Citrónový balzam
Latinské meno
Melissa officinalis
Bežné názvy
Včelí burina, ženská pohoda, medovka
Opis zariadenia
Citrónový balzam rastie do 70 cm vysoká. Štvorec stonky, silne rozvetvené, malé listy a nenápadné biele kvety. Ak sa čerstvé listy vtierajú medzi prsty, a citrónový zápach.
rozkvet: Júl až august.
výskyt: Pôvod v oblasti Stredozemného mora, tu aj v záhradách, na výrobu liekov, citrónový balzam sa pestuje aj v kultúrach.
Časti rastlín používané na lekárske účely
Listy balzamu citróna, zozbierané pred kvitnutím a jemne vysušené, sa používajú na výrobu liekov. esenciálny olej sa extrahuje z celej rastliny pomocou destilácie vodnou parou.
prísady
- Esenciálny olej Melissa
- Taníny a horké látky
- flavonoidy
- minerály
Liečivý účinok a aplikácia
Balzam citrónu funguje upokojujúce a mierne antispazmodické, Priorita pred Nervové upokojenie a S.podpora spánku použité.
Tiež na nervové ťažkosti so žalúdkom a nadúvanie Používa sa medovka.
Melissa je súčasťou mnohých liečivých špecialít, napríklad čajových zmesí. Najslávnejším produktom je pravdepodobne „Kláštor Lady Melissa Spirit ".
príprava
1. Citrónový balzamový čaj na upokojenie a podporu spánku v prípade ťažkostí zaspávania: sú zahrnuté 3 čajové lyžičky rezaných listov balzamu citróna ¼ l vriacej vody vyliate, nechajte ho Pivte 10 minút, sladkosti s medom a pije 3 šálky denne.
2. Melissa kúpeľ (upokojenie a vyváženie): Prineste 50 g listov balzamu citrónu 1 liter vody do varu, nechajte ho strčiť po dobu 10 minút a pretiahnite. Tento extrakt z balzamu citróna sa pridá do plného kúpeľa.
Kombinácia s inými liečivými rastlinami
- valeriána lekárska
- poskakovať a
- Citrónový balzam
zmiešané v rovnakých častiach. urobte vynikajúci upokojujúci čaj. Príprava, ako je opísané vyššie.
na zažívacie ťažkosti môžete pripraviť nasledujúcu čajovú zmes:
- Citrónový balzam listy 20,0 g
- Semená ostropestreca mariánskeho 30,0 g
- Koreň púpavy 10,0 g
- Listy mäty piepornej 20,0 g
- Yarrow bylina 20,0 g
Vezmite 1 lyžičku tejto zmesi a nalejte jednu veľká šálka vriacej vody, nechajte celú vec stáť 10 minút. Potom kmeň a nesladené s jedlom vypiť šálku.
Vedľajšie účinky
Pri konzumácii balzamu z citróna sa zatiaľ neočakávajú žiadne vedľajšie účinky.
