Nočné potenie

úvod

Zvýšené potenie je technicky známe ako hyperhidróza. Nočné potenie sa nazýva nočná hyperhidróza. Niektorí ľudia sa v noci pravidelne potia. To môže mať rôzne príčiny. Dôležitým kritériom pri posudzovaní nočného potu, ktoré sa často vyžaduje od lekára, je to, či boli nočné potenie natoľko závažné, že sa museli zmeniť pyžamá alebo aby sa plachta namočila.

V zásade je potenie niečo prirodzené a používa ho na uvoľnenie prebytočného tepla zvnútra smerom von. Toto sa vyskytuje najmä vtedy, keď je vonkajšia teplota teplá, počas fyzickej aktivity alebo keď je súčasťou infekcie horúčka. Uvoľňovanie potu až do 500 ml v noci sa považuje za normálne. V noci, najmä v prvej polovici noci, priemerná telesná teplota klesne o 1,5 ° C. Telo uvoľňuje toto teplo von. Na to však musí byť životné prostredie schopné absorbovať teplo. Napríklad, ak ležíte pod hustou prikrývkou, je ťažšie vydávať teplo. Teplo sa potom uvoľňuje zvýšeným potením. Nočné potenie je zvyčajne neškodná príčina, ktorú je možné ľahko napraviť. Ak však nočné potenie pretrváva tri až štyri týždne, na objasnenie by sa mal poradiť s lekárom. Najmä ak sa vyskytne horúčka, nežiaduce chudnutie, únava alebo nešpecifická bolesť.

Čo môžem robiť pre nočné potenie?

Nočné potenie je symptóm, ktorý môže mať spočiatku mnoho rôznych príčin. Definícia nočného potu tiež nie je jednotná, a preto často dochádza k nejasnostiam o tom, čo možno nazvať nočné potenie. Lekári spočiatku znamenajú nočným potom v užšom zmysle veľmi silné nočné potenie, ktoré vás vyzýva na zmenu nočnej košele alebo dokonca aj posteľnej bielizne. Niekedy je pot taký výrazný, že sa bielizeň dokonca niekoľkokrát mení v noci.
Za takým nočným potom sa vyskytuje choroba, napríklad reumatického typu alebo rakovina, ktorú musí ošetrovať lekár. Infekcie môžu tiež spôsobiť nočné potenie. Bohužiaľ, s týmto typom nočného potu nemôžete robiť nič.

Mnoho ľudí vníma nočné potenie ako menej intenzívne nočné potenie. Tento typ „nočného potu“ zvyčajne nie je spôsobený chorobou, takže veľa môžete urobiť sami.

V prvom rade by ste mali dávať pozor, aby ste spálňu neprehriali. Na spanie je ideálna teplota v miestnosti okolo 16 až 19 ° C. Pred spaním je vhodné vetrať miestnosť s úplne otvorenými oknami, aby sa miestnosť mohla v noci ochladiť.
Okrem toho by ste si mali zvoliť priedušné, ľahké materiály na posteľnú bielizeň a nočné košele. Bavlna je v tomto prípade veľmi vhodná, pričom by sa malo vyhnúť polyesteru alebo saténu.
Pred spaním by ste sa mali vyhnúť pikantnému jedlu, nápojom s obsahom kofeínu alebo alkoholu, pretože tieto zvyšujú potenie.

Večer sa odporúča šalvia alebo harmančekový čaj. Chladné obklady na zápästiach navyše môžu pomôcť trochu ochladiť a menej sa potiť.

príčina

Jednoduchým a zároveň najbežnejším vysvetlením nočných potov sú horúce letné noci, príliš teplá posteľná bielizeň alebo príliš vysoká vonkajšia teplota, napríklad preto, že kúrenie je nastavené príliš vysoko. Príliš chladné miestnosti však tiež vedú k nadmernej produkcii potu. Silná konzumácia alkoholu a korenené jedlo môžu tiež viesť k poteniu v noci. Alkohol vedie k tomu, že tvorba potu vedie k zvýšenému vylučovaniu tekutín, čím sa z tela odstraňuje nielen voda, ale aj minerály. Najmä v noci alkohol stimuluje metabolizmus, ktorý vedie k tvorbe tepla. Príznakom je potenie, najmä pri odvykaní od alkoholu. Zvýšený psychologický stres alebo nočné mory, ako aj nočné dýchacie pauzy (Syndróm spánkovej apnoe) môže v noci viesť k poteniu.Pretože ak sa vnútorný nepokoj v noci nezastaví, telo je neustále pod napätím, čo vedie k zvýšenému uvoľňovaniu stresových hormónov adrenalínu a noradrenalínu, čo vedie k zvýšenej tvorbe potu. V noci sa zvyčajne do popredia dostanú vaše vlastné starosti, pretože rozptýlenia, ktoré existujú počas dňa, už neexistujú. Ak sa nočné potenie objaví aj po odstránení týchto príčin, mali by ste sa poradiť s lekárom, pretože nočné potenie nie je vždy spôsobené takýmito neškodnými spúšťačmi.

Najmä ak nočné potenie sprevádza horúčka a závažné nedobrovoľné chudnutie v posledných mesiacoch, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. V tejto trojici, ktorá sa skladá z horúčky, nočného potenia a chudnutia, sa hovorí o tzv. Príznakoch B, ktoré môžu byť príznakom zhubného ochorenia. Okrem týchto príčin sú hormonálne výkyvy často zodpovedné za nočné potenie, najmä u žien. Potenie sa môže vyskytnúť napríklad počas tehotenstva alebo počas menopauzy.

Lieky môžu tiež viesť k zvýšenému poteniu v noci. Samozrejme sa to tiež stáva Infekčné choroby časté potenie v noci. Môže to byť v prípade úplne neškodných vírusových chorôb, ktoré sa často vyskytujú v zime, ale aj v prípade nebezpečnejších infekčných chorôb, ako je tuberkulóza, malária alebo HIV. V prípade chrípky sa nočné potenie často objavuje v druhý alebo tretí deň infekcie, keď horúčka znova klesne. Najmä pri tuberkulóze je relatívne typické, že existujú charakteristické príznaky, ako je horúčka, strata hmotnosti a únava. kašlať, vyvíja nočné potenie v skorých ranných hodinách. Nočné potenie sa vyskytuje v počiatočnej fáze ochorenia, keď sa zvyčajne prejavujú takmer akékoľvek príznaky, a neskôr.

Zápal vnútornej výstelky srdca, známy ako endokarditída, môže tiež viesť k nočným potom. Také reumatické choroby Reumatoidná artritída, môžu vyvolať nočné potenie. Nočné potenie sa zvyčajne objavuje najskôr pri reumatických sťažnostiach a potom neskôr Kĺbové nepohodlie.

Okrem toho môže spôsobiť poruchu štítnej žľazy, konkrétne hyperaktívna štítna žľaza metabolizmus stimulujú toľko, že sa v noci zvyšuje produkcia potu. Ďalším metabolickým ochorením, ktoré môže viesť k nočným potom, je cukrovka, diabetes mellitus. V takom prípade je nočný pot znamením blížiaceho sa potu hypoglykémie Ak už pacient trpel viacnásobnou hypoglykémiou, nočné potenie zostáva alebo dokonca a závrat a Svalové trasenie varovným signálom však stále viac a viac, aby mohli vzniknúť život ohrozujúce situácie. Deje sa tak preto, lebo s postupujúcou chorobou sa zvyšuje otravovať ktoré potom nemôžu prenášať produkciu potu.

Studená ako spúšť pre nočné potenie

Chlad sa vyskytuje najmä v zimných mesiacoch. Vírusy sú zvyčajne príčinou prechladnutia, ktoré trvá v priemere 3 až 4 dni. V rámci tohto infekčného procesu sa môžu vyskytnúť rôzne symptómy v závislosti od patogénu.

Časté sú nádcha, kašeľ, bolesti v krku, horúčka a bolesti hlavy. Počas prechladnutia sa môže vyskytnúť aj všeobecná nevoľnosť a nočné potenie. S jednoduchým nachladnutím však nočné potenie zvyčajne nie je také výrazné ako pri závažnejších infekciách.
Príkladom infekcie, ktorá spôsobuje silné nočné potenie, je tuberkulóza. Jednoduché prechladnutie zriedka spôsobuje silné nočné potenie. Zvýšené nočné potenie v súvislosti s chladom možno pripísať zvýšenej telesnej teplote alebo dokonca horúčke.

Toto mierne potenie sa v užšom zmysle nenazýva nočné potenie.

Stres ako príčina nočného potenia

Mnoho ľudí považuje zvýšené nočné potenie za veľmi stresujúce. Výsledkom sú často problémy so spánkom alebo zaspaním. Okrem toho sa potenie v noci obáva mnohých ľudí. Človek často číta, že rakovina sa môže schovávať za nočné potenie. Avšak pri pohľade na všeobecnú populáciu je to pomerne zriedkavé, takže nočné potenie je často spôsobené inými príčinami. Jednou z týchto príčin je stres.

Negatívny stres môže spôsobiť mnoho rôznych príznakov. Okrem iného to zahŕňa nočné potenie.
Tomuto zvyčajne predchádza večerné mláďatá, napätie a problémy so zaspávaním. Môžu sa tiež vyskytnúť bolesti hlavy, búšenie srdca a poruchy koncentrácie.

Prežívanie príznakov súvisiacich so stresom je veľmi subjektívne a pre každého odlišné. Preto sa nedá zovšeobecniť choroba spôsobená stresom. Napríklad, niektorí ľudia sa tiež sťažujú na tráviace ťažkosti a iné gastrointestinálne problémy, ako je hnačka.

Prečítajte si viac o téme na: Príznaky stresu, ako zmierniť stres?

Menopauza ako príčina nočného potenia

Pred nástupom menopauzy sa zvyšuje ženská produkcia Sexuálne hormóny (Progesterón a estrogén) na krátku dobu. Ak potom nastane menopauza, hladina estrogénu náhle opäť klesne. To reaktívne zvyšuje produkciu stresových hormónov adrenalín a noradrenalín ďalej. Tieto dva hormóny potom môžu viesť k zvýšenej tvorbe potu a návaly horúčavy zvyčajne spojené s menopauzou. Niekedy môže byť tento nočný pot veľmi masívny, takže bielizeň sa potí niekoľkokrát za noc. Tieto typické príznaky sa však nevyskytujú u každej ženy, ktorá prechádza menopauzou. Niektoré z nich nie sú vôbec ovplyvnené. Kolísanie hormónov sa nevyskytuje len u žien v priebehu rokov, hladiny testosterónu tiež klesajú u mužov podľa ich veku, čo môže tiež viesť k nočným potom u mužov. Toto je však oveľa menej u mužov ako u žien.

Lieky ako spúšť na nočné potenie

Niektoré lieky môžu vyvolať nočné potenie. Patria sem lieky, ktoré ovplyvňujú autonómny nervový systém, tj súcitný a Parasympatický nervový systém, pretože produkcia potu je sprostredkovaná sympatikom a skôr inhibovaná prostredníctvom parasympatiku. V niektorých prípadoch sa nočné potenie objaví iba v počiatočnej fáze užívania, v iných prípadoch sa objaví, keď sa liek používa príliš dlho alebo príliš dlho príliš vysoká dávka byť zadaný. Ak pociťujete nočné potenie ako stresujúce, lieky by sa nemali jednoducho prerušiť, ale je potrebné uskutočniť konzultáciu s ošetrujúcim lekárom. Najmä antidepresíva môžu spôsobiť nočné potenie. Tento vedľajší účinok má desať až dvadsať percent ľudí, ktorí užívajú antidepresíva. Okrem antidepresív sa môžu liečiť aj liečivá duševná choroba ako sú psychózy (atypické neuroleptiká), antipyretické lieky, ako je paracetamol, lieky na zníženie hladiny cukru v krvi a proti astme, ako aj hormonálne prípravky spôsobujú nočné potenie. Lekár potom často predpíše ekvivalentný alternatívny liek alebo upraví dávku. Okrem nadmerných dávok je potrebné odňať niektoré lieky a odoberať alkohol a lieky silné nočné potenie.

Nočné potenie z tabliet

Nanešťastie, rovnako ako všetky ostatné lieky, aj tabletky majú vedľajšie účinky. Tieto vedľajšie účinky sa môžu vyskytnúť u niektorých žien, aj keď sa tabletka vo všeobecnosti považuje za veľmi dobre znášanú. Nočné potenie nie je jedným z klasických vedľajších účinkov tabliet.

Je preto zrejmé, že nočné potenie má iné príčiny ako pilulku. V zásade však nemožno vylúčiť jednotlivé reakcie a neznášanlivosť. Ak sa objavia príznaky ako nočné potenie, je najlepšie kontaktovať ošetrujúceho gynekológa, aby sa zistila príčina nočného potenia.

Ak je to potrebné, môžete zmeniť prípravok alebo použiť metódu antikoncepcie bez hormónov.

Nočné potenie z alkoholu

Konzumácia alkoholu môže mať nepríjemné následky, z ktorých jedným je nočné potenie. Dokonca aj malé množstvo alkoholu vo večerných hodinách môže spôsobiť zvýšené potenie v noci a okradnúť vás o spánok. Nadmerný alkoholizmus môže viesť k nočným potom aj niekoľko dní po konzumácii.

Alkoholici by nemali nočné potenie brať príliš ľahko. Nočné potenie môže byť výsledkom nielen priameho vplyvu alkoholu, ale aj odňatia alkoholu. Ťažkým alkoholikom sa môžu objaviť abstinenčné príznaky v priebehu niekoľkých dní. Ďalšie symptómy ako horúčka, nevoľnosť, vracanie, hnačka alebo záchvaty hovoria v prospech syndrómu odvykania od alkoholu.

Keďže odvykanie alkoholu bez lekárskeho dohľadu je život ohrozujúce a človek z toho môže zomrieť, v prípade výskytu takýchto príznakov by sa mal okamžite vyhľadať lekársky klinik.

Príčina HIV

Infekcia HIV je chronická infekcia, proti ktorej musí telo neustále bojovať. Výsledkom je, že telesná teplota chorých sa môže neustále zvyšovať, čo tiež vedie k zvýšenému poteniu v noci. U HIV, rovnako ako nádory, sa tiež vyskytuje jeden B príznaky, skladajúci sa z: Nočné potenie, horúčka a Strata váhy, Niekoľko týždňov po infikovaní vírusom sa vyskytne tzv. Akútna infekcia HIV, ktorá je podobná infekcii podobnej chrípke. Prvé nočné potenie sa často vyskytuje v tejto fáze, ktorá je sprevádzaná horúčkou, únavou a opuchnutými lymfatickými uzlinami. Potom nasleduje jeden asymptomatická fáza.

Príčiny štítnej žľazy

Ak je štítna žľaza zodpovedná za nočné potenie, je to zvyčajne hyperaktívna štítna žľaza (hypertyreóza). Zvýšená tvorba potu sa vyskytuje počas dňa aj v noci. Často olovo Autoimunitné ochorenia, ako je Gravesova choroba, na hyperaktívnu štítnu žľazu, čo vedie k zvýšenej produkcii hormónov štítnej žľazy. Hormóny tvoria metabolizmus viac stimulované. Okrem nočného potu sa zvyšuje vnútorné nepokoj, Výkyvy nálad, Strata váhy, jeden zvýšená srdcová frekvencia, ako aj spomenuté nočné potenie.

Nádor / rakovina ako príčina nočného potenia

na rakoviny Ako už bolo uvedené v časti „Príčiny“, často sa vyskytuje tzv B príznakyktorá pozostáva z nočných potov, horúčky, chudnutia. Hovoríme o chudnutí, keď niekto do šiestich mesiacov náhodou stratí viac ako desať kilogramov hmotnosti. Toto je typické nádorové ochorenie, pri ktorom sa vyskytujú príznaky B lymfóm, Toto je jedno nádor, to Lymphknoten ide von. V počiatočnej fáze sa často prejavuje vo forme symptómov B, poklesu výkonu a bezbolestnosti opuchnuté lymfatické uzliny, Aj s jedným chronická lymfocytárna leukémia, rakovina krvi pochádzajúca z lymfatického systému, nočné potenie sa môže vyskytnúť ako súčasť príznakov B. Mimochodom, nemusí byť vždy prítomná úplná triáda symptómov B. Okrem lymfómov a leukémie sa vyskytuje aj pri myelofibróza často na nočné potenie. Myelofibróza je podobná leukémii v tom, že je tiež ochorením Kostná dreňkrvotvorného systému. Nočné potenie pri myelofibróze sa objavuje iba vtedy, keď je narušená tvorba Krvné bunky vykazuje prvé účinky. Okrem nočného potu sa to často stáva horúčka a nežiaduce chudnutie. Okrem príznakov B je typická aj nešpecifická bolesť / citlivosť ľavého horného brucha spôsobená zväčšeným slezina, Príznaky B sú najbežnejšie pri lymfóme alebo leukémii, ale v zásade sa môžu vyskytovať v akomkoľvek nádore.

Nasledujúca téma by vás mohla tiež zaujímať: Bolesť žalúdka v noci

Nočné potenie kvôli srdcovým problémom

Ak sa nočné potenie vyskytne, závodné srdce a problémy s dýchaním, môže to byť príčinou srdca. Typické pre to je zápal vnútornej kože srdca, endokarditída. Zvyčajne sa vyskytuje pri endokarditíde horúčka, zimnica, Bolesť v hrudi a Nočné potenie, Znaky krvácania pod kožou a nechtami sú viditeľným znakom zápalu vnútornej výstelky srdca. Osobitne existuje riziko rozvoja endokarditídy. umelé srdcové chlopne, Aj po dentálnej liečbe existuje zvýšené riziko, že si patogény nájdu cestu do srdca a spôsobia endokarditídu. Okrem zápalu vnútornej výstelky srdca môžu viesť k zvýšenému poteniu aj arytmie alebo slabé srdce (zlyhanie srdca). Pri týchto chorobách sa však potenie zvyčajne nevyskytuje v noci, ale môže sa vyskytnúť kedykoľvek počas dňa alebo v noci. Pri srdcových arytmiách srdce bije buď príliš rýchlo, alebo príliš pomaly alebo nepravidelne. Toto je často vyjadrené pomocou závrat, do slabý a z potenia. Ak je srdce slabé, zvyčajne príde na jedno dýchavičnosťktorý sa vyskytuje aj pri ľahkom zaťažení búšenie srdca a silné potenie.

Nočné potenie môže byť tiež znakom búšenia srdca. Prečítajte si viac o tom nižšie Palpitácie v noci

Nočné potenie pred a počas vášho obdobia

Ženský cyklus sa vyznačuje rôznymi hormónmi a ich zvyšovaním a znižovaním. Každá žena prežíva svoje obdobie inak. Niektoré ženy sú úplne bez príznakov, iné si sťažujú na rôzne sťažnosti, ako sú bolesti brucha, bolesti hlavy alebo pocit napätia v hrudníku. Nočné potenie môže byť tiež jedným z príznakov, ktoré sa vyskytujú tesne pred a počas vášho obdobia.

Príčinou sú kolísania hormonálneho cyklu, ktoré spôsobujú túto reakciu v ženskom tele.

Počas vášho obdobia existuje niekoľko spôsobov, ako bojovať proti nočným potom. Jedným z možných pokusov je použitie hormonálnej antikoncepcie. Toto môže spočiatku znieť ako paradox, ale niekedy to môže zmierniť príznaky obdobia.

Ďalšou možnosťou je spať v chladnej spálni s chladnými obklady okolo teliat a večer šalvie čaju.

Prečítajte si viac o tom v časti: Bolesť počas menštruácie

Nočné potenie a bolesti hlavy

Bolesť hlavy je skôr nešpecifický symptóm, ktorý sa vyskytuje občas u všetkých. Existuje niekoľko vecí, ktoré sa môžu schovávať za bolesti hlavy a nočné potenie.

Veľmi jednoduchá, ale spoločná príčina je stres a nočné potápanie.

Všetky druhy infekcií, ako je chrípka, môžu tiež viesť k nočným potom a bolestiam hlavy.

Silné nočné potenie môže byť tiež súčasťou tzv. B symptómov, ktoré sa môžu vyskytnúť pri rakovine a autoimunitných ochoreniach. Okrem nočného potu to zahŕňa nechcené chudnutie a horúčku. Môžu sa vyskytnúť aj bolesti hlavy.

Ďalším dôvodom, ktorý treba brať do úvahy bolesti hlavy a nočné potenie, je spánková apnoe. Pri tejto chorobe sú typické problémy s dýchaním, problémy so spánkom cez noc a denná ospalosť.

Nočné potenie s únavou a bolesťami kĺbov

Kombinácia symptómov únavy, nočného potu a bolesti kĺbov môže naznačovať prítomnosť reumatického ochorenia, najmä reumatoidnej artritídy.

Bolesť v kĺboch ​​prstov je typická a vyskytuje sa nielen pri cvičení, ale aj v pokoji. Okrem toho sú zvyčajne postihnuté kĺby oboch rúk. Okrem kĺbov rúk môžu byť postihnuté aj iné kĺby.
Typická je ranná stuhnutosť rúk, ktorá trvá viac ako pol hodiny. To znamená, že ruky sa musia zohriať skôr, ako sú úplne mobilné.

Nočné potenie vzniká ako súčasť chronických zápalových procesov tohto ochorenia. Nie je to absolútne nevyhnutné, ale často sa vyskytuje.

Nočné potenie po operácii

Zvýšené potenie v noci sa môže vyskytnúť po operácii z rôznych dôvodov. Najprv by ste mali mať na pamäti, že operácia takmer vždy spôsobuje stresovú reakciu v tele.
Nepokojný spánok a silné potenie môžu byť spôsobené bolesťou po operácii.

Ďalšími komplikáciami po operácii sú infekcia rany alebo celková infekcia. Nočné potenie po operácii sa môže vyskytnúť aj ako súčasť infekcie.

Veľmi silné nočné potenie, pri ktorom je potrebné vymeniť posteľnú bielizeň a nočné košele, je znepokojujúce v kombinácii s horúčkou, nevoľnosťou, zvracaním alebo veľmi silnou bolesťou. Môžu to byť príznaky infekcie alebo ťažké krvné reakcie.

Prečítajte si tiež: Následky anestézie

Sú nočné potenie známkou tehotenstva?

Existuje niekoľko určitých príznakov tehotenstva a veľa príznakov, ktoré nie sú bezpečné. Aj keď nočné potenie nie je jedným z klasických príznakov, ako je napríklad nevoľnosť, ktoré sa u žien vyvíjajú počas tehotenstva, vyskytuje sa občas.

Najmä v priebehu tehotenstva, t. J. V druhom trimestri, si niektoré ženy sťažujú nočné potenie. Nočné potenie však nemožno považovať za známku tehotenstva. Keďže nočné potenie sa zvyčajne objavuje iba v priebehu tehotenstva, je to známe už dlho.

Nočné potenie je navyše veľmi nešpecifickým príznakom, ktorý môže mať rôzne príčiny. Nočné potenie sa v zásade nevyskytuje na začiatku tehotenstva, takže na základe toho nie je možné predpokladať žiadne tehotenstvo.

Prečítajte si viac o téme na: Príznaky tehotenstva, príznaky tehotenstva

Nočné potenie počas tehotenstva - čo je za tým?

Nočné potenie sa môže vyskytnúť počas tehotenstva kvôli hormonálnym výkyvom.
Počas tehotenstva sa môžu vyskytnúť aj poty počas dňa alebo návaly horúčavy. Iba vo veľmi malom počte prípadov sa počas nočného potenia počas tehotenstva skrýva vážne ochorenie. Zvýšené potenie je spravidla dôsledkom hormonálne veľmi špeciálnej situácie tehotenstva.

Načasovanie nočných potov počas tehotenstva je tiež veľmi odlišné. Niektoré ženy sa sťažujú skôr na začiatku tehotenstva, zatiaľ čo iné sa sťažujú na príznaky neskorého tehotenstva. Vo všeobecnosti neexistuje žiadna špecifická príčina nočného potenia počas tehotenstva.

Puerperium a nočné potenie

Puerperium je veľmi citlivá fáza, ktorá trvá asi 6 až 8 týždňov a nasleduje bezprostredne po narodení. Ženy v detskom lôžku prežívajú niekedy nepríjemnú fázu, v ktorej sa telo opäť prispôsobuje svojmu každodennému stavu.

Počas puerperia sa môže vyskytnúť nočné potenie z rôznych príčin. Najčastejšou príčinou je hormonálna zmena alebo hormonálna zámena po tehotenstve. Mnoho žien je potom veľmi citlivých na teplo a viac potu.

Ďalšou možnou príčinou je infekcia. V tomto prípade sa objavia aj príznaky, ako je horúčka, bolesť brucha a zápach zapáchajúci zápachom.

Prečítajte si viac o tejto téme v časti: Pôrodné choroby, popôrodná horúčka

Nočné potenie na hlave

Potenie na hlave označuje postihnutých ako veľmi nepohodlné a náročné na spánok. Z tohto dôvodu sa to často stáva spotené vlasy, rovnako ako svrbenie pokožky hlavy. Potenie na hlave je podporované rôznymi faktormi. Hlavne konzumáciou korenených a mastných potravín tesne pred spaním, ako aj silných Konzumácia alkoholu, tiež osoby s nadváhou často sa hojne potia na hlave.
Okrem prejavu potu na hlave je hlavica tiež príčinou zvýšenej produkcie nočného potu. Ak sa príliš obávate alebo nemôžete vypnúť a ste vystavení vyššiemu vnútornému napätiu, telo je v noci aktívnejšie a uvoľňujú sa stresové hormóny, ktoré stimulujú tvorbu potu.

Nočné potenie na hornej časti tela

Existuje mnoho potných žliaz na hornej časti tela, čo je dôvod, prečo sa pot môže doslova odkvapkávať z tela. To je prípad, keď existujú skutočné potenie alebo nočné potenie. K posledným uvedeným môže dôjsť v dôsledku rôznych príčin a zvyčajne postihuje viac ako len jednu oblasť tela. Typicky je horná časť tela takmer vždy ovplyvnená nočnými potami. Najmä oblasť hrudníka a ramien tvaru V sa potí obzvlášť silno, takže na nočnej košeli sú typické škvrny potu.

Návaly tepla a poty sú zvyčajne výraznejšie na trupe tela, t. J. Na chrbte a hrudi, ako na končatinách (ramenách a nohách). Príčinou môžu byť rôzne veci, ako sú infekcie, autoimunitné ochorenia alebo dokonca rakovina.
Mali by ste si však uvedomiť, že nočné potenie na hornej časti tela v pravom slova zmysle znamená, že musíte kvôli nočnému potu zmeniť nočné košele viac ako raz za noc.

Obzvlášť pri vonkajšej teplote je celkom bežné, že sa v noci potíte viac na svojej hrudi. Ale to sa ešte nenazýva nočné potenie.

Nočné potenie na hrudi a krku

Hrudník a krk sú veľmi citlivé oblasti tela. Pri vysokých vonkajších teplotách, nervozite alebo horúčke sa tu veľa potíte. Výsledkom môžu byť škvrny od potu a kvapkajúci krk.

V týchto častiach tela sa môžu objaviť aj nočné potenie. Najmä pri chrípke alebo inej horúčkovitej infekcii je časté zvýšené nočné potenie hrudníka a krku.

Dokonca aj s veľmi nadváhou môže viesť k zvýšenému poteniu hrudníka a krku, čo je pre postihnutých často nepríjemné. V prípade veľmi silného nočného potenia a sprievodných príznakov, ako je horúčka, strata hmotnosti a nevoľnosť, sa musia brať do úvahy aj príčiny, ako je rakovina alebo autoimunitné ochorenia.

Nočné potenie iba na nohách

Nočné potenie má zriedkavo vplyv iba na nohy. Nočné potenie v užšom slova zmysle ovplyvňuje niekoľko častí tela a v zásade sa nikdy nenachádza v izolácii na nohách.

Jednoduchá príčina zvýšeného potenia nôh v noci je príliš vysoká teplota v spálni.
Každý, kto sa príliš zahrieva alebo spí pod príliš hrubými prikrývkami, sa v noci potí veľmi rýchlo. To môže mať vplyv iba na nohy, pretože sú zvyčajne zakryté.

Syndróm nepokojných nôh je menej častým dôvodom nočného potenia. Je to bežné neurologické ochorenie, ale nie vždy spojené s nočnými potami. Typické je zvýšené nutkanie pohybovať nohami, ktoré sa zvyšuje najmä v noci a večer. Poruchy spánku sú často spojené so syndrómom nepokojných nôh.

Nočné potenie u dieťaťa

U detí to zvyčajne prechádza podobne ako u dospelých infekcie na nočný pot. Pretože imunitný systém u detí nie je taký rozvinutý ako u dospelých, horúčkovité infekcie sú častejšie u detí ako u dospelých Nočné potenie môže ísť ďalej. V prípade núdze je takáto infekcia skutočnou chrípkou, chrípkou. Našťastie psychické problémy / starosti sú zriedkavo spúšťačom nočného potenia u detí. Človek by mal tiež hľadať príčinu nočného potenia u detí Spiace podmienky skontrolujte, či nie je dieťa zabalené príliš teplo alebo či je ohrev nastavený príliš vysoko. Toto je najbežnejší dôvod nočného potenia u detí aj dospelých, pretože deti sú zvyčajne ešte starostlivejšie a chcú ich chrániť pred zamrznutím, čo je niekedy príliš veľa. Za nočné potenie u detí však môžu byť zodpovedné aj vážne príčiny. Napríklad akútna lymfoblastická leukémia, ktorá sa najčastejšie vyskytuje v detstve. Na začiatku sa často prejavuje popri nočných potoch únava, vyčerpania, Bolesť hlavy a tela, príznaky podobné chrípke. Inak, až na pár výnimiek (napr. Menopauza), sú v zásade možné rovnaké príčiny nočného potenia ako u dospelých.

diagnóza

Pri určovaní príčiny zvýšeného nočného potu musí ošetrujúci lekár vykonať rôzne vyšetrenia a podrobnú diskusiu medzi lekárom a pacientom. Ak sú jediným príznakom nočné potenie, je diagnóza obzvlášť ťažká. Rodinný lekár často konzultuje s rôznymi odborníkmi, ako je internista, neurológ alebo onkológ endokrinológ, Počas fyzického vyšetrenia je dôležité mať aj taký krvný tlak Telesná teplota jesť. Je tiež dôležité skenovať všetky lymfatické uzliny. Opuchnuté lymfatické uzliny v kombinácii s nočnými potmi vo väčšine prípadov indikuje infekciu, ale môže tiež naznačovať zhubné ochorenie. Vykonáva sa aj laboratórny test. Na tento účel sa určujú parametre zápalu, krvný obraz, hodnoty pečene a obličiek, pohlavné a tyreoidálne hormóny, ako aj stresové hormóny adrenalín a noradrenalín. Tiež jeden HIV sérologie možno vykonať z krvného testu. Niekedy je nasledované röntgenové vyšetrenie, prostredníctvom ktorého je napríklad podozrenie na diagnózu a tuberkulóza môžu byť kalené. Ultrazvuková diagnóza je často súčasťou objasnenia.

terapia

Terapia vždy korešponduje so základnou príčinou, a preto ju bohužiaľ nie je možné všeobecne opísať. Nočné potenie často ustupuje po prekonaní infekcie. Stáva sa tiež, že lekár nenájde príčinu nočného potenia, v tomto prípade lekár hovorí o tzv. idiopatické nočné potenie, U týchto pacientov nie je známe, že potné žľazy sú nadmerne aktívne. V týchto prípadoch sa však pacienti počas dňa potia viac. Týmto pacientom sa zvyčajne odporúča, aby zmenili svoje životné a spánkové návyky. Medzi tieto opatrenia patrí večer alebo večer málo alkohol by mal piť. Okrem alkoholu by mal tiež kofeínové nápoje vyhnúť sa mu. Ďalej nie mastný a korenené jedlá aby sa viac konzumovalo. Večerné jedlo by sa malo najlepšie uskutočniť dve až tri hodiny pred spaním. na dym by sa malo tiež vynechať. Pretože nočné potenie je často vyvolané teplými vonkajšími teplotami alebo príliš teplými pyžamami alebo perinami, je užitočné nenosiť priliehavé pyžamy, ale skôr ľahké pyžamy. Tiež Izbová teplota by mali byť upravené v spálni. Ideálna teplota na spanie je okolo 18 ° C. Ak problém spočíva v tom, že sa večer večer vypnete a spíte stresujúcim spôsobom, pred spaním by ste mali pomôcť Relaxačné cvičenia, čítať alebo tichú hudbu.

Homeopatia pre nočné potenie

Nočné potenie je symptóm, ktorý sa dá vysledovať z mnohých možných príčin. Preto je dôležité objasniť príčinu nočného potu predtým, ako sa o ňu pokúsite.

Neexistuje žiadna liečba nočných potov ako takých, pretože je to vždy prejav základného ochorenia.
Homeopatické lieky sa nedajú odporučiť na nočné potenie, pretože sa nerozlišujú podľa príčiny ani nie sú účinné. Neexistujú ani štandardizované odporúčania z homeopatie, takže dôrazne neodporúčame.

Niektoré z možných príčin nočného potenia vyžadujú akútnu liečbu, napríklad rakovinu. V takýchto prípadoch by použitie homeopatických liekov bolo zanedbateľné.