Neurológia-Line

Denník bolesti hlavy

úvod

Denník bolesti hlavy je typ písomného denníka, ktorý zaznamenáva rôzne údaje o bolestiach hlavy. Vďaka tomu je dôležitým nástrojom pri diagnostike a liečbe bolesti hlavy.
Dotknutej osobe sa poskytne vzor s primeranými kritériami, podľa ktorých by sa mala v prípade výskytu bolesti hlavy vyhodnotiť bolesť hlavy. Po určitom časovom období sa vyhodnotí denník bolesti hlavy spolu s ošetrujúcim lekárom.

Kto by mal viesť denník bolesti hlavy?

Vedenie denníka bolesti hlavy môže byť veľmi užitočné pri výbere vhodnej liečby. V zásade každý, kto trpí bolesťami hlavy po dlhú dobu, má úžitok z denníka bolesti hlavy.

To neznamená, že denník bolesti hlavy sa musí uchovávať pre občasnú bolesť hlavy, ktorá trvá iba krátky čas a / alebo je sotva obmedzujúca.

Bolesť hlavy je jedným z najbežnejších symptómov všetkých a v niektorých prípadoch existuje jasná príčina, ktorú je možné zodpovedajúcim spôsobom liečiť. Príčinu však často nie je možné jednoznačne identifikovať, čo sťažuje terapiu. Tí, ktorých sa to týka, ťažia z denníka hlavy.

Ak nie je možné jednoznačne určiť príčinu, musí sa venovať osobitná pozornosť okolnostiam, za ktorých sa bolesti hlavy vyskytujú. To znamená napríklad denný čas alebo situácie, v ktorých sa vyskytuje, t.j. v pokoji, počas cvičenia, počas jedla alebo po jedle a tak ďalej. Všetky tieto otázky sa dajú použiť na identifikáciu rôznych spúšťačov, t. J. Faktorov, ktoré podporujú bolesti hlavy.

Čítajte ďalej: Príčiny, príznaky a liečba bolesti hlavy

Čo je dokumentované v denníku bolesti hlavy?

V denníku bolesti hlavy je zostavený celý rad faktov a charakteristík bolesti hlavy, ktoré sa vyskytujú. Celá vec by sa mala zaznamenávať najmenej mesiac, aby zodpovedala povahe bolesti hlavy. Pravidlom je, že s väčším počtom informácií o špecifických charakteristikách bolesti hlavy je možné urobiť presnejšie údaje týkajúce sa liečby.

V prvom rade sa denník bolesti hlavy používa na zaznamenávanie, kedy, ako často a ako dlho sa bolesti hlavy objavujú denne. Závažnosť bolesti hlavy môže byť - v závislosti od šablóny - rozdelená do rôznych úrovní.

Ďalej je dôležitý údaj o type bolesti, t. J. Či bolesť pulzuje alebo pulzuje alebo skôr tlačí a otupuje. Musí sa zdokumentovať aj umiestnenie bolesti hlavy a to, či sa vyskytuje na jednej strane hlavy alebo na oboch stranách.

Okrem toho sa musia zaznamenať sprievodné príznaky, ako je nevoľnosť, zvracanie alebo poruchy zraku. Samozrejme, že je dôležité poskytnúť informácie o možnom spúšťači, ako je stres alebo menštruácia, ako aj o bolesti hlavy a všeobecne užívaných liekoch.

Ďalej by sa mali uviesť podrobnejšie informácie o činnosti osoby. Zahŕňa to otázku, či sa bolesti hlavy vyskytli počas fyzickej aktivity a či sa aj napriek bolesti hlavy dá robiť práca.

Možno vás bude zaujímať aj táto téma: Bolesť hlavy po cvičení

Kde nájdem dobrú šablónu?

Existujú rôzne šablóny pre denník bolesti hlavy. Lekári, ktorí sa špecializujú na liečbu bolesti hlavy, majú často svoje denníky bolesti hlavy, ktoré môžu dať svojim pacientom.

Na internete možno nájsť aj množstvo šablón. Nemecká spoločnosť pre bolesti hlavy je určite dobrým odkazom a mnoho ďalších šablón vychádza z denníkov bolesti hlavy.
Špecifické denníky bolesti hlavy už existujú pre migrény, klastrové bolesti hlavy a napätie hlavy.

Prečítajte si tiež: Obrovská bolesť hlavy

Vyhodnotenie denníka bolesti hlavy

Ak boli v denníku bolesti hlavy za určité časové obdobie zdokumentované dostatočné informácie, mali by sa analyzovať spolu s lekárom.

Ak však bolesť hlavy pretrváva dlhšiu dobu, je vhodné navštíviť lekára, aby s ním prediskutoval ďalšie kroky. Môže sa tiež pripojiť myšlienka vytvorenia denníka hlavy alebo už naplnený denník hlavy.

Ošetrujúci lekár, často neurológ alebo terapeut na bolesť, môže potom podať návrhy na terapiu. V závislosti od typu a závažnosti bolesti hlavy sú k dispozícii lieky rôznej sily, ktoré môžu bojovať proti bolesti hlavy.

Viac informácií o podobných témach:

Napätie hlavy
migréna

Detský denník bolesti hlavy

Bolesti hlavy sa môžu vyskytovať aj u detí v chronickej forme, t.j. po dlhšiu dobu. Preto môže byť užitočné viesť si denník bolesti hlavy. Existujú denníky bolesti hlavy špeciálne pre deti.

Niektoré otázky sú predložené s jasnejšími a jednoduchšími odpoveďami. Napríklad lokalizácia bolesti hlavy je znázornená obrázkami hlavy, aby sa deťom uľahčilo a spríjemnilo zodpovedanie takýchto otázok. Zvyčajne na začiatku denníka bolesti hlavy malý úvodný text vysvetľuje účel vytvorenia denníka bolesti hlavy.

O vytvorení denníka bolesti hlavy sa spravidla vedie rozhovor s dieťaťom, ošetrujúcim lekárom a prípadne s rodičmi dieťaťa.

Existuje niekoľko detských stredísk, ktoré sa špecializujú na liečbu bolesti hlavy u detí. Tieto centrá ponúkajú šablóny na tlačenie denníkov hlavy deťom na internete.

Viac informácií: Bolesť hlavy u dieťaťa