Natiahnutie ramena
všeobecný
To je rameno najflexibilnejší kĺb v ľudskom tele. Môže sa pohybovať vo všetkých smeroch a tiež vykonávať kombinované pohyby. Tento vysoký stupeň mobility je umožnený skutočnosťou, že hlavica humera veľmi veľký vo vzťahu k zásuvke a vyčnieva za jeho hrany. Tento vzťah môže rýchlo viesť k hlave humeru v ramennom kĺbe vykĺzne zo spojovacej objímky (vykĺbenie, vykĺbenie), alebo že pri rýchlych trhavých pohyboch hlavy skĺzne príliš ďaleko v jednom smere.
Aby sa tomu zabránilo, je ramenný kĺb obklopený mnohými svalmi a väzmi, ktoré zabezpečujú stabilitu. Extrémnymi pohybmi stávajú napätými a blokujú ďalší pohyb v tomto smere. Ak sa však pohyb uskutoční s takou hybnosťou, že väzy nemôžu vydržať tento ťah, väz sa roztiahne alebo, v extrémnejšom prípade, prasknutie väzu. Natiahnutie ligamentu sa preto označuje aj ako poškodenie väzov prvého stupňa.
Prečítajte si tiež našu stránku Natiahnutie ligatúry - prehľad
príčiny
Natiahnutie väziva sa môže vyskytnúť u oboch športové ako aj pri každodenných činnostiach. Natiahnutie väzov v ramene je spôsobené pohybom, ktorý presahuje prirodzený rozsah pohybu. Často je to tak neplánované nekontrolované pohyby napríklad, pretože sa často vykonávajú v športe. Ale tiež a Podpora v prípade pádu s nepriaznivými silami pôsobiacimi na ramenný kĺb môže viesť k pretiahnutiu väzov. Rameno je často neprirodzene otočené a ramenný kĺb je vystavený nesprávnemu namáhaniu. Úder alebo kop do ramena môže tiež natiahnuť väzivo.
Schôdza s odborníkom na plece
Radi Vám poradíme!
Kto som?
Moje meno je Carmen Heinz. Som špecialista v odbore ortopédia a úrazová chirurgia v tíme špecialistov Dr..
Ramenný kĺb je jedným z najzložitejších kĺbov v ľudskom tele.
Liečba ramena (rotátorová manžeta, nárazový syndróm, kalcifikované rameno (tendinóza calcarea, bicepsová šľacha atď.) Si preto vyžaduje veľa skúseností.
Konzervatívnym spôsobom liečim širokú škálu ochorení ramena.
Cieľom akejkoľvek terapie je liečba s úplným uzdravením bez chirurgického zákroku.
Ktorá terapia v dlhodobom horizonte dosahuje najlepšie výsledky, je možné určiť až po prečítaní všetkých informácií (Vyšetrenie, röntgen, ultrazvuk, MRI atď.).
Nájdete ma v:
- Lumedis - váš ortopedický chirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt nad Mohanom
Priamo k online dojednaniu
Bohužiaľ, v súčasnosti je možné dohodnúť sa iba na súkromných zdravotných poisťovniach. Dúfam, že pochopíte!
Viac informácií o mne nájdete v Carmen Heinz.
príznaky
Natiahnutie väzu v ramene je najprv viditeľné ako bolesť v kĺbe. Potom existuje jeden Opuch ramien, Bolesť, ktorá sa vyskytuje, je obzvlášť silná pri pohybe alebo cvičení spoja. Z toho dôvodu je znížený vývoj sily a strata funkcie ramena alebo ramena.
V porovnaní s natrhnutým väzom sú bolesť aj opuch kĺbu menej výrazné. Pri natiahnutí väzov zvyčajne nie sú prítomné modriny (hematómy). Je to spôsobené skutočnosťou, že pri natiahnutí väzov nedochádza k poškodeniu väzov alebo okolitého tkaniva, a teda nedochádza ku krvácaniu.
Diagnóza ligamentového úseku ramena
ak akútna bolesť Ak sa vyskytnú v oblasti ramien, treba sa poradiť s lekárom. Nakopat túto bolesť po trhanom pohybe a môže byť s a Opuch kĺbu Po pripojení sú to prvé náznaky poškodenia väzivového aparátu. Napriek tomu, najmä po pádoch, je jeden Poškodenie Vylúčte kosti. Lekár potom rozlišuje skenovať a Funkčné skúškyči je natiahnutý alebo natrhnutý väz. Pretože funkčné testy často neposkytujú jasné výsledky, stále existuje jeden pochybnosť Zobrazovanie ramena magnetickou rezonanciou (MRI ramena), aby ste videli z obrázkov, či je páska natrhnutá alebo nie.
terapia
Najdôležitejšia vec v akútnom úseku väzov je Ochrana škáry, Malo by žiadne veľké pohyby byť vykonané a žiadne ťažké bremená byť zrušený. Ak sa väzy počas tréningu natiahli, malo by sa to okamžite zastaviť. Ramenný kĺb by sa mal ochladiť stláčaním studenou vodou alebo ľadom. Je potrebné dbať na to, aby ľad neklamal priamo na koži, pretože to môže spôsobiť omrzliny. Chladenie pôsobí proti nadmernému napučaniu škáry.
V akútnej fáze, v závislosti od bolesti, môže byť tiež potrebné brať lieky proti bolesti.Silná bolesť by však mala ustúpiť po niekoľkých dňoch a lieky by už nemali byť potrebné.
V závislosti od rozsahu roztiahnutia lekár rozhodne, či je potrebné, aby pacient nosil dlahu. V prípade natiahnutia ramena sa používa slučka, do ktorej sa dá predlaktie umiestniť a vykonať. Rameno, najmä väzivo, sa uvoľní a proces hojenia je podporený.
komplikácie
Ak ramenný kĺb nie je dostatočne dlhý po natiahnutí väzov, môžu sa objaviť príznaky. To môže v dlhodobom horizonte viesť k nestabilite kĺbov. Ak tieto ťažkosti pretrvávajú dlho, môže to podporovať rozvoj osteoartritídy.
Možno vás bude zaujímať aj táto téma: Roztrhaný väz pleca
profylaxia
Rozťahovaniu väziva nie je možné zabrániť, a to ani vtedy, keď sa podnikne veľa opatrení, najmä pri cvičení. Dlhé zahrievanie a strečing znižuje to riziko natiahnutie väzov, ale toto je často výsledkom náhlych, extrémnych pohybov, ktoré sa nepredpokladali. Toto preťaženie nemôže zabrániť ani dlhému naťahovaniu.
Je dôležité posilniť svaly, ktoré obklopujú kĺb. To znamená, že svaly podporujú a uvoľňujú väzivo v ich zadržiavacej funkcii. To môže znížiť riziko zranenia pri napínaní väzov, pretože svaly môžu tlmiť násilné pohyby a znižovať napätie väzy.
predpoveď
Liečba natiahnutia väzov si zvyčajne vyžaduje čas s dostatočným odpočinkom asi jeden až dva týždne, Počas tejto doby by malo rameno pravidelne chladené a veľké bremená, ako je ťažké prenášanie, vyhnúť sa, Malo by sa zabrániť aj športovým aktivitám.
Ak sú dlhé a ťažké bremená a cvičenia na chvíľu stratené, aj keď opuch ustúpi a nie je žiadna bolesť, potom má Natiahnutie ramena je dobrá prognóza a uzdravuje sa bez ďalšieho nepohodlia. Fáza do opätovného spustenia plného zaťaženia je asi štyri až šesť týždňov, Stres by sa však mal zvyšovať pomaly, inak sa príznaky môžu opakovať a sú často horšie, ako keď sa prvýkrát objavili.
