Domáce prostriedky na zápal hlasiviek

úvod

Zápal hlasiviek je zápalové ochorenie hlasiviek, ktoré je často spôsobené nadmerným užívaním alebo infekciou.
Zápal hlasiviek sa môže rozšíriť na zápal hrtanu. Preto je vhodné liečiť zápal včas. Príznaky sú zvyčajne bolesť v krku, kašeľ, chrapot a možno bolesť pri prehĺtaní. Existuje mnoho domácich liekov, ktoré sú antibakteriálne a podporujú hojenie zápalu. Čaje, kloktadlá, zábaly na krku a inhalácia sú všetky spôsoby, ako zmierniť príznaky zápalu hlasiviek jednoduchými domácimi prostriedkami.

Tieto domáce prostriedky môžu pomôcť

Nižšie je uvedený zoznam najdôležitejších domácich liekov na zápal hlasiviek. Tieto sú potom čiastočne podrobnejšie vysvetlené.

Kloktať teplou slanou vodou
Pite, kloktajte alebo vdýchnite bylinkový čaj
Nápoj jablčného octu (s medom)
Pite cibuľový sirup 2 týždne
Med (cmúľaný alebo v teplej citrónovej vode)
Žuvačka
Pite zázvorovú vodu dva týždne
Vdýchnutie éterických olejov
Anýzový olej, eukalyptový olej, feniklový olej, mäta mäty a mäty piepornej, tymiánový olej
Zábal krku, napr. s tvarohom alebo cibuľou
Jedzte horúcu polievku
Zákaz hovoriť v prípade chrapľavosti

Prečítajte si viac o tejto téme: Príznaky zápalu hlasiviek

Cibuľa

Cibule má expektoračný účinok a bojuje proti mikroorganizmom, ako sú baktérie.
To znamená, že cibuľa môže dokonca pomôcť v boji proti zápalu hlasiviek. Môžete si pripraviť cibuľový sirup z 3 až 4 cibule, ktorú nasekáte a vložíte do hrnca. Nechajte cibuľu variť na miernom až strednom ohni, až kým zmes nevytvorí sirupovú konzistenciu. Vezmite 5 lyžičiek tohto cibuľového sirupu a nalejte ich do pohára teplej vody. Pridajte lyžicu medu a pár kvapiek čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy. Nápoj pite trikrát denne veľmi pomaly po dobu dvoch týždňov. Cibuľa môže byť tiež použitá ako zábal na krk na zmiernenie príznakov zápalu hlasiviek.

Možno vás bude zaujímať aj táto téma: Trvanie zápalu hlasiviek

zázvor

Ginger je liečivá rastlina, ktorá sa v prírodnej medicíne používa mnohými spôsobmi. Čerstvý zázvor upokojuje zapálené sliznice hrtanu a upokojuje bolesť hrdla. Vďaka svojim antibakteriálnym a antivírusovým vlastnostiam môže čerstvý zázvor pomôcť vyrovnať sa so zápalom hlasiviek a zmierniť príznaky. Vložte čajovú lyžičku čerstvo nastrúhaného zázvoru do šálky s horúcou prevarenou vodou a nádobu zakryte. Nechajte zázvor strmý 10 minút, aby ste dosiahli silnú koncentráciu vo vode. Zázvorová voda sa môže podľa potreby osladiť medom. Človek by mal piť zázvorovú vodu trikrát denne počas dvoch týždňov.

med

Med má antibakteriálne, protiplesňové (proti plesniam) a antioxidačné účinky. Med tak pôsobí proti mnohým zápalovým procesom a bojuje proti mnohým patogénom. Účinky medu proti kašľu sú známe už niekoľko storočí a niekoľko desaťročí sa uskutočňovali štúdie na potvrdenie tohto účinku. Med upokojuje bolesť hrdla, kašeľ a podráždenie hrdla. Med upokojuje hrdlo, pôsobí proti chrapľavosti a je ideálny ako domáci liek na zápal hlasiviek. Do šálky teplej vody môžete ľahko pridať 1 až 2 polievkové lyžice medu. Čerstvo vylisovaná citrónová šťava má vykašliavací účinok a môže sa pridať. Môžete tiež pridať štipku kajenského korenia do pohára medovo-citrónovej vody a vypiť zmes 1 až 2 krát denne po dobu dvoch týždňov.

Možno vás bude zaujímať aj táto téma: Domáce prostriedky na bolesť v krku

bylinkový čaj

Bylinkový čaj je účinný domáci liek, ktorý možno použiť mnohými spôsobmi na liečenie zápalu hlasiviek. Bylinkový čaj môžete vdychovať, piť alebo kloktať. Harmančekový čaj má protizápalové účinky, zatiaľ čo mäta pieporná, tymiánová a šalvia čajová majú dekongestívny účinok. Čaj z bobúľ je insider tip pre zápal hrdla a hlasiviek. Aby ste bylinkový čaj vdýchli, môžete prevarený čaj vložiť do misky a vdychovať vodnú paru spolu s rozpustenými zložkami čaju. Ak chcete kloktať s čajom, je najlepšie kloktať každé dve hodiny každé dve hodiny a potom vyplivnúť tekutinu. Aby bol čaj silne koncentrovaný, mali by ste ho nechať trochu strmší. Namiesto toho alebo navyše môžete piť veľa čaju. Bylinkový čaj účinne zmierňuje nepríjemné pocity a upokojuje hlasivky počas pitia.

Prečítajte si tiež článok: Zápal hlasiviek - príznaky.

Vdýchnutie éterických olejov

Éterické oleje pochádzajú z liečivých rastlín a môžu zmierniť mnohé príznaky prechladnutia alebo zápalu v ústach, krku a krku. V prípade zápalu hlasiviek môžu inhalačné éterické oleje zmierniť nepohodlie a podporiť hojenie. Tymiánový olej bojuje proti baktériám, zatiaľ čo eukalyptový olej má expektoračný účinok. Napríklad pri zápale hlasiviek môžete vdýchnuť anízový olej, eukalyptový olej, feniklový olej, mätu piepornú alebo tymiánový olej. Naplňte veľkú misku horúcou vodou a pridajte do vody niekoľko kvapiek éterického oleja v závislosti od pokynov na použitie vložky oleja / balenia. Ohýbate sa nad misku a dajte si cez hlavu uterák (a cez misku) uterák. Potom vdychujete vodnú paru asi 10 až 20 minút.

Možno vás bude zaujímať aj táto téma: Vdýchnutie

Čajovníkový olej

Olej z čajovníka má protizápalové účinky a podporuje hojenie rán v pokožke a slizniciach. Čajový olej sa používa najmä pri príznakoch nachladnutia a vďaka svojej protizápalovej zložke môže zmierniť príznaky rôznych typov zápalov. Olej z čajovníka sa môže použiť na inhaláciu zápalu hlasiviek. Za týmto účelom vložíte niekoľko kvapiek oleja z čajovníka do nádoby s horúcou vodou, zakryte seba a misku uterákom a vdychujete vodnú paru. Para by sa však nemala dostať do očí, pretože by to mohlo spôsobiť podráždenie. Prečítajte si zodpovedajúcim spôsobom aj príbalový leták.

Kloktadlo so slanou vodou

Vlažná slaná voda je jednoduchý domáci liek na bolesť hrdla a zápal hlasiviek. Slaná voda má antibakteriálny a protizápalový účinok. Teplá voda tiež upokojuje hrdlo. Čajovú lyžičku normálnej stolovej soli zmiešajte s asi 250 ml vody a roztok kloktajte každé dve hodiny asi 2 minúty. Potom vyplivete slanú vodu. V prípade poranenia, ako sú malé rany v ústnej dutine, sa nesmie kloktat 'slaná voda. Soľ spôsobuje bolesti pri pálení pri poraneniach ústnej dutiny. Preto, ak ste zranení, mali by ste kloktať harmančekovým alebo šalvím čajom. Čaje zmierňujú príznaky a majú liečivý účinok na malé rany v ústnej sliznici.

Viac informácií: Kloktadlo so slanou vodou - takto sa to robí!

Zábal na krk

Zápästia krku sú tradičným spôsobom, ako zmierniť príznaky bolesti v krku, napríklad zápal hlasiviek a chrapot. V prípade kvarkového zábalu naneste na látku plátok s nízkym obsahom tuku pol centimetra. Zložte okraje látky tak, aby bol kvark vo vnútri. Tento kvarkový obal sa pritlačí na krk počas 15 minút, dá sa dočasne upevniť suchou handrou alebo šatkou. Kvark by nemal pochádzať priamo z chladničky, ale ideálne pri izbovej teplote. Obal kvarkov by sa mal nanášať raz denne.

Pre cibuľový zábal zahrejte tri jemne nakrájanú cibuľu v rúre a rozložte kúsky do plátna. Zložte látku späť tak, aby bola cibuľa vnútri a položte ju okolo krku. Obal môže byť pripevnený ďalšou handrou a ponechaný na krku, až kým obal už nevyžaruje teplo. Cibuľa sa dá použiť až trikrát denne.

Prečítajte si tiež: Čo robiť, ak máte zápal hrtanu