Mastnú pleť

úvod

Existujú tri rôzne typy pleti:

• Suchá koža
• Mastnú pleť
• Normálna pokožka

Väčšina ľudí má však takzvanú kombinovanú pokožku, najmä na tvári, ktorá pozostáva z niekoľkých typov pleti. Nie je tiež neobvyklé, že sa rôzne typy pleti objavujú v rôznych častiach tela, napríklad u niekoho s inak suchou pokožkou, ktorá má mastnú pleť tváre. Mastnú pokožku charakterizuje robustný mastný vzhľad s veľkými viditeľnými pórmi. Mastná koža sa najčastejšie nachádza na temene hlavy, na čele a na zvyšku tváre, ale nie zriedka aj na hrudi alebo chrbte.
Mastná pokožka je spôsobená tým, že kožné žľazy v koži produkujú príliš veľa telesného tuku, t. J. Mazu. Ich funkciou je zvyčajne chrániť pokožku pred vylučovaným tukom, ale ak sekrécia presiahne obvyklých 1 až 2 g za deň, koža je príliš mastná.

Možno vás bude zaujímať aj táto téma: Zanesený mazu - čo robiť?

epidemiológia

Samotná mastná koža nie je ochorením, ale normálnym variantom alebo symptómom iného ochorenia.

Od bežného akné (Acne vulgaris) je vždy spojená s mastnou pokožkou a vyskytuje sa takmer u všetkých adolescentov počas puberty, mastná pokožka je aspoň dočasne jednou z najbežnejších kožných zmien, ktoré existujú. Hlavný čas, keď človek trpí mastnou pokožkou, je okolo 25 rokov. Muži a ženy sú postihnutí zhruba rovnako, hoci u žien je zvyčajne lepšie ich zvládnuť pomocou kozmetických prostriedkov alebo antikoncepčných tabliet.

Príčiny mastnej pokožky

Mastná pokožka je v podstate príliš veľká produkcia kožných mazových žliaz, čo vedie k lesklej mastnej pokožke.

Za normálnych okolností je produkcia mazu zodpovedná za zabezpečenie toho, aby pokožka nevysychala a nevytiekla vlhkosť. Nadmerne aktívne mazové žľazy môžu byť teraz vyvolané rôznymi príčinami.

Mastná pokožka sa najčastejšie vyskytuje počas puberty, tiež v kombinácii s akné.

Počas puberty sú mastnou pokožkou často hormonálne zmeny.
Tieto hormonálne zmeny spôsobujú, že kožné žľazy produkujú viac mazu. Platí to najmä pre obdobie na začiatku puberty vo veku od 11 do 14 rokov. Ku koncu puberty vo veku 16 rokov problém mastnej pokožky obvykle znova zmizne.

Hormonálne zmeny môžu tiež viesť k mastnej pokožke, najmä u žien, z rôznych dôvodov.

Problémy so zmenami hormónov vyplývajú najmä zo zvýšených mužských hormónov, androgénov.

Hormonálne zmeny sú obzvlášť silné za nasledujúcich okolností:

• počas tehotenstva
• po ukončení užívania tabliet alebo iných hormonálnych antikoncepčných metód
  Prečítajte si viac o tom na: Čo sa stane, ak prestanete užívať pilulky?
• mesiac pred začiatkom menštruačného obdobia
• po dodaní

Existujú aj ďalšie príčiny, ktoré všeobecne podporujú vývoj mastnej pokožky:

• Poruchy ovária
• vysoká vlhkosť vzduchu a teplé podnebie
• podvýživa
• Konzumácia alkoholu
• stres
• Porucha funkcie nadobličiek
• liečenie
• rodinná náchylnosť
• Parkinsonova choroba
• Poruchy nervového systému
• pri seboroickej dermatitíde: je to kožná vyrážka (ekzém), ktorá sa vyskytuje prednostne na kožných plochách bohatých na mazu. Seborrheic znamená, že dochádza k príliš veľkému množeniu kožného mazu, t.j. v podstate mastnej pokožke. Preto sa vyskytuje častejšie na tvári a pokožke hlavy. Seborrhický ekzém je zvyčajne chronický alebo recidivujúci. Príčina vyrážky zostáva nejasná. Existuje však podozrenie, že toto ochorenie je vyvolané kožnými hubami nazývanými Malassezia furfur.

Prečítajte si viac na tému: Príčiny mastnej pokožky

Mastná pleť zo stravy

Znečistená, mastne vyzerajúca pleť môže byť spôsobená nielen hormonálnymi zmenami alebo veľkým stresom, strava má tiež významný vplyv na zdravie pokožky. Preto je možné vhodnou stravou vylúčiť väčšinu dôvodov mastnej pleti. Aby pokožka vyzerala zdravo, potrebuje správnu hodnotu pH a dostatok tekutín. Odporúča sa vypiť najmenej dva litre vody denne, aby bola pokožka primerane navlhčená. Pokiaľ ide o jedlo, mala by sa osobitná pozornosť venovať obsahu tuku. Fast food obsahuje veľa nezdravých trans mastných kyselín a nasýtených mastných kyselín, ktoré pokožke neposkytujú výživné látky, ale skôr podporujú mastnú pleť. Preto, ak máte tendenciu mať mastnú pokožku, mali by ste sa vyhnúť rýchlemu občerstveniu a jedlám s vysokým podielom nasýtených mastných kyselín. Nadmerné množstvo surového mäsa tiež spôsobuje zápchu v črevách, takže dôležité živiny sa tam nemôžu primerane absorbovať. To vedie k tomu, že pokožka je podvyživená a nezdravá.

Biely cukor zo sladkostí a pšeničnej múky by sa mal konzumovať iba umiernene, pretože tieto majú podobné účinky na črevo a teda aj na pokožku. Existujú potraviny, o ktorých je známe, že po jedle rýchlo zvyšujú hladinu cukru v krvi a potom ich rýchlo znižujú, takže sa znova cítite hlad. Príkladom toho je biela múka a cukor. Majú vysoké Glykemický index a zohrávajú úlohu pri rozvoji kožných nedokonalostí. Ľudia, ktorí majú okrem mastnej pleti problémy s akné, by mali prejsť na výrobky s nízkym glykemickým indexom.

Príkladmi potravín s nízkym indexom sú celé zrná a strukoviny, ako je šošovica a hrach. Znižujú náchylnosť pokožky na zápal, zlepšujú pleť a zabraňujú chuteniu potravín, pri ktorých sa konzumujú škodlivé cukrové výrobky. Strava, ktorá je vhodná predovšetkým pre ľudí s mastnou pokožkou, obsahuje veľa čerstvých produktov. Čerstvé ovocie a surová zelenina obsahujú pre telo veľa dôležitých vitamínov a výživných látok. To je to najdôležitejšie, čo sa týka starostlivosti o pleť Vitamín A dôležitú úlohu. Posilňuje to spojivové tkanivo a štruktúru kože. Tento vitamín sa vyskytuje hlavne v mrkve, šalátovom jahňacine, švajčiarskom mangoldi, zeleri, ale ovocie, ako sú broskyne a pomaranče, tiež obsahuje veľa vitamínu A. Všeobecne je dôležitá pestrá a vyvážená strava, ktorá by mala obsahovať veľa vysoko kvalitných živín as cukrom. - mal by sa dodržiavať obsah tuku.

Príznaky mastnej pokožky

Pri mastnej pokožke je vrchná vrstva pokožky (Horny vrstva) zahustená (hyperkeratóza). To spôsobí, že póry kože expandujú. Tieto zväčšené póry majú tendenciu sa blokovať, najmä v oblasti takzvanej T-zóny (čelo, nos, brada) a pri štiepení, na pleciach a na chrbte. Vyskytujú sa typické príznaky: pupienky a (zápalové alebo nezápalové) čierne bodky (komedóny). Okrem toho pokožka žiari, vyzerá mastne a často tiež slabo zásobená krvou, a preto bledá; V pokožke je iba niekoľko riadkov a vrások.

Seborrhický ekzém (zápalové ochorenie kože), ktoré je spôsobené skutočnosťou, že určité huby sa môžu zvlášť dobre a rýchlo množiť v mastných oblastiach kože bohatých na kožné mazové žľazy, sa vyznačuje okvetnými lístkami žltkastočervených ohnísk, ktoré sú pokryté šupinami.

Najmä v prípade, že je postihnutá aj pokožka hlavy, majú postihnutí tendenciu rýchlo si mastiť vlasy.

diagnóza

Diagnóza mastnej pokožky je zvyčajne vizuálna diagnóza, ktorá nie je na základe vzhľadu ťažká. Mastná pleť vo veku od 10 do 18 rokov s množstvom pupienkov a čiernych bodiek je silným ukazovateľom akné. Ak je diagnóza nejednoznačná, malo by sa vykonať dôkladné fyzikálne vyšetrenie, predovšetkým s cieľom vylúčiť iné ochorenie alebo metabolickú poruchu.

Ak existujú pupienky alebo pľuzgiere, môžete si urobiť tampón na zistenie možných patogénov.

Ďalšie vyšetrenia môžu ďalej:

• Krvné testy
• ultrazvuk vaječníkov
• magnetické rezonancie

byť.

Liečba mastnej pokožky

Liečba mastnej pokožky zahŕňa vhodnú starostlivosť o pleť, ktorá už bola podrobne diskutovaná vyššie.

V zásade je možné povedať, že liečba a starostlivosť o mastnú pleť závisí od závažnosti ochorenia.
V prípade jemne poškodenej pleti môžete ráno a večer použiť vyššie opísanú starostlivosť s liekmi neobsahujúcimi mydlo pre mastnú pleť pre mastnú pleť. Pomôžu tiež pleťové tonické alebo parné kúpele v tvári.

Ak je však pokožka nečistejšia, môžu sa použiť rôzne účinné látky.
Jednou z účinných látok je bezoylperoxid alebo lieky obsahujúce antibiotiká. Okrem toho existuje možnosť UV žiarenia, ktoré môže zaistiť čistejšiu pleť.

Bezoylperoxid je voľne predajný liek z lekárne. Zvyčajne sa používa vo forme gélu alebo krému.
Bezoylperoxid zabezpečuje peelingový efekt na rohovkové bunky.

Týmto sa odstránia nadržané bunky, ktoré upchávajú mazové žľazy. Má tiež pozitívny účinok proti baktériám.
S liekom však musíte byť opatrní, pretože sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky.
Môže nastať nepríjemný pocit pálenia, svrbenie, vysychanie a napätie pokožky alebo sa klinický obraz môže dokonca zhoršiť, pretože pokožka reaguje reflexne.

Účinná látka sa získa v rôznych koncentráciách 3 až 10%.Zvyčajne začínate nízkou koncentráciou a pred zvýšením koncentrácie zistite, či sa vyskytnú nejaké vedľajšie účinky. Pred aplikáciou liekov by mala byť koža tiež vopred očistená.

Gél sa môže nanášať na postihnuté miesta tenko, najviac dvakrát denne. Mali by ste byť opatrní s liekom kvôli bieliacemu účinku a počas používania lieku by ste sa mali vyhnúť aj nadmernému UV žiareniu.

Na druhej strane terapia UV svetlom je opäť veľmi zastaranou možnosťou ošetrenia poškodenej pokožky.
Pretože sa zistilo, že UV žiarenie nečistoty čiastočne odstraňuje. zvýšil, skôr ako zmierniť.

Okrem toho je UV žiarenie v podstate radiačným zaťažením pokožky. Pôsobením UV žiarenia pokožka starne oveľa rýchlejšie a je poškodená. Účinok UV žiarenia je výsledkom inhibície imunitného systému pokožky. Tu je potlačená nadprodukcia kožných buniek mazu a rohov.

Liečba liekmi na báze estrogénov, ako sú antikoncepčné pilulky, môže veľmi rýchlo a efektívne obsahovať nečistú pokožku.
Dôvod tohto spočíva v prevahe mužských pohlavných hormónov v nečistej mastnej pokožke. Táto príčina môže byť potlačená priamo pomocou estrogénovej terapie.

Inou užitočnou formou terapie sú relaxačné terapie, pretože nečistú pokožku možno vyvolať aj stresom. Existujú rôzne formy terapie autogénnym tréningom alebo svalovou relaxáciou.

Ak je mastná koža ďalším základným ochorením, hlavnou prioritou je samozrejme liečiť základné ochorenie v čo najväčšej možnej miere.

Prečítajte si viac na tému: Správna terapia pre mastnú pleť

Čo robiť s mastnou pokožkou

Všetka pokožka je vyrobená inak. Existuje veľa rôznych typov pleti a niektorí ľudia majú väčšiu mastnú pleť ako ostatní. Mastná pokožka vyzerá mastne a zvyčajne má zlý krvný obeh. To robí pokožku žiarivou a bledú. Je to predovšetkým kvôli skutočnosti, že kožné žľazy, ktoré sú v koži takmer všetkých našich tela, produkujú príliš veľa mazu. Normálne je produkcia mazu 1 - 2 g za deň a mazu má dôležitú úlohu chrániť pokožku pred vonkajšími vplyvmi a udržať si vlastnú vlhkosť. Ak sú mazové žľazy aktívnejšie ako normálne, nastáva vyššie uvedená kožná pleť. To môže mať úplne iné príčiny.

Ak sa mastná pokožka objaví znova, je potrebné ju vyčistiť dermatológom. Spolu s tým je potom možné určiť, aké dôvody by mohli byť možné pre kožnú reakciu. Rodinná náchylnosť k tomu býva zvyčajne na prvom mieste. Často je to len krátka fáza, v ktorej je pokožka citlivá a rýchlo mastná. To sa zvyčajne spája s určitými životnými situáciami. Patria sem napríklad situácie, keď dôjde k hormonálnej zmene v tele. Napríklad koniec tehotenstva alebo ukončenie užívania antikoncepčných tabliet sú stavy, ktoré menia hladinu hormónov. Pri vývoji mastnej pleti však zohrávajú rozhodujúcu úlohu faktory ako stres, konzumácia alkoholu a strava.

Nástup puberty, ktorý je tiež sprevádzaný výraznými hormonálnymi zmenami, je často sprevádzaný fázami s mastnou, poškodenou kožou. To sa môže prejaviť aj vo forme akné, ktoré je pre dotknutého mladého človeka zvyčajne nepríjemné. Najbežnejšia fáza mastnej pokožky je medzi 10-18. Vek. Všeobecne je pravdepodobnosť, že chlapci trpia na akné, ako dievčatá. Je to spôsobené pohlavnými hormónmi skupiny androgénov, ktoré sú zodpovedné za nečistý vzhľad pokožky. Estrogénová terapia sa preto môže zvážiť u dievčat, ktoré trpia závažným akné. Podľa toho sa pleť zvyčajne výrazne zlepšuje. Môže sa to však líšiť v závislosti od osoby.

V prípade závažného bakteriálneho zápalu by sa z pupienkov / papúl mal odobrať tampón, aby sa otestoval patogén a podľa potreby sa ošetril antibakteriálnou masťou. Ak je stresom identifikovaný dôvod príliš veľkého množstva mazu, samotná redukcia stresu môže zlepšiť pleť. Je možné sa naučiť vhodné relaxačné metódy alebo takzvaný autogénny tréning a pomôcť pri znižovaní stresu. V prípade výkyvov hormónov bez zjavného dôvodu môže analýza krvi pomôcť zistiť príčinu možnej hormonálnej poruchy. Spolu s dermatológom by sa malo určiť, ktorý dôvod sa týka postihnutej osoby a ktorá terapia pre nich najlepšie funguje. V prvom rade je nevyhnutná správna starostlivosť o pleť.

Viac informácií nájdete v našej téme: Čo robiť s mastnou pokožkou

Domáce prostriedky na mastnú pleť

Existujú rôzne domáce opravné prostriedky pre jedného mastnú pleť Na nápravu situácie.

Tu sa však odporúča opatrnosť. S maskou vypnutou jogurt, Quark, med, čaju alebo jablká Nečistoty na už poškodenej pokožke sa môžu nakaziť.
Z tohto dôvodu sú prípravky na odmasťovanie, ktoré sa dajú kúpiť v lekárňach alebo lekárňach, zvyčajne vhodnejšie ako domáce prostriedky. Ak nie sú tolerované z rôznych dôvodov alebo ak ste mali dobré skúsenosti s domácimi opravnými prostriedkami, môžete ich samozrejme použiť.

Pred experimentom „divoko“ s domácimi prostriedkami je však vhodné navštíviť dermatológa a požiadať ho o radu o vhodnej starostlivosti a potrebnej liečbe. Pretože v niektorých prípadoch môžu pretrvávať trvalé jazvy po akné, ktoré sa zvyčajne vyskytujú spolu s mastnou pokožkou, v týchto prípadoch sa odporúča cielená pomoc a liečba.

Viac informácií nájdete na: Domáce lieky na akné, domáce lieky na pupienky

Správna starostlivosť o mastnú pleť

Pretože mastná pokožka je veľmi citlivá a je náchylná na škvrny, pri regenerácii je obzvlášť dôležitá starostlivosť. Nadmerná tvorba mazu upcháva póry a pokožka je náchylná na zápal. Preto je potrebné dbať na to, aby póry pokožky zostali voľné.

V opačnom prípade môžu nečistoty, baktérie a opotrebované kožné bunky viesť k opakujúcim sa problémom v dôsledku nesprávnej starostlivosti.
Okrem toho sa pupienky a čierne bodky vyvíjajú, ak nie je mastná pokožka správne ošetrovaná.

Aby ste udržali pokožku čistú, mali by ste ju dobre očistiť aspoň ráno a večer.
Bežné výrobky na starostlivosť o pleť z lekárne, žinky alebo látky sú ideálne.
Voda by tu nemala byť horúca. Po opláchnutí teplou vodou by ste mali oplach znova oplachovať studenou vodou, pretože vplyv teplej vody podporuje tvorbu mazu.

Z času na čas môžete tiež použiť produkty na odlupovanie, aby sa póry pokožky stali jasnejšími. Odlup by sa nemal používať príliš často, stačí raz týždenne.
Pretože nadmerný peeling môže zas poškodiť pokožku. Pokiaľ ide o výrobky na starostlivosť o pleť, je dôležité vybrať si výrobok s nízkym obsahom tuku. Pre mierne príznaky sa odporúča čistá voda bez povrchovo aktívnych látok.

V lekárňach zvyčajne existujú produkty špeciálne navrhnuté pre mastné typy pleti. Najlepšie je zvoliť antibakteriálne a protizráždivé výrobky.

Pokiaľ je to možné, mali by ste brať výrobky s príliš vysokým obsahom alkoholu, pretože to môže zbytočne dráždiť pokožku. Príliš časté umývanie mastnej pokožky nie je nevyhnutne dobré, pretože môže príliš vysušiť pokožku a zmeniť prirodzenú flóru pokožky.

Pretože to môže následne viesť k tomu, že sa pokožka snaží reflexne chrániť pred dehydratáciou produkciou ešte väčšieho množstva mazu, čo nakoniec vedie k stále mastnejšej pokožke.

Čistiace prostriedky obsahujú tieto zložky:

• Rozpúšťadlá s alkoholom a bez alkoholu
• Mydlá, ktoré sú alkalickými soľami mastných kyselín na aniónové (negatívne nabité), katiónový (kladne nabitý), amfotérny (pozitívne a negatívne nabité) Mydlá alebo neiónové (nepozvaný) Mydlá.
  Mali by ste sa uistiť, že produkt nemení prirodzené pH pokožky. Kyslé čistiace prostriedky sú lepšie tým, že zlepšujú ochranu pleti pred kyselinami vďaka nižšej hodnote pH.

Najlepšie výsledky sa dosahujú čistou handrou a jemným čistiacim mliekom. Po umytí je možné nejaký kožný maz odstrániť čistou mäkkou utierkou. V lekárňach alebo lekárňach sú výrobky špeciálne označené pre mastnú pleť. Malo by sa vyhnúť mastným krémom alebo masťom, ako aj mastným krémom alebo mastiam s vysokým obsahom alkoholu.

Okrem čistiacich produktov môžete po očistení tváre použiť aj pleťový toner s príliš vysokým obsahom alkoholu. Najlepšie sa rozprestiera po tvári pomocou mäkkej bavlnenej podložky.

Na zníženie mazu môžete použiť aj masku na tvár raz alebo dvakrát týždenne.

Parný kúpeľ je tiež vhodný na opätovné otvorenie upchatých pórov. Do parného kúpeľa sa môžu pridať levanduľové, citrónové, rozmarínové, bergamotové alebo ružové lístky.
Voda sa dá zohriať v panvici a para jemne aplikovať na tvár. Ak napríklad parné kúpele tiež obsahujú harmanček, pokožka je upokojená.

Na zvlhčenie mastnej pokožky sú k dispozícii špeciálne výrobky typu olej vo vode. Tieto výrobky uvoľňujú vodu a používajú ju na ochladenie pokožky. Pre pokožku zostáva vyvážená vrstva vlhkosti. K dispozícii sú tiež špeciálne beztukové gély pre každodennú starostlivosť.

Prášok sa môže používať ako kozmetický účinok, aby pokožka vyzerala menej mastne.

Dôležitým bodom, na ktorý sa často zabúda, je venovať pozornosť vyváženej strave, ktorá obsahuje všetky živiny. Pretože podvýživa môže tiež zohrávať úlohu pri vývoji mastnej pokožky.

Prečítajte si viac na tému: Správna starostlivosť o mastnú pleť

Krém proti mastnej pokožke

Mastná alebo mastná pokožka je pre postihnutých často nepríjemná. Pokožka je veľmi citlivá a náchylná na škvrny. Preto je mimoriadne dôležité starať sa o túto pokožku. Typ starostlivosti vždy závisí od dôvodu, prečo má pokožka tendenciu zvyšovať tvorbu mazu a mastnú. Vo všeobecnosti by sa zvlhčujúce krémy nemali používať na mastnú pleť. Dotknutá osoba by mala byť opatrná aj pri výrobkoch obsahujúcich alkohol, pretože pokožka je citlivá. Osobitne sa odporúčajú prostriedky na starostlivosť, ktoré poskytujú dostatok vlhkosti a poskytujú pokožke dôležité živiny.

Takými živinami sú napríklad aminokyseliny, proteíny a minerály. To vytvára na pokožke ochranný film, ktorý pokožka rozpoznáva. Znižuje sa tým tvorba mazu a robí matný vzhľad. Tento účinok však môže chvíľu trvať. Pred nanesením krému by ste mali pokožku dôkladne, ale jemne vyčistiť drhnutím a osušiť čistou handrou. Krémy, ktoré majú okrem vlhkosti aj upokojujúci účinok na pokožku, sa najlepšie tolerujú. Je potrebné vyhnúť sa prísadám, ako sú vonné látky alebo konzervačné látky. Zložky ako provitamín B5, zinok alebo extrakt z rias majú pozitívny vplyv na mastnú pokožku. Je tiež dôležité, aby krém stabilizoval pH pokožky. Takéto krémy špeciálne vyvinuté pre mastnú alebo akné citlivú pokožku je možné kúpiť v akomkoľvek lekárni alebo lekárni. V prípade silného akné by sa o výbere krému malo diskutovať s dermatológom.

Mastná pleť a pupienky

Tvorba pupienkov

Pupienky sú zvyčajne výsledkom mastnej pokožky.
Nadmerná tvorba mazu kožnými žľazami vedie k zablokovaniu pórov kože tupými, baktériami a nečistotami.
Mužské pohlavné hormóny nadmerne stimulujú mazové žľazy.
Okrem toho to často vedie k zvýšenej tvorbe nadržaných buniek, ktoré potom upchávajú odtokové žľazy ako šupiny.

V prvej fáze sa vytvoria úplné, nehorľavé čierne bodky. Pretože produkcia mazu sa teraz nezastaví, vytvára sa v čiernej hlave stále viac mazu, až kým sa mazačné žľazy nevyprázdnia smerom von. Uprostred čiernych bodiek sa vytvára malý čierny bod kvôli produkcii určitých produkujúcich buniek melanínom (takzvané melanocyty). Koža môže odtiecť cez tieto čierne bodky, ktoré sú teraz otvorené.

Viac informácií o tejto téme nájdete tu: Blackheads - Príčiny a liečba

Keď sa baktérie začnú množiť, tkanivo sa zapáli. To vysvetľuje začervenanie, opuch a lokálnu bolesť z pupienku.
Enzýmy baktérií štiepia maz. Tieto častice mazu podporujú zápalovú reakciu. Okrem toho baktérie podporujú produkciu väčšieho množstva čiernych bodiek.

Akné je výraznou formou pupienkov.

Príčiny pupienkov spôsobuje

Príčiny pupienkov možno nájsť v príčinách mastnej pokožky.
Inými slovami, mastnú pleť a rozvoj pupienkov podporujú najmä hormonálne vplyvy, najmä počas puberty.

Okrem toho nesprávne použitie produktov starostlivosti, niektoré lieky (často sedatíva), Stres, fajčenie, nezdravá strava, konzumácia alkoholu, dedičné rizikové faktory alebo mechanické vplyvy.

Keďže mužské pohlavné hormóny, androgény, väčšinou spôsobujú mastnú pokožku, a tým aj pupienky, postihujú pupienky predovšetkým mladí muži.

Lokalizácia pupienkov

Poloha pupienkov závisí od miesta, kde sa nachádza väčšina mazu. Väčšina mazu sa nachádza na tvári, krku, krku, chrbte, horných ramenách a ramenách, ale aj pod podpazušiami, v oblasti slabín, genitálií a sedacieho svalu.

Liečba pupienkov

Starostlivosť o pokožku postihnutú pupienkom je podobná ako starostlivosť o mastnú pleť. Ráno a večer by ste mali pokožku umývať prípravkom na starostlivosť o vlasy, ktorý je špeciálne navrhnutý pre poškodenú pokožku.
Alkohol s obsahom alkoholu by sa mal používať iba vtedy, ak už bol pupienok nakazený.

Okrem toho by ste sa mali vyhnúť mastným krémom na pokožku. Použitie mydla môže tiež ovplyvniť a zničiť flóru pokožky.
Avšak použitie peelingov sa neodporúča pre jemnú pleť. Vedie to k ďalšiemu mechanickému traumatu, s ktorým môžu baktérie naďalej prenikať na pupienok.

Stlačenie pupienkov by sa nemalo robiť, pretože nesprávne stlačenie môže zhoršiť situáciu, pretože ich stlačenie môže prenášať baktérie hlboko do kože, zhoršovať zápal a zanechávať škaredé jazvy.

Prečítajte si viac na tému: Mastná pleť a pupienky

profylaxia

Na aktívnu prevenciu proti mastnú pleť Bohužiaľ, nie sú takmer žiadne možnosti, ako vyplýva z dispozície. Vo všeobecnosti môžete dbať na to, aby ste nevystavovali pokožku nadmernému chemickému, tepelnému alebo mechanickému zaťaženiu a stimulanciám, ktoré sú „škodlivé pre pokožku“, napríklad alkohol, kofeínové nápoje a tabak vyhnúť sa.

Mastná pleť a make-up

Ženy do mastnú pleť trpiaci by mali pri výbere make-upu zvážiť niekoľko vecí, aby nepoškodili zdravie ich pokožky. Ako je podrobnejšie vysvetlené vyššie, obsah tuku v pokožke závisí od tvorby mazu Sebumove žľazy z. Ak sú tieto látky aktívnejšie, ako je to v prípade mastnej pokožky, je veľmi dôležité, aby zvýšený kožný maz mohol dobre odtekať, aby sa upchali póry. Vo všeobecnosti by sa mala venovať pozornosť objemu make-upu. Príliš veľa nesprávneho make-upu môže znížiť množstvo kyslíka, ktoré koža potrebuje, a zhoršiť pleť. Pred nanášaním make-upu je potrebné pokožku dôkladne vyčistiť. Na mastnú pleť by sa malo určite vyhnúť mastnému a mastnému make-upu, pretože to zvyčajne problémy zhoršuje.

Na druhej strane sa odporúča zvoliť produkt, ktorý dlhodobo viaže mazu a absorbuje pigmenty. To je predovšetkým práškový make-up vhodné. Toto líčenie s vysokým obsahom prášku pomáha znižovať lesk pokožky a spôsobuje, že vyzerá matne. Najlepšie je, ak produkt poskytuje dodatočnú vlhkosť. Je mimoriadne dôležité odstrániť make-up večer pred spaním a znovu dôkladne očistiť pokožku. Pri otváraní pórov môže jemný peeling pomôcť odstrániť posledné zvyšky make-upu. Ak zvyšky make-upu zostanú v póroch, podporuje sa tým vývoj nových nečistôt a zabraňuje sa odtekaniu mazu. Pre udržanie hydratácie pokožky je číra pleťová maska ​​často po nosení make-upu dobrým výrobkom po starostlivosti.

Mastná pokožka počas tehotenstva

Ako už bolo podrobnejšie opísané, pohlavné hormóny často zohrávajú rozhodujúcu úlohu pri vývoji mastnej pokožky.Pri silných výkyvoch hormónov, napríklad počas puberty alebo menštruácie, trpia ženy obzvlášť mastnou, lesklou pokožkou, ktorá je niekedy náchylná na akné. Možná hormonálna terapia estrogénmi už bola vysvetlená.

Tehotenstvo tiež predstavuje extrémnu zmenu hormónov v tele, ktoré spôsobujú, že kožné žľazy produkujú viac kožného mazu, vďaka čomu je pokožka mastná a lesklejšia. Póry sú upchaté a pokožka je náchylná na vady a dokonca aj na akné. Aby sa zabránilo týmto nečistotám, pokožka by sa mala pravidelne čistiť lúpaním. Na starostlivosť sa odporúča bezolejový zvlhčovač. Z dôvodu existujúceho tehotenstva by sa lieky mali užívať iba po konzultácii s lekárom. Mastná, poškodená pokožka zvyčajne úplne zmizne do niekoľkých týždňov po pôrode.

Mastná pleť na tvári

Mastná pokožka je obzvlášť nepríjemná na tvári, pretože je často spojená so zlou hygienou alebo všeobecne zlou pokožkou.

Nemusí to však nevyhnutne platiť:
Spúšťacím faktorom je zvyčajne hormonálna fluktuácia - nanešťastie ženy sú častejšie postihnuté mastnou pokožkou na tvári ako muži.
Okrem toho je tvár časťou tela, cez ktorú prebehne veľká časť komunikácie - teda naša volacia karta. Nie je preto prekvapujúce, že ak je to možné, nechcete mať mastnú pleť tváre.

Tvár sa dotýka našich rúk výnimočne často (či už počas jedenia, gestikulovania alebo jednoducho nevedome). Výsledkom je, že z našich rúk sa veľa zárodkov dostane do zorného poľa a vedie k kolonizácii čiernymi bodcami.

Starostlivosť o tvár je preto obzvlášť dôležitá. Existuje veľa prípravkov na ošetrenie mastnej pokožky na tvári, je však potrebné dbať na to, aby tento prípravok na pokožku nevysychol - to znamená, že má mierne mastnú zložku.

Aj keď to znie protirečivo, beztukové látky, napríklad voda, tiež vysúšajú pokožku a stimulujú ju k tvorbe mazu. Výsledkom je, že pokožka je ešte mastnejšia. Hydrogély a zvlhčujúce krémy sa všeobecne odporúčajú.

Mastná pleť u mužov

Rovnako ako mnoho procesov v tele, aj pokožka je regulovaná hormónmi, ktoré majú výrazný vplyv na rastové procesy a regeneráciu.
Samec (androgény) a ženské pohlavné hormóny (estrogény) pôsobia na pokožku.

Nie je preto prekvapujúce, že existujú rozdiely v zložení mužov a žien. Toto je obzvlášť výrazné počas puberty (12-18 rokov), keď sa v tele prudko zvyšuje produkcia hormónov.
Aj keď muži a ženy produkujú oba typy hormónov, muži produkujú významne viac androgénov a menej estrogénov ako ženy.

Androgény sú zastrešujúcim termínom pre mužské pohlavné hormóny, ktorých je veľa rôznych podtypov.
Najúčinnejšou formou je dihydrotestosterón. Dihydrotestosterón má aktivačný účinok na kožné mazové žľazy, a tým podporuje vývoj mastnej, zkaženej pokožky.

Okrem toho spôsobujú zníženú drenáž mazu tým, že vytvárajú druh kryštalizácie. To vytvára rýchlejšie upchaté póry, ktoré tvoria vstupný bod pre baktérie.
Uľahčuje to, aby sa čierne bodky objavili, pokožka sa zapáli a bude nečistá alebo lesklá.

Na druhej strane estrogény žien majú opačný účinok ako mužské pohlavné hormóny. Inhibujú kožné žľazy v koži a tým podporujú voľné póry. Zabraňujú tiež keratinizácii, takže prirodzene vytvorený mazu môže odtiecť.

Možno vás bude zaujímať aj tento článok: Správna starostlivosť o pleť pre mužov

Dá sa vysvetliť, že akné s kožným ochorením je postihnuté najmä mužských dospievajúcich. U žien s akné je estrogénová terapia zvyčajne vhodná na zníženie mastnej pokožky.

Teraz existuje veľa antikoncepčných piluliek, ktoré sú vhodné na liečbu akné.
Vďaka svojmu antiandrogénnemu zloženiu podporujú účinok estrogénov na pokožku. V každom prípade by sa malo konzultovať s gynekológom.

Tento druh terapie však nie je možný u mužov, pretože androgény zohrávajú dôležitú úlohu v ich vývoji, od ktorého nemožno upustiť.

Prečítajte si viac o tejto téme na: Mastná pleť u mužov

Súhrn mastnej pokožky u mužov

U mužov sa nejedná iba o márnosť, ale aj o závažný problém. Keď produkcia mazu prebieha plnou rýchlosťou kvôli nadmerne vysokej aktivite mazu. Žľazy, pokožka začne žiariť, je mastná a je liečené dýchanie. Najmä v horúcich letných mesiacoch, keď popri produkcii mazu dochádza k potu a teplu, mastná pokožka vytvára ideálny základ pre čierne bodky, dokonca aj u mužov.

Ak to nechcete nechať tak ďaleko, inštinktívnou reakciou je vypláchnutie tváre vodou. Aj keď sa tým odstráni prebytočný mazu, sú mazu žľazy stimulované súčasne, aby produkovali ešte viac mazu, aby doplnili stratenú vrstvu mazu. Je to podobné s výrobkami na báze alkoholu, vysušujú pokožku a vedú k reflexnému zvýšeniu tvorby mazu.

Čo robiť Hydratačné vody alebo hydrogély sú obzvlášť vhodné pre mužov. Výber produktov starostlivosti je teraz takmer nezvládnuteľný, dokonca aj pre mužov. Profesionálnu radu môžete získať v lekárni alebo samozrejme od dermatológa.

Prečítajte si viac na tému: Mastná pleť u mužov

zhrnutie

Pretože problém mastnej pokožky bude v priebehu života ovplyvnený takmer každý, je dôležité vedieť, ako sa s ňou vyrovnať. Terapia je samozrejme veľmi individuálna na základe príčiny a závažnosti. V zásade by ste sa mali vyhnúť mastným masťom a kozmetike a osobitnej pozornosti by sa malo venovať pravidelné a intenzívne čistenie.

Dospievajúci, ktorí počas puberty zápasia s mastnou pokožkou, možno ubezpečiť, že sa to vo všeobecnosti výrazne zlepší najviac od veku 25 rokov, pretože mastná pokožka sama o sebe ustúpi v dôsledku hormonálnych zmien.

Ak ste náchylní k mastnej pokožke, je tiež užitočné vyhnúť sa určitým priťažujúcim faktorom, ako je konzumácia alkoholu, zlá strava alebo stres.