Trvanie trhliny vo svalových vláknach
Trvanie ochromenia
Roztrhané svalové vlákno je všeobecne zranenie s veľmi dobrou prognózou. Trvanie toho, ako dlho spôsobuje symptómy, závisí od niekoľkých faktorov, predovšetkým od miesta a závažnosti zranenia, ale tiež od začiatku liečby a od toho, ako dôsledne sa dodržiava. Okrem toho má individuálny stav odbornej prípravy dotknutej osoby rozhodujúci vplyv na zotavenie.
Zvyčajne trvá asi tri až šesť týždňov, kým bude osoba schopná znova naplno precvičiť svoje svaly. S týmto drsným časom sa človek môže orientovať podľa toho, že táto rehabilitačná fáza prirodzene trvá dlhšie, tým výraznejšie je odtrhnutie svalových vlákien.
Pretože však každá slza vo svalovom vlákne vedie k tvorbe jazvy vo svalovom tkanive, je dôležité nezačať s tréningom príliš skoro. V dôsledku toho je poškodená oblasť citlivejšia ako obvykle, a preto je náchylnejšia na ďalšie zranenia. Preto je také dôležité, aby ste daný sval príliš skoro nevystavili a úplná imobilizácia sa neodporúča.
Po počiatočnom období 5 dní odpočinku je možné opäť očakávať normálny každodenný stres. Po väčšinu času môže postihnutá osoba znova posúdiť, do akej miery sú ich svaly opäť funkčné. Ak máte pochybnosti, vždy sa môžete poradiť s lekárom alebo fyzioterapeutom. Na zmiernenie poškodeného svalu môžu tiež pomôcť odtrhnutie slzných vlákien z vlákien, čím sa majú znížiť ťahové sily na postihnutý sval.
V niekoľkých prípadoch, keď je potrebný chirurgický zákrok (čo je len prípad roztrhnutia viac ako tretiny svalu), pacientovi sa odporúča, aby po tejto operácii trvalo odpočívalo 6 týždňov, aby sa zabránilo opätovnému roztrhnutiu svalu.
Po uplynutí tejto doby je sval vždy úplne uzdravený a môže sa znovu použiť ako zvyčajne.
Stretnutie so športovým ortopedickým špecialistom?
Radi Vám poradíme!
Kto som?
Volám sa dr. Nicolas Gumpert. Som špecialista v odbore ortopédia a zakladateľ spoločnosti .
Rôzne televízne programy a tlačené médiá pravidelne informujú o mojej práci. V HR televízii ma môžete vidieť každých 6 týždňov naživo na "Hallo Hessen".
Ako vášnivý atlét sa špecializujem na liečbu športových chorôb pre profesionálov a hobby športovcov.
Dôraz je preto kladený na choroby svalov, šliach a kĺbov.
Aby bolo možné úspešne liečiť ortopédiu, je potrebné dôkladné vyšetrenie, diagnostika a anamnéza.
Najmä v našom veľmi hospodárskom svete nie je dosť času na dôkladné pochopenie zložitých chorôb ortopédie, a teda na začatie cielenej liečby.
Nechcem sa pripojiť k radom „rýchlych nožových sťahovákov“.
Cieľom akejkoľvek liečby je liečba bez chirurgického zákroku.
Ktorá terapia v dlhodobom horizonte dosahuje najlepšie výsledky, je možné určiť až po prečítaní všetkých informácií (Vyšetrenie, röntgen, ultrazvuk, MRI atď.).
Nájdete ma v:
- Lumedis - váš ortopedický chirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt nad Mohanom
Priamo k online dojednaniu
Bohužiaľ, v súčasnosti je možné dohodnúť sa iba na súkromných zdravotných poisťovniach. Dúfam, že pochopíte!
Ďalšie informácie o mne nájdete na Dr. Nicolas Gumpert
Kompletné liečenie
Úplným zahojením po roztrhnutí svalových vlákien sa rozumie možnosť úplného uloženia bez bolesti alebo rizika relapsu postihnutého svalu.
Malo by sa poznamenať, že aj keď je sval úplne odolný, jazva zostáva na svale, a preto zostáva sval poškodený aj po vyliečení choroby.
Vo väčšine prípadov je však prognóza po roztrhanom svale veľmi dobrá. V závislosti od závažnosti odtrhnutia svalového vlákna je možné úplnú genézu dosiahnuť približne po 2 až 6 týždňoch. Závažnosť roztrhnutia svalových vlákien závisí od percentuálneho podielu svalových vlákien, ktoré sa natrhnú v postihnutých svaloch.
Na úplné uzdravenie po roztrhanom svalovom vlákne je bezpodmienečne potrebné vykonať akútnu terapiu a následnú terapiu podľa presných pokynov ošetrujúceho lekára. Preto je pre dobrý priebeh liečby nevyhnutná najmä ochrana, chladenie, zdvíhanie a aplikácia tlakového obväzu bezprostredne po roztrhnutí svalových vlákien.
Nemocenská dovolenka
V prípade prasknutého svalového vlákna, bez ohľadu na závažnosť, je vždy rozumné najprv chrániť postihnutý sval. V závislosti od závažnosti sa môže uskutočniť liečba liekmi alebo sa musí naplánovať operácia.
Ošetrujúci lekár v dôsledku bolesti a bezpodmienečnej ochrany postihnutého svalu v každom prípade zavolá postihnutú osobu na niekoľko dní. Dĺžka individuálnej pracovnej neschopnosti závisí od závažnosti úrazu a individuálnej činnosti dotknutej osoby.
Ľudia, ktorí fyzicky tvrdo pracujú, a preto musia pri práci namáhať postihnutý sval, sú chorí dlhšie ako ľudia, ktorí pri práci nenasadzujú sval. Osoba, ktorá je pri práci veľmi fyzicky náročná, môže znova pracovať až po úplnom zahojení roztrhaného svalového vlákna, takže napríklad ľudia sediaci pri stole môžu opäť pracovať skôr.
Čas potrebný na hojenie roztrhaného svalu závisí od závažnosti a súvisiacej liečby. V závislosti od priebehu choroby môže trvanie práceneschopnosti trvať približne jeden týždeň až šesť týždňov. Vo výnimočných prípadoch sú možné odchýlky smerom nahor a nadol.
Ilustrácia roztrhnutia svalového vlákna a svalového zväzku
- Svalové vlákno
kostrového svalu
Svalová fibra - Zväzky svalových vlákien -
Svalová fascinácia - Epimysium (svetlo modrá) -
Puzdrá spojivového tkaniva okolo skupín
svalov svalových vlákien - Perimysium (žltá) -
Puzdrá spojivového tkaniva
okolo zväzkov svalových vlákien - Endomysium (zelený) -
Spojivové tkanivo medzi svalovými vláknami - Myofibrily (= svalové vlákna)
- Sarkomér (segment myofibríl)
- Myozínové vlákna
- Aktínové vlákna
- tepna
- žila
- Svalová fascia
(= Svalová koža) - fascia - Prechod svalových vlákien
v šľachových vláknach -
Junctio myotendinea - Kostrový sval
- Šľachové vlákna -
Fibrae tendineae
Prehľad všetkých obrázkov Dr-Gumpert nájdete na: lekárske ilustrácie
- Svalové vlákno
kostrového svalu
Svalová fibra - Zväzky svalových vlákien -
Svalová fascinácia - Šľachové vlákna -
Fibrae tendineae - Prechod svalových vlákien
v šľachových vláknach -
Junctio myotendinea - Svalová fascia
(= Svalová koža) -
fascia - Kostrový sval -
Maecenas musculus osseus
Prehľad všetkých obrázkov Dr-Gumpert nájdete na: lekárske ilustrácie
Liečba roztrhaných svalových vlákien
Je dôležité začať s vhodnou terapiou pre roztrhaný sval ihneď po udalosti, ktorá viedla k roztrhnutému svalu, na základe pravidla PECH:
P znamená pauzu. Sval by mal byť znehybnený a ušetrený, činnosť, pri ktorej k nehode došlo, musí byť okamžite prerušená a podľa rozsahu úrazu by mala nasledovať doba odpočinku približne päť dní.
E znamená ľad. Poškodený sval by sa mal čo najrýchlejšie ochladiť, napríklad ľadovým obalom, pričom by sa malo zabezpečiť, aby ľad neprišiel do priameho kontaktu s kožou.
C znamená kompresiu (kompresia). Okolo bolestivej oblasti sa musí alebo musí aplikovať jednoduchá tlaková bandáž.
Nakoniec H znamená vysoké tábory. V závislosti od možností dostupných v mieste nehody by niekto iný mal nohu zdvihnúť alebo položiť na mierne vyvýšený predmet. Táto rýchla prvá pomoc znamená, že opuchy a / alebo krvácanie sa môžu udržiavať na najnižšej možnej úrovni hneď od začiatku. To umožňuje svalu úplne zahojiť v kratšom časovom období.
Pretože táto prvá pomoc sa zvyčajne poskytuje profesionálnym športovcom rýchlo a profesionálne, roztrhané svalové vlákno sa u nich často lieči rýchlejšie ako u laikov.
Roztrhané svalové vlákna v lýtkach
Teľa je častým miestom pre roztrhané svalové vlákna. Čas, ktorý je potrebný na liečenie teľaťa, kým nie je úplne odolný, závisí od rôznych faktorov. V prvom rade je rozhodujúca závažnosť roztrhnutia svalových vlákien.
Existujú celkom tri rôzne stupne závažnosti, pričom percento roztrhaných svalových vlákien je rozhodujúce pre klasifikáciu jednotlivých trhlín svalového vlákna.
Mierne roztrhané svalové vlákno, t.j. typ I, sa môže úplne zahojiť po asi 2 až 3 týždňoch, zatiaľ čo silné roztrhnutie svalového vlákna môže trvať dlhšie ako 6 týždňov, kým sa úplne uzdraví.
Trvanie procesu hojenia tiež veľmi závisí od akútnej a následnej liečby. Preto je dôležité šetriť svalovú hmotu bezprostredne po roztrhnutí svalového vlákna a už ho viac neťažiť, chladiť, pôsobiť tlakovým obväzom a zvyšovať zodpovedajúci sval. Tieto opatrenia výrazne zlepšujú prognózu roztrhaného svalového vlákna. Roztrhané teľacie svaly možno v závislosti od liečby a závažnosti vyliečiť po 2 týždňoch alebo, v prípade závažnosti III, s pridruženou prevádzkou teľa po 6 týždňoch.
Individuálne trvanie procesu hojenia sa samozrejme môže líšiť, pričom postihnuté osoby si zvyčajne môžu sami posúdiť, aké napätie môže mať sval pri roztrhanom teľacom svale. Avšak prílišné stresovanie poškodeného svalu sa môže spájať s relapsom, preto je veľmi vhodné požiadať o radu ošetrujúceho lekára skôr, ako sa sval úplne naplní.
Prečítajte si viac o tejto téme na: Roztrhané teľacie svaly
Roztrhané svalové vlákno v ramene
Rameno je jedným z najbežnejších miest pre roztrhané svalové vlákna.
Čas potrebný na hojenie svalových vlákien na ramene, ktorý sa má liečiť, závisí od závažnosti a terapie. Všeobecne je dôležité, aby bol postihnutý sval na ramene ušetrený bezprostredne po zranení, t. J. Aby už nebol žiadny tlak na sval.
Ďalej by mal byť sval ochladený a pokiaľ možno zvýšený. Malo by sa tiež použiť tlakové bandáž.V závislosti od závažnosti sú tieto opatrenia s adekvátnou liečbou bolesti dostatočné na úplné uzdravenie svalu. Úplné liečenie v týchto prípadoch môže trvať asi 2 až 4 týždne.
Ak je mnoho svalových vlákien v postihnutom svale roztrhané, môže byť potrebné vykonať operáciu svalu. Môže trvať dlhšie ako 6 týždňov, kým sa sval po operácii úplne uzdraví a bude odolný. V každom prípade je dôležité úplne šetriť sval, pričom ľahké zaťaženie niekoľko dní po zranení podporuje hojenie.
Ošetrujúci lekár však môže najlepšie odhadnúť individuálne trvanie trhliny vo svalovom vlákne. Malo by sa s ním konzultovať aj v prípade akýchkoľvek otázok týkajúcich sa možnej odolnosti postihnutého svalu, aby sa zabránilo preťaženiu svalu ramena, ktoré môže výrazne znížiť priebeh liečby.
Prečítajte si viac o tejto téme na: Roztrhané ochromenie ramien, roztrhané ochromenie predlaktia
