Biofeedback tréning

definícia

Termín biofeedback (starogréčtina: bios = Život, Angličtina: spätná väzba) opisuje metódu použitia technických prostriedkov na sprístupnenie funkcií tela, ako sú pulz, vodivosť mozgu a stupeň relaxácie svalov. Cieleným tréningom biologického spätného toku sa praktizujúci učí pomocou neustálej spätnej väzby z týchto hodnôt úmyselne ovplyvňovať a kontrolovať určité telesné funkcie. Biofeedback je vedecká metóda, ktorá sa pohybuje medzi medicínou a psychológiou a v súčasnosti sa považuje za najmodernejšiu relaxačnú metódu. Používa sa tiež na paniku a úzkosť, depresiu, poruchy spánku a liečbu migrény.

prihláška

Možné spôsoby využitia biofeedbacku sú veľmi rôznorodé. Používa sa však hlavne na:

  • Syndrómy bolesti (Bolesť chrbta, bolesť hlavy, Migrény)
  • Srdcovo-cievne ochorenia (Medzi iným vysoký krvný tlak)
  • Panická porucha úzkosti
  • ADHD
  • inkontinencia
  • epilepsie
  • tinnitus
  • Svalová dysfunkcia
  • paralýza
  • poruchy spánku
  • Poruchy potencie a orgazmu
  • depresie
  • Poruchy učenia a koncentrácie

Zdroje signálu

Existuje mnoho zdrojov signálu, ktoré predstavujú parametre pre rôzne telesné funkcie a prostredníctvom ktorých sú telesné funkcie vedome prístupné praktikantovi. Tieto zdroje signálu sú spracované a zobrazené graficky alebo akusticky.