalis a Articulatio radioulnaris distalis. Nasledujúce svaly sú zapojené do pronácie predlaktia:

• Pronator teres sval
• Sval Pronator quadratus
• Sval brachioradialis.

Pronácia chodidla

V Pronácia chodidla bude vonkajšia strana chodidla nahor pohyby a stredná noha stranou dole. The päta sa nehne. Chodidlo tak sa zalomí dovnútra od. Zodpovedné svaly sa nazývajú:

• Sval Peroneus longus
• Sval Peroneus brevis
• Sval Extensor digitorum longus.

Prví dvaja spomenuli Hlavné svaly pre tento pohyb sú. Ak sú chodidlá nesprávne zarovnané, môže to viesť k Nadmerná alebo nedostatočná podvýroba poď. To môže viesť k a Nesprávne zaťaženie chodidla čo je zase škodlivé pre šľachy a Svaly môže byť. Preto existujú aj rôzne topánky na behanie pre rôzne polohy nôh. Príčiny deformácie chodidla sú väčšinou vrodenéod, Obezita získané alebo spôsobené nadmernou únavou.

Pre seba Supinácia a pronácia lepšie si to zapamätať dva somárske mosty:
„V Supinácia leží ruka vo forme misky na Suppe a Zanárod leží v ruke ako s Brorezanie “.