Bolesť v ruke

Príčiny a formy bolesti rúk

Existuje mnoho príčin bolesti rúk. Siahajú od závažných traumatických príčin po menej škodlivé menšie traumy až po chronické príčiny, ktoré môžu vyvolať dlhodobé príznaky.

Zistite viac o: bolesť

Akútne príčiny

Medzi najčastejšie akútne príčiny bolesti rúk patria zlomeniny kostí ruky (zápästné aj karpálne kosti). Zlomeniny rúk sú väčšinou spôsobené traumou. Najčastejšou traumou spôsobujúcou zlomeniny v rukách je pád. Po páde sa postihnutí zvyčajne snažia chytiť za ruky na poslednú sekundu. To často vedie k nefyziologickým pohybom zápästia alebo prstov, keď k nim dôjde.
Ruka je často skrútená dozadu, čo môže viesť k zlomeninám predlaktia. V tomto prípade však môžu byť postihnuté aj karpálne kosti. Kosti prstov sú najčastejšie zlomené, keď sú prsty zachytené. Spravidla sa zasekáva na dverách automobilu alebo podobne.

V prípade traumy akéhokoľvek druhu, do ktorej sú zapojené ruky alebo prsty, je príčina jasná, ale vzniknuté poškodenie sa stane jasným len pri bližšej diagnostike.
Po skutočnom páde zlomeniny zvyčajne vedú k silnej a nespoľahlivej bolesti. Táto bolesť môže byť vyvolaná pohybom v ruke a je zosilnená. Ďalej sa v oblasti zlomeniny vyskytuje opuch.

Takzvaná únavová zlomenina v kostiach ruky môže tiež viesť k bolesti. Spravidla si nemožno pamätať na žiadne traumy, ako napríklad pád, alebo dokonca ani najmenšie zranenia nestačia na to, aby spôsobili zlomeninu ruky alebo kostí ruky. Zlomeniny únavy sa zvyčajne vyskytujú vždy, keď zlé držanie tela spôsobuje osobitný dôraz na kosti a svaly. Pacienti trpiaci zjavnou osteoporózou sú tiež postihnutí.

Prečítajte si viac o téme na: Zlomené zápästie

Ďalej, po traume sa kapsula môže roztrhnúť alebo roztrhnúť, ako aj natiahnuté a roztrhané väzivá, čo môže viesť k silnej bolesti.

Prečítajte si viac o téme na: Roztrhaný väz na zápästí a poranenia väzov na zápästí a bolesť v pravej ruke

Stretnutie s odborníkom na ruky?

Radi Vám poradíme!

Kto som?
Volám sa dr. Nicolas Gumpert. Som špecialista v odbore ortopédia a zakladateľ spoločnosti .
Rôzne televízne programy a tlačené médiá pravidelne informujú o mojej práci. V HR televízii ma môžete vidieť každých 6 týždňov naživo na "Hallo Hessen".
Teraz je však dosť ;-)

Aby bolo možné úspešne liečiť ortopédiu, je potrebné dôkladné vyšetrenie, diagnostika a anamnéza.
Najmä v našom veľmi hospodárskom svete nie je dosť času na dôkladné pochopenie zložitých chorôb ortopédie, a teda na začatie cielenej liečby.
Nechcem sa pripojiť k radom „rýchlych nožových sťahovákov“.
Cieľom akejkoľvek liečby je liečba bez chirurgického zákroku.

Ktorá terapia v dlhodobom horizonte dosahuje najlepšie výsledky, je možné určiť až po prečítaní všetkých informácií (Vyšetrenie, röntgen, ultrazvuk, MRI atď.).

Nájdete ma na:

• Lumedis - ortopédia
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Mohanom

Priamo k online dojednaniu
Bohužiaľ, stretnutia je možné len so súkromnými zdravotnými poisťovňami. Žiadam o porozumenie!
Ďalšie informácie o mne nájdete na Lumedis - Dr. Nicolas Gumpert

Chronické príčiny bolesti rúk

• Najbežnejšou príčinou bolesti v rukách a zápästiach je osteoartritída a artritické zmeny.
  Tu by sa malo spomenúť tzv. Rhizartróza, ktorá je v ruke najbežnejšou formou artritídy. Táto forma osteoartritídy ovplyvňuje palec kĺbu, ktorý spôsobuje silné až veľmi silné bolesti pri pohybe.
  Pri rhizartróze sa rozlišuje medzi akútnou traumatickou formou a chronickou formou, čo je neskoré štádium polyartritídy rúk.
• Deformácie zápästia môžu okrem rhizartrózy spôsobiť aj bolesti v pokoji alebo počas cvičenia. Najčastejšou príčinou deformácií kĺbov je reumatoidná artritída.
• Ďalšou príčinou bolesti v ruke môže byť aj zápal šliach, ktorý je spôsobený nadmerným používaním prstov pri pohybe.
• Okrem chorôb kostí, väzov, kapsúl a šliach pochvy môže byť bolesť spôsobená aj podráždením krvných ciev alebo nervov v ruke a zápästí. Pri tzv. Syndróme karpálneho tunela dochádza k zúženiu nervov prebiehajúcich na strane dlaní (tzv. Stredný nerv). Okrem bolesti, najmä v noci, dochádza aj k parestézii vo forme pocitov brnenia.
• V zriedkavých prípadoch môžu bolesti na ruke spôsobiť bolesť.

Diagnóza bolesti v ruke alebo na ruke

Pri výbere diagnostických prostriedkov je najdôležitejšie to, čo presne spôsobuje bolesť v ruke.
Používa ho pacient Nehoda alebo trauma správy, predstavuje diagnózu voľby Röntgen ruky predstavujú to jedno Vylúčte zlomeninu mal. tiež chronické zmeny a všetko Druhy osteoartritídy môžu byť stanovené rôntgenovým žiarením.
Existuje podozrenie, že Zapojenie väziva alebo kapsuly spôsobil bolesť v ruke, mal by Zobrazovanie ruky magnetickou rezonanciou ktoré dokážu dobre ukázať mäkké tkanivá ruky. Ak existuje podozrenie na syndróm karpálneho tunela, a Meranie rýchlosti vedenia nervov Uveďte, či sú nervy postihnuté príliš úzkym karpálnym tunelom.
Okrem diagnostických prostriedkov, Lekársky pohovor (anamnéza) a fyzikálne vyšetrenie neodpustí sa.

Kde je tvoja bolesť?

Bolesť v palci

Palec má pri uchopení špeciálnu funkciu, pretože má väčšiu pohyblivosť v porovnaní s ostatnými prstami. Bolesť v palci sa môže objavovať veľmi odlišne. Napríklad

• bodová bolesť v kĺbe
• bolesť pri ťahaní, ktorá môže vyžarovať do ramena
• bolestivý opuch so zreteľnou citlivosťou

nastať.

Pohyblivosť palca je často obmedzená bolesťou a je ťažké uchopiť ho.

Bolesť v palci môže byť dôsledkom podvrtnutí, zlomených kostí (zlomeniny) alebo roztrhané väzivá. Napríklad Zlomenina Bennetta (Zlomenina dna prvej metakarpálnej kosti) často až silná, ťahajúca bolesť až po palec kĺbu. Tiež tzv.Lyžiarsky palec“, roztrhnutie kolaterálneho väzu palca, môže viesť k silnej bolesti a opuchu v oblasti palca.

Opotrebovanie kĺbov, ako je osteoartróza palcového sedlového kĺbu (Rhizarthrosis), viesť k bolesti palca. V niektorých prípadoch je bolesť palca spôsobená aj akútnym zápalom kĺbov (napríklad reaktívnou artritídou).

V priebehu dny sa môžu v kĺboch ​​nahromadiť kryštály kyseliny močovej. Akútny dnavý záchvat sa môže prejaviť aj ako začervenaný a opuchnutý palec.

Bežnou príčinou bolesti palca je tzv Quervainova choroba (Tendovaginitis stenosans de Quervain). Tento výraz opisuje špeciálnu formu tendinitídy v oblasti svalov palca, ktorá je vyvolaná nadmerným napätím.

V závislosti od príčiny bolesti palca sa môžu zvážiť veľmi odlišné možnosti liečby. V prípade zlomenín alebo natrhnutých väzov sa palec palce imobilizuje v dlahe a potom sa lieči fyzioterapiou. Rhizartróza často vyžaduje najskôr imobilizáciu, aby sa mohol zmierniť zápalový proces v kĺbe. Je tiež možná operácia s korekciou alebo výmenou škáry.

Prečítajte si viac na tému: Bolesť v palci, bolesť medzi palcom a ukazovákom, podvrtnutie na palci

Bolesť v prste

Bolesť prstov môže mať mnoho rôznych príčin. Bolesť prstov je veľmi často spôsobená a zápalové alebo degeneratívne (Wear-príbuzný) choroba znovu reumatoidná artritída alebo artróza spôsobilo. Ale tiež kmene, modriny, Zlomené kosti (Zlomeniny) a iné choroby (napr. Dupuytreninová choroba) sú možné.

Bolesť v prstoch často vedie k jednej Obmedzenie pohybu, zvyčajne sa zvyšuje po určitých zaťaženiach, ako je napínanie, ohýbanie alebo po prenášaní ťažkých bremien. Pretože naše ruky sú veľmi dôležité pre takmer každú činnosť v každodennom aj profesionálnom živote, v prstoch by mala byť bolesť lekársky objasnený včas aby sa predišlo zdravotným rizikám. Niekedy ochorenie prstov (napr. reumatické choroby) až práceneschopnosť vedenie, a preto je o to dôležitejšie včasné ošetrenie.

Štvorka prst (palec je opísaný osobitne) sú súčasťou ručné a sú tvorené kostrou troch kostí, ktoré sú podopreté Prstové kĺby sú navzájom spojené.Podvrtnutia, kmene alebo zlomený prst obyčajne súvisia s bolesťou opuch ako napr podliatiny ruka v ruke. tiež Poškodenie nervov (napr. v dôsledku a Cukrová choroba) alebo benígne nádory mäkkých tkanív (Ganglion, „cez nohu“) môže viesť k bolesti a obmedzenej pohyblivosti v oblasti prstov.

pozri tiež: Bolesť kĺbov prstov

Bolesť prstov

Typický znak pre tzv Syndróm Ulnar sulcus alebo Ellenrinnenov syndróm sú brnenie a nočná bolesť v malíčku a prstene. Lakťový nerv beží na úrovni lakťového kĺbu v úzkom kostnatom kanáli (takzvané „hudobné kosti“). Pri syndróme ulnar sulcus sa dá bolesť v malíčku vyvolať aj ťuknutím na tento kostný kanál. Ak je nerv zovretý na dlhšiu dobu, vnútorné svaly ruky sa môžu dokonca zmenšovať, čo sa prejavuje slabosťou pri rozširovaní alebo rozširovaní prstov. Zvyčajne musí byť nerv pri lakte chirurgicky exponovaný a premiestnený z kostného kanála.

Malíček (rovnako ako prstenec) môže byť tiež z tzv Dupuytrenova kontraktúra byť ovplyvnený. Dupuytrenova choroba je meno benígnej, zjazvujúcej sa choroby spojivového tkaniva (fibromatóza) dlane a prstov. Dochádza k zmenám v spojivovom tkanive ruky, v dôsledku čoho sa na prstoch av dlani ruky vytvára viac uzlov a prameňov. Tieto uzly môžu vyvíjať tlak na nervy a spôsobiť silnú bolesť. V priebehu ochorenia často dochádza k stvrdnutiu spojivového tkaniva, že postihnuté prsty (väčšinou malé prsty a prstene prstov) sa už nedajú aktívne napnúť, čo vedie k kontrakcii ohnutia (prsty zostávajú ohnuté). Presná príčina Dupuytrenovej kontraktúry ešte nie je úplne objasnená, ale choroba sa vyskytuje častejšie u mužov nad 50 rokov.

Prečítajte si viac o tom v časti: Bolesť v malíčku

Bolesť v kĺboch ​​prstov

Najčastejšou príčinou bolesti v kĺboch ​​prstov sú degeneratívne procesy alebo známky opotrebovania prstov v kĺboch ​​prstov. Je to artróza prstového kĺbu, pri ktorej sa chrupavková vrstva kĺbu postupne opotrebováva. Vo väčšine prípadov sa osteoartróza vyskytuje v koncových kĺboch ​​prstov (Herbendenova osteoartróza), menej často v prostredných kĺboch ​​prstov (Bouchardova artróza). Na začiatku osteoartritídy kĺbov prstov často nie sú žiadne príznaky, a preto je choroba dlhodobo nezistená. Neskôr sa vyskytujú silné bolesti kĺbov prstov spojené s opuchmi, tuhými kĺbmi a ťažkosťami s jemnými pohybmi motora (napríklad odskrutkovaním fľaše).

Prečítajte si tiež článok na tému: Bolesť prstenca

Ďalšou častou príčinou bolestí kĺbov prstov je chronický zápal kĺbov (artritída). Taký zápal môže byť spôsobený napríklad infekciami baktériami, metabolickými chorobami, ako je dna alebo tiež chronickými zápalovými ochoreniami čriev, psoriázou alebo ankylozujúcou spondylitídou.

Vo väčšine prípadov je to však reumatoidná artritída („zápalový reumatizmus“). Reumatoidná artritída sa vyskytuje asi dvakrát častejšie u žien ako u mužov a môže sa líšiť rôznymi spôsobmi. Reumatizmus sa môže začať pomaly a spočiatku ovplyvňovať iba malé prsty a zápästia, môže sa vyskytnúť aj náhle a postihnúť iba jeden alebo niekoľko kĺbov. Reumatoidná artritída (spôsobená zápalom) zvyčajne spôsobuje silnú bolesť prstov, rannú stuhnutosť kĺbov a kĺby môžu byť veľmi opuchnuté a sčervenané. Môže sa vyskytnúť aj všeobecný pocit choroby s únavou, horúčkou, vyčerpaním a zvýšeným potením. Reumatoidná artritída sa dá ľahko liečiť, ak sa diagnostikuje včas. Priebeh choroby sa veľmi líši, často sa však vyskytuje chronický zápal kĺbov, ktorý môže viesť k invalidite a invalidite, pretože kĺby sa postupne ničia. Reumatoidná artritída môže tiež ovplyvniť srdce, pľúca alebo oči a spôsobiť chronický zápal. To môže viesť k rôznym chorobám, ako je napríklad pľúcna fibróza alebo perikarditída. Okrem toho majú ľudia postihnutí reumatizmom zvýšené riziko iných chorôb, ako sú kalenie tepien, osteoporóza, srdcový infarkt alebo mozgová príhoda.

Zaujíma vás viac táto téma? Prečítajte si viac o tom v časti: Bolesť v kĺbových kĺboch

Bolesť chrbta

V prípade bolesti chrbta ruky v oblasti zápästia to môže mať rôzne príčiny.
V oblasti chrbta ruky môže byť tendinitída alebo tzv. Neuralgia. Je to bolesť v oblasti, kde sa dodáva nerv, ktorá môže byť spôsobená nadmerným podráždením alebo zápalom. Okrem bolesti sa tu môžu vyskytnúť necitlivosť alebo brnenie.

Prečítajte si viac na tému: Bolesť chrbta a metakarpická bolesť

Bolesť v pupkovej kosti

Zo všetkých karpálnych kostí je problémom najviac postihnutá skalnatá kosť.
Okrem skalnatého zlomeniny sú tu tiež skalnaté dislokácie (scahololunárna disociácia), artróza v zápästí a mnoho ďalších príčin, ktoré môžu spôsobiť bolesť v scaphoid.

Prečítajte si všetky informácie o tejto téme na stránke: Bolesť v pupkovej kosti

Kedy sa vyskytne bolesť rúk?

Bolesť v ruke pri podoprení

Bolesť spôsobená hlavne Podpera na zápästí môže mať rôzne príčiny.

Príčina zápal šliach

Na jednej strane je pre to jeden zápal šliach (tendovaginitis) v otázke. Šľachy spájajú svaly s kosťami a bežia na miestach, kde je veľa stresu a trenia. Šľachy sú chránené krytom (Tendonový plášť), v ktorej je synoviálna tekutina. Ak dôjde k preťaženiu monotónnych opakujúcich sa činností, ako napr Počítačová práca alebo nadmerné používanie mobilného telefónu, plášť šľachy sa môže zapáliť. Na liečbu sa odporúča znehybniť rameno pomocou a koľajnice alebo dokonca jeden Parížska omietka, ako aj vynechanie stresovej aktivity.
Úľavu poskytuje aj terapia chladom av prípade chronického ochorenia tepelná terapia. Má zmysel posilňovať svaly na zápästí, aby sa zabránilo relapsom.

Príčina osteoartrózy zápästia

Ďalšou príčinou bolesti pri podoprení môže byť Osteoartróza v zápästí byť. Osteoartritída je choroba, ktorá spôsobuje opotrebovanie tlmiacej chrupavky v oblasti kĺbu. Na röntgenovom snímaní vidíte atrofiu chrupavky, ako aj usadeniny vápnika a neskôr kostné usadeniny.
Bolesť sa vyskytuje hlavne pri cvičení, rovnako ako pri cvičení Podpera, na Odskrutkovanie fliaš alebo Prenáša ťažké nákupy, Najmä ergoterapia ponúka možnosti konzervatívnej terapie, napríklad prispôsobením individuálnej dlahy.
Predtým, ako dôjde k spochybneniu operácie v zmysle čiastočného spevnenia, je možné zvládnuť minimálne invazívny postup v rámci čistenia kĺbov alebo prerušenia nervových vlákien spôsobujúcich bolesť.

Príčina syndrómu karpálneho tunela

To tiež Syndróm karpálneho tunela pri podoprení môže spôsobiť bolesť. V prípade syndrómu karpálneho tunela Stredný nerv zúžil sa v priebehu karpálneho tunela. To vedie k pocitom brnenia a znecitliveniu v jeho zásobujúcich oblastiach v noci, ako aj k bolesti. Bolesť sa vyskytuje najmä pri extrémnom ohnutí a roztiahnutí zápästia (Podoprite ruku), pretože to zvyšuje tlak v karpálnom tuneli. na terapia môže byť sedatívum koľajnice ako aj podávanie protizápalových liekov.
Ak to nepreukáže žiadne viditeľné zlepšenie, môže väzobná štruktúra, ktorá obmedzuje karpálny tunel na vrchu, byť chirurgom rozdelená tak, že štruktúry bežiace v karpálnom tuneli majú väčší priestor.

Príčina Scaphoid pseudoarthrosis

Scafidná kostná pseudoartróza môže tiež spôsobiť bolesť, keď sa opiera o zápästie. pseudoartrózy vzniká nedostatočným hojením zlomenín.
Scafidná kosť je karpálna kosť súvisiaca s zápästím. Scaphoid spinálna osteoartritída sa vyvíja po jednej Scaphoid fractureak sa zlomenina nezhojila správne a medzi fragmentmi sa vytvorilo jazvové tkanivo.
Lomová medzera zostáva a vytvára nestabilnú situáciu, ktorá vedie k nakloneniu kĺbových povrchov s následným zničením kĺbovej chrupavky (artróza). V konečnom dôsledku to vedie k trvalému poškodeniu pupočnej kosti a výraznej osteoartritíde v zápästí, čo môže okrem iného spôsobiť bolesť pri podoprení. Aby sa tomu predišlo, musí sa vždy chirurgicky stabilizovať scaphoid artróza. (Aj keď sú príznaky malé alebo žiadne) Cieľom operácie je zlúčiť tieto dva fragmenty a obnoviť tak pupočnú kosť.
Aby sa to dosiahlo, musí sa odobrať kostný čip, obyčajne z iliakálneho hrebeňa, a vložiť medzi tieto dva fragmenty

Tiež a zhluk nervových buniek (Cez nohu) môže viesť k bolesti pri podopieraní ruky.,

Bolesť pri uchopení

pre Bolesť pri uchopení existuje aj niekoľko možných príčin. Na jednej strane to môže urobiť aj zápal šliach môžu byť vyprovokované, keď svaly alebo šľachy ohýbačov prstov prechádzajú plášťom šľachy.
Syndróm karpálneho tunela môže tiež spôsobiť bolesť pri uchopení, pretože Stredný nervktorý prechádza cez karpálny tunel a je tam zúžený a podráždený ako súčasť syndrómu, dodáva svaly, ktoré sú zodpovedné za ohýbanie prstov. Okrem tendonitídy a syndrómu karpálneho tunela je bežný jeden Artróza v palcovom sedle (Rhizarthrosis) zodpovedná za bolesť pri uchopení.
Rhizartróza postihuje hlavne ženy nad 50 rokov. Osteoartritída môže byť spôsobená mechanickým preťažením alebo môže byť tiež vyvolaná hormonálnymi zmenami.

Terapeuticky sa používajú štiepiace, fyzioterapeutické, analgetické a protizápalové lieky. Operáciu možno zvážiť iba vtedy, ak tieto opatrenia nezlepšia situáciu.

terapia

Terapia závisí od typu ochorenia a príčiny.
V prípade zlomeniny buď a chirurgický zákrok pomocou skrutkových spojov atď., alebo stačí ich mať konzervatívna terapia hrať. Konzervatívna terapia pozostáva z Imobilizácia, chladenie a zvládanie bolesti pri liekoch.
V prípade artrózy sa tento typ vyskytuje takmer výlučne konzervatívna terapia na použitie. Imobilizácia by sa však nemala vykonávať, pretože kĺby, ktoré sú dlhšie držané, sa môžu stuhnúť. Chladenie a liečba bolesti patria medzi najdôležitejšie terapeutické opatrenia. B.
Hlavnou formou liečby syndrómu karpálneho tunela je operatívne rozdelenie väzu cez karpálny tunel na odstránenie tlaku z nervov ležiacich pod nimi.

prevencia

Jeden môže tiež zlomiť preventívne opatrenia radšej tomu nezabráňte. Existujú najmä s patologickými zlomeninami, ako sú zlomeniny vyvolané osteoporotickými zmenami iba niekoľko preventívnych opatrení, Artróza v ruke a zápästí sa zvyčajne nedá zastaviť ani zabrániť. Situácia je iná pri osteoartritíde spôsobenej reumatoidnou artritídou. Čím skôr sa lieči reumatoidná artritída a tým úspešne sa lieči, tým nižšie je riziko osteoartritídy na zápästí. Existuje mnoho rizikových faktorov pre syndrómy karpálneho tunela. Toto môže ovplyvniť iba obezitu, a tým znížiť výskyt syndrómu karpálneho tunela.

Ilustrácie bolesti zápästia

A - Chronické príčiny
B - Akútne príčiny

1. Reumatoidná artritída (RA) -
   zápalové ochorenie
   kĺby
2. Artróza -
   Opotrebovanie kĺbov
3. Syndróm karpálneho tunela (KTS) -
   zúženie stredného nervu
4. Ganglion (horná časť nohy) -
   benígna tvorba nádoru
5. Roztrhaný väz -
   Roztrhnutie kĺbu
6. Dislokácia prstom -
   Dislokovaný prst
7. Zlomený prst (zlomenina prsta) -
   a - distálne
   b - stredný
   c - promaximálne
8. Zápästková kýla
   (tu skalnatá fraktúra)
   I - I - metakarpálny kĺb -
   Articulatio metacarpophalangea
   II - II - Karpalometakarpálne kĺby -
   Articulationes carpometacarpales
   III - III - Dolné zápästie -
   (Distálny)
   Articulatio mediocarpalis
   IV - IV - Horné zápästie -
   (Proximálna)
   Articulatio radiocarpalis

Prehľad všetkých obrázkov Dr-Gumpert nájdete na: lekárske ilustrácie

zhrnutie

Bolesť v ruke môže rôzne príčiny mať.
Musí byť medzi nimi akútne a chronické udalosti možno rozlíšiť.
Vo väčšine prípadov sú akútnymi príčinami Zlomeniny po nehode, Chronické príčiny sú väčšinou degeneratívne zmeny v dôsledku zlého držania tela alebo zmien súvisiacich s vekom.
Okrem kostí, ktoré vedú k bolesti v ruke, môžete tiež Poškodenie nervov alebo plavidlá s poruchou činnosti na vine za bolesť rúk. Takzvaný Syndróm karpálneho tunela nervové cesty dodávajúce ruku sú zúžené kvôli zúženiu pri prechode medzi predlaktím a dlaňou. Okrem bolesti v ruke môžete tiež Funkčné poruchy vyjsť na svetlo.
Diagnostické prostriedky sa vyberajú podľa podozrenia na príčinu bolesti. Rovnako by Röntgen ruky najmä vykazujú zlomeniny v ruke. Magnetická rezonancia môže prejavovať opuch svalu, ale tiež zmeny vo väzivovom aparáte alebo poranenia kapsúl ruky.
Z terapeutického hľadiska má človek jednu z možností liečiť konzervatívne alebo prevádzkové, Medzi konzervatívne opatrenia patrí Chladenie a imobilizácia z ruky, ale tiež fyzické opatrenia ktoré by mali pomôcť minimalizovať zápal a bolesť. Zlomeniny sa dajú ovládať a stabilizovať pomocou drôtov a skrutiek. Syndróm karpálneho tunela sa môže liečiť aj chirurgicky rezaním väzu, ktorý vedie cez toto anatomické zúženie, a zmiernením tlaku nervov dodávajúcich ruku. Chronické príčiny, ktoré vedú k bolesti rúk (napr. Artróza), sa zvyčajne liečia konzervatívne.