Osteoartritída a obezita

definícia

Osteoartritída opisuje degeneratívne opotrebovanie kĺbov. Chrupavka, ktorá zakrýva dva komunikujúce povrchy kĺbov v zdravom kĺbe, je pri osteoartritíde opotrebovaná alebo poškodená.
Kosť teda už nie je pokrytá chrupavkou na veľkej ploche alebo v určitých bodoch a je poškodená alebo sú poškodené iné štruktúry v kĺbe.

Osteoartritída často súvisí s vekom. Ďalšími príčinami môžu byť traumy, ktoré spôsobujú zmeny a poranenia kĺbových povrchov, napríklad zlomeniny, ktoré sa vtiahnu do kĺbu. Ďalšími príčinami môžu byť zápal alebo obezita.

Prečítajte si viac o osteoartritíde všeobecne na: Osteoartritída, liečba osteoartritídy

Aký vplyv má nadváha na vývoj / progresiu osteoartritídy?

Ak trpíte nadváhou mnoho rokov, riziko vzniku osteoartritídy v kĺboch ​​bedra, kolena a členku je vyššie ako u ľudí s nadváhou.

Existuje niekoľko dôvodov. Na jednej strane zvýšená hmotnosť kladie omnoho väčšie zaťaženie kĺbov a príslušných štruktúr. Chrupavka je namáhaná do tej miery, že nebola určená. To spôsobuje opotrebenie a predčasné poškodenie. Dôsledkom toho je vývoj osteoartritídy v kolenných kĺboch.

Na druhej strane existuje tendencia k problému, že ľudia s nadváhou sa už viac nepohybujú. Výsledkom je, že svaly na nohách už nie sú primerane trénované a atrofické. Problém je v tom, že svaly skutočne chránia kĺb tým, že udržiavajú kĺb stabilný a chránia ho pred vonkajším poškodením.

Okrem toho, ak máte nadváhu, zvýšené tukové bunky uvoľňujú rôzne hormóny (cytokíny), ktoré majú potenciál spôsobiť zápalový proces v kĺboch. Podľa súčasného stavu výskumu to nemožno zanedbať. Chronický zápalový proces spôsobený nadváhou je stále dôležitejší. To je pravdepodobne aj dôvod, prečo sa na zápästiach dá nájsť viac osteoartritídy, keď ľudia trpia nadváhou, ktoré v skutočnosti nie sú ovplyvnené zvýšeným mechanickým zaťažením.

Prečítajte si tiež článok: Osteoartritída zápästia

Krátkodobé prírastky na váhe, ktoré netrvajú celé roky, ale sú riešené prostredníctvom športu a cvičenia, zvyčajne nespôsobujú osteoartrózu. Ak máte veľkú nadváhu, môžu aj menšie straty hmotnosti spomaliť progresiu. V strednodobom až dlhodobom horizonte by sa mala usilovať o normalizáciu váhy. Môže byť užitočné spolupracovať s vaším rodinným lekárom, ktorý vám môže poskytnúť pomoc pri predpisovaní fyzioterapie a výživy alebo protizápalových liekov.

Prečítajte si viac o tom na: Dôsledky nadváhy, tipy na chudnutie, chudnutie pri cvičení

Účinok nadváhy na osteoartrózu kolena

Súvislosť medzi vývojom a progresiou osteoartritídy kolena (osteoartróza kolena) s existujúcou nadváhou sa preukázala v rôznych štúdiách za posledné roky. V týchto štúdiách sa ukázalo, že pri nadváhe pacienta sa vyvinula väčšia osteoartritída ako v porovnávacích skupinách, v ktorých členovia nemali nadváhu. Ďalej bolo dokázané, že nadváha vedie k osteoartritíde, ale tiež to, že progresia osteoartritídy závisí od rozsahu nadváhy. Čím viac je osoba s nadváhou, tým rýchlejšie osteoartróza postupuje, t.j. čím rýchlejšie sa poškodenie kolenného kĺbu zvyšuje.

Úbytok hmotnosti má pri osteoartróze kolena zásadný význam. Mnoho pacientov má predstavu, že protéza kolena môže problém odstrániť bez toho, aby sa musela odstrániť. Bohužiaľ to tak nie je. Ak sa má nainštalovať úplná výmena kolena, musí sa obvykle stratiť značné množstvo hmotnosti. Štúdie ukázali, že ľudia s nadváhou majú po operácii protézy ďalšie komplikácie. Musí sa tiež vybudovať svalstvo, pretože artritický alebo umelý kĺb absolútne potrebuje dobré a stabilné vedenie svalov.

Prečítajte si viac o tom na: Artróza v kolennom kĺbe, kolenná protéza

Stretnutie s Dr.?

Radi Vám poradíme!

Kto som?
Volám sa dr. Nicolas Gumpert. Som špecialista v odbore ortopédia a zakladateľ spoločnosti .
Rôzne televízne programy a tlačené médiá pravidelne informujú o mojej práci. V HR televízii ma môžete vidieť každých 6 týždňov naživo na "Hallo Hessen".
Teraz je však dosť ;-)

Aby bolo možné úspešne liečiť ortopédiu, je potrebné dôkladné vyšetrenie, diagnostika a anamnéza.
Najmä v našom veľmi hospodárskom svete nie je dosť času na dôkladné pochopenie zložitých chorôb ortopédie, a teda na začatie cielenej liečby.
Nechcem sa pripojiť k radom „rýchlych nožových sťahovákov“.
Cieľom akejkoľvek liečby je liečba bez chirurgického zákroku.

Ktorá terapia v dlhodobom horizonte dosahuje najlepšie výsledky, je možné určiť až po prečítaní všetkých informácií (Vyšetrenie, röntgen, ultrazvuk, MRI atď.).

Nájdete ma:

• Lumedis - ortopedickí chirurgovia
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Mohanom

Tu sa môžete dohodnúť.
Bohužiaľ, v súčasnosti je možné dohodnúť sa iba na súkromných zdravotných poisťovniach. Dúfam, že pochopíte!
Viac informácií o mne sa dozviete na stránke Lumedis - ortopédia.

Účinok nadváhy na osteoartrózu bedra

Podobne ako osteoartróza kolena, klinické štúdie ukázali, že nadváha má vplyv na vývoj a progresiu osteoartritídy bedra. Ľudia s nadváhou dostávajú osteoartrózu bedra o 10 rokov skôr ako ľudia s normálnou hmotnosťou.

V dôsledku zvýšenej hmotnosti vedie vyššie tlakové zaťaženie chrupavky k rýchlejšiemu oderu chrupavky. Tento proces tiež prechádza zápalovými mediátormi (hormónmi), ktoré sa tvoria v tukovom tkanive. Ďalším faktorom pri osteoartritíde bedra je nedostatok pohybu. Iba pri dostatočnom cvičení a pohybe nôh zostáva chrupavka životne dôležitá a potom je dobre zásobená krvou. Len pár minút denne, pri ktorých sa boky pohybujú cvičením, môže pomôcť znížiť progresiu. Rovnako ako v prípade kolena platí to isté pre bedrá, že protéza bedra nie je riešením všetkých vecí. Posledným krokom by mala byť protéza pre osteoartrózu bedra. Predtým by mal pacient urobiť všetky ďalšie možné kroky (chudnutie, cvičenie, fyzioterapia, zmena stravovania).

Prečítajte si tiež: Strata hmotnosti zmenou stravovania

Účinok nadváhy na artrózu členkov

V porovnaní s osteoartrózou v kolenách a bokoch sa osteoartróza v členku vyskytuje u mladších ľudí. Jedným z najbežnejších dôvodov sú nesprávne zarovnané osi po poraneniach väzivového a kostného aparátu, ktoré potom vedú k osteoartritíde, pretože povrchy kĺbov už spolu navzájom ideálne nekomunikujú. Nadváha však tiež ovplyvňuje vývoj osteoartritídy v členku. Takmer celá telesná hmotnosť spočíva na povrchoch chrupavky členkových kĺbov. Aj malé zmeny v hmotnosti majú preto vplyv na tlak na tieto povrchy chrupavky a tým aj na vývoj osteoartritídy a jej progresiu.

Rovnako ako u osteoartritídy kolena a bedra je strata hmotnosti ústredným prístupom. Na jednej strane to znižuje zaťaženie kíbu a na druhej strane znižuje produkciu zápalových mediátorov v tukovom tkanive. Protéza v členku je komplikovaná operácia. Zvyčajne sa vykonáva vystuženie kĺbu (artrodéza). Potom sa chodidlo spevní v pevnom uhle na nohe. Tomuto stavu možno čeliť vyrovnaním sa s existujúcim alebo rozvíjajúcim sa nadváhou v mladom veku.

Prečítajte si viac o tom na: Členková artróza