Ortopédia-Line

Bolesť predného stehna

Bolesť predných stehien sa líši svojou závažnosťou a kvalitou bolesti.
Môžu mať mnoho príčin, od dočasných príznakov nadmerného stresu po choroby, ktoré si vyžadujú liečbu.

Okrem trvania a intenzity bolesti je kvalita bolesti indikáciou príslušnej diagnózy. Opisuje charakter bolesti, t. J. Či je napríklad bodavá alebo tupá, lokálne obmedzená alebo vyžarujúca.

V prípade zranení je priebeh nehody často dôležitý pre stanovenie diagnózy.

Nasledujú niektoré bežné príčiny bolesti predných stehien.

Športové zranenia

Mnoho atlétov je postihnutých bolesťou predného stehna, ktorá pochádza väčšinou zo svalov.

Quadriceps femoris sval s rôznymi komponentmi je umiestnený na prednej strane stehna. Tento sval je zodpovedný za predĺženie kolena. Jeho najväčší subvalus, Sval Rectus femoris, tiež prijíma časť flexie bedra. Pretože svaly predného stehna sa používajú pri väčšine športov, často sa tu vyskytujú príznaky zranenia a preťaženia.

Ak došlo k športovému zraneniu, je zvyčajne dôležité prestať cvičiť. Je tiež dôležité ihneď postihnutú oblasť ochladiť. Stehno by malo byť naviazané na mierny tlak a zdvihnuté tak, aby nedošlo k opuchu. Tieto opatrenia sú zhrnuté v takzvanom pravidle PECH, ktoré možno uplatniť na mnohé menšie športové zranenia, kde PECH je skratka, ktorá znamená:

P-pauza
Dajte na e-ľad
Kompresia C
H-Elevate.

Roztrhnutie šliach štvorhlavého kĺbu

Roztržka šliach štvoruholníka sa často vyskytuje, keď sa snažíte zabrániť pádu pri chôdzi z kopca alebo pri šplhaní po schodoch stiahnutím svalu štvorhlavého svalu.

Ruptúra sa vyskytuje menej často po nehode, pri ktorej je poškodený sval tesne nad kolennou kosťou.
Okrem toho je šľacha svalu náchylnejšia na poranenie, ak došlo k predchádzajúcemu degeneratívnemu poškodeniu.

Medzi príznaky patrí opuch kolena a bolesť v tejto oblasti. Nie je možné, aby postihnutá osoba narovnala koleno, a môže sa tiež cítiť medzera v šľachách nad kolenom.

Ruptúra šľachy sa môže vizualizovať pomocou ultrazvuku alebo MRI a vyžaduje chirurgické ošetrenie, pri ktorom sú konce šľachy šité späť k sebe.

Stretnutie s Dr.?

Radi Vám poradíme!

Kto som?
Volám sa dr. Nicolas Gumpert. Som špecialista v odbore ortopédia a zakladateľ spoločnosti .
Rôzne televízne programy a tlačené médiá pravidelne informujú o mojej práci. V HR televízii ma môžete vidieť každých 6 týždňov naživo na "Hallo Hessen".
Teraz je však dosť ;-)

Aby bolo možné úspešne liečiť ortopédiu, je potrebné dôkladné vyšetrenie, diagnostika a anamnéza.
Najmä v našom veľmi hospodárskom svete nie je dosť času na dôkladné pochopenie zložitých chorôb ortopédie, a teda na začatie cielenej liečby.
Nechcem sa pripojiť k radom „rýchlych nožových sťahovákov“.
Cieľom akejkoľvek liečby je liečba bez chirurgického zákroku.

Ktorá terapia v dlhodobom horizonte dosahuje najlepšie výsledky, je možné určiť až po prečítaní všetkých informácií (Vyšetrenie, röntgen, ultrazvuk, MRI atď.).

Nájdete ma:

Lumedis - ortopedickí chirurgovia
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt nad Mohanom

Tu sa môžete dohodnúť.
Bohužiaľ, v súčasnosti je možné dohodnúť sa iba na súkromných zdravotných poisťovniach. Dúfam, že pochopíte!
Viac informácií o mne sa dozviete na stránke Lumedis - ortopédia.

Ilustrácia bolesti v prednom stehne

Ilustrácia bolesti predného stehna: svaly a kostra prednej strany stehna

Bolesť predného stehna

Štvrté bedrové stavce -
Vertebra lumbalis IV
Bočný kožný nerv
stehna -
Kožný nerv
femoris lateralis
Femorálny nerv -
Femorálny nerv
Femur - stehennú kosť
Sval svalu -
Sval Rectus femoris
Vonkajší sval hamstringu -
Sval Vastus lateralis
Vnútorný stehenný sval -
Sval Vastus medialis
Sval stehna -
Sval Vastus intermedius
(kryté)
(5. až 7. - štvorhlavý
Stehenný sval -
Quadriceps femoris sval
Chrániče kolien - jabĺčko

Časté príčiny bolesti
na prednom stehne:
A. - prolaps disku
B - bolesť bedra
C - Zachytenie nervov v slabinách
D - zlomená kosť
E - napätie / roztrhané svalové vlákno /
Zvieranie svalov
B - bolesť kolena

Prehľad všetkých obrázkov Dr-Gumpert nájdete na: lekárske ilustrácie

kmeň

A kmeň často sa to stáva pri športovaní náhle rýchle a silné pohyby funguje bez správneho pohľadu zahriatie mať alebo ak máte svoje vlastné muskulatúra ohromený počas športu a unavené svaly nemajú silu, aby vydržali stres bez poškodenia. Počas športovej aktivity sa zvyšuje bolesť kmeňa, ktorá sa vyvíja Pálenie vo svalečo je nadovšetko viditeľné napätím a tlakom moc. Keď ste v pokoji, zvyčajne máte malú alebo žiadnu bolesť.

Na prednom stehne sú kmene často vo futbale predtým, ako hráč prudko strieľa a preťaží svaly.

Ak je v prednom stehne napätie, športová aktivita zrušená stať sa a po ňom PECH pravidlo pokračovať.
V prípade kmeňa by sa mala športová aktivita pozastaviť, pokiaľ kým už nebudú bolieť svaly, môže to trvať niekoľko dní. Počas tejto doby je však vhodné nechať postihnuté stehno úplne v pokoji, ale namiesto toho mierne pohyby vykonať. To podporuje hojenie kmeňa.

Časté príčiny bolesti predných stehien

Prečítajte si viac na tému: Bolesť nôh - príčiny.

Po operácii bedra

Po operácii bedra, pri ktorej bol bedra nahradená protézou, sa o niekoľko týždňov neskôr môže vyskytnúť mierna bolesť v oblasti bedra.

Krátko po operácii je však možné, že bedrá sa vytrhnú a bolesť vyzariuje z bedra na stehno.
Protéza sa môže nakaziť, čo tiež spôsobuje bolesť. Uvoľnenie protézy môže tiež spôsobiť bolesť.

Je dôležité, aby v prípade bolesti stehien a predchádzajúcej operácie bedrového kĺbu, bez ohľadu na to, ako dávno, sa predpokladal možný problém s protézou, je to vylúčené alebo potvrdené.

Roztrhaná škrečka

Trpíte športom? Roztrhaná škrečka v prednom stehne to obvykle býva s jedným náhla ostrá bolesť pri výkone pred stehnami. Aj tu sa musíme zaoberať napríklad športom silné zastavenie alebo zrýchlenie namáhanie predných stehenných svalov, zvýšené riziko. Roztrhané svalové vlákno je sprevádzané opuchom a modrinami na postihnutom svale.

Ak by sa malo vyskytnúť roztrhané ochromenie, ako v prípade kmeňa, že športová aktivita zrušená stať sa. Ak je v prednej časti stehna skutočne roztrhané svalové vlákno, bude pre športovca sotva možné pokračovať v kruhovom pohybe, pretože bolesť spôsobí jeho utrpenie sila na zmierňujúce držanie tela, Malo by sa začať rýchlo počiatočným samoliečbou, po ktorom môže nasledovať PECH pravidlo usmerňuje.
Liečenie roztrhaného svalu trvá dlhšie ako kmeň a môže niekoľko týždňov zneužiť. Sval sa uzdravuje pod zjazvenie, ak sa na prednom stehne objavili slzy, je potrebné venovať väčšiu pozornosť skutočnosti, že svaly vždy dobre zahriate pretože zjazvené svaly môžu potenciálne ľahšie prasknúť. V tejto súvislosti je tiež dôležité, aby po zranení nezaťažený príliš skoro pretože sval, ktorý sa ešte nezhojil, sa môže znova ľahko pretrhnúť.

Viac informácií o tejto téme nájdete na našej webovej stránke Roztrhané stehno.

Pomliaždenie svalov

Ak ho dostanete pri športe alebo iných aktivitách silná rana na predné stehno, je možné, že Štvorhlavý sval modrina trpel. Toto vytvára Ruža medzi svalovými vláknami, Môže tiež Opuch a stvrdnutie svalov nastať. Ihneď po poranení je postihnutý sval už tam veľmi bolestivé a obmedzený vo svojom pohybe.
Malo by sa to tiež objaviť okamžite po pomliaždení svalov PECH pravidlo mali by sa podniknúť kroky na minimalizovanie príznakov. Dôležité je, že neškodné svalové pomliaždenie vyznačené zlomenou kosťou pretože príznaky sú často podobné. Röntgenový obraz môže poskytnúť informácie o stavoch kostí.

Modrina je jedna zdĺhavé zraneniektorý často spôsobuje bolesť aj po týždňoch, pre proces hojenia je dôležité, že postihnutý sval nezaťažený príliš skoro stane.

bolestivý

Ak na vaše svaly kladiete väčší tlak, ako obvykle, môže sa to tiež stať bolestivý prísť. Svalová bolesť sa objavuje viac, keď sa objavíte trhané pohyby vykonané. Predná strana stehna je často dole náhle zaťaženie, choďte z kopca alebo Lyžovať postihnutých bolesťami svalov.
Z Bolesť stehien zvyčajne vzniká jeden deň po cvičení, Dôvody sú Praskliny na Z diskoch, jedná sa o oddelenia, ktoré oddeľujú jednotlivé kontraktilné jednotky na bunkovej úrovni. Prechádza cez tieto trhliny Opuch a zápalto je vnímané ako bolesť.

Ak sú svaly bolestivé, pomáha to Teplé svaly a ľahko sa masírujestimuluje krvný obeh a proces hojenia je rýchlejší. Vo všeobecnosti sa svalová bolesť objavuje menej často, ak ju máte pred cvičením dobrá zahrievacia fáza on nasleduje.

Herniatizovaný disk bedrovej chrbtice

Jedna bolesť predného stehna môže tiež ovplyvniť jednu prolaps disku vyskytujú sa v oblasti bedrovej chrbtice.
Tu leží postihnutý Medzistavcové platničky zvyčajne na Výška tretieho alebo štvrtého bedrového stavca (herniovaný kotúč L3 / 4), Bolesť vyžaruje na celé predné stehno a môže tiež ísť ďalej, až po členok, ťahať. Okrem porúch citlivosti môže viesť aj k a Oslabenie svalu štvorhlavého svalu prísť.

Herniované disky bedrovej chrbtice by určite mali diagnostikovaná a liečená lekárom stať sa. Je tu veľa možností, od konzervatívnej terapie po úľavu od bolesti a fyzioterapia zahŕňa až rôzne možnosti operatívnej terapie dosť.
Väčšinu času, herniated disky sú v Bedrová chrbtica avšak v roku segmenty nižšieodkiaľ bolesť vyžaruje do ďalších oblastí nohy.
Preto je herniovaný disk so symptómami bolesti v prednej časti stehna skôr zriedka.

Ak máte podozrenie, že herniovaný disk je príčinou bolesti prednej strany stehna, odporúčame našu tému: Herniatizovaný disk bedrovej chrbtice

Bolesť v stehne a kolene

Bolesť predného stehna je často sprevádzaná bolesťou kolena. Jedným z dôvodov je to, že predný stehenný sval, štvorhlavý sval, okrem iného prikladá svoje šľachy na kolenný kĺb.

V prípade napätia alebo poranenia svalu sa bolesť často rozširuje za kolenný kĺb. Okrem toho pohyby, ktoré napínajú stehenné svaly, často vedú k preťaženiu kolenného kĺbu.

Ak je bolesť spôsobená nervovým problémom, sú okrem stehna postihnuté aj ďalšie časti nohy.

Napríklad femorálny nerv dodáva nielen celé predné a vnútorné stehno, ale aj pokožku cez koleno.

Viac sa dočítate tu: Roztrhnutie šliach štvorhlavého kĺbu.

Bolesť pri chôdzi

Pri behu sú silno namáhané svaly predného stehna. Z štvorhlavý sval je a Extenzorový sval kolena a je takmer komprimovaný s každým krokom.

na ľahké zaťaženie nevedie to k žiadnym sťažnostiam, ale iba k netrénovaní bežci príde to rýchlo preťaženie.

Keď je tréning zmenšený späť, bolesť zvyčajne ustúpi sama od seba. Sú tiež užitočné zodpovedajúce bežecké topánky, a uvoľnený štýl behu a školenie o Lesné podlahy namiesto na cieľových cestách.

Viac informácií o a dobrý štýl behu nájdete aj na internete zodpovedajúce hlavné články Bežať a Bežecký štýl

Bolesť nezávislá od stresu

Môže sa tiež vyvinúť predné stehno Zjavná bolesťktoré sa nevyskytli v dôsledku nadmerného používania alebo zranenia. Často sú Nesprávne zaťaženie príčina, pretože prevažne sedavá činnosť, ktorá prevláda v našej spoločnosti, Skrátenie svalov a spúšťa zlé držanie tela.

Zachytenie nervov v slabinách

Dlhodobé sedenie, nosenie tesných nohavíc alebo nadváhou vedie oblasť slabín k zvýšenému tlaku. To môže viesť k zovretiu nervov. Ak je nerv zaseknutý, môže to viesť k narušeniu citlivosti alebo bolesti v určenej oblasti, ktorú pacient zvyčajne charakterizuje ako bodnutie alebo pálenie.
Dôvodom je to, že každá oblasť pokožky tela je priradená nervu, ktorý ju citlivo dodáva. Ak je tento nerv podráždený, môže viesť k podráždeniu a bolesti v príslušnej oblasti pokožky, hoci v tomto bode neexistuje žiadna organická príčina.

Predná strana stehna je hlavne z oblasti stehien Femorálny nerv inervovaný, ktorý po svojom výstupe z chrbtice beží na flexore bedra a cez slabiny do stehna. Prevzatie na vonkajšej strane Bočný femorálny kožný nerv inervácia kože, musí tiež preniknúť do slabín, aby sa dostala na nohu.

Ak je pichanie a pálenie nervovej bolesti centrálnejšie vo vnútri, je pravdepodobnejšie, že Femorálny nerv je ovplyvnená. Bolesť, ktorá nie je len vpredu, ale aj na vonkajšej strane stehna, je väčšia pravdepodobnosť pochádzajúca z Bočný femorálny kožný nerv, Tento nerv môže byť tiež ovplyvnený inou chorobou, syndrómom trieslového tunela. Podobne ako v prípade syndrómu karpálneho tunela v ruke, dochádza k zúženiu, ktoré dráždi nerv a spôsobuje tak bolesť a abnormálne pocity v prednej a vonkajšej strane stehien.

Našťastie uvedené príznaky často ustupujú samy osebe, takže nie je potrebné nič iné, ako brať lieky proti bolesti. Uvedené rizikové faktory by sa mali samozrejme vylúčiť, ak dôjde k takémuto zachyteniu nervov. Ak bolesť pretrváva, nerv by sa mal chrániť pomocou liekov av niektorých prípadoch sa musí vykonať operácia, aby sa postihnutý nerv zbavil.

Prečítajte si tiež: Bolesť v stehne a slabine

Znecitlivenie ako symptóm

Pocit znecitlivenia je znakom nervov. To je spôsobené napríklad nadmerným napínaním svalov a fascie, ktoré potom ovplyvňuje okolité nervy a ich funkciu.

Môže to byť napríklad po nadmernej fyzickej námahe alebo nesprávnom cvičení. Ďalej hematóm psoas (modrina na svale psoas) môže dráždiť femorálny nerv, ktorý v ňom prebieha pozdĺž svalu.

To môže tiež viesť k znecitliveniu predného stehna.

Problém s chrbticou na úrovni bedrovej chrbtice môže tiež spôsobiť znecitlivenie predného stehna.

Bruise (hematóm)

Modrina (hematóm) na prednom stehne môže byť spôsobená traumou alebo nehodou a je spojená s bolesťou.

Na vytvorenie výtoku stačí jednoduchý nátlak. Dopad sa často nezabúda a modrina je zvyčajne zrejmá iba vtedy, keď sa ho dotkne bolesť.

Roztrhané svalové vlákno je tiež často spojené s tvorbou hematómu. Okrem náhlej silnej bolesti je vo svale často hmatateľný zub. Zub sa nachádza tam, kde je hematóm alebo v jeho blízkosti.

Prečítajte si viac o téme nižšie: Roztrhaná hamstring

Aké sú príznaky trombózy stehien?

Trombóza je vaskulárna oklúzia hlbokej žilovej nohy v stehne. Môže k tomu dôjsť napríklad po dlhodobom znehybnení nôh - napríklad po dlhom lete.

Okrem tupej bolesti sú typickými príznakmi aj modrobiele sfarbenie (cyanóza) a opuch postihnutej nohy. Okrem toho to môže viesť k prehriatiu a zvýšeniu žíl na pokožke.

Postihnutá noha sa tiež môže cítiť veľmi ťažká. Keďže klinické príznaky sa môžu objaviť iba individuálne a niekedy sú veľmi nešpecifické, je dôležité poradiť sa s lekárom, ak máte podozrenie na trombózu.

Prečítajte si viac o téme na:

Hlboká žilová trombóza a tromboprofylaxia

liečba

Poranenia svalu by mal okamžite po PECH pravidlo liečiť.

To znamená, že šport bude zrušený (Prestávka) a
sval je ochladený (ľad).
Aby sa zabránilo veľkým opuchom, elastická bandáž (kompresia) a
zdvihnutie nohy (Priprav sa) dáva zmysel.

Na zmiernenie bolesti tablety (napr diclofenac alebo ibuprofen) a masti.

kmene a Roztrhané svalové vlákna väčšinou liečiť bez ďalších okolkov von. Človeku by sa však mala venovať veľká pozornosť aby sa netiahol nad prah bolesti.

Inak existuje Riziko zhoršenia zranenie. V prípade roztrhaného svalového vlákna to môže niekoľko týždňov berte, kým noha nie je úplne pružná. Niekedy pomôcť masáže a cielené aplikácie fyzioterapie, S jedným sa dosiahli dobré výsledky niekoľko dní úplnej imobilizácie a ďalšie pomalý tréning zobrazené počas šiestich týždňov.

Ak je svalový zväzok alebo dokonca celý Roztrhaný sval je, používajú sa iné terapeutické možnosti: stehno môže byť otvorený ako súčasť operácie. Jednak to bude hematóm (Bruise), ktoré sa vyskytujú pri veľkých zraneniach, odstránené tak, že nemôžu zapuzdriť a zasahovať do regenerácie svalu.

Po druhé, svalové zväzky môžu zošité stať sa. Pretože vo veľkom prednom stehne bude trhlina pravdepodobne umiestnená priamo pri pripevnení predpínacej šnúry k ramenu jabĺčka chirurgia je tu často indikovaná. Môže sa prevádzkovať staršie zraneniaktoré nie sú úplne uzdravené samy od seba. Po operácii je noha prvá ušetril a pomaly v fyzická terapia priviedol späť do stresu.

Ak bolesť v prednom stehne nie svalový problém zvolí sa iný prístup. V a Herniatizovaný disk bedrovej chrbticektoré vyžaruje do stehna, sa na začiatku ošetruje konzervatívne. Toto zahŕňa Podávanie liekov proti bolesti a fyzická terapia, Šoková terapia s darom kortizón pomáha pri akútnych epizódach a zmierňuje sprievodný zápal nervových koreňov. Niektorým pacientom prospieva aj fyzická terapia vo forme Liečba chladom.

Ak tieto opatrenia problém neodstránia, pokúsi sa o terapiu s priamym zavedením Lokálne anestetikum vyskúšajte s kortizónom na nervových koreňoch (infiltrácie). Toto terapeutické opatrenie sa nazýva periradikulárna terapia.
Pri periradikulárnej terapii sa korzia injikuje špecificky pod CT alebo MRI kontrolou do nervového koreňa ovplyvneného herniovaným diskom.

Ak to nevedie k zlepšeniu alebo výraznému zlepšeniu neurologické príznaky napríklad pri paralýze zostáva chirurgická terapia. Rušivé časti medzistavcových platničiek sú odstránené, niekedy dokonca aj v Technika kľúčovej dierky (Minimálne invazívna chirurgia).

Viac informácií o tejto téme nájdete v našich článkoch Liečba herniovaného disku a Operácia herniovaného disku

Ak príčina bolesti nie je z medzistavcových platničiek, ale jedna Vychytávanie Femorálny nerv Ak jeho priebeh klesne pod trieslovinu, lieky proti bolesti sa nemôžu použiť, ak nedôjde k zlepšeniu Príčina zachytenia eliminovať. Môže to byť adhézia po operácii alebo iná hmota v panve.

Prognóza / trvanie

Vo väčšine prípadov je prognóza bolesti stehien dobrá. Pri správnej a včasnej terapii sa môže v závislosti od príčiny spoľahnúť na uzdravenie v priebehu niekoľkých dní až týždňov.

Keďže bolesť v stehne je zvyčajne spôsobená nadmerným napínaním svalov, šliach alebo väzov, je potrebné dodržať primeranú fázu odpočinku.

Ak je problém v zadnej časti, mal by sa posilniť, aby sa predišlo ďalším alebo opakujúcim sa problémom.

Stretnutie s Dr.?

Radi Vám poradíme!

Ktorá terapia v dlhodobom horizonte dosahuje najlepšie výsledky, je možné určiť až po prečítaní všetkých informácií (Vyšetrenie, röntgen, ultrazvuk, MRI atď.).

Nájdete ma: